吃香蕉能壮阳吗
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今天周末，首先呢小编多多在这里祝大家周末愉快，能有个很好的休息，最近天气不是很好，大家都能好好保护自己的身体。今天要和大家聊聊的话题是香蕉能否壮阳，是否有功效。我们在以前讨论过番茄壮阳和橘子壮阳。这次的主角香蕉是否具有神奇的作用呢？首先说下为啥会有这个问题-香蕉：其实也是一个很有意思的话题：中国一直奇偶局古话叫做吃啥补啥，也就是吃什么补什么，比方脑子不好使，就买个猪脑袋补下，当然是开玩笑的。不过这种思想是有的，称之为“形补”。人们经常食用的壮阳食材，如牛鞭，就是形补的典型代表。所以又好奇之人提出了香蕉是否也是否也具有形补的功能。虽然出发是有点荒诞的，但是小编也在网上搜索了一些，发现这样的疑问还不少，这边也总结下，希望那些有兴趣的朋友能知晓一二。香蕉有什么食用价值想知道其是否具有壮阳效果，需要简单了解下其食用价值来判定：中医认为：香蕉性味、甘、涩，寒。功能主治清热解毒，利尿消肿，安胎。可清热润肠，促进肠胃蠕动，但脾虚泄泻者却不宜。同时根据“热者寒之”的原理，最适合燥热人士享用。痔疮出血者、因燥热而致胎动不安者，都可生吃蕉肉。而西药认为：香蕉可治高血压，因它含钾量丰富，可平衡钠的不良作用，并促进细胞及组织生长。用香蕉可治疗便秘，因它能促进肠胃蠕动。上面的几点也构成了香蕉的使用价值。多吃香蕉能不能壮阳其实上面也提到了很重要的一点，香蕉性寒，体质偏于虚寒者，最好避之则吉。例如胃寒(口淡胃胀)、虚寒(泄泻、易晕)、肾炎(也属虚寒)、怀孕期脚肿者，最好不要生吃香蕉。而一般需要壮阳的都是带有一些肾虚体弱，显然是不应该多吃香蕉的。同时在查阅了一些资料后，了解到经常吃香蕉会导致包皮角质化，海绵体失去弹性。而男性朋友都知道其代表的意思。结合上面所说的香蕉的药用价值，我们得出吃香蕉是不能壮阳的，同时需要壮阳的朋友甚至应该少吃为好，虽然在网上也看到一些人说以前有些壮阳药都是拿香蕉皮制作的，不过结合其药用价值考虑，其对肾脏等其他性***并没有直接益处。所以那种药物是不能相信的，希望看到的朋友千万不要上当了，不要一直在以男人吃什么壮阳的问题，而且平时多加保养。如果大家对香蕉壮阳有什么自己的看法，欢迎和我们交流。
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为什么补肾壮阳都是很重要的？
病情描述：
你好！为什么补肾壮阳都是很重要的？
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医生建议：你好！补肾壮阳对于现在人来说是很重要的，由其是对于一些男同志们来说由为重要，众所周知对于如果肾虚的话会会有怕冷，四肢冰凉，腰酸背痛，对于男人们来说如果肾虚的话还有可能会阳痿，早泄，性欲功能下下，而对于女性朋友来说肾虚可能会引起月经不调等妇科疾病。因此对于现在人来说补肾壮阳都是很重要的，而日常生活中就有很多中药对补肾壮阳是有好处的，例如像日常生活中我们常见的车前子，莲子肉等都是一些很好的补肾壮阳的中药。肾为先天之本，肾有主骨生髓、藏精纳气之功能。肾阳虚则出现怕冷、肢凉、腰背酸痛、阳痿、早泄、、浮肿、尿少、面色无华、舌体肥胖、小便清长等症。如临床上表现为衰弱症的慢性肾炎，肾上腺皮质机能减退、甲状腺机能低下、症等，对于肾阳虚所至的以上诸症，应该选用补肾壮阳的药物和方剂治疗。希望回答对您有所帮助！
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《黄帝内经》有写“肾藏精，主生长，发育，生殖”，想壮阳就要先补肾，凡是补肾的都壮阳。
壮阳这事，吃伟哥通常让大男人的自尊心难以接受。这颗蓝色小药丸的主要有效成分是 Sildenafil（西地那非），其功效就是让身体的血液集中流到关键部位。但是还没有到五十岁就常年吃的话，副作用还是肯定的。而古今中外都有食补壮阳催情的各种方法，食谱，虽然效果参差不齐，有时也很难达成立竿见影生龙活虎的效果，但长期注意食膳，滋阴补肾，一定能看到效果。
《黄帝内经》有写“肾藏精，主生长，发育，生殖”，“肾主纳气，肾主水液”，想“壮阳”就要先“补肾”，凡是补肾的都“壮阳”。
又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。
干贝富含蛋白质、碳水化合物、核黄素和钙、磷、铁等多种营养成分，蛋白质含量高达61.8%，矿物质的含量远在鱼翅、燕窝之上。最重要的是，干贝具有滋阴补肾、和胃调中功能。
墨鱼适合炖汤，基本上可以放到各种汤里，比如煮莲藕排骨姜片汤时放一些一起煲，特别滋阴壮阳。
论是古代的西方还是中国传统的海边渔家，都相信生蚝“壮阳”的功效。传说历史上最有名的18世纪威尼斯情圣 Giacomo Casanova 每次采花前都要先吃上好几打生蚝。事实上，生蚝富含锌，很多科学研究也证实男性体内缺锌会影响到性***的发育和功能。除了生蚝，很多海洋生物都富含氨基酸，比如各种青贝和蛤蜊，国外也有实验证明这些氨基酸能影响动物性荷尔蒙的释放。所以，多吃海产品是能壮阳的。
小牛腰/羊腰
腰子尤其营养丰富，对于男性的补肾壮阳，一直是有口皆碑。内脏富含血红蛋白，维生素和大量的铁元素，一直都是补血佳品。
黑芝麻
黑芝麻性平味甘，有补肝肾，润五脏的作用，对因肝肾精血不足引起的眩晕、白发、脱发、腰膝酸软、肠燥便秘等有较好的食疗保健作用。
黑豆被古人誉为肾之谷，味甘性平，不仅形状像肾，还有补肾强身、活血利水、解毒、润肤的功效，特别适合肾虚患者。
虽然其“性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者最宜食用。”但吃多会胀气，因为淀粉和含糖量高，有些人多吃还容易胖。其实，栗子补肾的重点在于少吃。最简单的做法就是水煮，栗子白菜，每次放两颗，甜甜的，当药引子。
大家都说山药好，补肺健脾，益肾填精。最简单的食膳就是和薏米芡实一起煮粥，每天一小碗，一段时间就能感觉到肾虚有很大的改善；但肝火太旺或者便秘的人却不适合。
俗称“起阳草，”《本草纲目》里有曰 “韭菜有补肝、肾，暖腰膝，壮阳固精之效。”一般家常做法就是韭菜炒鸡蛋；但烧烤的做法更简单：韭菜涂上橄榄油，撒海盐和黑胡椒，稍微烤一下就熟透，味道还新鲜甜美。
酒精能活络经脉，帮助把浸泡药材里的元素疏通到身体各处，达到强身健体的作用。比较常见的药酒可以自己配，除了作为基酒的白酒，可以放人参，枸杞，鹿茸，羊肾，海马，肉苁蓉，锁阳，紫河车和杜仲；还有一些特别的少数民族地区的食材，比如像广西的大头蚂蚁等都是传说中神奇的食材。
鱼子酱
鱼子酱含有丰富的蛋白质和荷尔蒙，是很有效的催情食物。而它昂贵得令人咋舌的价钱，绝对会让他不好意思说它不管用!
藏红花
在中东及中世纪欧洲宫廷，藏红花被视为最名贵的香料和药材。贵族常用来医治血液及其他疾病，是著名的“活血草药”。古波斯人和埃及人用藏红花来壮阳、解毒。
果仁能够存进男性性激素的分泌，令其规律化。尤其是核桃和松子的功能，能够起到健肾、补血、益胃和润肺的功能。
牛油果
据说阿兹特克人（Aztecs，14-16世纪的墨西哥人)把牛油果树称为“睾丸树”，每逢到牛油果采收的季节，他们还会把还是处女的女儿们锁在屋里，就是担心撞上刚吃完牛油果的小壮男们。因为牛油果富含不饱和脂肪酸，而饱和脂肪酸的含量很低，对男人的心脏和动脉都非常有益。只有健康的心脏才能保证血液流畅，才能保证“那个地方”的充血时间。
无花果
无花果可以起到保护心脏的作用，因为其富含可溶性和不可溶性纤维，同时这些纤维还容易产生饱腹感，对预防大肚子有一定帮助。
西红柿
西红柿也是男性应该经常吃的。很多男士到一定年纪都有前列腺炎，但在医学报告中发现，西班牙和意大利的男人得前列腺炎的比例远低于其它国家；这几年有研究认为是因为他们的饮食习惯里用到大量西红柿：无论是意大利面，披萨到tapas，不是一点，而是大量的。
肉食，尤其红肉，富含铁和动物的荷尔蒙，对男性的雄性激素有刺激性；你很难想象一个爱吃青菜豆腐的男人对女人的冲动，但是，想象一下，为什么很多女人对西部牛仔充满性幻想？为什么南美的男人屁股翘得那么诱人？人家是吃牛排长大的！和尚为什么要吃素？据说除了不杀生以慈悲为怀的信条，也是希望素食能够让男性清心寡欲，不动声色。
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