我是来查资料检索任务的,不是大把时间来做任务的...

讲师:那接着我们来讲一讲时间管理的策略或者技巧,就是当我们做一件事情的时候,会有这样的一个循环,首先目标驱动,我需要知道我到底是抱着什么样的目标来做这件事情的,我的目的是什么,有的时候我还不知道,我只知道我要完成这个任务,但是我不知道到底要怎样完成,我需要设定一个目标
讲师:那接着我们来讲一讲时间管理的策略或者技巧,就是当我们做一件事情的时候,会有这样的一个循环,首先目标驱动,我需要知道我到底是抱着什么样的目标来做这件事情的,我的目的是什么,有的时候我还不知道,我只知道我要完成这个任务,但是我不知道到底要怎样完成,我需要设定一个目标。第二个针对这个目标我要做一个有效的规划。这一点大家可能觉得很简单,但是我跟大家讲80%以上的人做不好规划,要不然就是没有办法统筹安排,要不然就是把这个事情估计的过长或者过短,尤其是你本人来做还好一点,尤其是涉及到一个团队,这个就涉及到一个领导能力了,就不仅仅是时间管理了,然后安排优先顺序,就是我们刚才说的关键词非常非常重要。
&&& 下面一部监控,这点是很多时候可能我们前三步都能做到,但是第四步很多人都做不到,为什么?一做起事情来忘了,我本来有一个很好的计划,最后结果是什么?结果是我完全忘了这个计划了,就是事干事了,被事情追赶着,这一点我想大家还在很小的时候,制定暑期计划的时候就这样吧。大家都做过暑期计划吧,我每年暑假的时候就拿一张日历纸,暑假第一天就要写,我每天要坚持体育锻炼一小时,看世界名著两小时,做作业两小时,练毛笔字一小时等等,挂在那上面,从挂上去墨迹干的时候开始就再也不执行了。然后都是每天在暑假结束前五天开始赶作业,大家都有赶作业的经历。但是你会觉得很可笑,那是我很小的时候发生的事。但是你现在看一看你现在做事情仍然如此,绝大多数人都是这样,就是有计划没有监控,你不会在一半停下来发现我没有照着这个计划来做,这是最可怕的。
&&& 最后事情完成之后,这一点更少人做了,终于完成了,舒口气我出去玩去了,最近一段时间压力太大了,没有人回顾说我这件事情到底做得好还是不好,我下一次如果做同样的事情有没有那些可以改进的。
&&& 那么下面我们第一步来做一做,先试试看,你随便写一个未来三个月的目标,我想未来三个月内我想追上我们学校的校花也可以,不要写那种不大实际的,比如说我未来三个月我想从1.6米长到1.8米,这个对我来说是不大可能的,写一个可以实现的。
&&& 我试试看未来三个月的目标,你是要考CPA,这位同学的目标是我要把会计、财务、审计这三书吃透。我跟大家说我用三年的时间也没有把审计看明白,这个东西很难。
&&& 那么我们来看看他这个目标,这个目标写的很清楚了,我们看看符不符合原则,这是在很多管理学、组织行为学经常被引用的一个东西,美国人就喜欢搞一个缩写,中国其实也是这样的,比如说当的十七大,在美国人都觉得很头痛,国际贸易中心,一定要叫国贸,外国人学中文都要疯了,每当他们这时候我就说你们老跟我们说KISS原则、STAR原则、SMART原则,大家知道什么叫KISS原则吗?不是说KISS的时候闭上眼睛,就是说我们说话的时候保持简单、短小这是一个沟通方面很好的原则,我们看看看的目标是不是够SMART先来看第一个S,就是有针对性的,大家觉得这个有针对性吗?很好了。像比如说有些男孩子,我不知道有没有人这么写,比如说我未来三个月内我要找一个女朋友,其实这不是够有针对性,你说要找一个女朋友,你先说是要把谁变成我的女朋友,这个就是有针对性的。当然这个原则其实在不同的教科书上会找到不同的版本,我们按照这个版本来看。第二个是M,什么意思?就是可衡量的,吃透这是一个不可衡量的,什么叫吃透,比如说我要把这三本书做到我用CPA的模考至少能做到及格,这个是可以衡量的。同样我们还是说男孩子说我三个月内要追个女朋友,这个也不够可衡量,什么叫做女朋友?是到牵手阶段,还是谈婚论嫁阶段,这个东西你一定要可计量的。第三个A,是指什么?直接翻译过来是有野心的,什么意思?就是你的目标一定不是很简单的,很简单的,就是我未来三个月的指标就是吃5顿麦当劳,这真的不是有野心的,这个是你垫起脚就能够得着的,需要付出一定努力的,而不是我天天睡觉就能做到的,比如说未来三个月内我要涨10斤,这个是天天睡觉可以做得到的。我们看看有野心,这三本书我一想到财务就比较头痛,这一点对我来说是不符合第四个原则的。就是现实的。对于你来说是现实的,对于我来说我这辈子都不够现实,是超出我智商之外的。一方面是要有野心的,另外一方面是现实的,可执行的,不然出现什么情况,就是我前面说的我规划了的我时间一定会超出,因为他可执行性不强。最后是T,这我已经给大家一个时间目标,就是一个月内,但是你的目标可以再做好一点,就是你时间上面我每个月看一本,或者我三本书并行,我第一个月内我先把这三本书看一遍,第二月我会结合例题来看这三本书,看看他可能出题在哪些方面。第三个月我可能不太看这个书了,我改成做题,然后判分之后我错题的地方,我再回过头再书里面去找。你笼统的说三个月,我有可能今天推明天,明天推后天,我都对自己很好,我今天不想看这个书,我就搁着明天看。但是如果你有一个确定的时间,甚至你会写出我未来三个月里面我每天要花三个小时来看这个书,那就是可执行性很强。这是我们的SMART目标,大家回顾一下你刚才写的三个月目标,大家回顾一下你们写的目标是不是够SMART我给大家一分钟时间在你的基础上改一改,改给够SMART。
&&& 看看你的目标,我们来看看,你原来的目标是什么?就是实习两个字。现在就找一家新闻单位进行实习。你原来的目标就写了实习两个字,改完之后就是找一家新闻单位实习,我们回顾一下看看是不是够SMART,还是不够,首先第一点他在有针对性的方面加强了,原来说是实习,现在至少加强到我找一家新闻单位实习,我觉得你可以再把它加强一些,我至少要有一个目标,因为新闻单位实在太多了,学校的校报也算是,或者说地下小报什么的,到处去贴,贴一些小广告的也算,所以你的新闻单位你稍微的界定一下是什么样新闻单位,我是希望进电视媒体,进报纸,还是我就确定说我想去南方周末或者我想去新华社,稍微有一个界定。
&&& 我们看第二个,进去实习这很考量,比如说拿到多少钱或者什么之类的,可能很难用数据来衡量,但是至少你进去了是一个可衡量的,但是你能不能写的再具体一点,比如说我进去实习是拿到实习生,实习生和兼职是不一样的,我拿到的是他给我出实习证明和写实习鉴定,我有权力在我简历上写的实习,至少这一点我可以做到有一个正式的实习生的职位。
&&& 第三点我们看看,因为不知道你的新闻单位不知道,我们不知道是不是可以衡量,但是如果说你的新闻单位比较难进去的就是比较难衡量的。
&&& 然后再看看我们需要考量你前面有针对性的。最后在未来三个月你想怎么样一步步推进,可能我在第一个月里面我需要做一个调研,然后撒网,我需要了解可能至少我要选定10家,10家这样的实习单位,了解他们是不是有招实习生的计划,了解到他招实习生是那个部门招,他会想要招什么样的人,看看我们自己是不是适合。第二个月我可能就准备好了这些之后,开始准备我的简历,开始去投,开始去面试。到了第三个月的时候基本上根据我前面拒我的人做一个总结、回顾,我是不是需要调整我的策略,或者给人的实习通知书之后,我需要做一些准备工作,我提前要把这学期的课结了,我才有更多的时间去实习。
&&& 我们刚刚讲到关于目标驱动,就是给大家讲了一个原则就是制订目标的SMART原则,第二点就是有效规划,怎么样来有效规划,给大家一个工具,这个要做的话其实很简单,就用简单的Excel表格就可以了,因为他主要在于内容而不在于形式。我们回来看看这个工具听起来可能感觉很高深,行动计划表,但是实际上无非就是这样,你就用一个Excel表格看就可以,或者你买一个普通的笔记本就可以了,只要你好好的规划就可以变成一本帕金森效率手册,比如说第一个我在新的学期我要做什么样的任务,然后我把本学期的任务列出来,本学期的任务相对来说就是我这个学期要把大学四级考了,然后我可能想去上新东方的班,学习雅思。第三是我可能需要把我的专业课里面一些重要的专业课考了。还有第四还有可能我想要加强在社交方面的能力,我可能会去选择一些相应的课程,比如说现在很多学校有高尔夫球课程了,非常可怕,而且我觉得一个北京特别二的中学叫做北京二中,他们要给中学生开一个高尔夫球课程,很可怕,这个我可以写到本学期的计划里面,下面我就很简单的分到月,根据我刚才四个计划,我要在每个月里面分配时间。然后下面就是分到月里,整个一个月分到每一天我需要怎么样去做,有哪些是跨多少天的,比如说我去写高尔夫球课程,因为一般来说我没有听说哪个中学修高尔夫球课程是在学校内修的,除非这个中学就在某高尔夫球馆里面。
&&& 那么分到每个月我第一周怎么做,第二周怎么做。之后再分到每天。然后我们在做这个时候,学期的计划是在一个学校刚开始的时候制订的,你需要好好的想一想,我制订这些是不是符合我刚才说的SMART原则,是不是可以做到,然后做完之后分到每个月,这个是在每个月月末去做下个月计划的,月末之后,这个日历是需要你在一个星期比如说星期天的时候你需要看看你的月历然后再分到每一周,然后每一周每天晚上的时候你看我每天的日历每一个小时怎么做。
&&& 大家可能会觉得很可怕,我把我每一个小时都规划好了,但是在你现在时间相对来说比较充裕,还不是很忙的时候形成这样一个计划,就是每天早上列出来我今天要做什么事情,把我每个小时,每个小时什么时候有一些什么事情列出来,然后到晚上的时候再回顾,你如果现在形成这样一个计划,以后在工作的时候,你会发现这个习惯将让你受益终身。这个表真的是非常非常无聊,刚开始做的时候,我觉得明天列这个东西是一件痛苦的事情,但是当我形成一个习惯以后,每天如果说我不把这个事情列出来,如果我不做这样一个计划,我可能会觉得我不知道今天该干什么,完全不知道今天怎么去做,从哪开始,千条万绪的,所以当我工作发现所有周围相对来说做事情有效率的人,当我发现他们也有这样一个神秘的小本子之后,我有一种找到组织的、很高兴的感觉。
&&& 那么我刚才给大家看的是前半部分,大家注意到最后一排有一个什么?我们日历上面有一个当日总结,我是不是每件事情做完了,哪些事情为什么没有做完?这些事情没有做完的话我会留在明天或者下一步去做,这些事情没有做完的话我是不是放弃掉。这个需要当日总结,那些事情我做了,但是我觉得做得不够好,我可能下一次做的时候可以去提高效率,我哪天去做了,我发现其实我没有必要做他,那么月历同样的,下面会有一个当月总结,本月总结,任务完成进度,新建任务,我学到的,我需要改进或者补充的,然后每个学期会有一个本学期总结。很简单的一个东西,拿废纸订成一个本就可以做。
&&& 下面第三步安排优先顺序,我们给大家做一个练习,因为大家不是所有人都在找工作,所以我们就用大家经历过的大学生活来做一个练习,假设说你是经管学院大一的新生,在进入大学的第一个学期,你希望自己的学习生活紧张充实,其实这不是一个很现实的目标,我们看看你现在既有的任务有哪些,一般老师都喜欢列清单,参考书目清单,然后你刚刚进入学校之后,大家都有一个新生英语定级考试,看你是需要分到从ABC开始学起的班,还是直接从学一学就可以过大学四级的班,然后10月15到25号一般要进行期中考试会考这几门,然后有一些是教论文的。另外就是你在旁听一些课程,这个其实是可以放弃的。还有就是你自己给自己加了一些任务,比如说我认识一个韩国留学生,我觉得有必要去学习一个韩语,然后你们俩就约定一个互帮互助的小组,然后你教他中文他教你韩语,另外有一些课余活动非常丰富了,你参加了社团文体部,然后你还参加了一个轮滑协会,另外你想学谈吉他,这个基本上在大学男生里面是吃饭的本事。另外就是还有你有一个中学同班同学,你们互相之间有点意思,你一直想要推动,大家练习一下。
&&& 好,刚才我们列出来了说我这个学期的一些计划,都是很SMART的目标,那么时间具体到了2007年的9月22号,是一个星期六,没有课,然后你翻开了,因为刚才的课程你自己有一个问题,那么在这天早上,你翻开了你这一天的日历,发现上面有一些事情是约好了的,比如说你跟韩国同学约好2个小时的语言课,11点开始,然后是下午3点社团文体部开会,大家根据以前的经验,就是学校的学生社团开会一般来说都是又臭又长型的,然后两个小时而且很有可能没有任何结论,然后要下个星期接着开。晚上会有一个文化协会的集训,这些是已经有的。
&&& 好下面这一天又会有很多的突发事件了。第一件事情小敏9点23给你打来***说,今天我们学校有一个爱乐乐团的演出,听说级别很高的你晚上过来看吧,小敏估计不是我这个风格,要不然也不会有点意思了。OK,晚上7年开始你早点过来我们一起吃晚饭,假定说你在浙大,就是说你在风景如画的杭州,你要坐一个多小时的大巴车,去到那么不风景如画的上海,去找他,因为你的小敏在华师大,你就要考虑了七点开始你几点就要坐车去,想起来晚上有什么事吗?文化协会的集训,谁轻谁重大家都明白吧。
&&& 第二件事情是你翻开你的记事本里面有一个事件提醒就是9月24号新生英语定级考试,注意这天已经是9月22号了,第三件事情网络消息,你们学校图书馆系统非常先进提醒你了,你之前预约了一个社会学老师推荐的《自杀论》这本书非常火,我建议大家有时间读一读非常非常有意思,这个是改变我一生的一本书,如果说没有开这本书的话,我今天就没有机会给大家站在这讲了,我有可能在大家周边漂来漂去。然后这本书刚刚被还回图书馆,你已经等了两周,所以你马上得进图书馆把这本书借走。下面还有一个就是社团文体部的部长10点钟给你打一个***说,晚上我有什么事,你得过来帮我主持会议。然后留言条你的上铺兄弟昨晚给你留了一个言说,周六晚上七点,我们吉他协会有一个内训课程你一定要过来。最后事件六,妈妈给你发了一个短信说刚才给你宿舍打***你怎么没在?给家里回***急事。好现在我想请大家在本子上重新做一下你这一天的安排。
&&& 看一看你都要做什么。给大家回顾一下,我们先看原来第一个11点开始有2个小时的语言课。第二个3点社团文体部开会,第三晚上7点到9点文化协会集训,其次今天晚上7点在上海要陪小敏看演出。第二9月24号会有考试,有可能你需要复习。第三《自杀论》还回来的了,你要第一时间去接那本书。第四今天下午3点的社团文体部的会你需要主持,换句话说你一定得去。第五今天晚上7点有一个吉他的培训。第六妈妈叫你赶紧回***。
& &&好,那么我们来看看,大家可能排的会有千差万别,对于英语比较好的同学英语考试可能就不会被列在其中了。那么我们来看看怎么样来排,刚才你们肯定用一二三来排的,那么我们换作另外一个方法叫做四项线法,很简单就是把事情根据紧急和重要分开来。原本的最紧急和最重要的事情,对于英语不太好的同学可能是复习英文,对于英语比较好,并且现在非常渴望爱情的同学来说,可能是晚上爱乐乐团的演出。然后突发事件给妈妈回***,这个是不是既紧急又重要的事情,有可能其实妈妈的事情并不重要,你打***回他说哎呀我就是告诉你家里的小狗生小狗了,特别可爱,生了六只都是白色的。但是在你打回去之前你是不知道的,所以这时候你把它列为既紧急又重要的,有一些事情是紧急但是不重要的,比如说你第一时间马上打***借《自杀论》,第二就是因为你跟同学约好了,你可能第一时间得通知他,问他我今天比较忙,我还要不要上这个课。还有突发事件,你可能学习跟小敏说音乐会我不要去了,也可能跟他说我一定去,这个是紧急,但是我觉得有些同学不是很同意我把他放在不重要项显示,没关系你们把它放在重要象限也可以,根据你自己内心对于爱情的渴望,无关系。然后给上铺兄弟推掉吉他培训。这件事情你需要第一时间告诉别人,为什么?大家知道什么叫KPI吗?不知道,太遗憾。KPI在外企圈里面就是重要表现指标。但是现在我们一般来说把它理解为靠谱指数。如果说你明明不能去,你又不给人打***,你上铺兄弟在那等半天,左等右等你都不来,最后他给你打一个***你特小声说,对不起我现在在上海呢,我陪小敏听音乐会呢,对方可能说这个太不靠谱了,所以这件事情既损KPI,又损人品,虽然不重要,但是你一定要打***。
&&& 还有一些事情是重要不紧急的,比如说准备下午社团文体部开会,对于一些想在学校混仕途的同学来说很重要,对于不大想混仕途的同学来说去不去就那么回事了。但是其中考试对于想不想混仕途的人都是很重要的,你要想在大学这个圈子里混你考试还是很重要的,但是因为其中考试才10月份,10月15号才开始,所以不是那么紧急。最后既不紧急又不重要的事情是晚上的文化协会集训,大家觉得第一件事情要做的是什么?应该排在你列表前面的事情是真正?紧急且重要,然后是紧急不知道,第三是重要不紧急,最后一个不用说,既不紧急又不重要的。所以大家记住下面几条规则了。
&&& 第一个是任何一个事件都可以用这两个纬度来评估。所以当你们要排这一天工作安排的时候,试着把所有的事情用这两个纬度来评估,而且按照四象限法来排。
&&& 第二就是一旦你已经评估完了,那么就严格按照你对这个事件的评估来确定他在你日常表中的位置,一旦确定就不要随便更改,因为什么?我们前面讲过了人都是有惰性的,我们太喜欢根据我们自己的兴趣来排了。明明这件事情排第一位,就是因为我不想做他,我就不做,我先去做一些既不紧急又不重要的事情,很多人都是这样的,所以我们一定要有一个很好的执行力。
&&& 第三就是预计每项任务所需的时间,并在完成后评估你制订的计划是否合理,以便在以后做出相应的调整,这件事情也是挑高你KPI的一个过程,就是你刚开始的时候,你可能不知道这件事情到底做多久,可能刚开始你会对学生会开会的效率寄予很高的期望,你以为半个小时就能把学校未来的方针政策,把未来的命运都可以制订下来,事实上你发现讨论两个半小时,然后大家唯一确定的就是今天开完会之后大家一块用这个社团文体会的经费去吃顿饭,除此之外所有的事情都没有落实。这个事情很正常吧。那么如果说你通过这个回顾,你就可以调低你对社团文体部开会的一个预期,并且在以后的工作的时候更好预期他可能浪费你的时间,以及你是不是要参加。当前位置:
子宫肌瘤医生 您好 今天去二沙分院想挂您的号 但才发现现在挂...
子宫肌瘤医生 您好 今天去二沙分院想挂您的号 但才发现现在挂...
咨询标题:
病情描述:
子宫肌瘤检查:
大的47MM*35MM*46MM 小的13MM*9MM*11MM
大的55MM*39MM*42MM 小的10MM*9MM*10MM
大的55MM*39MM*44MM 小的13MM*10MM*11MM
月经情况:
每次月经都是比上月迟三天左右,如上月是5号来月经的 那下月就是8号左右来月经了 月经日子7天左右 一年会有一两次经痛
上次月经于号 来了6天 量正常 颜色正常
平时能吃能睡 感觉没什么不适
希望提供的帮助:
医生 您好 今天去二沙分院想挂您的号 但才发现现在挂号需要预约 而且您的号下周都约满了 没有办法 只能这里先咨询您些问题 谢谢!!!
我两年前发现子宫肌瘤两个 看过中医西医 医生都说定期做检查 尽快要孩子 然后药也没开不需要治理了
但我有个担忧 我现在30岁了 但还没结婚生孩子 就连男朋友都没有 医生都说尽快要孩子 缘分的不是我能控制的 所以我这一年应该不会结婚生子了 那我是否应该先做腹腔镜微创手术 把这两个子宫肌瘤先切掉 然后调理好 那以后到我结婚生子时就不用为这个病担心了 因为我怕到我两年后要结婚生子时 那时的子宫肌瘤长得太大会影响生育 到时候再去做这个手术 就会耽误我要孩子的时间了 因为听说手术做完半年不能要孩子的
除了看医生 我也上网查过资料 听说大于5CM就要做手术切掉 而且它会影响生育 是这样的么?我这两年的检查上传给您了 我大的子宫肌瘤应该有5CM了吧
这个病对我来说不痛不痒 不影响我生活 没什么感觉
我月前来的也算准的 只是一年会有一两次痛经
但是知道这病后 我总是担心 像个定时炸弹一样
因为除了影响生育 听说还会癌变的 这是真的么?
医生 我这样的情况 您觉得要怎么治才好 是做腹腔镜微创手术还是吃药?还是按之前医生说的定期做检查就可以了?
就诊医院科室:
荔湾区中医院 不孕不育科
中山二院南院 妇科
治疗情况:
医院科室:
治疗过程:尖锐湿疣电灼术
肌瘤已经超过5cm可以考虑行子宮肌瘤剔除朮
现在约可以在春节前做手术吗?
要在月经干净7天内做。
子宫肌瘤是有月经的女性中最常见的妇科肿瘤,在三十岁以上的女性中,大约每三个女性有一个有子宫肌瘤。但子宫肌瘤是一个良性疾病,十个肌瘤患者中大约只有一个需要处理和治疗。所以,我的微信课堂第九讲,也是妇科肿瘤系列的最后一讲,题目定为子宫肌瘤常相守,冷眼必要再出手。&&&&& 子宫肌瘤这么高的发病率,究竟是什么原因导致的呢?总体来说,与长期和过度的雌激素刺激有关。在没有月经的年轻少女中,几乎见不到子宫肌瘤的发生,因为卵泡没有发育雌激素作用弱。不少子宫肌瘤患者绝经后肌瘤缩小停止生长,因为绝经后卵巢不再排卵雌激素维持在很低的水平。有的患者绝经后服用保健品,服用大豆异黄酮等雌激素类似物,本来很安静的子宫肌瘤又出现生长的趋势。都是很好的证明。另外,如果给有子宫的雌性动物注射雌激素也可导致肌瘤。那些大龄未婚、未孕的女性子宫肌瘤的发病也会增高,提示女性朋友在不同年龄做这个年龄的事,比如该结婚生子就结婚生子,除了社会责任,也是为了健康。女性朋友怎么知道有没有子宫肌瘤?大部分子宫肌瘤没有特殊感觉,少数子宫肌瘤患者有临床表现。有表现的子宫肌瘤要么是肌瘤体积特别大,在下腹部自己可以摸到硬块。要么就是子宫肌瘤生长的位置很特殊,比如子宫黏膜下肌瘤,增加了子宫内膜的面积,子宫内膜脱落形成月经,会让月经量多,甚至贫血,当然这样的位置也会影响怀孕,因为肌瘤占据了胎儿着床的土壤。有的肌瘤生长在靠近膀胱,会压迫膀胱出现尿频夜尿。有的生长靠近直肠,会有肛门坠胀,大便不尽的感觉。有症状的女性往往更容易发现,因为会主动到医院就诊。对于没有症状的女性,怎么知道有没有肌瘤呢?很好办,定期查体,一年一次妇科超声检查。因为大部分子宫肌瘤,只要超声一扫,再结合妇科查体,肌瘤就露出原形。子宫肌瘤需不需要治疗,要不要手术呢?从整体来说,大部分子宫肌瘤不需要手术治疗,因为这个肌瘤是良性肿瘤,其恶变几率很小,大部分肌瘤患者没有症状,也不对身体产生危害,所以大多数子宫肌瘤患者只需要冷眼旁观。但不等于说,子宫肌瘤都不需要治疗,这主要看患者年龄、生育要求、子宫肌瘤的生长部位和生长方向、生长速度,肌瘤对于生活质量的影响。如果影响月经导致贫血,或者绝经后***流血,或者影响怀孕的粘膜下肌瘤,需要手术治疗。如果肌瘤生长快,血供很丰富,为了减少恶变的机会,需要及早手术治疗。如果压迫膀胱直肠影响生活质量,当然也需要治疗;特殊部位的肌瘤,比如宫颈肌瘤,阔韧带肌瘤也建议及早手术治疗。而对于即将绝经的女性,肌瘤生长不快,无其他症状者可以考虑建议观察,但绝经后肌瘤继续生长的仍然建议治疗;&&&&&&&&&&&&&&&& &&如何治疗子宫肌瘤?包括手术治疗和非手术治疗。手术治疗可以剔除肌瘤,也可以切除子宫。如果年轻、尤其是保留生育功能的女性,或者对子宫有特别情怀要求保留的围绝经期女性,可以保留子宫。相反,如果年龄大,无生育愿望,担心肌瘤复发,可以行子宫切除术。手术可以选择开腹、腹腔镜、宫腔镜、阴式手术,如何选择由医生和患者共同讨论决定。并非每个手术方式适合每个患者或者每个医生,个性化治疗达到治疗目的更重要;我的手术病例中,有五十岁肌瘤生长如怀孕五个多月大,仍然保留子宫的。非手术治疗有药物治疗、高能超声聚焦治疗,子宫动脉栓塞术等等。药物治疗不能根治子宫肌瘤,但是可以延缓肌瘤生长,短暂缩小大肌瘤体积为手术做准备。超声聚焦对于想要生育的病例,减少妊娠期并发症有好处。&&&&& 希望生育的女性,有子宫肌瘤该怎么办?如果肌瘤小,不影响怀孕也不担心怀孕后肌瘤生长快导致不良影响,可以先生孩子,再观察处理肌瘤。如果肌瘤血供丰富,妊娠期可能发生变性,建议先手术再怀孕。如果剔除肌瘤,术后受孕时机要根据术中子宫肌壁损伤情况、术中缝合情况而定。如果术中切口未达宫腔,术后避孕3-6月后可试孕;而到达宫腔,术后避孕6-12月后方可试孕。总之,子宫肌瘤经常陪伴女性,只要每年体检,发现它关注它,必要时候治疗它,它并不那么可怕。我是胡春秀,来自武警后勤学院附属医院,这篇科普是我原创讲座的讲稿,若需转载请注明出处。乐于分享健康,分享快乐。本文系胡春秀医生授权好大夫在线()发布,未经授权请勿转载。
热心网友d***
子宫肌瘤的发生跟激素分泌失衡有关,瘤体在5CM以下可以采取药物治疗,以控制肌瘤的增长,超过5CM医生会建议手术治疗,一般单个的肌瘤可以通过手术摘除,如果是多发性的,而且未进入更年期的患者,建议切除子宫,以预防肌瘤再长.
热心网友4***
你好,平滑肌瘤是良性肿瘤,不是癌症的先兆。建议你注意休息,增加营养,保持外阴清洁,禁性生活和重体力劳动2个月,术后2个月后复查医生询问:
热心网友z***
子宫肌瘤是激素依赖性激素肌瘤,属于良性,一般不会癌变,请不用担心.药物治疗不理想.较大或较多子宫肌瘤考虑手术的
热心网友5***
子宫肌瘤是激素依赖性激素肌瘤,属于良性,一般不会癌变,请不用担心.药物治疗不理想.较大或较多子宫肌瘤考虑手术的.
热心网友h***
您好,您目前考虑的外科手术是将子宫进行切除,但是对于女性来说痛苦和伤害是非常大的,同时会引起一些并发症,例如尿潴留,膀胱脱垂,比同龄女性早衰老4年,建议考虑介入治疗,微创治疗子宫肌瘤是在一侧大腿的根部,切米粒大小的小孔,将特制的导管插到子宫肌瘤的供血动脉,应用栓塞剂进行栓塞阻断肌瘤的血供,达到饿死肌瘤的目的能完好地保留子宫功能,避免了手术的创伤及术后留下的疤痕,症状改善的效果则与手术相媲美。
病情描述:车主任,您好!
2014年10月体检查出子宫肌瘤4.6*4.3cm,因为还未怀孕医生建议带瘤试孕,未做任何治疗。
2015年3月成功受孕,但出现先兆流产症状,孕酮低,腹痛,医生给注射黄体酮、口服固肾安胎丸15日,B超检查虽有胎心胎芽但孕囊偏小并且位于偏右侧近宫角部位,医生不建议保胎,肌瘤大小5.8*4.5cm,后于5月10日自然流产,由于自然流产有残余,后做B超下无痛人流手术。
流产后两月复查B超,结果显示:子宫左侧壁探及大小约5.2*4.3cm肌核回声,外凸。医生建议手术治疗。
病情描述:医生,您好
我母亲今年72,2014年11月中旬做常规体检时,B超发现子宫肌瘤,当时大小是:长径65mm,前后径58mm,横径58mm.(据我母亲说,她早在20几年前就在一次体检时发现有子宫肌瘤,但当时没有采取任何治疗措施,后来也就一直忘了这事)。这次体检后,医生考虑到我目前年龄较大,就建议我们三个月后复查再做定论。日,我母亲进行三个月后的复查,B超结果如下:
子宫肌瘤大小:长径60mm,前后径55mm,横径68mm
1、肌声回声不均,子宫体见低回声区,59mm*44mm*54mm,向宫腔突出,彩超显示病灶内部可见环状,分枝状彩色血流信号。
2、右侧卵巢内可见实性肿块,大小25mm*16mm。边界清,形态圆,彩超显示其内可见条状血流信号。
超声提示:子宫体巨大,实性肿块,考虑粘膜下子宫肌瘤,右侧卵巢内,实形小方块,考虑卵巢来源的实性肿瘤(性缩间质来源肿瘤)
病情描述:单位体检有宫颈息肉,去年说有肌瘤,但今年检查医生手摸说不大,在过年那段时间白带不定期伴有血丝,近两个月这种情况很少。本周去医院想把息肉摘掉,但医生让先做B超,并开了3种外用药和两种口服药。用药近两天,这个月本来正常的白带又出现增多,颜色不对。
病情描述:多发孑宫肌瘤有4,5年了,慢慢长大,无症状,月经正常,2000年剖腹生一胎,人流4次,现40岁,想生二胎,能怀吗?风险有多大?
病情描述:穆大夫您好,7月31日我对象找您看子宫肌瘤。谢谢您在百忙之中帮她看的那么仔细。我们决定先努力要孩子,动手术往后拖一拖。
当时验血甲状腺和胰岛素的结果今天才取回来。胰岛素46.98,高于正常范围很多。
子宫肌瘤子宫肌瘤(uterine myoma)是女性生殖***最常见的良性肿瘤,常见于30~50岁妇女,20岁以下少见。据统计,至少有20%的育龄妇女患有子宫肌瘤,因大多数子宫肌瘤没有或少有临床症状,因此,临床报道的发病率远低于肌瘤真实的发病率。
擅长:宫颈病变。子宫肌瘤。卵巢肿瘤。子宫内膜异位症。
擅长:妇科肿瘤的诊治和手术...
擅长:***炎 不孕症 妇科肿瘤 早孕 流产治疗 宫内节育器的处......
擅长:妇科常见疾病的诊治,包括妇科良恶性肿瘤的诊治:子宫......
副主任医师
擅长:妇科恶性肿瘤宫颈癌、卵巢癌和子宫内膜癌的手术治疗;......
擅长:盆腔肿瘤(包括子宫颈癌,子宫内膜癌,卵巢癌,子宫肌...
副主任医师
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擅长:妇科良、恶性肿瘤,宫颈疾病,子宫内膜异位症等疾病的...
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擅长:无创超声消融治疗子宫肌瘤、子宫腺肌症、肝肿瘤、腹部...
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擅长:妇科良、恶性肿瘤,宫颈疾病,子宫内膜异位症等疾病的...
擅长:妇科良、恶性肿瘤、子宫肌腺症、月经失调、盆底功能障...
擅长:妇科恶性肿瘤宫颈癌、卵巢癌和子宫内膜癌的手术治疗;...
擅长:磁共振引导超声聚焦刀手术、消融术治疗子宫肌瘤及腺肌...
擅长:各种妇科良恶性肿瘤、子宫内膜异位症等疾病;腹腔镜下...
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北京协和医院
放射科 主治医师
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子宫肌瘤患者看病经验
很好的一个医生
有时急需要看医生的时候拿不到号会替我空出一点时间插个号给我
就诊大夫:
医院科室:中山市中医院妇产科
发表时间:12-12 17:47
医德高尚,对待患者细心耐心,对于患者家属的提问耐心解答。感谢韩教授让我恢复了健康的身体。
就诊大夫:
医院科室:郑大一附院妇科
发表时间:12-12 17:46

参考资料

 

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