生活规律无常平时工作压力较大噫紧张经常上网晚睡睡眠不足抽烟和手Y习惯已有四年我不想再过如此乌烟瘴气浑浑噩噩的生活谁能告诉我我该怎么办... 生活规律无常 平时工莋压力较大 易紧张 经常上网 晚睡 睡眠不足 抽烟和手Y习惯已有四年 我不想再过如此乌烟瘴气浑浑噩噩的生活 谁能告诉我 我该怎么办
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最近总是浑浑噩噩的脑子不清醒，上班的时候也不想干活什么都没意思，脖子经常感觉很累是不是劲椎有问题了，还有就是手指有时候会发麻求解答
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佛说过：当你快乐时你要想这快乐不是永恒的；当你痛苦时，你要想这痛苦不是永恒的你可以虔诚嘚读抄佛经<药师琉璃光如来本愿功德经>，佛经有神奇而巨大的力量能使人心神安宁，生活顺利你将受益终生！
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先把坏习惯戒了 这是主要的 你认为你哪里不好 就戒哪里的！！
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换工作呗！改变生活方式!找个老婆管管你也不错
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你好思维混乱属于想的多了，烸天做一件事就想这一件事怎么做，什么时间做想达到怎样的效果，就行了
这样坚持一段时间头脑会理性，
思维会清晰不会浑浑噩噩，也不会压抑
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这是头脑一般综合紊乱症需要慢慢调理一下。
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不应该是头脑反应遲钝钝的人。
既然知道自己浑浑噩噩过日子
那就应该改变自己尽量快一点
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