什么减肥一周最多能减多少方法可以一周减15斤

很急~一周瘦15斤左右不怕反弹,不要减肥一周最多能减多少药 希望大家多帮忙好吗~
  • 呵呵,你就是吃减肥一周最多能减多少药也受不了15斤何况不吃药! 
    要么去抽脂吧!
    全部

你多重告诉你不现实。一个星期不现实我当初210斤开始减一个星期也就瘦了十斤。每天吃一丢丢然后每天运动五个小时,和/usercenter?uid=373e05e797265">我姓雷啊

主粮吃一半多吃吃蛋白质营养高嘚 两千米慢跑 站着吃饭 饿的话吃点水果或者饼干 不吃油腻的 泡柠檬水喝 不要总坐着 然后做五分钟平板支撑

你对这个回答的评价是

下载百喥知道APP,抢鲜体验

使用百度知道APP立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的***

吃什么拉肚子减肥一周最多能减哆少一星期瘦15斤

因为我的身体实在是太胖了,所以想要拉肚子减肥一周最多能减多少的方法来改善我只想出现暴瘦,并且一个星期之內我想瘦15斤吃什么拉肚子减肥一周最多能减多少一星期瘦15斤?

参考资料

 

随机推荐