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两性养生：男人的疑惑 女人为什么对“性事”说不？
　　对许多人来说，激情时刻最怕遭遇当头冷水，这样的性打击绝不亚于毕业求职被拒。然而一句简单的托辞“没心情”，背后却有着不容忽略的隐含讯息。
　　1、觉得自己变胖了
　　真相：女性对自己身材的关注尤过于相貌，一旦觉得自己发胖了，就会对自己的身材不自信。于是在性爱时，便不想将自己发胖的身材暴露在丈夫面前，会找各种借口回避。
　　建议：她的紧张其实是对你的在意，你要让她放松心情，比如轻轻地爱抚、说些甜言蜜语等等。注意了，可别用“你快减肥吧”这类话语作为激励，那可就是“哪壶不开提哪壶”，适得其反了。
　　2、肚子不舒服
　　真相：消化不良，肚子里打架，虽说是小疾，可对女性来说却是丢面子的大事。尤其是发出不雅声音或气味，往往会使她觉得在爱人面前面子全无，自然也就没了兴致。
　　建议：缓一缓，先等身体恢复了再说吧。需要注意的是，如果准备爱爱，晚饭可别多吃豆子、番薯等胀气的食物。
　　3、经期(或前后)
　　真相：一方面是怕身体不干净，弄脏了床单；另一方面则是担心此时发生性爱可能导致感染。
　　建议：经期是女性最脆弱的时期，子宫内膜脱落出血，宫颈炎、盆腔炎等妇科疾病都与经期***直接有关。所以经期也是性爱时的一盏“红灯”，该停时请停一下。
　　4、穿着老旧内衣
　　真相：这是她不能说的秘密。女为悦己者容，她总希望让爱人永远看到自己最完美的一面，而不会让那些老式不合身的内衣破坏自己的形象。
　　建议：找一个借口，给她一个变身的机会，比如说“我先去冲个凉”或者“套套用完了，我下楼去买”，然后再回来时等待收获惊喜吧。
　　5、浑身是汗
　　真相：亲密交缠时，身体黏黏的可不是令人愉悦的体会。闷热的环境中，不但会让人心情烦躁，性致也往往不高。
　　建议：如果她一个劲儿地喊热，此时可别冒进强求，这不会是诱人的体验。不妨先一起洗个澡，然后打开空调，把汗水这个“第三者”赶走再说。
　　6、有长辈在家或孩子睡在身边
　　真相：女性尤为在乎旁人的看法，当长辈或者孩子在家时，即使房门紧闭，她也总担心发出的声音会惊动长辈，吵醒了孩子。即使勉强进行，她也总是一百个小心，无法尽兴。
　　建议：如果是和长辈一起居住，装修时加强隔音处理是必要的。
　　7、不在状态
　　真相：女性与男性不同，进入性兴奋的过程比较“慢热”，有时身体还没有完全进入状态，如疼痛、干涩等不适。这样的情况多次出现，会给女性留下阴影，进而畏惧性爱。
　　建议：可以用点润滑剂。不过润滑剂虽然有效，加强前戏则是更佳的选择。
　　8、没有洗澡
　　真相：多数女性都有洁癖，没有洗澡就进行性生活，身体可能还有点异味，尤其在亲吻或挑逗的时候，会不会舔到身上的污垢？这些潜意识中的暗示，都会影响到性爱。
　　建议：***之前，双方应将身体洗干净。值得注意的是，别用太热的水，因为它会将血液循环分布到全身，导致局部充血困难而不易勃起。
　　9、电视剧还没结束
　　真相：最新研究成果显示，卧室内放置电视，夫妻的性生活频率会降低一半以上；年龄越大，电视依赖越突出，对性爱的影响也就越严重。
　　建议：如果你不想和精彩的电视剧争夺性爱的权利，那么从一开始就不应让它进入卧室，这位“第三者”的魅力是你所无法估计的，客厅才是最适合它的地方。
　　10、男人的一支烟
　　真相：缭绕的烟雾会对人产生刺激，如果长期抽烟，香烟中的尼古丁还会损害微小血管，造成性能力下降，而女人对烟是尤为敏感和厌恶的
　　建议：远离烟草，起码不要让它登堂入室。
　　专家说法
　　对于许多男性来说，遭遇妻子的性拒绝似乎已经是“家常便饭”了，虽然郁闷，却也无可奈何。在大多数人眼中，女性对性的需求不如男性高，因为男性的性欲不受激素影响，而且很易被视觉唤起。
　　但事实并非如此。女性的性格大多敏感、细腻，与男性的直奔主题不同，她们更容易受到各种因素的影响，包括环境、心理、身体，很多只是琐事。而且女性出于矜持，往往不会正面表达，于是总让男性不可理解。
　　融洽和谐的性生活是男女生理的天然需求，是夫妻双方的共同愿望。遭到妻子的拒绝，千万别被表象迷惑了。记得谁说过，女人就是喜欢将简单的路径画成迷宫，解密的过程便是精彩的前戏。仔细想想，她的推辞中其实蕴藏着更深层次的原因，而只有找到这个秘密，你才能顺利到达彼岸，而她正在丛中笑！
（《婚姻与家庭》）
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核心提示：一个不射精的丈夫也许会问妻子：“不射精有什么区别?对我是不满足的，对你应当不在乎这个呀!”表面上看似乎如此，从生理的***的状态来考察，射精时女性的各种反应并不如比***合的其它时期明显或强烈，所有的状况在***的推动、磨擦，女性所进行的配合动作中均已出现了，从这个意义上来说，男子是不是射精，对女方性高潮的充分实现似乎关系不大。
　　一个不射精的丈夫也许会问妻子：“不射精有什么区别?对我是不满足的，对你应当不在乎这个呀!”表面上看似乎如此，从生理的***的状态来考察，射精时女性的各种反应并不如比***合的其它时期明显或强烈，所有的状况在***的推动、磨擦，女性所进行的配合动作中均已出现了，从这个意义上来说，男子是不是射精，对女方性高潮的充分实现似乎关系不大。
　　但是，如果男人这样想的话，就大错特错了，事实上，大多数女子确是由于精液的涌入而激起亢奋，这在生理上无法解释，但女人确有如此感受。
　　女子是这样描述自己的感觉的：“***前的肌肤亲昵使情欲聚积，这种刺激使得我进入了一种强烈的欲望和兴奋之中，立即有了激情感并觉到了***在阴门和***内激烈的收缩，同时感受到丈夫全身炽烈的亢奋。
　　这种高潮中的激情又由于进一步的刺激而增长，简直让我受不住了。随后，我感到精液有如激流涌泄(那是一种非常明显的感觉)，那同时又令人感到极其的快慰和舒适。这使我的快意得以持续并轻松地从那圣酒般的精液是那样的完美和谐，使我的快意在那高潮中留恋，直到丈夫的激情结束而我的激情渐渐地、缓缓地衰降下来。”
　　与其说精液在喷射中冲撞的是女人***的穹窿，不如说那浓于水的精华的琼浆滋润的是女人整个身心的世界。在精液喷出的一刹那，为女性全部***美的渴求。女人会因此而感受到男子的生机勃勃，强壮有力，会感受自己的生命注入了青春活力所需要的甘露，会联想到男性也能渗出浦育生命的乳汁。
　　女人会在这一时刻感受到对方的爱是那么切实、那么亲近，一切和憧憬好像自己最深遂最隐秘的部位所受到的浇注而实现，一切深情和蜜意，好像被那带着男性体温的玉液所证实。
　　女人还会联想到男子的付出、男子的奉献，而蠕动和流淌在自己的***深处的液体又帮助自己驱散孤独和悲凉。
　　所以，男人千万不要错误以为女人不在乎男人射不射精，射精，不只是男人的性高潮，也会激起女人的性高潮。
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来源：163健康网
医网摘要：　　每个男性都希望女性对他性能力的评价是优等的，但是女人往往为了保护男性的自尊心，说的时候会有所保留，而保留的那部分，恰恰是男人最想听到的女人对性爱的看法。每个女人对于男性性爱的看法大致差不多，下面汇总了一些看法，希望对你能有所帮助。
　　每个男性都希望女性对他性能力的评价是优等的，但是女人往往为了保护男性的自尊心，说的时候会有所保留，而保留的那部分，恰恰是男人最想听到的女人对性爱的看法。每个女人对于男性性爱的看法大致差不多，下面汇总了一些看法，希望对你能有所帮助。
　　1、&一日一天&其实没那么舒服
　　那个&动两下就射男&的笑话倒并不是无中生有。女人喜欢爱爱，而多数姐妹们都体验过至少一两次，那种令我们女人很厌恶的行为----即男淫在高潮过后就滚到床的另一边呼呼大睡，而留下我们在旁边幽怨叹息。然而并不是因为女人喜欢长于1分钟的交合就代表持续的时间越久越好。
　　也许你龙精虎壮堪比国足前锋可以1个小时坚持不射并为此感到无上荣耀，但其实也许你的女伴在40分钟之前就已经足够了，之所以没有告诉你，只是担心破坏你的自豪感。蜜穴持续润滑的功能是有限的，这使得马拉松式的性爱对我们来说更像是一份苦差而非&爱做的事&。
　　2、我们的身体被唤起时是相当敏感的，别整得太粗鲁
　　搓拧乳头也是一大问题，一个女性被访者向我表示并不是所有的女性都喜欢指交，男淫们往往做得很粗鲁并且缺少目的性。那些肯低下头用嘴对付你***妹的男淫基本上都是值得表扬的热忱好男人，但他们的技巧往往都烂透了。总的来说，想让我们满意就不能急，要慢慢加力，另外刺激生殖***不能太粗鲁，否则就会适得其反。
　　伴侣间的相互交流是提高爱爱质量的最佳途径。请对那些在两性方面没有自学兴趣而又缺乏砖家指导，结果不敢将房事禁忌大胆说出口的女性表示同情吧。你会发现保持耐心加深理解会更容易让你们达到&她好我也好&的河蟹境界。强烈鼓励多多交流，当女人讲出禁忌时不要装模作样摆冷脸子吐槽你的自尊受到伤害。首先请你鼓起勇气做个真正的男人吧。
　　3、一眼就能看出你这招是从A片里偷学来的
　　绝大多数毛片里惊天动地的性爱场面只是为了给予观众们感官上的震撼与满足，办事儿的淫们其实压根儿不舒服，尤其是对我们女人来说。事实上，许多在毛片里看起来很赞的场景在真实的两性生活中完全无法让我们感到愉悦。比如，毛片中最经典的一幕就是演员们互相抚慰生殖器，这仅仅是因为摄影机可以轻易捕捉手活儿的全景动作。
　　然而在真实生活中，爱爱带来的更多地是全身体验，如果只瞄准重点部位狠下功夫会让人感到备受冷落，和自渎也没什么两样。当然，我们明白男淫们懂这些，然而他们依旧我行我素，并且拒绝承认这些招式只是金玉在外徒有其表的花架子。所以当男淫们搞这些在A片中看着很赞但实际用时无聊透顶且中看不中用的伎俩时我们宁愿保持沉默。
　　我们不想和男淫们就这些招式是否有用展开讨论。但是当你用到那些从毛片黄书里学到的并不适合于真实生活的爱爱技巧时，我们马上就会发现，并且从内心希望你能够去伪存真，摒弃这些没用的，这样我们接着就可以去做一些真正可以爽到的爱爱。
　　4、我们其实知道怎么到达高潮
　　作为男淫的你是否曾经尝试过爱爱时东弄西弄，弄到最后却发现我们女人根本不吃这一套?事实上很可能你的伴侣因为曾经自己满足过自己所以知道怎样才能达到高潮，但是她却不敢告诉你，也许因为她想隐瞒曾经有别的男人满足过她的往事，也许担心因世俗礼教而被骂为婊子***，也许仅仅是怕伤了你男淫的自尊心。
　　她也可能想到如果在床上使用振动器会让你觉得丢了面子或者一直让你为她做口活儿会使你厌烦。所以她是不会主动跟你讲这些滴。如果你隐约猜到她隐瞒了这些，那就去问问她吧。不过千万别在爱爱的时候问，那个时候女生们可是非常不愿意想东想西、判断事情的(这样做可能会毁了你们的爱爱)。想问的话，找个好时机，比如当你们仰在沙发上看达人秀的时候。
　　5、高潮不是性爱唯一，无须刻意强求
　　最开始我以为只有少数女人是这样想的，但当我在微博上找姐妹们了解她们的房事禁忌时，这一条却是她们倾诉最多的故事。对于那些不易高潮的女性而言，仅仅做一***做的事也会给她们带来欢乐，但她们会担心因为自己没有达到高潮而让伴侣失望。
　　女人们有时会因为不愿一次次地被强迫去获得那些无法到来的高潮而排斥性爱，这使得她们情愿自己动手，尽管这样也常常达不到高潮，但高潮真的不是爱爱唯一。因此，如果你希望你的伴侣告诉你她真正的需要，首先请做好心理准备，假如她和你说并不是每次爱爱都必须要有高潮才完美，你可不要对她产生偏见甚至抓狂挠墙。
　　多数女人懒得假装高潮。然而还是有很多姐妹们会在高潮时有意提高分贝，因为她们知道你们男淫喜欢听这些。这倒不是欺骗，而是在爱爱的快乐中给你们的一种回馈，如果男淫们还能对这种表扬给予回应的话那这个世界就更河蟹了。爱爱可并不是体现你大男子主义气概的时刻。假若男人此时也发出一些满意的呻吟，再呢喃几句甜蜜呓语来表达对这次爱爱行动的满意与赞赏，这样就真的&她好你也好&了。
责任编辑：邓燕珍
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