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【导读】空手道的比赛技巧，在空手道比赛中只要你掌握好了比赛的技巧那你就赢得了得分的先机，空手道靠的就是真正实力的展现，是肢体与对方肢体的碰撞，那么在一场空手道比赛中都有哪些技巧呢?
空手道的比赛技巧
连续拳术攻击
正如前文所述，实战功夫强调使用连续攻击，打败敌人。简单的封挡仅仅能抵挡一下敌人的进攻。相比之下，一连串猛烈的攻击，则会给敌人造成生理伤害，迫使敌人屈服。
宫本武藏，日本最著名的武士之一，他曾经说过，&练剑术的根本目的，就是在战斗中打败敌人。
没有什么其它目的，能与这一目的相比&。他所练习的剑术就是完全按照实战的需要而演练的。这种武士道文化产生于一个弱肉强食的年代。
而今天，在21世纪的美国产生的武术文化，则仅仅是一种表演。
各种各样的武术，比如说中国功夫、日本柔道、冲绳岛空手道等，都教育人们出腿的位置要低。武术家都知道，脚抬得越高就意味着越危险。
空手道的比赛技巧
如果敌人在你出腿踹他的头时抓住了你的腿，他就可能会毫不费力地让你失去平衡。然后，他顺势一扔，就会让你瘫倒在地。
当然，也不总是这样。一般来说，高踢意味着高风险，不过，风险到底有多高，关键在于踢的人是谁。也就是说，你的功夫越高，成功的可能性也就越大。
因此，如果你的功夫很高的话，踢得高也无所谓。不过，对于一般人来说，这个结论是个真理：踢得越低越安全。
挡住第二拳
传统武术和实战技术的第三个共同点，是都很重视如何挡住或止住敌人的连续攻击。比如说空手道，其基本要义就是教人们如何躲开敌方的进攻。
想办法要让敌人的攻击无效，至少要遏制住敌人向你攻出的第二拳。
这一思想和拳击中的侧移思想是一致的。中国功夫中的白鹤拳就是这一思想的重要例证。其中有一招，就是用来阻挡敌人踢向自己的下身的。
多目标攻击与要害攻击
在过去，武师们非常重视同时或连续攻击敌方多个目标的价值。他们知道无论何时他们能够打中敌人的要害，其价值都非同寻常。
无论在比赛中还是在实战中，连续的攻击都会让敌人丧失继续战斗下去的勇气。
在任何一种武术中，滚打技术都是其中必不可少的一个内容。在自卫功夫中也是如此。因为你被敌人摔倒在地后，必须要清楚下一步应该干什么。
记住!要对滚打技术非常熟练，而不能仅仅停留在如何防备敌人的层面上。你必须学会如何去搏斗。无论你的空手道功夫多么厉害，你必须懂得，在地上发起一连串攻击，其作用会多么好。
在搏击冠军赛刚开始的那几年中，滚打技术的价值非常明显。那些不擅长搏斗的人们，在他们拳打和腿踹的功夫被善于搏斗的人挡住后，就毫无作为了。所有的武师必须牢牢记住这样的教训。
值得一提的是，十七世纪的一本中国古书《扑避术》(后来各式各样的冲绳岛空手道功夫都是由这本书衍生出来的)中就包含了48种基本的自卫动作，可用于搏斗。很明显，古代的武术很喜欢兼容并蓄，而现代的武术则爱什么都分出个彼此。
空手道的比赛技巧
体力与训练
传统武术和实战技术的最后一个共同点，就是在体力的训练方面。所有的其他素质都相同的条件下，力气大的武师往往就占有优势。
高水平的训练，能够让你保持体力并在必要的时候发挥出来。而如果你先于敌人把体力消耗光了，那你只好听天由命了!
在传统的中国武术中，人们通过举大块的石头或其它的一些训练来增强自己的力量和体力耐久度。这种训练使得他们肌肉的耐久度得以加强。
他们练的另一种功夫叫做&硬功&。就是让身体的不同部分，包括腹部、胳膊和腿，承受极大的攻击力量。其目的就是增强这些部分在战斗中的抵抗力。
尽管现代武师们可能并不懂得这些东西，但仍然有许多人在打沙袋或踢沙袋，以增强自己的力量。
不管你是一个亚洲武术的弟子还是美国武术的学生，你要想学习实战功夫，那你就必须掌握以上六个基本要点。
你必须努力去学着使用连续斩功夫去逼迫敌人屈服。
你必须尽量避免使用高腿踢功夫，要把注意力放在练习踢敌人腰部以下的地方。
你必须学会朝准敌人的最脆弱的部位攻击。
你必须要把攻击性的和防御性的搏斗功夫揉和进你自己的功夫中去，这样才能有更好的适应能力。
你要花大量的时间去增强自己的体力和力量。
通过上述的训练，你的功夫就可以应付实战中的攻击。这样，你就会变得很全面，因为这些传统武术是完全依照实际状况设计的。
空手道的注意事项有哪些
1、在训练场里接到教练的指示的时候应立即做出反应并行动。
不可耽误时间没有教练在场时不得私作搏击练习。
未得教练允许得擅自离开排列。离开时不得在教练与排列中间穿过?应在排列之后方离去。
空手道的比赛技巧
2、练习空手道的禁忌第二点便是要尊称教练的职衔，比如老师等。
3、道场内不可饮食，吸烟或咀嚼香口胶。
空手道的训练方法
(一)呼吸法
平时就要掌握安静、自然的吸气和呼气的方法。
1、双人以实战距离站立，甲方用双手岔开五指，伸到距离乙方的面部5厘米左右的位置。
随意向乙方的面部左右晃动，乙方随甲方的手的反方向躲避甲方的手。
同时乙方的双手作出技击和保护的动作。
2、正坐在无光的房间，点上香头或蜡烛，盯着看。对练习目力和提高精神注意力很有帮助。
3、双人练习，甲方用棍棒在空中挽花，乙方盯着用手模仿甲方的运动线路。
通过这些练习可以逐步准确的观察到对方的动作和进攻的变化。
在实战中能观察对手视线的变化，看清对手出拳出脚的动作。
但一定不要随对方的视线移动自己的视线。
否则，会给对手带来进攻自己的机会。
同时，对手畏惧的目光也是自己发起进攻的时间。
空手道的比赛技巧
(三)腰力的练习
使腰快速移动，并保持相对稳定性。一般采用兔跳、跳起收腹、慢跑来提高腰力。 练习时注意自己的发力情况。
(四)脚力的练习
脚的力量不仅是踢。练习方法马拉松、慢跑等。
(责任编辑：海绵宝宝)
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(window.slotbydup=window.slotbydup || []).push({
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size: '1000,90',
display: 'inlay-fix'空手道必关注 一键关注即时报道空手道赛事新闻、训练方法、选手资料、健身视频。最新拳击、泰拳、巴西柔术、散打、摔跤、空手道、柔道等格斗比赛、训练、教学比赛视频。我们不鼓励暴力，但如果遇到需要自卫的情况，且必须出手，本文或许有帮助。台湾实行的，是全民皆兵的义务兵役，所以，社会上的成年男人动手，基本上就是两个“受过杀人训练”的前士兵在打架。小觑不得。简单说几个常识：一、嘴巴放干净。你若不想打架，嘴巴少说为妙，不干不净地骂骂咧咧，最是该死。按台人习惯说法，就是“讨打”。你若决意动手，多骂那两句，真是一点意义没有。所以，台湾街上很少见人“在路边吵成一团，然后一群人围观”的景像。真的打起来，形容词都是“一言不合”，真是“一言不合”，很少屁话连篇。二、手上不能空打架，手上一定不能空，我与人几次动手，旁人初见好笑，都说我像娘们，出拳像是?人。但其实我手里一定握着看不见的打火机一类，?人的，其实是那个全钢打造的 dupont 。只要下拳精确，全部往人后脑招呼，重点打击小脑脑干部位，最多十几拳，对方一定倒地。有人以为，所谓的不能空手，就是要拿刀拿棍，其实不然。性命攸关时，把“手表反握指上”，“锁匙串拳在掌心中，露出尖刺”，甚至把“脚上的鞋子反穿在手上”，尤其是鞋子反穿手上，可以抵挡对手的刀剑，是终极防身大法。早年中国武术，讲究“板凳功”，最好使的随身武器，其实是常见的长板凳。可攻，可架，可挡，还能翻飞敌人的武器。打架，若是空手，一定要求饶。跪地都行。等敌人转身，再从地上捡起石头，往他后脑打去，这才是真正的打架奥义。（当然，后脑下手，必胜无疑，但要有打死人，坐牢的心理准备。）打架，永远有生命安全的顾虑，既然动手，一定要放倒对方，要不就得乖乖，把气给憋回去。三、想好退路真正的高手打架，你看他屈身下沉，侧身上来，前脚放空，手里藏着东西，一语不发，眼睛四处打看。遇上这样的人，我绝对立刻鞠躬道歉，绝不恋战。只因，真正的行家，没动手前，已经在算计自己的退身之路。打赢了要跑，打输了，也要跑。像少林寺的六和拳，结束的最后一式，就是海底捞月（我乱叫的名字），其实就是地上抓一把土，回身一扬，迷人眼睛，拔腿就跑。正所谓“三十六计、走为上策”，高手行家动手之前，定会把退路看清算明，明争也行，暗斗也罢，找不见下台阶，没有顺当的退路，绝不要轻易动手。老实说，我每见小朋友动手打架，上去拉劝，常说的一句话就是：“给你台阶你不下，真要打出人命才罢休？”现在的年轻人打架，且不说退路了，他们是一动手就没个完了。打到最后，都滚在地上，成了笑话。四、莫用凶器打架不同于杀人。手持凶器打架，那叫愚行，就是你没把人给杀了，叫***抓去警局，好不得也要落个“移送检调法办”，在你头上，随意可安个“意图杀人罪”。有些小朋友，看香港古惑仔电影，看人拿刀砍来砍去，觉得帅气，有样学样，跟人闹个小纠纷，也把刀子拿出来招呼。（更常见的白痴，是偷西餐厅的牛排刀，殊不知那玩意，锯肉可以，捅人困难，真捅了人，就得闹人命。）要知道，很多流氓的刀是不开锋的，甚至开了锋，砍人时用的是刀背。那刀起的作用，其实也就是一个铁棍。流氓打架扬刀，其实是讲一个势字，是要在打群架时，震慑敌人气势，而不是真要杀人。这时代，真要杀人，掏***出来，不更简单利落，何必在街上追来跑去，弄一头大汗？总之，打架要搞明白，你是想“打架”？还是想“杀人”？搞清楚这点，你就会明白“莫用凶器”的道理。五、避开要害这跟“莫用凶器”的道理相同。很多人扯上打架，都会念兹在兹地，把“人体要害”四字，放在心上，一下手，全往要害招呼。但，说真心实话，打架少攻击要害为妙。所谓“要害”，李小龙生前说的很好，大意是，从头到脚，以鼻子和生殖器为中心线，这中心在线，基本就是人的要害：双眼、鼻、人中、喉、心窝（太阳神经丛）、横隔膜、脾、肝、胃、膀胱、生殖器、膝盖。当然，太阳穴和腋下，也是人的要害。我不是说，打架真的不能碰这些地方，我的意思是，因为是要害，所以，你下手时要知道轻重，别处无妨，打得他肉疼，不出人命，这些地方，你下重手了，他不疼，当场晕了，然后再也醒不来。就出人命了。还是老话一句，“打架”不是“杀人”。六、只防身，不打架上面说了一堆，其实，我的用意只在一点。人活世上，见得多了，你就会知道很多道理。比如我读大学时，有个姓张的同学，天性和乐，从来不跟人红脸，一直到大四，有次要交证件，他开玩笑地拿出来一张证件说，“***忘了带，不知这张行不？”一看，全班傻眼。台湾跆拳道协会教练证，黑带三段。一般人不知道，跆拳道的段位有年龄限制，要不是因为年轻，此君的段位，肯定更高。我们认识了四年，这么个矮小和善的男人，竟然是台湾省运动会，跆拳道拿过前三名的高手？真正长的体形庞大，爱喳呼叫喊，横行霸道的，绝不是武功高手，只因这种人，承受不了练武的那种辛苦，而手下有功夫的，全是这样外貌不扬，载着个眼镜的普通人。是的，多说一句，我认识的武功高手，全是近视眼，因为人的拳头正面，有眼睛的穴位，真的勤练功夫的行家，没有一个眼睛好使。全是大近视。总之，“打架”不是件好事，尤其是主动和人挑衅的，最是愚蠢，那是没事，把自己推向危境，你看对方长的平常，瘦瘦小小，戴着个大近视眼镜，心想他好欺负，妈的，老子不打死你。可是，动了手才知道，对方叫李振藩，艺名李小龙，是的，李小龙身高才一米七三，体重才刚过六十。李小龙生前说过一句话，真正的高手打架，都是眨眼之事。他年轻时在旧金山和高手对打，打的半死，最终结束，他气喘嘘嘘，转身问老婆，打了多久？他老婆说，大概是两分多钟吧？是的，打架就是那一眨眼的事。不轻易动手，以防身为目的，才是真正的“打架之道”。*采编自网络 & 版权归原作者所有*空 手 道 必 关 注关注本账号可进入手机最火爆的空手道论坛和更多爱好格斗空手道的朋友一起交流吧！长按下方二维码点”识别图中二维码“即可关注关注后，点击“阅读原文”即可进入【格斗论坛】空手道(judo365)
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胜负彩15042期填单技巧：索肖有疑不宜博胆
本期周五胜负彩将竞猜德甲+德乙+西甲+法甲+法乙的组合，从目前的欧赔区间分布来看，胜赔在1.50以下的稳胆场次只有1场，而波胆场次的数量则为4场，余下的9场比赛全部是难点对阵，符合周五彩一贯的特点，任九是投资的重点。
大资金用户：
本期唯一的稳胆候选出现在法甲中，日尔曼欧冠淘汰切尔西士气大振，但球队目前在联赛中只能位居第二名，和榜首的里昂有2分差距，本场比赛一旦击败洛里昂就能暂时登顶，此役澳彩开出球半低水的盘口，体现了足够的优势，单3格局。
博胆场次。巴伦西做客挑战埃尔切，客队近期的状态火爆，本轮做客也势必是热门之选，但可惜目前亚盘只是开出客队让半球中水的盘口，信心不算太足，要提防冷门。
法乙则有三场博胆候选，其中第戎主场对阵瓦朗谢，主队要升级，客队要保级，澳彩直接开出主队让半一中水的盘口，体现了第戎的优势，单3即可；特鲁瓦则要迎战克雷泰，主队主场自然不必多说，克雷泰近期走势低迷，投注形势主队热门，澳彩开出半一超低水的盘口，防范到位，也是单3;索肖对阵沙托鲁同样是投注形势一边倒倾向主队的比赛，但近期索肖的状态的确糟糕，澳彩开出半一超低水的盘口，主队信心过足，有点疑问，不适合博胆。
中等资金用户：
难点对阵。德甲保级大战汉堡坐镇主场对阵赫塔，投注形势主队不败热门，澳彩开出平半中水的初盘还算合理，但后期给主队涨水，则明显对汉堡信心不足，甚至可以考虑10之选。
德乙赛事，圣保利近期反弹，柏林联的走势则比较弱势，澳彩开出平半中高水的盘口比较合理，31格局；FS法兰近期保持不败，对阵桑德豪澳彩开出平半中高水的盘口，则明显较浅，对主队信心一般，要提防冷门；至于慕尼黑和亚伦交战，是一场保级大战，主队近况完爆客队，平半高水的盘口显然有点疑问，不适合博胆。
法乙赛事，阿雅克对阵克莱蒙则是要涉及到保级的因素，两队的走势都不好，目前澳彩开出平半中高水的盘口比较正常，31即可；阿尔勒的状态完全无法和阿雅GF抗衡，而本场比赛澳彩也开出客队让平手低水的盘口，对客队看好，10足够过关；尼姆和图尔之争，主队位居中游，客队保级形势严峻，澳彩初盘主队平半高水在近期主队走势明显更强的前提下，显然引导客队的味道很浓，切莫轻易搏冷。
至于昂热对阵阿弗尔，客队走势绝佳，但主队抢分形势迫切，而且近期的走势本身不差，澳彩初盘平半高水的盘口，对主队信心不足，博胆不太合适；至于奥尔良和尼奥尔交战，主队遭遇3连败，客队近期连战连胜，澳彩开出主队让平手中低水的盘口，客队买进空间实在太大，主队应该是不败格局。
小资金用户：
综合来看，本期唯一的稳胆可信，但博胆场次部分需要怀疑，而且难点赛事太多，对于小资金用户来说，买进14场会比较吃力，建议重点关注任九。目前笔者的态度是：汉堡10、柏林联31、FS法兰10、慕尼黑310、埃尔切10、日尔曼3、阿雅克31、阿尔勒0、第戎3、特鲁瓦3、索肖310、尼姆30、昂热31、奥尔良31。
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【导读】空手道的比赛技巧是什么，空手道也算是武术的一种，练习空手道不仅可以强身健体更可以做为防身，空手道要打比赛的话是需要掌握一定的技巧。
空手道的比赛技巧是什么
在比赛中，突然一掌如果得到决定性的分数，那你就肯定获胜了。但在实战中，却并非如此。传统的空手道功夫在比赛中很好用，但正如武林人士所言，&如果敌人始终在威胁着你，想要从你身上拿到什么的时候，你用什么功夫呢?&
一种招数就是连续攻击敌人，直到迫使敌人屈服，或使他昏迷为止。
事实上，古老的中国武术、冲绳岛功夫、日本空手道一直都在鼓励这样做。
本文将主要分析五种技术，它们能够提高你的空手道实战水平。每一种技术都是从空手道的自卫功夫中演变过来的，但在实战中都很有效。
连续拳术攻击
正如前文所述，实战功夫强调使用连续攻击，打败敌人。简单的封挡仅仅能抵挡一下敌人的进攻。相比之下，一连串猛烈的攻击，则会给敌人造成生理伤害，迫使敌人屈服。
宫本武藏，日本最著名的武士之一，他曾经说过，&练剑术的根本目的，就是在战斗中打败敌人。
空手道的比赛技巧是什么
没有什么其它目的，能与这一目的相比&。他所练习的剑术就是完全按照实战的需要而演练的。这种武士道文化产生于一个弱肉强食的年代。
而今天，在21世纪的美国产生的武术文化，则仅仅是一种表演。
各种各样的武术，比如说中国功夫、日本柔道、冲绳岛空手道等，都教育人们出腿的位置要低。武术家都知道，脚抬得越高就意味着越危险。
如果敌人在你出腿踹他的头时抓住了你的腿，他就可能会毫不费力地让你失去平衡。然后，他顺势一扔，就会让你瘫倒在地。
当然，也不总是这样。一般来说，高踢意味着高风险，不过，风险到底有多高，关键在于踢的人是谁。也就是说，你的功夫越高，成功的可能性也就越大。
因此，如果你的功夫很高的话，踢得高也无所谓。不过，对于一般人来说，这个结论是个真理：踢得越低越安全。
挡住第二拳
传统武术和实战技术的第三个共同点，是都很重视如何挡住或止住敌人的连续攻击。比如说空手道，其基本要义就是教人们如何躲开敌方的进攻。
想办法要让敌人的攻击无效，至少要遏制住敌人向你攻出的第二拳。
这一思想和拳击中的侧移思想是一致的。中国功夫中的白鹤拳就是这一思想的重要例证。其中有一招，就是用来阻挡敌人踢向自己的下身的。
多目标攻击与要害攻击
在过去，武师们非常重视同时或连续攻击敌方多个目标的价值。他们知道无论何时他们能够打中敌人的要害，其价值都非同寻常。
无论在比赛中还是在实战中，连续的攻击都会让敌人丧失继续战斗下去的勇气。
在任何一种武术中，滚打技术都是其中必不可少的一个内容。在自卫功夫中也是如此。因为你被敌人摔倒在地后，必须要清楚下一步应该干什么。
记住!要对滚打技术非常熟练，而不能仅仅停留在如何防备敌人的层面上。你必须学会如何去搏斗。无论你的空手道功夫多么厉害，你必须懂得，在地上发起一连串攻击，其作用会多么好。
在搏击冠军赛刚开始的那几年中，滚打技术的价值非常明显。那些不擅长搏斗的人们，在他们拳打和腿踹的功夫被善于搏斗的人挡住后，就毫无作为了。所有的武师必须牢牢记住这样的教训。
空手道的比赛技巧是什么
体力与训练
传统武术和实战技术的最后一个共同点，就是在体力的训练方面。所有的其他素质都相同的条件下，力气大的武师往往就占有优势。
高水平的训练，能够让你保持体力并在必要的时候发挥出来。而如果你先于敌人把体力消耗光了，那你只好听天由命了!
在传统的中国武术中，人们通过举大块的石头或其它的一些训练来增强自己的力量和体力耐久度。这种训练使得他们肌肉的耐久度得以加强。
他们练的另一种功夫叫做&硬功&。就是让身体的不同部分，包括腹部、胳膊和腿，承受极大的攻击力量。其目的就是增强这些部分在战斗中的抵抗力。
尽管现代武师们可能并不懂得这些东西，但仍然有许多人在打沙袋或踢沙袋，以增强自己的力量。
(责任编辑：海绵宝宝)
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