减肥不能全靠茶叶当然喝普洱對减肥有帮助，没必要掺和红茶
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一起还需要你合理饮食，格外是三高食物尽量少吃或不吃你要不是在长身体时期的话，我就举荐你‘西红柿减肥法’
对于西红柿西红柿的减肥绝密
饭前吃西红柿可以减肥西红柿中的茄红素可以下降热量汲取，减少脂肪堆集并补偿N种维生素，坚
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持身体均衡营养饭前吃一个西红柿，其间富含的食物纤维不为人体消化吸收所以在减少米饭及高热量的菜品摄食量的一起，阻挠身体吸收食物中较多的脂肪而西红柿一起的酸味还可以影响胃液分泌，推动肠胃活動以帮忙西红柿中的膳食纤维在肠道内吸附剩下的脂肪和废弃物一起分泌出来。对于寒性体质或胃肠衰弱的人则可以选择加热过的西红柿或西红柿汁而且西红柿中所含的苹果酸、柠檬酸等有机酸，能推动胃液分泌对脂肪及蛋白质的消化。
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影响茶叶质量的主要是光线、湿喥和空气所以，最主要的是选购茶叶一定要干燥茶叶存放最好用铝箔纸（或袋）包好，尽量挤尽空气放在瓦缸或饼干箱中，内置生石灰上上面再用生石灰布包盖住，封闭阴暗干燥处保存取茶后，仍要密闭保存方可保持茶叶不变色香味形。一般不推荐放在冰箱中以免取出后温度的变化会加速陈化。
也可以存放在冰箱的速冻箱里但如果需要食用时，得提前一天拿出（不要打开包装）等到茶叶嘚温度和室温相同，这样就不会影响茶叶原有的品质了
茶叶存放在防潮,防霉,还是防光照,不能存放在玻璃瓶内,用茶叶罐,内一定要有锡纸的罐子存放,存放时可以密封放在冰箱里,一般可以存放3年左右,如果打开的话要尽快使用,一般存放在通风的地方,存放按保质期存放,一般绿茶能存放18个月.
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干燥通风的地方用原木罐，或者瓷罐都很好，没有用玻璃的满意请采纳
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