高血压用药有讲究 早晚四季各不同
核心提示：大部分患者的血压未得到控制，高血压治疗的情况不容乐观。除了健康的生活方式等非药措施外，药物治疗主要是应用降压药。部分高血压患者采取家庭治疗的方法应对高血压，而不懂合理使用降压药正是血压控制不理想的重要原因。
　　我国形势日益严峻，全国约有2亿患者，高血压患病率达18.8%。然而我国高血压的控制率仅有6.1%，大部分患者的血压未得到控制，高血压治疗的情况不容乐观。
　　除了健康的生活方式等非药措施外，治疗主要是应用降压药。
　　部分高血压患者采取家庭治疗的方法应对高血压，而不懂合理使用降压药正是血压控制不理想的重要原因。
　　“1天3次”服用不尽合理
　　研究发现，人体在生物钟的作用下，血压24小时内也有所不同。通常在清晨觉醒后血压持续上升，上午8至10点达最高峰，随后逐渐下降，下午3至6点稍有波动。
　　人在入睡后，机体大部分处于休息状态，新陈代谢减慢，血压也相应下降。午夜至觉醒前血压最低，血流缓慢，脑组织供血不足，血液中的某些凝血物质，如血小板、等，也极易黏附在血管内膜上，聚集成凝块，特别是老年人有粥样时，血管内膜粗糙，则更易形成栓子，阻塞脑血管发生，所以脑梗塞发病以清晨为多。
　　由此不难看出，传统的1日3次服用降压药不尽合理，而晚间尤其在睡前服用降压药更危险。
　　血压病患者清晨1次服药，优于传统的1日3次服药，而且还可减轻多次服药的负担，避免漏服，便于长期坚持。
　　目前大部分专家主张服用降压药的时间最好在上午8点1次、下午2点1次。睡前不宜服用降压药，即使是重度高血压患者，睡前也只能服用白天剂量的1/3。这样可以保持24小时血压平稳，防止心、脑血管严重并发症的发生。
　　四季服药剂量应调整
　　不少高血压病人服用降压药物品种和剂量一年四季不变，夏天怎么吃，冬天还怎么吃。其实，高血压病人在冬夏季节血压高低是有差别的，使用降压药的剂量也应有所变化。
　　一般来说，高血压患者冬季的血压要比夏季高，因此，冬天服用降压药物相应也要增加一些。国外一些专家指出，控制血压是防止高血压冬季脑溢血高发的重要措施，强调要将血压控制在正常范围，即将收缩压、舒张压分别控制在140和90毫米汞柱以下。但是，在服降压药时，要避免操之过急，一次降低不宜超过原血压的20%。血压过高者，应逐步降压，以免出现“降压灌注不良综合征”，而出现、、、、，甚至诱发脑、梗塞等严重后果。服用降压药还应当防止血压上下波动幅度过大，血压长期波动，会使脑血管承受的压力时高时低，容易发生脑血管破裂。
　　具体冬季应当如何加量，加多少剂量，病人要在指导下根据自己的血压变化及自觉症状，调整用药剂量(必要时调整用种)，使血压经常保持在正常的范围内。
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健康流言终结者第24期：随着社会飞速发展，来自各方面的压力是越来越大，家庭压力、工作压力、生活压力等等。高血压发病已经逐步年轻化，早出晚归、熬夜加班、烟酒应酬这些都是常事，这很容易就会“招来”高血压。 []
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高血压患者在用药的时候可能会触及一些误区，影响疗效，甚至会引起突发症状。了解高血压用药的基本原则，可以帮助大家在治疗高血压的过程中合理用药。幻想神域港服玩家建议 千万不要我行我素_安游在线
相信很多幻想神域国服玩家都想转到港服去玩，下面安游小编要给大家分享的是混迹1年多港服的玩家给大家的一些建议！……
编辑：暴躁的鱼发布时间： 11:32
　　相信很多国服玩家都想转到港服去玩，下面安游小编要给大家分享的是混迹1年多港服的玩家给大家的一些建议！
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　　最近许多人纠结要不要去港服，纠结的原因是害怕港服鬼，在此跟各位讲一下，米区我是不知道，但是安区绝对不鬼，每次上线全是红灯，打世王必须屏蔽，不人多到黑屏，记得前些日子抢活动元神直接掉线，至于福利方面，你只要想想元神账号共通就够可以了(国服早晚虽然也会)，每日登录奖励我倒是觉得对于我这种不爱强化的玩家没什么吸引力(不会告诉你武器强化卷我150+了没怎么用过)，当然经验证明还是要领的，还有前天更新了生产仓库功能，多了2排格子，还有现在的嘉年华活动，只要你手勤把所有活动箱子都做了2,3天就能搞到绿时装头脸(脸黑除外)，还有主城宠物活动也是，更主要的是招待商城可以买所有元神礼盒，而国服好像不能。至于时装方面，背饰比较难得，武器跟着混世王也有机会，头脸衣遍大街，当然是不值钱的，如果开到橙的你就发达了。
　　另外倒不是港服玩家优越感，我提醒想去港服的各位一句，这里不是国服，千万不要我行我素，跟别人刷完3D,跟学霸混答题什么的结束要打一句3Q，公会会长召元神要跟大家一样卸了武器平A
　　加一句，更新的话有***就用***，不然直接求助港服国人公会的大腿传包
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国庆假期旅行哪里人少风景好，看林心如助理高秀丽的推荐
发表时间：16-09-30 04:25 来源：幻想神域ol专区 作者：admin
旅行是一件值得享受的事，是心灵的氧吧，当我们好不容易逃离了都市的喧闹，踏入某知名景区却看见那人山人海的场景时，是否会让您对旅途的期待值大打折扣？而恰恰有一些不为人知的小地方，隐藏着大大的精彩，让我们一同去探索那些鲜为人知的秀丽美景。(据助理高秀丽爆料林心如,范冰冰,赵薇几姐妹曾经因为矛盾互相误会多年，冰释前嫌后第一次聚首就是在这里见面的，范冰冰还感叹，世间一切都是身外之物，身边有挚友，有秀丽美景相伴其他什么又有什么重要的）
◆禅龙峡（广东）
& & & 天露山禅龙峡旅游度假区位于广东省新兴县。坐落于粤中南部最高峰天露山北麓，南邻四邑，海拔1251米。
　　巍巍天露山高耸入云，仙雾缭绕秀美如画，更有众多瑰丽盛景，孕育了六祖惠能成为东方三大圣人之一，故而有着深厚的文化底蕴和传奇故事。传说中六祖惠能在宝林寺伏龙不久后返乡，此龙受感化之恩追随惠能返乡。此龙受感化之恩追随惠能返乡。惠能圆寂后，真身留在南华寺，化身于高耸入云的天露山，巨龙守护在天露山禅龙峡，这就是禅龙峡的由来。为了展现和弘扬禅文化和龙文化，天露山旅游度假区斥高额资金打造了禅龙峡漂流项目，当中最引人瞩目的莫过于中国首创的龙中漂流景点。在20米的最高落差处，可见一条栩栩如生的巨龙盘旋在瀑布当中，随着瀑布飞流，寓意龙在高空飞翔。龙身与漂流河道完美结合的设计，让游客可随盘旋的龙中飞流而下，然后由龙口漂出清水龙潭之中。充分体验御龙飞翔&高致上九天揽月，低致下龙潭捉鳖&气势磅礴的无上快感。如此独具匠心的设计，让漂流不单是刺激快感，更是至高无上的享受
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◆涠洲岛（广西）
如果你想选一个休闲的地方去旅行，如果你在城市生活够久，想透一透气，如果海南啊、丽江啊、鼓浪屿啊你不仅去过，而且嫌它人多，如果马尔代夫、马来西亚、塞班、普吉，你暂时还去不了，如果你想找个安静惬意的地方度假，那就别再犹豫了，这里就是涠洲岛。
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◆霞浦（福建）
霞浦一个风景如名字般美丽的地方，霞光潋滟，浦实天成，若您喜欢摄影，想必对它并不陌生。到春官蓝寻找收紫菜的人家，到古镇看鱼排，老屋，到洋坪里看织补渔网，到小澳看捞鳗鱼苗都能让您体会到都市生活中无法体会到的情趣。然而霞浦其实并不是旅游景点，而是一个小小的渔村。
正是这小小的渔村让我们真正领悟到了大自然之美。灰蒙蒙的滩涂，渔民辛勤的劳作，夹杂着丰收的喜悦，这一幅犹如天成的画卷，但在摄影爱好者的眼中，却是天堂，能拍出许多魔幻光影。
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◆雨崩村（云南）
一个神奇美丽的地方，行走其间让人有旷世桃源之感。位于梅里雪山背面的雨崩村四面群山簇拥，因其地理环境独特，所以人烟稀少，全村只有20几户人家，仅通过一条驿道与外界相通。雨崩村有上下村之分，上村可以通往攀登卡瓦格博的中日联合登山大本营，而下村通往雨崩神瀑，沿途可以看到古篆天书、五树同根的奇景。
雨崩村地理环境独特，人烟稀少，自古只有一条人马驿道通向外界，因此有人说这里是陶渊明笔下的&世外桃源&；国内外专家们则认为，这里是香格里拉的缩影。雨崩村因充沛的降雨量及特殊的地理环境和气候条件，植物的生态长势茂密而又奇异，在一些老树的主干上往往可以看到寄生着许多其他植物，这种奇特现象被人们称为&五树同根&。
雨崩村是徒步的好去处，也是户外爱好者的天堂。
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没反应是不是晚上不能玩
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