AN 三种手柄握拍图片示意
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发表时间： 12:58
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AN 三种手柄握拍图片示意
FL，ST，AN 三种拍柄是目前主流的三种乒乓球拍柄形式，根据个人爱好和手感收到不同乒乓球爱好者的喜爱。
此主题相关图片如下：dsc01095.jpg
FL 简称收腰柄，个人感觉FL柄的拍子正手发力尤其是弧圈球能轻松发力，缺点就是中间部位有点稍微细小，把握感不是太强此主题相关图片如下：dsc01092.jpg
AN柄 简称葫芦柄，个人感觉很舒服，既有FL发力的实在感，又有把握时的饱满感此主题相关图片如下：dsc01090.jpg
ST柄& 简称直柄，以前没用过，这次萨碳选择了ST试试，据说是正反手转换方便。个人初步感觉是ST柄尾部有点空，不是太敢发力，不过正反手转换确实比
AN和FL舒服些此主题相关图片如下：dsc01088.jpg
[此贴子已经被作者于2/5/:47 AM编辑过]
细皮嫩肉的...
以下是引用usatt在2/5/:27 PM的发言：细皮嫩肉的...
感觉AN柄的更漂亮点
据说AN的不容易起茧
用户已被锁定
ST已经让我手芯的茧很厚了
我的教练让我一定要那么握拍，说大拇指顶着，可以更好控制，尤其是反手可以加力，正手台内可以更好控制
以下是引用食圣在2/5/:19 PM的发言：我的教练让我一定要那么握拍，说大拇指顶着，可以更好控制，尤其是反手可以加力，正手台内可以更好控制
我也觉得正反手转换的时候，拇指和食指是有一定变化的。
以下是引用BlackDevil在2/5/:53 PM的发言：
据说AN的不容易起茧
错，我用an是最容易起的，我已经被磨了很大一个茧，fl才是不容易起的，但我还是喜欢an
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看到有人质疑陈金的握拍，小弟我谈谈我个人关于握拍的看法
专业选手, 积分 834, 距离下一级还需 166 积分
这贴的确受教了。。
是不是能赢球的握拍就是好握拍。。
版主很有才啊啊
国家二级, 积分 4743, 距离下一级还需 257 积分
好帖，不是那种扯淡贴。
国家一级, 积分 7758, 距离下一级还需 242 积分
这帖子的含金量、含时量、含心量太足了
专业选手, 积分 914, 距离下一级还需 86 积分
本帖最后由 victor9500 于
09:24 编辑
这个帖子，楼主说陈金的握拍有问题，结果遭到了很多人的抨击，确实陈金作为国手，他的步法，手法，技战术 ...
俊美男子 发表于
认同这个，没有一种握拍是可以应付所有来球的，所以在来球时不同，握拍的方法也不同，陈金和林蛋所遇来球不同，所处场地位置不同，握拍为什么要相同。而且高手们握拍在大致相同的情况下，也会有细微差别，每个人手的大小还不一样呢，看了一篇全英赛的拍子的帖子，才知道陶菲用G6的拍子，呵呵，我用G5，比我的手还小。
专业选手, 积分 799, 距离下一级还需 201 积分
握拍确实很有学问，也并不是水拖把几张图就能说明，而且他的图仅仅是一瞬间的，击球到了哪个阶段也没说清楚，再者也是个人的体会，比如说“林丹后场球击球前拍子朝前”，其实李宗伟陶菲克也是朝前的。再说林丹正手握拍是用拇指顶住宽面也不一定正确，后场点杀充分运用手指发力也不正确，点杀的关键在于前臂内旋快速闪腕。
& &&&这个你可以自己拿球拍体会，林丹的拇指顶住斜楞，确实能让拍面朝前，李宗伟陶菲克是拍子朝前，但是拍面外翻，因为他们俩的拇指是握住宽面，但在击球的瞬间，他们几个无一例外都屈指发力，也就是林丹的拇指也握住了宽面，这正充分利用了手指的力量。 这个你自己拿个拍，挥一挥，就能体会到。任何球，不管是点杀还是其他技术环节，手指手腕的力量都很重要，到了高级阶段，尤其是后场球，就需要借身体其他部位的力量。
专业选手, 积分 799, 距离下一级还需 201 积分
回复&&伪专家
& &&&这个你可以自己拿球拍体会，林丹的拇指顶住斜楞，确实能让拍面朝前，李宗伟陶菲克 ...
俊美男子 发表于
& & 首先个人认为林丹拇指没有顶住斜楞（我的理解是后场引拍的时候），我认为版主看错了，建议再看看，而且也不符合羽毛球的技术特点。
& & 其次林丹的拍面也外翻了，再次说到赵天王拍面外翻得更厉害，但点杀依旧犀利，张海丽外翻也很厉害，点杀确实她的绝技。
& & 请问版主怎么解释翻拍的点杀依然犀利?
& && & 林丹在驾拍展胸的时候，拇指上翘，也就是顶着斜楞，这样拍面确实是朝前的，而如果驾拍展胸的时候拇指不上翘，而是传统的握在宽楞上，自然拍面就向外有小角度的转动。 按着水拖把的帖子说法，赵建华和大多数女选手都属于传统的握手式握拍，无论是林丹还是赵建华，发力的瞬间手指都是瞬间握紧的，当然林丹抓对方的推球点杀非常快，也是因为他的拇指上翘能够保证拍面朝前，抓推球的时候确实节省了引拍的角度和距离，当然这个角度和距离确实非常微小，但可能就在高手的对决中零点几秒的时间争取都能带来巨大的优势吧。而且您说 赵建华点杀犀利，张海丽点杀犀利，并不是握拍一个因素决定的，点杀靠腕力和手指的力量，这么抽象的东西，不是握拍这么具体的一个方式就能决定的吧。&&个人见解，不对的地方见谅。
& && && && &我刚才又去看了看水拖把的帖子，自己也拿拍握了握，确实大拇指的关节处到手指肚确实是从斜楞到宽面，我说顶住斜楞确实不准确。
专业选手, 积分 799, 距离下一级还需 201 积分
我又发现一个问题，水拖把说的是林丹拇指“顶住宽面”，而版主说“顶住斜楞”
& & 这是水拖把的原话1、“由于有大拇指第一指关节的强力顶压，可以看到林丹大多数情况下都能保持拍面朝前，而不是像很多选手拍面外翻”
& & 这里有几点疑问：1、版主和水拖把的体会不同，不知道是哪个正确。
& && && && && && &&&2、水拖把的“大拇指第一关节的强力顶压”，我认为是他本人的理解错误，“强力”是代表放松还是紧张呢？
& && && && && && &&&3、后场引拍翻拍是取决于拇指顶在哪里？
& && && &&&1 30楼我也纠正了我的说法，其实如果你拿拍子握一下，特别是g5的手柄，你能感觉到宽面和斜楞的位置确实很模糊，我的vt80ltd缠的是jwl的厚手胶（非龙骨），ns9900缠的是杜力臣的薄手胶，握薄手胶的手柄确实关节顶住宽面多一些，jwl的厚手胶确实顶住斜楞的面积稍多一些。& && &&&2我想水拖把所谓的强力顶压是，林丹的拇指在引拍的时候保持上翘，关节确实能够感觉到轻微的压迫感，这里也不代表紧张，因为这时候的拇指要作为一个支撑点来承受拍子的重力，这也许就是拖把所说的“强力”，并不是林丹在引拍过程中的主动发力。而像赵建华的传统标准握拍，拇指是弯曲贴在宽面上的，这样受力确实感觉柔和了许多，没有了顶的那种感觉。
& && &&&3这里的外翻也只是一个非常微小的角度，你自己应该很容易能体会到，如果在你的握拍正确的前提下，拇指像林丹那样竖起来，拍面确实自然是朝前的，如果像赵建华 李宗伟那样把拇指弯曲贴在宽面上，拍面自然会向外转过一个小角度。
& && &&&像林丹这样能够保证拍面一直朝前，应该能够保证在最短时间内拍面垂直击球，而不是切球，争取了时间和速度。
& && &&&这都是我自己的个人见解，水拖把写出过很多技术含量相当高的文章，是我学习的榜样和良师，对他的理解也不一定能全对，而且能够理解并在打球中运用才是最重要的，你看水拖把把 林 赵&&陶 李的握拍都在实际打球中模仿了一遍，确实让人佩服。
业余选手, 积分 441, 距离下一级还需 59 积分
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Powered by网球基础知识：你知道自己是几号网球拍握把吗？
　　网球拍有减震器，这是很多网球爱好者所熟知的，厂商已发展许多能吸震使球员减少得到网球肘的机会又能使球员觉得更舒服的各种不同设计的握把。不知道大家对于自己网球拍握把的尺寸熟悉吗？下面就和大家一起来了解网球拍握把吧！
　　在选择有新设计的握把的球拍时，要确定手部的感觉很舒适，握把的形状也能保持而不变形。&同时还要注意握把的避震装置是否能有效吸收震荡与振动而不止是摆设而已。楚天运动频道网球购物街总有一款您喜爱的网球拍：
　　同时柄型(gripsize)亦是不可忽视的因素之一,尺寸表示通常都贴在球拍外框或内框,标上注释的L,SL,USL,标识球拍的重量范围,L指拍重(含网线)在335克以上,SL指拍重在320-335科之间,USL则指拍重在320克以下.其后面的数字则是以英寸为单位标识的手柄周长,数字越大则表示手柄越粗。
　　相反,则越细.通常拍柄粗细有欧式和美式两种标识法,其换算公式为&美式&0，1，2，3，4，5&依此类推欧式&4，4&1/8，4&1/4，4&3/8，4&1/2，4&5/8&东方人身材较矮,手掌较小,一般女性***以用4&1/8,4&1/4者居多,男性***则以用4&1/4,4&3/8者为多,请以手握上去感觉舒适自如为标准,选用自己手形相配之柄型。
球拍拍柄分成4个规格：
　　No.1 4 1/8英寸 1 号握把
　　No.2 4 1/4英寸 2 号握把
　　No.3 4 3/8英寸 3 号握把
　　No.4 4 1/2英寸 4 号握把
　　说明：
　　1英寸=2.54 厘米
　　如何知道你用几号握把是
　　合适的握把尺寸帮助你打好球，并防止网球肘的发生。如果你不知道该用几号握把，以下是测量的简单方法：
　　用东方式正手握拍法（手掌放在握把同拍面平行的那面）将球拍握紧，如果你能正好将你另一只手的食指放在手掌和中指之间，那么这就是适合你的号码。 楚天运动频道网球购物街总有一款您喜爱的网球拍：
　　太小的握把要求额外的力量来防止球拍在你手里转动，太粗的握把使发球时手腕无法充分发力，并使正反手击球时变化握拍变的困难。最终，长久使用不合适的握把使你的肘部慢性受伤。
　　请记住，增加握把的尺寸比减少它简单的多。大多数握把是无法减少尺寸的，所以如果你的尺寸在两个号码之间，请选用较小的号码，再选用一块较厚的包布。我们建议球手定期更换握把包布，一块干净，正确包扎的包布使你感觉良好，更好地控制你的球拍。
　　同一型号且拍面大小相同的球拍，握把尺寸愈小，拍子的重量也愈轻，反之亦然；而在台湾因为市场较小，进口商进货的握把尺寸大多是２号（No.2 or81/4）， 较适合国人的体型且不至于太重，但也比较没有选择的馀地。
　　现在一般趋向选择拍头较大的球拍，因其能够发挥更大的力量。常见球拍拍框尺码包括：
　　1. 中型MIDSIZE/中大型MIDPLUS：85&&104平方英寸
　　2.大型OVERSIZE：105&&117平方英寸
　　3.超级大型SUPER OVERSIZE：118&&135平方英寸较大的拍头能够易于击球，甜点位置亦较大，所以能够加强击球的力量。较大的球框对截击球最为有利。就算非中心点击球，拍头也不会太摇晃，球拍表现很稳定。楚天运动频道网球购物街总有一款您喜爱的网球拍：
　　反之，中型及中大型之球拍最大的好处是能够更容易控制击球的深度（由击球点至着地之间的距离）。
　　楚天运动频道网装备您的运动生活！更多网球资讯，请您点击楚天运动频道网球频道：
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