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青少年饮食：青少年白癜风饮食注意以及禁忌
青少年饮食应注意什么？白癜风是一种顽固易发的皮肤病，具有难治愈的特点，家长们很关心青少年的成长问题，青少年也是白癜风的多发人群，因此青少年白癜风应该对多方面加以注意。青少年白癜风患者饮食应注意什么？1、白癜风患者在日常生活中应少吃辛辣刺激性食物。如，酒，辣椒，生蒜，羊肉，鱼虾等海产品。有些食物铺助治疗白癜风，但有些食物可能成为白癜风的帮凶。2、白癜风患者血液和部位由于缺少某些微量金属元素，而使体内酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，专家提示：应多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物。如，肉类，动物肝脏，蛋，奶类，豆制品类食物。保持良好的饮食习惯有利于白癜风预防。为了我们有个健康强壮的身体，在生活中要做到有病早治，未病先防。如果长期打乱正常的饮食规律，会引起消化功能减弱、食欲减退，给白癜风以可乘之机。3、含草酸的食物。比如菠菜等。在日常生活中，做好饮食上的控制与调理对白癜风的治疗工作意义重大，患者朋友一定要严格执行，从而更好的协助到病症的治疗。维生素C常用于治疗多种疾病，但白癜风患者服用不但益反而有害。除了饮食注意，青少年也要注意以下饮食禁忌：一：忌油煎肥腻食物。中医以为本病与痰、热邪等有关，因此不宜吃鹅肉、羊肉，以及油煎食物，以免积痰、生热动风而发病。二：忌刺激性食物，少吃辛辣刺激性的食物，如酒、葱、辣椒等。青少年癫痫饮食应该绝对禁止饮酒，因为酒精是一种原生质毒物，会造成条件反射活动的障碍，甚至伤神耗血，使神经兴奋而诱发癫痫。另外，其他一些兴奋性饮料也要注意少饮，如咖啡、浓茶等。三：忌、饥饱不匀。暴食暴饮或饥饿都是可能诱发癫痫病的，因为胃肠道负担过重或饥饿，均可引起，对大脑产生反射性刺激。而致发病。四：忌多吃水和盐。因癫痫病发作是从间脑开始的，而间脑是体液调节中枢，大量的液体进人体内，会加重间脑的负担，从而导致癫痫发作；又因为癫痫发作与神经元的过度放电有关，人体在短时间内摄人过量的食盐，钠离子可导致神经元过度放电；而诱发疾病。所以，青少年癫痫饮食应尽量少吃水和盐，包括果汁、可乐、西瓜、咸菜等。五：尽量减少食用碱性食物，如某些蔬菜（苋菜、灰菜等）和食用碱等。若血液偏于碱性，则对钙的化合物***不利，使血钙降低，神经兴奋性增强，而促使发作。饮食应荤素配搭，酸碱平衡有助于预防复发。
（责任编辑：吴燕 ）
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擅长：糖尿病、肥胖营养治疗；孕妇、营养不良饮食指导。
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核心提示：俗话说“民以食为天”，一个健康的身体离不开科学的饮食。因此，山西太原白癜风医院专家讲到，日常生活中，大家一定要对饮食保健引起重视。因为疾病的发生也与饮食脱不了干系，“病从口入”就是这个意思。那么，白癜风患者的饮食有什么讲究吗？得了白癜风哪些食物可以多吃，哪些食物不宜多吃呢？
　　俗话说“民以食为天”，一个健康的身体离不开科学的饮食。因此，山西太原白癜风医院专家讲到，日常生活中，大家一定要对饮食保健引起重视。因为疾病的发生也与饮食脱不了干系，“病从口入”就是这个意思。那么，白癜风患者的饮食有什么讲究吗？得了白癜风哪些食物可以多吃，哪些食物不宜多吃呢？ 　　白癜风患者哪些食物不宜多吃？　　临床研究发现，辛辣刺激性食物（如辣椒、葱、蒜等）、荤腥类食物、部分海产品（如海鲜），以及富含维生素C的食物等，是白癜风患者需要少吃的。因为大量的维生素C，会影响肠道对铜离子的吸收，大大降低血液中血清铜氧化酶的活性，从而中断黑色素的代谢过程，不利于白癜风病情的控制。　　白癜风患者哪些食物可适量多吃？　　1、白癜风患者要适量多吃一些含有大量酪氨酸、锌、铁等营养成分的蔬菜，如胡萝卜、丝瓜、冬笋、木耳、茄子、豌豆、绿豆、黄豆等。因为白癜风是一种色素减退性皮肤病，其主要病因就是黑色素细胞内酪氨酸酶的活性减退或消失。
　　2、白癜风患者要适量多吃一些黑色食物，比如黑米、黑豆、黑芝麻、紫菜、海带等。因为白癜风的症状是皮肤出现白斑，病因是黑色素的缺失。所谓缺啥补啥，因此多吃一些黑色食物，有属于白斑的康复。　　3、白癜风患者可以吃一些有助增强免疫的食物，比如山药。因为白癜风自身免疫理论认为，白癜风的发病与自身免疫有关。而山药是一种药用价值很高的药物，具有营养滋补、补气通脉、镇咳祛痰、调度微循环、增强机体免疫力等功效，对增强患者的免疫力、改善微循环、调节内环境，有着很大的好处。　　【专家寄语】虽然说白癜风的饮食不可随意，需要有所禁忌。但这里所说的饮食禁忌也不是一定忌口。白癜风患者哎日常饮食时，只要注重营养均衡，合理膳食，不要刻意过多地摄入富含维生素C的食物，不要过多食用对白癜风有刺激性的荤腥辛辣食物，正常的日常饮食是不会导致病情发展的。
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