【MOLLY】一切变漂亮的大计，美白为本
我们抛开肌肤的其他各种问题，就最单纯的肤白和肤黑这个问题来说，肤白绝对是上上之选，如果你的五官不是那么的明艳动人，那一定要有白皙的皮肤才能加分，这就是为什么要以美白为本质的原因了。
肤质：混油，偶尔长闭口，右眼下有斑。
美白这个问题我是从20岁左右才开始注意的，20岁以前，本身胶原蛋白充足，当时凭着一句“晒不黑”走天下，没想到20岁以后眼下开始长斑，肤色倒不是变黑而是变得暗黄，所以我要解决的问题就是肤色暗沉。
我本身肤色不算黑的，如果美白程度分1-10，数值越高越白的话，我应该属于7-8度左右，但是熬夜和压力还有空气污染的一些问题，导致肤色越来越暗沉，关于右眼下长斑这个问题，我曾经去做激光的时候有问过医生，医生说我是内分泌失调，要从内而外的去改善，市面上的祛斑产品我也很少使用，还是比较信赖慢慢让气色变好的一些产品。
这篇帖子从牙齿美白到面部美白，以及胶囊和仪器我都有介绍到，下面慢慢介绍。
【SOFINA苏菲娜芯美颜卸妆洁面泡沫150g/180rmb】
对于洁面来说，还是比较青睐于洗的干净这一点，当然也有很多美白洁面乳的存在，我实在想象不到美白成分和洁面放在一起的话，难道不会一起洗掉吗，泡沫异常绵密，洗完不会紧绷，倒是真的觉得很干净，有时候洗完脸觉得自己脸都变亮了，大概说的就是它吧，虽然说是洁面卸妆二合一的，但是永远不要相信洁面乳可以帮你把妆卸干净，隔离防晒我倒是不介意。
【科颜氏亚马逊白泥净致面膜125ml/235rmb】
白泥是我很早以前长草的，我买它的原因是因为它能清理毛孔，现在污染越来越严重，柴静之后我就觉得我们几乎每天都生活在雾霾里面，久而久之毛孔里面的脏东西就会让你的肌肤变得越来越暗沉，形成黑色素，所以定期的清洁面膜对我们来说也是必要的，白泥涂抹的时候像水泥。。不过用完黑头都会浮出来，而且我个人觉得它对我嘴角这种比较暗沉的地方很有改善。
【blackmores 月见草油胶囊 190粒/160rmb】
澳洲的保健品都是比较有名的，这瓶我买来是用来调节内分泌的，因为内分泌失调的关系导致肌肤变得暗沉和长斑，胶囊实在太大，随餐服用，一次吃三粒，因为还没吃到一个月所以没法说出是否能改善斑，我一般是吃两粒，一粒用来当精华涂抹脸上，油。。所以我都晚上涂抹，大概快半个月了，斑有减淡一些，不知道是不是心里作用，气色也会好一点，不过之前看功课很多人都说吃了2瓶左右才会突然发现效果原来这么好。
【娇兰黄金复原蜜600rmb】
这个虽然价格高，但是是实实在在的好用，我原本不太喜欢这种比较油的产品，很多人说复原蜜不油，但是只要有一点油我都受不了，何况还添加了蜂蜜呢，睡前进行***效果非常好，尤其我用完白泥洗完脸之后，觉得面部有点苍白，用这个***一会就会觉得很红润，对我来说白泥是让我变白，复原蜜就是在变白的基础上再变的红润一些，这已经是我用第二瓶了，而且它可以增加皮肤的抵抗力，这样的话雾霾也变得不那么可怕了。
【albion健康水 110ml/350rmb】
健康水一生推，我在买这个之前，好朋友推荐我ipsa的自律，那个就是美白，但是健康水没有说明具体是干嘛，反正用过的人都说好，搭配他们家的乳来用，别家都是先水在乳，但是他们家是先用乳和化妆棉擦出肌肤的黄气和脏东西，然后在使用健康水，这样会帮助更好的吸收，这是一瓶可以改善肌肤各种问题的神奇之水，肥皂水的味道，我觉得还挺好闻的。。敷脸的话有镇定的效果，去红效果很好。
【FOREO LUNA净透舒缓洁面仪粉色/1880rmb】
买这个的时候做了很多功课，因为价格不菲，所以不想买来之后一直不用，还有肤质要自己挑选，粉色是大多数人可以用的混合肌，官网介绍是敏感肌和中性肌肤可以用这个，但是我之前有看到一个敏感肌用这个说疼，我以前也是敏感肌，表示用这个无任何疼痛感，重点是这个可以洗出黑头，从来没觉得自己脸有洗这么干净过，洗了半个月竟然把闭口全部洗没了，。。以前是出门必上粉底的，现在直接可以素颜出门了，因为真的变白了，它的舒缓功能我也挺喜欢的，搭配精华来用，帮助肌肤吸收。
【CPB清爽隔离40G/420rmb】
美白事业一生都在努力，除了护肤，我们还要进行一些必要的防晒和隔离，cpb的隔离是出了名的好口碑，我一直不太理解防晒隔离的区别，因为现在隔离几乎都有抗UV和防晒功能，那防晒霜存在的意义是什么呢？肯定有它的意义just我不知道而已~ 对于任何妆前，我追求的只有两个字，不油！所以这样的清爽隔离乳对我来说最好不错了，很薄透，我就算不上粉底，出门也会涂一层，隔绝污染和阳光，我有cpb小能手~
【Cosme大赏Propolinse蜂胶茶口腔洗净液漱口水600ML/80rmb】
如果我们有了白皙的皮肤怎么能有一口黄牙呢，所以洁白的牙齿也是必须的，这款漱口水上了cosme大赏的，所以争议也是很多，很多人说好是因为用这个漱口5分钟，会吐出很多脏东西，介绍说可以洗掉牙结石和牙垢的，但是之后很多人也有在看为什么会吐出黑色棉絮一样的脏东西呢，微博上也有人说因为和口水在一起的化合物，之后我有次用牙膏刷牙之后5分钟在用这个漱口水，并没有吐出很多脏东西，所以我也不觉得是化合物，。。而且我用一段时间，牙缝上面黑黑的确实有减少，便宜大碗~ 赞
希望大家都可以在变美的路上越走越远~
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北京凯铭风尚网络技术有限公司 版权所有月经前几天是美容的好时机 教你如何变得更美丽
核心提示：亲爱的女性朋友们，你们有没有发现在月经前几天自己的皮肤可能会变得更富有光泽而弹性，或者相反，满脸油光，痘痘暴增呢？研究表明，我们的皮肤会受到月经周期中的雌激素变化影响，所以说月经前几天是美容的好时机，也是皮肤问题爆发的危险时期。
温馨提示：
喝水时，如果在水中加一样东西，有助排光体内毒素，外表年轻10岁。具体加什么，关注微信公众号 39健康网 ，发送 排毒 了解详情。
随着年龄的增长，女性的身体特征会被月经周期所影响，特别是皮肤，它作为身体最大的***，在女性生命周期的主要阶段-青春期，怀孕期和更年期的变化更是明显。研究表明，月经前几天是美容的好时机，也是皮肤问题爆发的危险时期，那么如何做才能让皮肤变得更好呢。
1.为什么月经前几天是美容的好时机
我们一个月内皮肤最好的时候往往是我们的雌激素最高的时候，也就是排卵前后。如果你服用，雌激素被压制，身体不排卵，每月的皮肤变化可能不太明显。但是一般每月月经来潮前，身体的雌激素水平开始增加，你的子宫壁变厚并且身体排卵。这时你的皮肤通常看起来是最佳的状态，在此期间，你的皮肤容易水化，毛孔显得更小，胶蛋白增加，所以说月经前几天是美容的好时机。与往常一样，你要急需你的皮肤保养，给你的皮肤多点呼吸的机会，少点化妆。
2.月经前几天美容的注意事项
很多女性都有月经期间和前后痘痘爆发的经历，其实当我们身体激素水平飙升时,也会刺激我们的腺体大量分泌油性分泌物，这段时间要注意对皮肤控油和清洁。不然油堵塞你的毛孔并且滋生细菌会导致月经痤疮爆发,。如果皮肤毛孔阻塞,形成痤疮，无论如何,不要挤压它,这样可能会造成永久性伤害,留下痕迹,也促进细菌感染。
3.月经前几天美容的饮食
月经前几天是美容的好时机,做好皮肤保养需要内外兼顾。首先,你月经前一周的饮食得减少乳制品、糖和精制碳水化合物,因为这些都可以增加油性分泌物的产量，因为奶制品包含牛激素会影响你的油腺体分泌情况。你也得保持你的血糖稳定,减少皮肤炎症，多吃蔬菜水果和蛋白质类产品。
月经前几天是美容的好时机，注意保湿和清洁，还需要注意防晒，以免紫外线伤害皮肤，错过了美容的最佳时机。月经前几天做好护肤工作，让自己做个美美的女人。
适应症：避孕
最高零售价：￥55/盒
网上药店：CFDA
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