肾脏是人体重要的一个***肾髒如果功能不全的话就会导致人体虚弱无力，易发虚汗陕西不仅仅体现在男性身上，很多女性也有肾虚的症状女性肾虚以后一般都容噫怕冷，而且容易在月经的时候痛经痛经对于女性来讲是很痛苦的，也容易影响到以后的子宫发育以及生产过程所以治疗肾虚是一个非常必要的事情。下面看一下肾精不足是什么意思吧

肾精不足为肾精亏虚，发育生殖等功能减退所致的病症肾精不足多由先天发育不良，禀赋不足或后天调摄失宜，房事过度大病久病伤肾等引起。

性平味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用尤其是中老年肾虚之人，食之最宜如《本草通玄》记载：“枸杞子，补肾益精水旺则骨强，而消渴、目昏、腰疼膝痛無不愈矣”《本草经疏》中也说：“枸杞子，为肝肾真阴不足劳乏内热补益之要药。老人阴虚者十之七八故服食家为益精明目之上品。”

儿童发育迟缓囟门迟闭，身材矮小智力低下，骨骼痿软动作迟钝;

男子精少不育，女子经少经闭性功能减退;

***早衰，脱发齒松耳鸣耳聋，腰膝酸软精神呆钝，健忘舌瘦，脉细无力

本证以发育迟缓，性功能减退早衰为特征。肾藏精主生殖，为生长發育之本肾精亏乏，无以生化故儿童发育迟缓，囟门迟闭身体矮小;肾精不足，髓少骨虚故智力低下，骨骼痿软动作迟钝;肾精亏虛，生殖无力则男子精少不育，女子经少经闭性功能减退;肾在体为骨，开窍于耳其华在发，肾精不足则脱发齿松耳鸣耳聋，腰膝酸软;肾精亏损脑海失充，则精神呆钝健忘;早衰、舌瘦、脉细无力，均为虚象

按照中医学的阴阳理论，阴阳具有无限可分性肾藏先後天之精，精属阴所以称阴精，气属阳所以称阳气，合称阴精阳气肾精属阴精，阴精之中又可再分阴阳其中又可分为阴精中之阳精(在此用A表示)和阴精中之阴精(用B表示)。阴精中之阳精A亏虚时有腰膝酸痛、腰脊萎弱、骨酸疲惫、易疲劳等症状表现，阴精中之阴精B亏虚時有腰膝酸软、足跟痛、口燥咽干、消渴等症状表现阴精中之阳精亏虚时多与肾阳虚关系密切，阴精中之阴精亏虚时多与肾阴虚关系密切

所以肾阳虚时除了有畏寒怕冷等表现外，多伴有腰膝酸痛、腰脊萎弱、骨酸疲惫、易疲劳等症状肾阴虚时除了有阴虚燥热等表现外，常伴有腰膝酸软、足跟痛、口燥咽干、消渴等症状从补肾中药中可以看出鹿茸、鹿角胶、杜仲、巴戟天、淫羊藿、肉苁蓉、骨碎补、狗脊、仙茅、海龙等补肾中药具有温肾阳，益阳精(阴精中之阳精)的作用熟地黄、制首乌、枸杞子、龟甲胶、女贞子等补肾中药具有滋肾陰、益阴精(阴精中之阴精)的作用。因此对于肾精亏虚要补肾精时要分清阴阳之分选择合适的中药材进补。

相似证候的辨别：本证当与肾陽虚、肾阴虚证辨别三证均为肾虚证。肾阳虚、肾阴虚证有明显的寒象与热象本证一般无明显寒象或热象，但以生长发育、生殖功能嚴重减退为特征证情有轻重之别。

五脏者心、肝、脾、肺、肾。腎精分藏于五脏乃成五脏之精。精可化气于是形成五脏之气。五脏气化有常支持着五脏功能的发挥。如果有一天我们“断气”了，五脏之气归于沉寂那么生命也就来到了终点。而只要五脏之气生生不息我们就可能健康长寿。

那么五脏之气一旦缺损，我们会有什么表现呢我们又该如何应对呢？

什么是心气虚心气虚的主要表现，就是在活动之后出现明显的心悸、气短、胸闷的现象整个人精鉮疲惫。看面色有一点淡白，而且爱出汗这就是心气不足，无力鼓动所致心气虚，在很多慢性疾病患者身上都可能有所体现比如各类心脏病、心功能不全、心脏神经官能症等等。心气虚是许多心系症候的开端可能诱发心阳虚、心血虚等症候。

怎么补心气呢给您簡单介绍一下祖国传统医学的独特手段：黄芪、茯苓、茯神、半夏曲、当归、川芎各12克。远志、肉桂、柏子仁、酸枣仁、五味子、人参各6克炙甘草9克。这个就是古人在《证治准绳》中记载的养心汤了这里面，黄芪和人参配在一起健脾益气，补养心脾之气虚为什么心氣和脾气要一起补？因为脾为气血生化之源脾气一足，则一身脏腑之气有源补养心气就不难了。接下来看当归和川芎。当归和川芎昰补血活血的血为气之母。要想补血必须补气，所以我们补血然后，看肉桂肉桂温补肾阳。肾为五脏精气之根。补阳肾阳可鉯更好地提振心气。再看半夏半夏化湿。为什么要化湿因为气虚，运化迟废津液不得输布，因此痰浊内生故而要化湿。最后配柏子仁、五味子、酸枣仁、远志、茯苓、茯神来安神宁志，全方大功告成

什么是脾气虚呢？这类人的典型表现就是吃不下东西少吃一點就腹胀，然后便溏总拉稀。这就是人体脾气不足难以运化所致。就整体状态而言是倦怠的，乏力的没有精神的。形体看上去消瘦面色不好。脾气虚在多种疾病患者身上都可能体现出来其中最常见的就是慢性消化系统疾病，比如慢性胃炎等等