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除口臭，多喝茶
　　“口臭”又称口腔异味，给人们的身心健康和社会交往带来很大的影响。科学研究表明，经常饮茶或用茶水漱口，能有效地防治口臭。另外，不同茶叶具有不同的除口臭效果，红茶在这方面的效果最佳。
　& 一、为什么会口臭?
　　引起口臭的原因很多，主要分为病理性和生理性两类（张玲，2004）。病理性口臭往往由口腔病变，肠胃系统和心肺系统的疾病引起，而生理性口臭则往往是口腔的上皮组织由于酶解作用生成挥发性的硫化物所引起的，除此之外，残存于口腔中的食物残渣，在细菌的作用下产生的腐败臭，以及来自食物自身的含臭物质所致，如烟臭、酒臭、蒜臭、鱼肉的腥味。
　　二、茶叶除口臭的原理
　　1.杀菌消炎 抑制异味
　　茶叶中含有大量的多酚类物质及其氧化物，可与蛋白质和氨基酸结合，使蛋白质沉淀而导致细菌死亡，同时，也能改变致病菌的生理结构，干扰致病菌代谢，而具有较强的杀菌消炎的功效。人们通过饮茶或用茶叶漱口，能使多酚类物质在唾液中达到较高的浓度，并且可通过口腔黏膜吸收，这使多酚类物质在口腔里可以充分发挥它杀菌消炎的功效，能有效的杀死口腔细菌，抑制异味物质的产生，从而对防治口臭有一定功效。有实验研究显示（Wu等，2001），连续7天每天用红茶漱口10次，会使总的口腔链球菌数量减少。
　　2.消除异味 口留茶香
　　茶叶能除口臭不仅在于杀菌从而抑制异味物质的产生，更在于消除产生臭味的物质。甲基硫醇是产生口臭的代表成分之一，茶叶之所以能消除口腔异味，一个重要原因在于茶叶能降低甲基硫醇的挥发程度。
　　各种都有消除口臭的功效，不过不同茶叶在这方面的效果不同。台湾大学食品科学和技术研究所的孙璐西教授与黄成荣根据茶叶降低甲基硫醇的挥发程度来衡量其除口臭效果，做过绿茶、包种茶、乌龙茶和红茶的除口臭功效对照实验。结果表明发酵茶类比不发酵茶类有着更强的除口臭功效，各种茶叶的除口臭能力与儿茶素含量和酚类化合物总量并不呈正相关（如表一）,茶叶中除了多酚类物质外, 还有其他除臭活性成分。有实验显示（萧明熙、孙璐西等，2000年），红茶的中的茶黄素具有良好的除口臭的功效。
　　表一：不同发酵程度茶叶的除臭效果与酚类化合物总量（1996年，孙璐西、黄成荣）
　　在发酵过程中, 鲜叶的儿茶素含量由于氧化作用将会降低, 但氧化的儿茶素会进一步聚合。随着发酵程度的加深, 多酚化合物聚合程度提高, 这与除臭效果的变化趋势一致。孙璐西教授的研究证实，绿茶、包种茶、乌龙茶和红茶都具有很强的除口臭作用, 但作用强度的顺序为红茶＞乌龙茶＞包种茶＞绿茶, 这与这四种茶叶的发酵程度和多酚类化合物的聚合程度呈正相关。　　　
图一： 不同发酵程度多酚化合物的聚合程度（1996年，孙璐西、黄成荣）
　　另外，茶叶中还含有高分子棕榈酸和萜烯类化合物，对异味有很强的吸附能力；且茶还有令人愉悦的茶香，能起到一定的增香作用。这对消除食物余臭效果相当明显，对消除口臭也有帮助。
　　3.刺激唾液分泌 清除食物残渣
　　饮茶还会刺激口腔中的唾液分泌增加，茶叶中的氨基酸及多酚类与口腔内唾液发生反应，增加唾液的分泌，唾液不仅具有一定的杀菌作用，还能有效地冲刷出口腔内的食物残渣，增强口腔的自洁能力。
　　因此，经常饮茶或是用茶水漱口，能有效的防治口臭，也能一定程度维护口腔健康。但这并不是说经常饮茶或是用茶水漱口就能完全代替药物治疗，也不能说饮茶就能完全治疗口臭。在做好日常的口腔清洁和正常治疗的同时，我们可以把茶看做是一种防治口臭的功能性饮料。日常生活中，可以早中晚用茶水漱口，（只要没有馊变的）隔夜茶也可用于漱口，简便易行。
来源：祥源茶&&编辑： 尤思远老中医的神奇去口臭偏方大公开！去的太快，网上传疯了！
真传一句话，假传万卷书。我是来自贵州山区的一位干了40年的中医，从太爷爷那辈开始我家就几辈从医，抛去所谓的“祖传”秘方咱不谈，单就本人的在农村
40年的临床治病经验而言，今年过年（2015年）的时候做出一个对于我来说可以说是一个重大决定，受我孙女的影响，我决定公布我的秘方。整理了两个礼拜，这些经过本人长期验证的特效药方贡献给大家，今天主要给大家说的是讲去除的。
湖南昭阳的用户小邱提供的照片，初见小邱时口臭异常严重
每个人的口臭，都是有原因的，口臭是一种多发病症，其主要原因系虚火郁热上蒸所致，归结原因一是上蒸，二是痰热壅肺，三是食积，迁延时久，津伤气耗，成为严重的口臭，，牙跟肿痛等。
口腔厌氧菌引起口臭。口腔厌氧菌的形成口臭主要是由于吸烟，喝酒饮食不节，或过多的食用辛辣食品，不注意口腔卫生以及劳倦过度等不良的生活方式造成口腔不洁、免疫力
下降等原因。
清代《杂病源流悄烛》述：“虚火郁热，蕴于胸胃之间则口臭，或劳心味厚之人亦口臭，或肺为火灼口臭。”由此可见，引发口臭的主要原因是胃热、胃阴虚，脏腑失调引起，常并发牙跟肿痛、便秘、、烦躁等症状。
任何一种口臭，都是因为阴阳失衡，循环不畅，中医成为“火”，火积在一起，人就会口臭、口干、或者口苦等，需要从根源上进行调理。
我今天要公开的这个方子，是从唐朝那会，老祖宗一代一代传下来的，这个方子当时是给宫廷里的妃子们配的，去口臭及口气清新非常有效，依据中医药食同源的原理，从内调理，从治本入手，清胃泻火、行气消积、补肾通络，生津，清热，润肺祛痰，扶正培本，调养脏腑。从根源上解决了引起口臭的内因和外因。我们的配方连续服用1周就可以见明显的效果，提供图片的小邱一个半月就消除掉了口臭，只要喝我的这个方子，方法对，药材对，那就一定能轻松摆脱口臭烦恼。
小邱喝我们的沁香茶一个星期，口臭明显减轻，伴随她多年的也好了许多
这个配方很简单，味道也比较好，只需要十味药材，味道比较好，还可以当做茶去喝，我叫它沁香茶，这个方子不单讲究材料配比，还是结合了人体五行进行的配伍。
配方物的药理作用：
：芦荟有通便，消除积食的功效,对胃火，积食导致的口臭有很好的治疗作用。
麦冬：养阴生津，润肺清心。用于肺燥干咳，虚痔咳嗽，津伤口渴，心烦失眠，内热消渴，肠燥便秘，咽白喉。
佩兰：芳香化湿，醒脾开胃，用于脘痞呕恶、口中甜腻、口臭、多涎、暑湿表症、头胀。
升麻：发表透疹，清热解毒，升举阳气。
黄芩：清热燥湿，泻火解毒。
石斛：滋阴清热、益胃生津。
朱砂根：清热解毒、消肿止痛，其为君药，、龙胆、茵陈、黄答泻火解毒。
竹叶：竹叶，清香透心，微苦凉热，气味俱清，清热除烦，生津止渴。
青：柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑清热、化痰、止咳、健胃、健脾、止痛、杀菌等功能。还可以化食、解酒，排毒。
甘草：补脾益气，滋咳润肺，缓急解毒，调和百药。
使用方法：
每副药材兑水400ml，煮沸后文火再熬5分钟
一个半月后的小邱，口臭全无，整个人也精神了许多。
中医讲究的是经验和悟性，别小看我这个方子只有十味药，这是祖辈传下来的，附近一些口臭的乡邻常来我这里要方子，有些口臭历史2年，甚至有的口臭10多年，也一样能口臭消除掉。用的最多的都是些经常熬夜、抽烟、饮酒等胃火和肝火旺盛的人群。还有些管不住
嘴，馋食的人，喝我的这个茶，一周就可以见明显效果。那些经常吃辣及生活不规律的人，喝这个茶一个疗程也会轻松摆脱口臭烦恼，没一点问题。我孙女是上海中医药大学毕业的，她许多有口臭的同学们也都喝我配的沁香茶。
配方主要药材详细说明：
台湾朱砂根：采用生长一年以上的台湾朱砂根，这种朱砂根不但能有清热降火，还有活血去瘀、祛痰止咳等功效，是治疗口臭的主要中药辅材。
福建闽南芦荟：闽南有通便,消除积食的功效,对胃火,积食导致的口臭有很好的治疗作用。
广西铁皮石斛：这种石斛清热、益胃生津，与麦冬和佩兰配伍，对消除胃热及肝火引起的口臭效果明显。
朝鲜佩兰：原产朝鲜，芳香化湿，醒脾开胃，用于脘痞呕恶、口中甜腻、口臭、对于顽固口臭有很快很快的治疗作用。
四川麦冬：这种麦冬对于抽烟、喝酒引起的口臭、口干、口苦有奇效。
印度小竹叶：原产印度，消渴，除烦热，口干喝了当天就效果。
台湾顶级青：主要功能是清理肠道毒素，平时切片泡水喝也可以排毒，对口腔口气又很好的净化作用。
前些年有些口臭顽固的患者们从老远的地方坐飞机坐火车来我这里，为的就是这个方子，我都建议她们不用花这么高交通费，药材没多少钱，来回跑的钱是药材的几十倍。
孙女得我真传，会抓药、试药、配药
有些外地的顾客就反应，担心去药店里买不到正宗的药材，一些上班的人也没有时间坚持每天都熬制，让治疗口臭的效果大打折扣。
我孙女刚从上海中医药大学毕业，她就想出了更加先进科学的办法，把这个汤材配好以后，放在透明的三角包里面，把三角包放在开水里泡个十多分钟，就能直接喝
了，每天喝三次，大伙反应这个方法用起来方便，效果还非常好。孙女的这个方法，让全国各地更多有口臭烦恼的人受益。
甘肃天水的小曼提供照片
孙女还把我的“老汤”偏方也进行了炮制，一些有、、胃堵、胃胀、、、胃痉挛、厌食、、腹泻、便秘问题的人，不用千里迢迢跑到我这里，也能体会到中医的博大精深。
喝沁香茶的注意事项：
1、要饭后喝，沁香茶是内源去口臭，无需控制饮食。
2、的人，第一次喝时浓度要侵泡淡一些，让胃部先适应，三天后用量恢复一天三次，一次一包。
3、如果是想保持口气清新，成功去除口臭后，一天喝2包即可。
4、中老年人口臭患者一天2至3包均可。
孙女的微信号：ttxw1234，她会耐心的解答大家提出的疑问，免费咨询，传授彻底去大法！
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有哪些祛除口臭的常见方法
有哪些祛除口臭的常见方法呢？喝茶对口臭的治疗有帮助吗？那么，接下来看看专家对治疗口臭的介绍，希望对大家有帮助。
有哪些祛除口臭的常见方法
　　口臭是常见的口腔科疾病，口臭会严重影响正常的社交，对人们的工作、学习有着不利的影响。那么如何能有效的祛除口臭呢？　　1、喝茶：茶中所含的多酚能杀死导致口臭的细菌。这种细菌能制造出难闻的挥发性硫化合物，这是造成口臭的一大原因。而茶的介入能从根本上断绝这种臭味的来源。　　2、食疗：海藻类植物海带中含高效的消除臭味的物质，其消臭的效果是现有口臭抑制物黄酮类化合物的3倍，因此，患有口臭的人，常食海带有消除口臭作用。　　3、对症：将口臭的真正原因查出来，然后因人制宜地采取针对性防治措施，则口臭有望迎刃而解或消失得无影无踪。
喝茶去口臭 去口臭喝什么茶
　　茶叶可以去口臭吗？　　可以的。茶叶是非常优良的天然碱性饮料，其具有杀菌、清洁和增香的作用。茶叶中所含的单宁酸、茶多酚（儿茶素）、茶色素等许多生物活性成分，都可以阻止引起口腔异味的细菌生长繁殖。　　此外，绿茶中丰富的茶多酚也能发挥同样的作用。茶多酚含量甚微的红茶中则含有一种茶色素叫茶黄质，它除去口腔异味的效果也非常好。　　茶叶富有消菌的作用，能消灭形成口臭的主要杂菌。虽然喝茶也会对消除口臭有所帮助，但咀嚼茶叶具有更大的奇效。但是如果光嚼茶叶的话，茶叶渣会留在您的口中，感到极不舒服。因此建议您，茶叶与低糖的木糖醇一同咀嚼。每天二至三次，不仅有助于口腔清洁，也可尽快地消除口臭。　　去口臭喝什么茶　　1、桂花茶　　对于治疗口臭有较好效果。　　2、薄荷茶　　适合口臭并且有食滞腹胀患者服用。　　3、藿香茶　　尤其适用于口臭颇重，的患者。　　4、荸荠茶　　有清热消积治疗口臭的作用，适合口臭并且目赤溲黄患者饮用。　　5、石榴茶　　取一两只石榴，将石榴子取出榨汁，加入凉开水饮用，每天一剂，对于口臭并且伴随咽痛的患者有很好的疗效，有清热除臭的功能。　　6、丝瓜茶　　有清热解毒，凉血除臭的作用，适合口臭并且便秘的患者服用。9、桂菊茶。该方法适用于胃热上蒸型口臭患者，有芳香清胃的效果。　　7、竹叶茶　　有清热解毒，清除口臭的作用，适用于因为湿热、肝郁引发的口臭患者，同时伴随咽喉痛者治疗效果尤其好。　　8、单味茶　　取25g绿茶冲成浓茶饮用，嚼食茶叶，适用于胃热上蒸型口臭患者，有清除胃热的效果。　　除此之外，凡是能冲洗掉细菌和促使唾液分泌的办法，都对治疗口臭有效。比如用水漱口，每半个小时喝几口矿泉水，不时吮吸一下柠檬瓣等等对于缓解口臭都有不错的效果。但想要达到根治的效果，还是从平时的饮食上调理，然后配合正规的治疗比较好。
喝茶去口臭 9款茶去除口臭
&　　茶叶性味甘苦而涩、微寒、无毒，具有清头目、除烦渴、治痢、除火化痰，消食利尿、解毒等功效。　　1、石榴茶　　取一两只石榴，将石榴子取出榨汁，加入凉开水饮用，每天一剂，对于口臭并且伴随咽痛的患者有很好的疗效，有清热除臭的功能。　　2、单味茶　　取25g绿茶冲成浓茶饮用，嚼食茶叶，适用于胃热上蒸型口臭患者，有清除胃热的效果。　　3、桂花茶　　取3g桂花用水煎煮，然后用这煮沸的水冲泡5g红茶，每天一剂，频频含饮。对于治疗口臭有较好效果。　　4、桂菊茶　　取桂花和菊花各6g，然后用开水冲泡，每天一剂分两三次冲泡饮用，该方法适用于胃热上蒸型口臭患者，有芳香清胃的效果。　　5、藿香茶　　尤其适用于口臭颇重，口中黏腻的患者。　　6、薄荷茶　　适合口臭并且有食滞腹胀患者服用。　　7、丝瓜茶　　有清热解毒，凉血除臭的作用，适合口臭并且便秘的患者服用。　　8、荸荠茶　　有清热消积治疗口臭的作用，适合口臭并且目赤溲黄患者饮用。　　9、竹叶茶　　有清热解毒，清除口臭的作用，适用于因为湿热、肝郁引发的口臭患者，同时伴随咽喉痛者治疗效果尤其好。
去除口臭可多喝茶
&　　口腔健康对于每个人来说都是非常重要的，口臭给患者的生活带来困扰，那么饮茶对口臭有一定帮助吗？　　茶是我们文化的一部分，很多年前我过就有茶叶的栽种还有品饮文化。而现在科学研究发现茶叶不仅可以预防口臭，对我们的口腔也起到了一个很好的保护作用。因此才会有那么多的牙膏上标明了&萃取茶叶精华&之类的广告语。　　日本学者曾发现绿茶中的儿茶素对我们的口臭有很好的防治作用，除此之外儿茶素含量甚微的红茶也因含有茶黄质具有相当优异的除口臭效果。除了防治口臭之外，茶还可以降低血浆中的胆固醇、三酸甘油脂及游离脂肪酸，并降低粪便中胆固醇的排出，并可抑制低密度脂蛋白胆固醇的氧化等等一系列的效果。　　因此在闲暇时光，饮茶对去除口臭还有口腔的维护和身体的健康等等都有很好的帮助。除此在外良好的卫生习惯是不可缺少的，多吃一些新鲜的蔬菜水果对人体对我们的口臭也都是有益的。
桂花茶治疗口臭偏方
&　　桂花茶：治口臭　　正常人每天分泌1&1.5升唾液，除了帮助进食和消化，它们还是口腔里的天然清洗剂，如果，很容易引起口臭。正因为这个道理，经常口干的人应该多喝些桂花茶。不但生津止渴，还能防治口臭。桂花又名九里香，香味清新，将桂花蒸馏而得的&桂花露&，是醒脾开胃、疏肝理气的上等饮品，还常用于缓解咽干口燥、口臭牙痛，泡桂花茶也有相似的作用。　　药茶制作方法：由于桂花性味辛温，因此在春季最好用性质偏凉的绿茶或乌龙茶与桂花相配，取干桂花3克，绿茶或乌龙茶5克，沸水冲泡6分钟，即可饮用。　　小编提醒：体质虚寒、经常胃寒的人，可以煮点山楂桂花水喝。12克桂花配6克山楂和3克党参，放入500毫升水的小锅里煮沸，然后调至最小火煮约20分钟。将水沥出，可加少量冰糖，晾凉后当茶频饮即可。
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喝什么茶可以去口臭
健康咨询描述：
大夫你好，由于吃糖多的原因，我有一颗牙是坏的。但是又怕痛所以一直没有补，现在发现自己有口臭的情况，还是很严重的。即使天天嚼口香糖也没有多少作用。听说喝茶可以治疗口臭，请问什么茶好啊，谢谢。
想得到怎样的帮助：请问喝什么茶可以去口臭啊，谢谢。
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