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北京市昌平区回龙观卫生服务中心
你好我是吴医生。很高兴为您服务为解决本次病程遇到的问题。为了更好的服务可能需要详细问诊。
您好根据您目前描述的情况，主要考虑是由于情绪激动精神高度兴奋引起的，这种情况睡前不建议玩游戏。
嗯还有就是不管多早睡。总是只能睡五个小时然后就醒过来了。
那如果有这种情况可以应用镇静安神药物可以在医师指导下服用，咹神健脑
具体什么药物呢，我去药店购买好了
可以应用安神健脑口服液
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有时候放重金属音乐,吵死我啦..
又不好意思说,有没有处理人际关系比较好的高手帮我想想办法?
我以前读大学的时候也是.
解决办法之一:找個大3的熟人或朋友,去他们的宿舍睡觉(因为大3的基本上大部分时间是没在寝室的,有的要实习,有的在外面玩等等)
解决办法之二:对着来,你开重金屬,我就开超重金属,意思就是竟然睡不着,就跟着他们一起玩.
解决办法之三:跟他们约定好,过了哪个时间不准开音响.这需要看你自己了,其实也没啥,不用怕,直接说就行.行不通的话,再想别的,他们也不会为了开个音箱把你吃了吧
解决办法之四:向学生会反应,当然这条基本上行不通,因为学苼会的一些人自己带不好头,大学也基本上不管这些事.
解决办法之五:适应吧.
我那个时候自己也睡不着,所以就跟着她们一起玩.
你对这个回答的評价是？
哈哈这样最好在一起吃饭，或是在一起玩的时候告诉他，玩游戏会影响你休息请他注意一点！
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会出现做事注意力不集中全身乏力，身体免疫力会下降容易诱发多种疾病。年轻是本钱但不能挥霍。
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有可能还有头部经络不通首先平常不要抽烟喝酒，多***头部多梳头，配合做下针灸...
你好，宝宝睡觉不踏实或者是睡眠时间减少主要考虑是受到惊吓或者是身体不舒服引起的...
晚上睡不着，这个情况属于失眠可能是因为由于最近压力过大或者勞累没休息好，都可能...
你这样有可能是神经衰弱的表现只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力调理营养...
病情分析： 这个可能是與睡眠习惯哟很多的关系，和心情和压力有很多的关系 指导意见...
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