丹尼?白克雷、凯萨琳?白克雷著

纽约时报畅销作家丹尼·白克雷

继《死亡·奇迹·预言》之后又一力作！

第一手资料！历经三次濒死体验后，从天堂带回的七堂课！

张德芬、李欣频、许丽玲、章成 诚挚推荐

他曾死过三次，并三度造访天堂。

第一次， 带回了117则预言，经过美国中情局交叉比对，

丹尼·白克雷25岁被闪电击中而死亡。

28分钟后，他在停尸间醒来，一切都不一样了。

在濒死经验中，他经过一条光之隧道来到天堂。

在那里，他看见未来世界的景象，写下117则预言，

其中95件在他起死回生的18年内陆续实现。

除了这些奇妙的预言，他还拥有了读心术，也获得灵性方面的转化。

接下来的20年间，他又有了另外两次濒死经验。

在本书中，白克雷要跟你分享在死后世界所学到的课题，让你也可以达成自己生命真正的目的。

他用机敏、幽默且充满同情心的方式让我们看见，只要以天堂所期望的方式来生活，并总是清楚地意识到自己的行为，以及这些行为对别人的影响，你就能在人间创造天堂。

丹尼?白克雷替我们死了三次，每人能错过这本书所带来最珍贵的生命领悟——如果我有足够的财力，我想买来送给全台湾的每一个人！

——李欣频，创意文案作家、《2012重生预言》作者

对所有正走在灵性道路上的人来说，这是一本不可不读的书。白克雷精彩万分地解开了生命之迷及死亡的假象。

——詹姆斯?范?普拉，《与天堂对话》作者

丹尼·白克雷、凯萨琳·白克雷

　　纽约时报及全美畅销书《死亡·奇迹·预言》作者。他与妻子凯萨琳合作的书和巡回演讲，转化了全球各地许多人的意识。他们所成立的非营利组织「曙光团」，募集并训练义工为美国退伍军人进行临终照护，这个组织曾於二○○一年获得「全国性安宁缓和疗护组织」颁发最高荣誉的「安宁之心奖」。而根据《死亡·奇迹·预言》改编拍摄的电视电影，也创下美国福斯电视网历来最高收视率纪录。丹尼和凯萨琳目前与六个孩子一起生活，住在内华达和南卡罗莱纳州。

　　纽约州立大学经济学士、纽约理工学院大众传播硕士。曾任纽约长岛News 12新闻台记者、台湾多所大专院校外语讲师。现任国立台湾大学土木工程学系电脑辅助工程组特助、台大土木系杜风电子报执行编辑、自由译者。

　　译有《先别急著吃棉花糖》《万一吃了棉花糖》《从未知中解脱》《秘密瘦身法》(以上方智出版)、《企业家的生存游戏》《这一生是无数的机缘》(以上先觉出版)。

《死亡?奇迹?预言》的作者丹尼伯克雷访谈

CA：在你被宣布临床死亡的那28分钟里，你提到你穿过了一条黑暗的隧道，通向一个灵性存有（ Spirit Being，灵体），能描述一下吗？

DB：当你穿过隧道，隧道尽头是明亮、美丽的光，你会见到一个灵性存有，有些人会称它穆罕默德、安拉、耶和华或是耶稣。那个光之存有（光体）是你，你立刻明白了你从没有离开过天堂，你把自己的一部分留在了那里。穿过隧道之后，你离开了自己的身体，意识到自己是一个能量存有（能量体）。

CA：在《光之平安》中，你提到生命回放对濒死体验的人们有深刻影响，那个全景式的生命回溯对你的人生有什么影响？

DB：在我所有的教导中，全景式的生命回顾是一个人能学到的最重要的东西了。每种宗教都有类似的说法。你来到一个地方，你看见你的整个一生的经过，以360度全景的角度。什么也不会漏掉，从出生开始，你从另一个人的角度观看自己的一生。你真的变成了每一个你所遇到的人，切身感受到在你们的互动中你对他直接造成的影响。

CA：在你的第一次生命回顾中有没有罪或是评判？

DB：没有罪。你会有机会原谅自己，即使你犯过错，即使你做错过。你从受你影响的另一个人的视角来回顾你的一生。

在我的成长期，我是一个愚人，一个恶棍，一个坏男孩，卑劣到了极点。我不得不去感受我对他人造成的痛苦、造就的破坏，既包括肉体上的，也包括心灵上的、情感上的。

但这里面没有罪，“你要别人怎么待你，你就怎么对待别人”，因为你真的就是别人！

你将有机会原谅自己，因为这是继续前进的唯一方式。有时候我还会犯跟从前一样的错误，但我不会耽溺其中。我知道世界被创造出来，以便我们可以在灵性上成长，表现我们的“神圣本质”，无论我们身处何处。

我们的罪恶感实在是过多了，我们把自己看做是贫穷、可怜、愚昧的人类，试图追求神秘的体验——而事实上我们是伟大、庄严、神圣的灵性存有，试图追求人生体验。我们并不是生在罪里，或是有原罪的罪人。真正重要的问题是：如果今天神来不了了，神派你替他来，在你刚刚回顾的一生中，神的作为会有哪些不同？

CA：在《死亡奇迹预言》中，你提到在你的第一次濒死经验中光之存有向你展示了十三个知识之盒，你说光之存有告诉你“人类的未来可以改变，但人类必须先知道自己是谁”。你后来写了117件预言，你怎么看你的预言？

DB：中央情报局和别的机构，好像是美国海军情报局，把我的预言输入计算机，最后给我的统计结果是准确率 ，或者访问他们的网/。丹尼伯克雷的个人网站是/

推荐序　无常与顿悟　许丽玲

自序　根本没有死亡这回事

Part 1　我到过那里，又回来了

4　你所寻求的，你必寻得

9　在这个世界和另一个世界之间

Part 2　通往力量的四重途径

10　现在，来听听剩下的故事

Part 3　来自天堂的七堂课

15　第一堂课：我们是伟大的灵性存有

16　第二堂课：我们自己选择来到这里

17　第三堂课：我们被选中来到这里

18　第四堂课：每个人都拥有灵性的礼物

19　第五堂课：活在当下

20　第六堂课：我们被视为无价之宝

21　第七堂课：没有任何人的生命是浪费的

结语　如果这是真的，那我们该怎么做？

　　一九七五年九月十七日的傍晚！我尝试去回忆那一天自己在做什么——那一年刚上高中，也许正在刚开学的兴奋与适应当中；那一年越战结束，美军撤离，然而成千上万的越南难民开始在南太平洋漂流。

　　回顾历史，可以看到那时的世界还处于冷战的阶段，民主自由在某些国家是必须付出生命代价的。那年的九月十七日是个星期三，一个寻常的日子，但是对本书作者丹尼．白克雷而言，那是个扭转一生命运的日子，“无常”在这一天显现——正在家中打***的他，无端被一道雷电击中。

　　每天在寻常的规律中生活的人们，很难想像死亡可以如此简单、强力且毫无预警地现身。阅读本书作者的遭遇时，一如我们读到千万个他人所发生的事件一般，只要不是亲眼所见，那都是一个故事而已！我们的心智会如此切割，否则无法继续如常地过生活。然而吊诡的是：认为日子会如常地过下去只是心智所产生的幻相，事实上，无常才是生命的常态！

　　就理性的心智而言，要打破常态的认知是一件非常困难的事，因为我们的理智会积极地抗拒或消极地妥协。即便丹尼．白克雷在遭遇如此戏剧化的濒死经验之后，当他重返人间时，仍然必须面对日常心智模式的挑战与拉扯。然而，无常接二连三地在他生命中显现——接下来的数十年间，他又面对两次濒临死亡的重大事件。也就是这些超戏剧化的经历，让他从一个愤世嫉俗的暴力青年，转而成为一名良心善行的义工与灵性导师。

　　一九七五年之后至今，作者又经历了两次剧烈的死亡过程！

　　如果从一个更大的视角来看作者所发生的事，会发现冥冥造化的大手好似有意安排：第一次的死亡，作者带回二十世纪后期关于人类社会所发生的一百一十七个重大预言，这些预言在他起死回生后的十八年间，就已经实现了九十五个！另外尚未实现的预言又在在令人触目惊心，因为其中不是全球性的天灾就是战争！而第二次的死亡，光灵让作者体认到实践良善的人生可以获得心灵至高的幸福。第三次，光灵则让他带回七堂课。

　　如果只是从文字来了解这七堂课，会觉得又是老生常谈的道德教诲。但如果我们能用心体会，这七堂课是一个经历三次死亡及漫长痛苦复健过程的人所写的，那么七堂课的每一个字句，就显得有万钧之重。

　　至此，我们或许可以略微窥见天地之用心：三十多年前以预言警世，三十多年后的七堂课则指出人类的出路──改变个人的内在世界，即能改变外在的现实世界！

　　未来的世界是否会出现其他预言的毁灭情境？或许！然而这七堂课也透露另一种可能，那就是：人类必须重视并展现内在的心灵力量，掌握人类未来命运的奥秘全在此中！这个奥秘小则改变个人的命运（如作者本人），大则足以扭转乾坤！

　　 如何好好地活与如何好好地死，是同一种艺术。

　　第一次死掉时，并不像我以为的那么可怕。不过老实说，当时二十五岁的我压根儿没想过死亡是怎么一回事──至少没想过自己会死。然而在一九七五到一九九七年之间，我死过一次，并有过两次与死亡亲密共舞的濒死经验。我在前两本书中──《死亡·奇迹·预言》与《在光中平静》──写下了大部分相关的记忆，不过在这里，我想把故事说得更完整一些，以传达这本书真正的意义：如何活得更充实、更无所畏惧。 

　　回到一九七五年，当时的我是个自大傲慢的火爆浪子。我可以在别人挥拳朝我而来之前先发制人，可以自行组装、拆卸一把来福***，还可以只用一只手修理一九五七年分的雪佛兰轿车。除此之外，有时我兴之所至带着女朋友出门时，想做什么就做什么，根本无视于他人的存在，所以在家乡，我是个人人痛恨的恶霸。不过呢，我就是喜欢这样，而且相信我为自己创造了一个完美的世界──直到一九七五年九月十七日傍晚，一场致命的暴风雨悄然逼近我位在南卡罗莱纳州的家。 

　　在那之前的几个星期，我都在外地任务。当我正在***上和一个好朋友互相聊起近况时，一道闪电直接打在我家外面，接着就像追热飞弹一样，闪电快速通过地底下***线的导引，在几秒钟之内通过导筒进入我的头部，融解了我的血肉与骨头，切出一条通路。一切发生得太快，我根本没有时间反应，虽然听到了震耳欲聋的声音彷佛高速火车头般冲向我的耳朵，但是在我可以聚集思绪告诉自己放下导筒之前，闪电就已经打进我的脑袋里。一切都太迟了，闪电不顾一切就是要打中我。那一瞬间，它让我从卧房地板上弹了起来，并飘浮在半空中。剧烈的痛楚冲击着我所有的感官，就好像电把我全身都烧了起来，顺着我的脊椎签下它火一般的名字。我的身体由里向外开端燃烧，那感觉完全超过「痛苦」二字可以形容──那真的是一种酷刑般的折磨，已经到了不可思议的地步。我根本无法思考，甚至连尖叫都做不到。当电流从我的脚退出，我就像被人狠狠往下丢似地摔到床上，把床架撞得严重扭曲。 

　　我的女朋友珊蒂听到这一阵骚动，从厨房跑了过来，想看看到底发生了什么事，结果被眼前的景象吓得倒抽一口气：我瘫软在床上，整个人烧得焦黑，而且支离破碎，看起来已经没有生命迹象。她深深吸了一口气，立刻开端对我施行心肺复苏术。我还记得自己看着她这么做，那时我在房间比较远的那一端，停留在天花板下方。不过虽然我飘浮在整个场景之上，却完全没发觉自己其实已经死了。 

　　你看，当时我灵性观点的深度就算不是有致命的缺陷，也真的非常有限了。我在极端守旧的美国南方长大，相信你可能也知道，在我的家乡，每个人都会下地狱。处在这样一个充满基本教义派分子的宗教环境中，我是个幸存者，根本没有任何关于灵性的概念，好让我了解接下来将遭遇的状况。我从没听过什么濒死经验，雷蒙·穆迪博士（Raymond Moody）甚至还没创造出这个词。但就算我听过，也不会相信，因为我从来不会花时间在那些跟宇宙有关的屁话上，对我来说，那个神秘的世界一点都引不起我的兴趣。然而在一九七五年的那一刻，所有与灵性相关的东西都引起了我的注意──我想你可以说那道闪电彻底修正了我的态度！ 

　　没多久，从我所在的天花板制高点，我看到汤米──就是之前正和我讲***的那个朋友──匆匆跑进我的卧房。他因为我们的通话以那么突然的方式断开而感到惊慌，便放下***跑到我家来。汤米在海军受过医护兵的训练，所以当珊蒂跑去邻居家打***叫救护车时，他很自然地就接手继续为我急救。我带着极大的好奇心看着他们，而且一点都不觉得身体有任何不舒服。几分钟前那种撕裂、烧灼般的痛楚，现在已经完全不见了。 

　　当这一切发生的同时，汤米和珊蒂身上散发出如同万花筒般鲜明生动的颜色，让我目瞪口呆。事实上，我环视整个房间，每样东西看起来都拥有生命、都闪耀着光采，即便是角落那个木头抽屉柜，都放射出多重颜色的能量。对一个观念保守狭隘的南方乡巴佬来说，眼前所观察到的多么惊人啊！我真希望所有人都能看见我那天晚上看到的景象，那完全改变了直至今日我对于有机生命，甚至是无机生命的看法。对于那流经世间万物、独特而美丽的灵性生命力，我再也不会视为理所当然。亲眼看到万事万物在网状能量那高度组织化的母体中，以最深层的方式复杂地链接、交错、相互关连，对我来说，那真是一个无法抵挡且无可逃避的新现实。然而，即使这个发现如此发人深省，但比起接下来所发生的事，还是相形失色。在那一晚退出之前，我已经被安排好要去见识天堂国度那令人震撼且惊奇不断的景致。 

　　不过在那之前，珊蒂气喘吁吁、慌慌张张地从邻居家跑了回来，并告诉汤米，救护人员已经在路上了。她非常急着想是否继续帮我恢复心跳，而幸运的是，珊蒂不久前才完成了老板安排她去学的心肺复苏术训练。此外，也因为她急切地想要恢复我的呼吸，让她对这个方法的信心增强了好几倍。当珊蒂最后一次疯了似地想要救我时，她把紧握着的双手高举过头，然后用力地在我胸口，让我痛得半死。在胸口承受冲击的那一刹那，我的眼睛突然张开，很吃力地吸了一口气，然后，我立刻感觉到身体好像被挤进一件让人动弹不得的紧身衣里，而这件紧身衣之前曾浸泡在酸液中。这个让人痛苦不堪的状况只维持了几分钟，然后我就开端剧烈地抽搐，几秒钟之后，我又退出了自己的身体。 

　　就在珊蒂快要变得歇斯底里时，救护人员冲进我家，完全没有浪费时间敲门。他们开端以激烈但精确的手法对我进行急救，没多久，我就被抬上救护车的后车厢，珊蒂坐在我旁边，而汤姆则开着他的车紧紧跟在救护车后面一起前往医院。我坐在自己的身体旁边，珊蒂在我对面，救护人员好几次朝我的胸口电击，最后还是放弃了。他觉得我应该是没救了，但还是跟珊蒂说，我们很快就到急诊室了，到了那里他们会继续对我进行急救。珊蒂把脸埋在双手里，默默地啜泣。我试着安慰她，告诉她我就在她身旁，但她根本听不到我说话。我记得当时我很仔细地研究自己的脸和身体，也记得我对自己的模样感到非常失望。我一向对于自己是个俊俏小生感到非常骄傲，但是这一晚，我看起来简直像一具焦尸。这真的很可笑，一个人到了最后竟然还会有自尊与自负的虚荣心。 

　　当救护车发出尖锐的煞车声急停在医院门前，好几个人冲出来迎接。珊蒂和汤米被指引到等候室，我的身体则快捷地被推进急诊室里。一进去，我就被宣布到院前死亡。那天对医院来说是个忙乱的周五夜晚，因为那一场严重的暴风雨把整个城镇搞得天翻地覆。我所在的检验室还有其他还活着的病人要用，所以我的身体被一块布盖着，随意放置在一间空房里，直到可以找到一位护理人员来把我送去停尸间。这一天，我的运气绝对不能算好。 

　　不过，前面所说的那些事发生时，我根本不在场，因为我并没有跟着轮床进入急诊室，而是发现自己被包围在一个巨大、漩涡般的蓝灰色隧道中。接着，我就以穿越空间的方式被输送，脚先开端，彷佛被放在一条隐形的输送带上。一开端，我所感觉到的只是一片寂静，不过很快就察觉到远处的风所传来的微弱嗡鸣声。我感受到身体以前所未有的轻柔方式与每一个叮当作响的音调产生共振的回响，于此同时，那个螺旋状的空间还是继续以规律的步调一圈圈地将我包围。 

　　就在这个时候，我看见一道光，看起来似乎是这个漩涡的尽头。那道光散发出令人神魂颠倒的光芒，超乎想像地明亮耀眼。一开端，我很怕看着那道光——我觉得眼睛好像会烧坏——但是我没辙儿控制自己。我无法抗拒地被吸引，直楞楞地凝视着那光。而在屈服于那诱惑的同时，我突然发现自己就站在光里面——事实上，那光和我是一体的。我感受到安全、完整，那或许是我人生中第一次有这种感觉。那道光是有生命的，它将自身的温暖注入我之中，并轻拥着我，我觉得自己身处在无所不包的爱和无条件被接受的圣殿中，这感觉已经超越了令人欣喜雀跃的程度。 

　　这个体验非常接近高度的感官快乐，而我的思绪则快捷地翻腾着。我在哪里？这是什么地方？这会不会只是个快要退出的美梦？我低头往下看，发现我的手不太一样，看起来是透明的，却同时闪耀着流动变幻的颜色。再看看我的身体，也一样流动着我的朋友们用尽全力救我时，我在他们身上看到的彩虹光芒。然后，我很惊讶地感觉到有人慢慢接近我。通过一层浓重却透明的灿烂银雾，一个美得出奇的光灵在我眼前成形。它发出一种充满抚慰、善意、令人安心的能量，而且带着一种奇怪的熟悉感。我试着查找一个词汇来描述在这个光灵身边的感觉，而唯一足以形容的词就是「珍贵」。当这个光灵彷佛朝我飘过来的时候，我对它的那种亲近感持续增加，而且随着它越靠越近，我益发觉得备受疼爱与珍惜。不过，光灵没有给我什么时间，去享受用这个全新且不寻常的方式来审视自己。 

　　相反地，光灵很快就开端将我的注意力转移到其他灵魂所在的地方，我之前都没发现其实他们一直在我四周移动。当我开端注意他们时，我发现这些灵魂各有不同层次的能量和振动。那些看起来在我下方的灵魂，以一种较缓慢的速度在振动，专注地看着他们会让我的振动也慢下来，感觉很不舒服。而那些在我上方的灵魂，密度比较小，并发出比我更高的频率，但只要看着他们，我自己的振动频率就会开端增加。我说不准怎么会这样，也不知道为什么光灵要我去注意这个情况，所以很自然地转向光灵寻求***。当我这样做的时候，光灵搂住我向上移动，让我感觉像在一个巨大的怀抱中，而这个怀抱带我进入了我一生的旅程。这趟神奇之旅像一阵风，把我吹回我的过去——从我出生的那天起。就从那个时间点开端，我看到自己生命中的每一年发生的重要事件，一直到闪电烧焦我的身体，让我灵魂出窍为止。 

　　从那次经验之后，我创造了一个词来形容这个无所不包的死后奇景——全景生命回顾。为什么要用这个称呼？因为我以三百六十度的全景角度看到了我的一生，而且这景象的制作手法及导演技巧非常高明，让我记起自己生命的前二十五年中那些不正当的行为。我不是在开玩笑，看到我的生命像电影一样在眼前放映，我吓死了。我曾经伤害过那么多人，而且手段非常残酷、丑陋。从我在学校欺负的小朋友，到那些我为了国家而杀害的敌人，在在显示我之前所过的人生有多么恶劣且残暴。 

　　到今天，我依然认为全景生命回顾是我在天堂时的顶点。在进行这场人生全部经历的回顾时，每一件我所想、所说、所做的事，都以全像摄影的方式呈现在我眼前。这些画面播出时（而且通常以很痛苦的方式退出），我不只是我自己，也变成了自己曾经与之交互的每一个人，也就是说，我完整经历到他们与我相遇时的感受。我没想到自己会在那么多情况中，变成自己手下那些惊恐的受害人。这个时候，从别人的观点来看我的举动，带给我极大的羞愧和罪恶感。很快地，我有了这种感觉：但愿我过去是个更和善、更懂得爱的人。

　　等到人生播映完毕，我领悟到一件非常重要的事：宇宙是非常有条理地设计好，要来帮助我们达成自己的渴望，不过其中有个陷阱——而且是个非常大的陷阱。你看，在宇宙意识的系统中，没有任何机制可以分辨哪些是我们称为“对”或“错”，或是“罪恶”的行为。简单地说，宇宙无法分辨光明与黑暗，或是善与恶之间的差别，因此，我们必须能够辨别才行。一切都取决于我们，因为我们内心存在着与生俱来的觉知。我们带着一个明确的目的来到这人世：要学习如何适当运用我们早就拥有的灵性智慧。我们就是自己的法官和陪审团。请记住我的话，因为和我们现在所保持的任何宗教观点比起来，这是一个更让人大开眼界的看法。而到了最后，我们要为自己所有的想法、作为和举动负全责，也要为自己在其他人生命中引发的盘根错节效应负责。

　　在生命回顾结束后，我觉得自己的情绪枯竭了。但慢慢地，我开始有一种越来越清明澄澈的感受，变得轻松愉快。这一场回顾不只让我看见自己的错误行为，也清除了我灵魂中的羞愧与悲伤。似乎，释放并承认那些糟糕的错误，就意味着我灵性上的救赎——至少在当时是这样。

　　当时我并不知道自己还要回去刚刚才看完的糟糕人生，而且还得面对自己所有残酷、轻率的卑劣行为所造成的后果。真的，在生命中所做的每个决定，都会产生我们最终必须面对的结果。《圣经》上说：“人种的是什么，收的也是什么。”我母亲是这样解释的：“你怎么对别人，别人就会怎么对你。”而她经常挥舞着厨房扫把追着我跑！母亲对于纪律的要求很高，如果你懂我的意思。好吧，再回到那个播放生命回顾影片的房间，光灵让我知道时间到了，该走了。我希望你们了解，光灵没有开口跟我说过一个字，但我们之间的交流也不只是一般人以为的心灵感应而已。令人难以理解的是，光灵的想法和动作会发出一种亲密的能量，足以穿透我的内在，让我无声地理解一切。

　　在远处的深紫色云雾中，我看到一座光之城的剪影映在山边。光灵和我往上升，好像被遥控着朝那壮丽的景色而去。随着我们越来越近，那光变得越来越明亮，并散放着耀眼的光泽，这幅景致让我由衷地敬畏。而就在我眼前这个壮观奇景中，水晶圣城带着令人屏息的美浮现。在抵达其中一座水晶圣城的入口时，我看到一排又一排类似哥德式大教堂的建筑，各有不同的形状和大小。我一直都很喜欢研究各时期的建筑，因此对我来说，这是一场难得且让人目眩神迷的盛宴。我只能将之形容为知识大殿，它就很像我想象中的亚力山卓图书馆，在伊斯兰教领袖奥玛烧了里面所有的无价珍贵藏书，来为他的阿拉伯军队生活烧洗澡水之前的模样。这座气势非凡的大殿散发着温暖、黄金般的光辉，让其中的所有东西仿佛都成了液体般流动着的爱。

　　有另外十二位光灵亲切地欢迎我们进入这个天国的智慧厅堂，它们就站在石英般澄澈的水晶讲台后方。这时，我感觉到最初护送我的那位光灵已经不在我身边了。它好像就此消失，也或许只是融入其他光灵之中。不过就在这个时候，第十三位光灵加入了我们。这些新的光灵都比我原先那位光灵更大、更崇高，光是它们的力量与高超的精神所展现的美、善，就让人深深地崇敬。我记得自己感觉到它们每一位都代表了一种不同的灵性之美，例如希望、勇气、信心或慈悲。虽然看不出是男是女，但我觉得它们两者兼备。而第十三位广陵，也就是最后出现的那位，好像是这个委员会的主席，因为它散发出强烈的智慧。

　　我完全不知道自己为什么能被它们接见，但在它们身旁，我觉得非常安全、平静。在这个神圣的空间里，我发现自己沉浸在一种无边无际的亲密感中，那是我们最原始的家——那个我们称为天堂的地方。身在这个神圣宇宙的圣殿，我整个人被包围在神的狂喜之中，只感受到全然的折服。在一阵极大的喜悦中，我的头脑、我的心和我的灵魂同时向完全的宇宙意识打开。在那一刻，我知道了唯一需要知道的一件事：我与万物为一，万物与我为一。

　　而这对你来说也一样，无论你的灵性发展到什么程度。因为这个世界上没有一样东西可以为你做好准备，我们人就是无法理解“在所谓‘死亡’的经历和灵性重新合而为一”这样一个惊人的概念。我这个由人世到死后的转化，是个颠覆想法的冲击：我的一切都包含在宇宙的一体之中。在这个灵性转变的过程中，我感受到整个宇宙计划一丝不苟的完美，也知道它井然有序地进行着。还不只这样，我同时也窥见了永恒的核心，所以很清楚地知道，根本没有死亡这回事。生命，就像爱，是永不止息的。而生命与爱两者一起，持续向这个宇宙彰显它们的样貌。

　　光灵很慷慨地给了我一些时间沉浸在我这个新发现的喜悦中，接着它们一个一个走上前来，直接与我面对面。透过心传心的方式，它们把几个黑色盒子传送给我——一次一个——而每个盒子的大小都跟录影带差不多。这些盒子实际上穿过我的头，而在它们通过时，我看到的东西——我只能说就像一段段影像短片——描绘着未来世界的景象。有些很吓人，而有许多简直让人背脊发凉。

　　我看到铁幕落下，终结了苏联***的统治，也看到第一次和第二次波湾战争在攻击时落下的一颗颗炸弹，还有身穿黑衣的妇人在对战争表达抗议。我看见美军在美国与墨西哥的边界列队，以及最终联合了加拿大、美国与墨西哥，宣布成立北美共和国。我看见医学开始转向有惊人成效的另类疗法，例如各式各样的光疗法，也看到癌症及其他威胁生命的疾病，只要用光做成的治疗棒就可以药到病除。我看见奈米晶片的发明与应用，它可能被用来做好事，也可能被用来做坏事。我很高兴地知道奈米晶片可以用来寻找失踪小孩，或是在战时掌握失踪人员的行踪，但很快地我又看到，奈米晶片也可能被用来监控无辜百姓的一举一动，而且最可怕的是，还可也将致命病毒注入完全不觉有异的受害人体内，以除掉任何他们想消灭的人。不只如此，我还看到晶片可以轻易植入老年人体内，当作一种完全不留痕迹的***工具。这是一幅让人眼界大开却毛骨悚然的未来景象。

　　我继续被灌输这些栩栩如生的未来世界景象，一直到接收了超过一百多种情节。光灵觉察到我的焦虑，想要安抚我的恐惧，便告诉我，未来并不是绝对无法扭转，我们还有机会改变那些结果，只要将集体意识回归到爱的实相。接着，光灵向我说明我的任务——在地区上建立灵性资本主义。它们说，之所以要建立灵性资本主义，是因为人们必须了解，他们的安全无法再政府、组织或宗教之中寻得。这三者都是人类生活的必要元素，但这并不代表人可以完全依赖它们而生存。光灵突出一个想法：与其生活在一个遵循着无神资本主义的而社会，倒不如让每个人都找到一件自己很喜欢做的事，然后利用这项才能贡献社会，同时还拥有收入。这就是灵性资本主义的定义。

　　光灵强调，人类唯有记起自己是美好、充满力量、全能的灵性存有时，方能发挥最高潜能。在天堂，所有人都被视为英雄，因为我们够勇敢，愿意无所畏惧地投身于人生这场大冒险。离开灵性国度，只为了诞生在物质世界里，这需要无比的坚毅及不可动摇的信念才做得到。正因为如此，光灵一直都在身边协助我们度过所有挑战，只要开口要求，它们随时都准备好给我们灵感、刺激和洞见。在极少数的情况下，它们真的会现身，而这就是所谓的神迹。

　　我在天堂停留的最后一小时间里，光灵给我最后一项任务：创立纾解压力中心。它们指出，很多人无法生活在爱与和谐里，部分原因来自过多的压力。压力带着沉重的能量，会吸引负面事物的恐惧，然后减缓脉轮运转、耗尽精神，并阻断我们与自身神性的连结。而藉由减缓生活的压力，就能让更多的光与欢笑进入生命中，让我们成为更健康、更快乐的存在体。这些中心的疗程有八个步骤，全都是经过设计的。接下来，我看见中心里七个房间的影像：

 ◎ 一个放着Klini③床的房间——Klini是一种特别开发的床，可以让人达到最后深层的放松状态

　　到第八个步骤时，使用者会再次被带到Klini床，透过灵魂出窍之旅进行更深层的放松。在这个步骤中，人们可以真正前往灵魂国度，与他们已离去的挚爱取得联系。这里的每个步骤都是要透过深层放松来创造安全感，让人们重新连结内在真实的自我及单纯的灵性本质，为他们带来力量。

　　光灵在指派任务之后立刻告诉我，我得回到自己的肉体里去。我简直不敢相信！它们是在开玩笑嘛？结果，不，它们不是在开玩笑！这让我觉得很茫然，但它们想把我送回我早已抛诸脑后的痛苦折磨里去，门儿都没有——尤其在我待过这个充满无条件的爱与平静的圣地之后！想都别想，我才不管它们要我做什么，我过去在酒吧大打出手的日子里可是对付过比它们更凶恶难缠的家伙！不过，你猜怎么着？我连一拳都还没挥出去就输了。

　　接下来我所知道的是，我在医院的走廊里，漂浮在我的死尸上方，完全不知道该怎么回到那玩意里去。那东西既僵硬又冰冷，根本看不见任何入口标示，或是可以滑进去的烟囱之类的通道。我到底该怎么办？茫然不知所措的我，就这样飘在那里，心想这一天是在经历够多的冒险情节了。这个状况把我逼到了绝境，而就在我脑中闪过这个想法的瞬间，不到一秒种，我就发现自己正由下往上看着那张包裹着我的白色床单。但是我根本动弹不得，全身瘫痪，而且那种灼烧感又再次从体内往外冒出来。那些光灵呢？我真正需要的时候，它们都跑到哪儿去了？我惊慌不已，然后吸了一口气，发出深深的叹息。我屈服了。

　　亲爱的神，请帮帮我……

　　①感官遮断（sensory deprivation）意指刻意将人类的五感关闭，藉此阻绝五官带来的干扰。这经常被使用在另类疗法中。

　　②生理回馈（biofeedback）意指人能透过观察自己身体所产生的各种反应信号，来改善健康和表达方式。此疗法经由研究和临床测试，在科学上已获得证实。

　　③Klini床利用声音、振动及指引用的影像，让人进入最深层的放松状态，据说进入这样的状态就像灵魂出窍一样轻盈愉快。一小时的Klini床疗程，就等于八小时的甜美睡眠，可以带来身心的放松和舒缓。

　　生命是美好的，死亡是安详的，麻烦的是中间的交接过程。

　　正当医生在我的头盖骨钻洞之际，我回到了天堂，并发现一些我之前没注意到的事。这些年来我一直在跟自己争论，不知是否要公开我第三次濒死经验中的细节，因为我找不到适当的思维架构可以表达那些让人心神不宁的细节，但它们又是这个故事不可或缺的。当我的身体在进行脑部手术时，我的灵魂所经历的事非常让人不知所措。

　　在上千场的演讲中，我向听众保证绝对没有地狱这回事。我巧妙地让听众知道我的说法很合理：「如果我一生惹了那么多麻烦都没下地狱，那么你们之中更不会有人下地狱。」我真的相信我所说的话是经得起考验的。之前到天堂时，我所看到的只有爱与喜乐的状态，而在我有时间好好地理解经历中的所有细节后，我就开心地向世界报告我的发现。我毫不费力就知道了这些事。然而，就算运用最天马行空的想象力，我也从来没想过，死后的世界其实不只是我前两次濒死经验中所见到的样貌。

　　要记得，我前两次到另一边拜访时，只隐隐约约感觉到天堂有不同的层次。当我在水晶圣城中游走时，根本没有往下看，只是很快地瞄了一下其它那些看起来似乎迷了路的灵魂。很明显地，他们的振动频率比较低，不过我没怎么注意，因为光是看着，就会让我的振动变慢来配合他们，这对我来说很不舒服。此外，当时我只想专注在我所存在的层级，不管我的上方、下方或旁边有什么，我都没有兴趣。相信我，这一点都不奇怪，因为我对生命的普遍反应就是：一切以我为主！所以在我心中，死后世界的其它灵魂到底发生了什么事，根本与我无关，我只想知道光灵要带我去哪里，以及我们到了那里之后要做些什么。

　　还记得吗？《圣经》告诉我们有七个天堂，而既然我人都在那里了，所以我准备全部看过一遍！在前两次的经历中，我被带领着穿过发光的水晶大门，进入水晶圣城。接着，十三位光灵出现在闪闪发亮的讲台后方，就在我的灵性之眼前。那一瞬间，我立刻感觉到它们是十三个没有性别的伟大存有，每一位光灵都是我所谓的人类美德的天堂化身，例如勇气或智慧。在它们身旁，我不只是学习，还成了知识本身。十三位光灵一个接一个将影像注入我脑中，这些影像显示了世界在不久的将来会受到的冲击。而在我的身体恢复到一定程度之后，我就把自己在天父之家那永难忘怀的一天所见到的影像写了下来。《圣经》告诉我们：「在我父的家里有许多住处。」（《约翰福音》第十四章第二节)，而我现在非常肯定，这是真的。不过我对《圣经》里提到，天堂的街道是由黄金铺成这一点，还是觉得有些不解，因为我没在天堂看过黄金街道，而我真的满心期待可以看到呢！

　　言归正传，我想跟你分享的是我第三次濒死经验与前两次相较之下有何异同。其实，很多方面是很类似的，因为我有许多同样的感受，但在这次的拜访中，有一些明显不同的面向在等着我。我在一九九七年动脑部手术时又来到这个宏伟的死后世界，我相信那一次的驻足停留事实上是前两次经验堆积起来的最高潮。我思考了很久，结论是：一九七五年的第一次死亡经验（相信我，我是真的死了，而不只是「濒临」），是要让我适应每个人从这个世界转换到下一个世界时，所须经历的中间过程。有件事我希望你可以了解：跟大多数人一样，我一直到二十五岁都认为我的世界存在于一个由心智和肉体所构成的实相之中。然而在死了之后，我却有机会进入一个多次元的实相。在这些国度之中，我重新连结上一种能力，也就是之后我那经过证明的通灵能力。我相信我们天生都拥有这样的能力，也有锻炼它们的潜力。

　　第二次经历则让我更明确地意识到，宇宙是多次元的空间。我被教导了一些未来的科学发展（奈米科技)及医学发展(光子治疗)。光灵让我了解，这两个领域的创新发明会成为抒解人类压力的工具，而那时我就知道，在我被送回人间来成立的中心里，将会运用到这些技术。压力已经成为疾病发生的主要原因，因此光灵强迫我成立中心，作为灵性运动的一种形式，宗旨是要帮助我们掌握平和宁静的疗愈能量。

　　而接续我之前的学习，在第三次的经历中，这些天堂里的学者决定要扩展我的知识。这一次它们的任务是要向我解释天堂国度那令人惊奇的阶级组织。我永远不会忘记，当课程结束时，那种放松与喜悦的浪潮有如醍调灌顶般通过我全身的感觉。就我所看到的一切，我可以明确地告诉你，那里没有地狱，只有不同层次的天堂！从极乐状态到自我省思的清醒状态，天堂国度在任何一个状态中都发挥了让灵魂感到安适的力量。

　　在三次经历中，我都离开了肉体，进入一个蓝灰色的地方，我相信那里只有我一个人。我完完全全存在这个朦胧的空间里，但还是可以清楚地感受到我刚刚离开的那个世界。而围绕在我周围的平静中，充满了一种让人舒适的沉静之声——好一阵子。

　　不久之后，我就感觉到远处开始传来嗡鸣声——正确地说，是七种嗡鸣声。这个声调优美的回音在我心里制造出一种轻盈、开阔的愉快感受，而在持续的嗡鸣声中，我与之和谐共振，变得越来越稀薄。等到像空气一样轻盈时，我感觉到自己穿过更高的次元空间向上升去。现在回想起来，我知道那些嗡鸣声是为了让我的意识在穿越这些不同的次元时能够进化提升。这些声波的振动所拥有的力量，确实地让嗡鸣声打开每个次元，也让我毫不费力地穿过它们连续不断的阶层。在第一次濒死经验中就先有了这样的觉知，帮助我在第二次经历时能够更完整地领会天堂中那个巧妙运作、精确得近乎美丽的机制。我很高兴自己可以亲眼见识到这个带领着我们辞世的美好系统。那是一个经过精美设计的系统，用来帮助我们再一次揭开自己真实的神圣身分。也就是这个系统向我揭露了，我们活在不同的次元之中，而在眼前这个实相之外，其实还有许多实相存在。

　　同时我也清楚看见，人类在地球上那终将死亡的生命，并不会因为其它实相的存在而削弱。事实上，让我牢牢铭记在心的是，我们在人世间所做的一切，对另一个更大的系统来说是非常重要的。我很诚心地提醒大家记住一件事：每个人，乃至于全人类的进化提升，对于宇宙的整体发展有明确且重大的影响。我们每个人都错综复杂地互相连结，成为神那终极完美计划中的一小部分。无论集体或个人，我们都必须追求那份完美。虽然每个人都是独一无二的，而且也都有自己展现生命能量的独特方式，但我们其实都是一个完整意识——我们的宇宙统一场——不可分离的小零件。就像一段优美旋律中的个别音符，每个人对这乐音的流畅及和谐都发挥了必要的功能，对这首将生命送入我们灵魂核心的宇宙狂想曲之完整与美好，有着不可或缺的必要性。而更让我震惊的是，身为横跨多次元的存有，我们的各个面向(在我们那多层次的完整性里)会同时在许多地方强力发挥这个作用。我是不知道你怎么想啦，但我个人认为这是一个非常疯狂、浩瀚的信息，要了解可不容易！

　　我总以为，光是一条生命就已经有够多的灵性启发可以让我思索了，结果却发现，我们是带着自身的各个不同面向，共同存在于多重意识层次的多重生命里，这对我来说真是一大跃进。不过，我知道这是真的，而且这也让我了解到为什么我们晚上会需要那么长的睡眠时间——想想看，我们在这么多不同的层次做了这么多事，难怪老是觉得累得要命！这个宇宙真相是一份礼物，是我在死后世界获得的知识宝藏。

　　第三次濒死经验中的一切都和前两次满类似的——在某种程度上。我在第三次死后世界之旅中拜访的地方及看到的新景象，都让我对之前所以为的天堂本质与结构，有了全新的认知。我在毫无预警的情况下被迫接受一个更广泛的死后世界观点，无论喜不喜欢。因此，我觉得自己被偷袭了。

　　也许「背叛」是更贴切的字眼，因为我完全没有准备好要面对我所看见的景象。老实说，我只想忘记那一切，所以跟很多人一样，我用工作来逃避。对我来说，那指的就是去担任安宁照顾义工。我花了太多太多时间在别人的病榻旁，因为我以为，只要认真努力地朝向神指派的任务前进，我就不必向大众揭露那个新发现。不过对于那些临终的人，我会尽一切可能提供帮助，避免他们被困在我所看见的那个地方。

　　然而让我懊恼不已的是，我发现宇宙自然会找到方法，以展现其恼人的坚持。我心里那个微小的声音非常顽固，坚决不让我太好过，所以每隔一段时间(大概每两个月)，我的指导灵就会激烈地催促我，要我赶快分享那个讯息。

　　既然谈到这个，那我就趁机说明一下。我们每个人都受到某些存在体慈爱的保护，它们立誓不分昼夜地看顾我们。这些存在体通常称为指导灵或守护天使，可能是已经过世、完成转化的亲友，也可能是跟我们完全没有尘世关系的高灵。

　　有些指导灵我很喜欢，有些我不喜欢，特别是那些唠叨的指导灵，我对它们实在不太有感情。反正它们就是唠叨个不停，而我想要找出一个平衡的方式，来教导他人这个新揭露的事实，却一次又一次地在可悲的尝试中失败。我要怎么做才能在讲这个故事时，不为他人的生命增加压力及忧虑呢？特别是那些生命已走到尽头，或是失去挚爱的人。

　　此时，感谢上帝赐给我一个洞见：这些人正是能从这讯息获得莫大帮助的人啊！圣灵要我提供的是可以防止尚未到来的忧虑成真的灵性真相，这不会为他们的生命带来更多压力。我被赋予一个艰难任务，要把这个惊人的讯息公诸于世。一开始，这个任务似乎非常困难，但是藉由我那坚定不移的指导灵帮忙，我慢慢了解到这最终可以帮助成千上万的人改善他们的生命质量，无论在世或死后。

　　我问你，圣灵是不是很有幽默感？想想看，我是个货真价实的坏胚子、一个纯正的反宗教分子，然后在圣经带①长大，就在美国南方腹地的中心点。为什么我会被挑选出来作为死后世界的代言人？为什么是我被选中来跟全人类分享这个新千禧年的讯息？

　　我一次又一次地跟这个疑问搏斗，然而——我可以跟你说个只让好朋友知道的秘密吗？——我从来没找到够好的***。我唯一确定的是：前一天我完全不相信这些鬼东西，但隔天，我死了，然后再过一天，我就变成了自己从来不信的那些鬼东西。我还知道另外一件事，非跟你说不可：我们居住在一个公平正义的宇宙。我反覆看到，一切真的会永久存在。因此我非常有信心，我接下来要分享的事会重新调整你的心智、提升你的灵性，并为你的灵魂带来真正的平静。

① 圣经带泛指遵循保守、严格的基督教信仰的美国南部各州。

9 在这个世界和另一个世界之间

　　死亡比生命更普遍；人皆有死，但并非人人皆得生。

　　第三次拜访天堂时，就和之前一样，我直接去到那个蓝灰色的地方。头两次我都觉得那是个空无一物的空间，而且我很快就通过了。但是这一次，我感觉自己好像停留在原地，而且发现我并不是一个人。很快地我就知道，事实上这个玄妙的圣殿，本身就是一个完全不同的意识层次。

　　我之前从没察觉到那蓝灰色空间是个介于这个世界与下一个世界之间的至高实相。站在这个不祥的空间边缘，那半稠密的次元对我的感官造成沉重负担。我在心中默默承认，我只能把这副光景与天主教所说的炼狱相提并论。罗马天主教会认为这各式各样的次阶层，是已经得到救赎的人必须前去涤清自己的地方，好让自己的神性达到得以进入极乐天堂的程度。事实上，希腊人、亚述人、埃及人、巴比伦人，甚至马雅人，全都在文献中提过，人世与死后世界之间存在着不同的阶层。

　　而我个人认为，这个天堂的低阶世界是个我们想停留多久就停留多久的地方，直到认清自己是不朽的灵性存有，而非肉体与心智组成的存在体。那不是个我们会因罪受罚的地方，而是个具有天堂意识的区域，我们在那里依照自由意志，清除自己对实相的错误认知。我们可以从人世间的错误想法中释放出来，重新连结自己纯净的本质，也就是至高无上的天性。灵魂在这里是安全的，在卸下阻碍真正神性展现的那些人性特征与态度的过程中，他们是受到看顾与支持的。

　　在与这个神秘境界接触的过程中，我首先注意到的是一股沉重、移动缓慢的能量吸走了我的力气，让我觉得虚弱而焦虑。然后，我突然被数不清的灵魂给袭击了，他们的存在让人非常不舒服，在我身旁万头钻动。这些灵魂好像陷在沮丧、失落和绝望的恶性循环之中，而经过一段时间的仔细观察，我突然巨细靡遗地感应到他们的故事。这些灵魂正重复过着他们在人世间的最后一天，一遍又一遍，永无止境。输入我脑中的信息让我知道，其中有些灵魂被困在这个令人心碎的虚空圣地，重复上演着人生中阴冷凄凉的悲惨情节，彷佛有好几百年了。

　　我看到的一个让人心痛不已的情节是跟一名士兵有关，他依然穿着一身破烂不堪的美国南军制服，而我感受到他绝望地攀住一个木桶时，心中忍受的那种排山倒海的痛苦。这名士兵好像是漂浮在大西洋里，离南部某一州的海岸不远。再一次，输入我脑中的信息让我了解到，他一直紧紧抓住木桶，确信很快就会有人来救他，然而我可以感觉到，当他在这个水中监狱渐渐变得虚弱时，他的怨恨也慢慢累积到了临界点。这名沮丧的士兵拒绝放开木桶，因为自尊心让他认为自己这么做是对的，恪守自己的原则是非常光荣的事。而因为有这样的美德，再加上他为国家所做的个人牺牲，这一切都让他相信一定会有人来把他从这种没有尊严的死亡中解救出去。当然，事实上他只是无法接受他在人世的生命已经到了尽头。明显得让人心痛的是，这名士兵拒绝放下他认为尚未结束的事——他的生命。他一直没发现自己已经死了 ，而我不知道他究竟还要经历哪些事，才能接受这个事实。

　　环顾四周，我看见更多士兵处于各自不同，却又非常类似的状况中。他们穿着各式各样的制服，虽然其中有很多我认不出来。看起来，他们似乎代表人类有史以来的所有战争。这些人被聚集在一起，不一定是依据某场他们奋力一搏的战争或冲突，反而是依据他们加入战争的心态，或是目击生命毁灭时的态度。当然，在这些勇敢的士兵之中，有些人是在迅雷不及掩耳的速度或毫无预警之下被杀死的，所以根本没有时间搞清楚到底发生了什么事，而另外一些人则在死前承受了极恐怖的折磨与禁锢。他们无法接受加诸在自己身上这种惨无人道的行为，所以无法拥有任何实际的宽恕。

　　但讽刺的是，如果他们想寻求慈悲怜悯，那么宽恕正是他们所需要的，因为唯有透过慈悲，这些迷失的灵魂才能找到那条等着接引他们朝光而去的道路。

　　离这个士兵聚集的区域不远处，有另一个悲惨的场景呈现在我眼前。这些影像片段好像经过精心编排，专门只为我一个人的灵性启发而播放。短短几秒之内，我就被成千上万无辜的男人、女人和小孩包围住，他们的生命都是被人非常残暴地夺走的。这些人的罪只有一条——在错的时间出现在对的地方。他们的生命在毫无意义的军事行动中被消灭，自人类文明发展伊始，同样的无情屠杀就如影随形地与人类同在。你能想象本来正与亲爱的家人一起坐着享用一顿美好的晚餐，突然之间，整间房子就被五百磅的炸弹炸得粉碎吗？这种荒谬至极的敌意，以自由之名、征服之名、宗教之名、殖民之名，在近几个世纪不知发生了多少次。这些凄凉的灵魂仍然疯狂地寻找他们被夺走生命的原因。伤心至极的孩子，脸上泪痕未干，漫无目的地游荡，嘴里叫喊着父母，急切地想要找到他们；心碎的丈夫或妻子，以及哀痛逾恒的父母，翻遍四处，就是想要寻找在如此残忍的状况下与他们分离的挚爱。他们的心智无法理解自己到底发生了什么事。我茫然地看着这一群一群丝毫没有起疑心的家庭成员，他们其实都是死于战争的人，突如其来地从那个生气盎然、色彩鲜艳的物质世界，被送到这个沉重、深蓝灰色的荒凉转运站。这时，我已经因为他们的惊慌和恐惧而筋疲力竭了。为什么这种事会发生在无辜的人身上？为什么这些灵魂要因为人类制造出来的罪恶而受苦？为什么上帝没有站出来停止他们的痛苦？

　　在得到这些问题的任何***之前，另一个蓝灰色沼泽地出现在我面前。我发现自己站在一群模糊不清的女人之中，她们来自历史上各个不同的年代。这些女性虽然有着不同的体型、年龄与穿着打扮，但似乎拥有一个相同的特质：没有自尊。我的脑子里被注入信息，了解到这些女士的一生都受到荼毒、虐待和打压——虽然在某种程度上，她们知道自己可以选择跳出这样的轮回。有一阵可以清楚感觉到的苦恼弥漫在空气中。然而，在受尽苦难的悲惨之中，她们相信自己找到了来到人世的目的，而她们那充满痛苦与责难的亲密关系，无限期地延后了她们找到神性的遗产——一个神圣的死后世界。我的心再次深深陷入无助之海。对于这种排山倒海而来的痛苦，我能做些什么？然后，我感觉到自己从这个蓝灰色空间的深沉宁静之中被拉了出来，开始听到声音。有人在叫我的名字。我张开眼睛，发现自己躺在恢复室里。脑部手术相当顺利，而我又被送回人间了。

　　不过接下来的好几个月，我都无法甩掉我在蓝灰色空间里那些让人寒心的残留记忆。我的心一直痛着，为了我在那两天看到的所有被剥夺权利的灵魂。我不停地寻找理由，想要了解为什么那些人会成为痛苦的俘虏。那些灵魂全都因为极度的绝望而受苦，他们看不到自尊何在、拒绝表达出对生命的真心感谢，或是牺牲了意义非凡的灵性基础的庇护，因此也集体让自己与永恒能量所提供的安全感分离了。我看着他们在两个国度间那潮湿的黑雾中漫无目的地游荡，每个人都在等待太阳再次照耀在他们身上。我一定得知道这是为什么。

　　然后某天下午，当时还处于复原阶段的我，漫不经心地拿起《圣经》随意浏览，眼光落在〈马可福音〉第十章第十四至十五节上。在这一段里，耶稣说道：「让小孩子到我这里来，不要禁止他们，因为在神国的，正是这样的人。我实在告诉你们，凡要承受神国的，若不像小孩子，断不能进去。」当我看到这段经文时，想起小时候在主日学校也曾读过。就在那一瞬间，我脑子里的灯泡被点亮了。小时候那些讨人厌的圣经轰炸终于开始有了一些意义，因为在这短短的几句话里，我发现了一个属于光的最大秘密——或者说得更贴切一些，是我终于领悟到究竟是什么让这么多人远离光而存在。这段简短的经文赐予我顿悟，让我从长久的迷惑中走了出来。

　　我终于知道了！那些我在天堂与人世之间见到的灵魂，并非在违背他们意愿的情况下被囚禁，而是自愿留在那里，他们所承受的痛苦也是自己制造出来的。要进入神国的人，一定要像小孩子，所以必须拥有一颗像孩子一样纯洁而真诚的心。换句话说，人一定要对生命抱持着开阔、慈爱和愉快的心态，同时要相信生命是一份应该大方与人分享，而且值得大肆庆祝的礼物。在理解这个《圣经》中的观点后，我懂了。我相信这段经文对所有人来说是个召唤，让我们回归自己神性的纯真、找回只透过爱之眼来看待生命的能力。对那些被困住的人来说，只有他们内在的希望、信仰与爱之光，可以赶走他们自我放逐的黑暗阴影。神并没有背弃他们，相反地，是这些灵魂背弃了对自己、对生命美好的信心。他们需要的是重拾信心，并相信喜乐的存在，如此便能脱离那个可怕分隔状态的束缚，进入灵性国度。而少了适当的灵性基础，发生在他们身上的事，也可能发生在我们任何人身上。

　　虽然这冲击人心的洞见为我带来安慰，我还是继续夜不成眠，一直想着那个蓝灰色空间。它是如何存在的？是什么让这个空间得以在灵性阶层中形成？我无法不去思考这些问题，而我越是去想，就越感到愤怒，因为我们的政府、各种机构和宗教团体串通一气，在美国目前灵性破产的状况中扮演了重要角色。就因为他们无法在一个公平正义的系统中启发一种真实存在的信心，可以在我们离开这个世界时保护并引导我们，所以我们承受着极大的痛苦。这个国家不知不觉允许这种缺少灵魂的规画存在，让它背着我们操弄一切，且做尽坏事，只为了成功地让我们远离那永恒的天命。而不幸的是，我们大部分人终其一生都试图逃避那无可逃避之事，或者希望在吐出最后一口气时，死亡可以因为某种不明原因而放我们一马。但是在天堂，我看到了死亡是很重要的一部分，它是永生的一个切面，是无价之宝，而这个事实必须从小就被包含在我们的核心信仰里，成为教育的一部分，就像ABC和九九表一样。就我所见，死亡是神构想出来的终极生命指导者。

　　因此，死亡必须成为我们生活中的指定对话。你知道吗？有百分之七十二的美国家庭从来不曾讨论过死亡，直到失去某一个家庭成员为止，这简直是暴行，是一种极端的否定行为。我们必须开始与死亡对话，如果这么做，或许就可以帮助那些已经困在蓝灰色空间里的灵魂得到解放。至少，这有助于减少在那里虚度时间的灵魂数量。

　　最后一个我必须与你分享的想法实在太可怕了，我简直说不出口。在蓝灰色空间停留过一段时间之后，我了解到如果灵魂的数量以同样的速度增加，那么接下来的数十年间，我们就得面对很严重的死后世界灾难了。你想，那里现在已经有数百万个灵魂了，再多个几百万，空间就会严重不足。到那时候，可能会发生两种状况：要么就是那些已经在蓝灰色空间里的灵魂会想办法回到人间，带着数量惊人的不幸与恐惧，不然就是那些正要离开人世的灵魂将无法通过隧道而进入光中。这两种状况不管怎么看，都已经超越恐怖可以形容的了！老实说，我认为那个天堂低阶世界的壅塞已经开始溢流，对人间造成影响了，这从近来的报导中就能得到证实。过去十年间，天主教神父进行驱魔仪式的次数增加了七倍之多，而青少年自杀的比例也越来越高。在精神上依附黑暗灵魂，可能是让青少年产生沮丧、自我毁灭倾向的解释之一。青少年对于灵魂附身这件事最没有抵抗力，也最容易受到影响，因为他们还没养成完整的身分认同与自信，这也让他们很容易去尝试毒品和酒精。

　　由于没有形体、绝望地晃荡在两个世界之间，生命成了一种毫无乐趣可言的折磨。这些灵魂在心灵上是一致的，他们彼此分享对生命的阴暗观感，展现出嘲讽、冷漠、被背叛的感受，也拒绝为自己的幸福负责。在以肉体存在人世的某个时间点上，他们决定放弃对生命的热情，也拒绝寻找可以让他们完整的灵性身分。无论如何，他们每一个都在死之前很久就停止活着了。吊诡的是，即使死后，他们仍拒绝生命这份礼物。我非常确定，这些被禁锢的灵魂要为几个世纪以来被记录下来的鬼怪现象和闹鬼事件负责。由于在心灵上接受了负面的毁灭性想法而被束缚住，他们永无止境地复制过去的生活模式，哪里都去不了。我依然为他们感到心碎。如果他们可以明白，只要有一点点朝正确方向发展的信心和乐观的想法，他们就能把那个空无的状态转换成在光之中的真正平静。所以如果你只能记住一件来自天堂的训示，那就记住这个：思想创造了态度，两者一起则创造了我们所经历的生命品质——无论是在人世或死后。

　　我很幸运，待在蓝灰色空间的时间很短，但也长到足够让我领悟到，我会被留在那里是有原因的。向灵魂深处探求，我很快就知道自己也曾被困在嘲讽和冷漠之中。我也了解这其实是让我偷偷预览了自己本来的命运——假如我选择不改变的话。有太长一段时间，我一直在为自己的态度找藉口。就我一生所经历的一切，我以为自己绝对有权利愤世嫉俗、猜忌多疑、粗暴无礼。但事实上，我错了。

　　如果有人对于悠游于宇宙的愉悦和探索天堂的兴奋狂喜非常熟悉，那个人就是我。我不可能不对自己拥有灵性的喜悦，或是活在热情、好奇与开放的态度之中负责。生活中重复出现的催眠效果绝对具有催眠效果，而我则掉进了这个催眠状态中，以至于不再意识到这么明显的东西。我让世俗世界污染了我的心灵、僵硬了我的新，而我那永恒的实相，就这么轻易地从我的心溜走了。

　　第三次濒死经验绝对是最严肃却最具启发性的一次。我第一次了解到，离开这个世界后，并不一定会进入天堂的荣光中，就像有无尽光芒的天使一样。在前两次的经验里，我直接就被带到圣灵面前，看到未来景象及我要扮演的角色，然后就被送了回来。但是在第三次拜访天堂时，我学到当我永远离开人世后，在另外一个世界还是会接触同样的议题和态度，还是必须将之完成。我们对灵性完美的追寻是持续进行的过程，无论是在人间还是死后；在这里没有做完的，要在那里完成。所以，这真的可以让我们以荣耀这份被赐予的生命礼物的方式，好好地活着。

　　现在，我无时无刻不觉察到生命有多珍贵。我收到了一个非常个人也非常需要的警讯，让我看见如果拒绝安住在光之中，最后的下场会是如何。另外，一旦我了解到「困在两个世界之间」这个遭到诋毁的事实是怎么一回事之后，我马上被送回来与大家分享我所看到的一切。我诚心诚意地祈祷，希望你能从我的经验中学习，并为自己积极创造一个充满爱的实相，孕育那个我们称之为「生命」的伟大神圣礼物。

10 现在，来听听剩下的故事

　　我从没有看过哪个纪念碑是为了悲观主义者而立的。

　　为了避免我在上一章所说的事情把你吓得半死，现在让我再把一些活的东西带回故事里。我在本书剩下的篇幅中，主要是想告诉你，如何无惧于我之前跟你分享的那些事。事实上，我会教你怎么利用它。如果有什么事是我可以确定的，那就是：非常可怕的事情可以转变成非常美好的事。这些事情可以当作为我们的生命观点带来重大改变的催化剂，也是让我们得以帮助他人的工具。

　　对我来说，需要两次雷击、一次心脏手术和一次脑部手术，才能让我看见自己可以为世界贡献更多除了恶劣态度之外的东西。不过就像我母亲常说的，我跟别人不太一样。我想她的意思是，她老早就知道我一定要用很痛苦的方法，才能学会自己的生命课题。然而我在这里必须诚实地说，在一九九七年的手术之前，我不认为自己真的开始学习任何呈现在我眼前的课题。在那之前，每当我又被另一次生命灾难狠狠赏了巴掌时，我不是变得更聪明，而是生气。「生气」其实还不够贴切，应该说我变得愤怒。而我越是愤怒，就越会吸引比之前更困难、更具威胁性的挑战。毫无疑问地，我是个活生生的「越抵抗越逃不掉」的范例。我抗拒个人与灵性的成长，而宇宙则是不管我怎么想，都坚持要用尽一切力量来教会我。

　　我希望你能从所有我学会的事情中获益，却不必走过我的顽固强迫我去经历的一切。正如我之前说过的，一九九七年那次的手术让我臣服，逼得我不得不去改造我所谓的自动化系统。最后我终于知道，用一种更自然、更带有灵性意义的观点来看待生命，其实是为了自己好，而最令人惊奇的改变也开始出现在我眼前。有生以来第一次，我愿意让自己航向神秘之海。我热诚地拥抱生命，不是为了我个人的目的，而是为了遵循天堂的旨意。

　　在这之前，濒死经验只能引发我心中的愤慨，这种愤慨一直存在我那经过层层迭迭粉饰的假面之下。事实上，我觉得雷击经历完全剥夺了我对自己的认知与身分。我想回到之前的那个我，做任何想做的事，而且任何时候想做就做。我为了自己失去自主权而哀痛。身为一个亲眼见到死后世界种种的灵性副产品，我深受他人期待——如果不说是被强力逼迫的话——要成为一个我并不想成为的人。在第一本书出版、声名大噪后，我的挫折感更严重了。压力来自我得扮演另外一个人，一个与我本性相差甚远的人。我会收到身边的人下意识传递的讯息，他们期望我能像天堂的主人那样品德高尚，或像天使一般纯洁善良。在很多方面，我都眼睁睁地看着自己的个性被抹灭，只因为其它人需要我这么做。不用说，我不喜欢这样。

　　同样让我困窘失措的还有我持续增强的通灵能力，我经常觉得这能力是假装成祝福的诅咒。知名的超心理学家威廉?洛博士是我很亲近的朋友，他后来向我解释，在我揭开了两个世界之间的那层薄纱后，根本不可能分辨出人我的区别在哪里。想象一下，这就彷佛持续生活在没有界线的状态中，那扭曲的心理混乱状况对我造成了超乎想象的庞大压力。但我别无选择，只能面对它。光灵指引我走上这条需要强大勇气的道路，并且很有把握地承诺将带领我到达慈悲、道义与正直的最高点，只不过当时，那些都不是我特别感兴趣的美德。而现在，当我站在自己的另外一边时，我发现内在的我其实做了许多事，好让我到达这个命定的灵性成熟度。所以如果你正好也碰上了相同的困境，请接受我的建议：现在就开始面对，越快越好。相信我，无论你往哪儿逃，每一条路都会带你回到自己身上。

　　我在灵性与身体上都逐渐强壮，两者的比例恰到好处，刚好让我有能力放下我那受害者的想法，不再以为自己承受了生命中不该承受的痛苦与折磨。而将自怨自艾换成真心感谢生命所带来的一切，更加速了我的灵性成长。《奇迹课程》告诉我们，奇迹，不过是看法的改变而已。选择有意识地回应生命，而不是抗拒它，为我带来了我从来不知道的内在平衡。我越来越常透过爱的镜头来看待各种状况，而不是用我之前那种嘲讽的冷硬观点。

　　不要以为这个转换过程对我来说很容易，一点都不，我有好一阵子都是走一步返五步。在三次濒死经验之后，我生命中最重要的事就是对成长的投入与真心渴望，所以下定决心走完全程。以前的我顽固保守还刻薄得要命，总是希望生命可以配合我的期望。随遇而安和走一步算一步，对我来说都是让人心烦意乱且难以接受的概念，所以如果不能全盘掌控自己生命的所有细节，我就会觉得自己很悲惨、很软弱，而且原形毕露。不过，虽然一切都让我非常不舒服，每一天我依然让自己投入自我改造的行动中。

　　而一旦决定主动参与自己生命的大改造，我就有了一些非常令人雀跃的领悟。首先，我察觉到生命转化的内在运作方式，在灵性上是非常精致的，外表简单、架构完美。我可以清楚看见个人生命转化的过程，是如何取决于我们独特的灵性强度及弱点。这并不是一个与个人意志对立的外在系统，相反地，这是自然的结果，是我们内部设计好，要遵循着宇宙的个人成长法则来支持我们的。有意识地配合进行灵性转化，是我找到能够积极活出有价值的人生，同时也能荣耀永恒灵魂的最好方法。

　　在寻求遵循我个人灵性成长方式的过程中，我慢慢了解到，某些观点可以帮助我们从每一次的生命事件中获得极大好处，所以接纳并联合运用这些观点现在变得非常重要，因为它们也许就相当于地球的存亡。根据知识之盒里呈现的影像，我相信到了二〇一二年，人类会经历一场前所未见的心智与灵性转化，恰好与地球出现大规模地壳变动的时间一致。我衷心相信这段指定的时间内会出现剧烈的意识转变，为接下来几年内将发生的事做准备。

　　在这新的存在状态中，我们将觉知到围绕在四周的生命「伴星」，而在那样的觉知中，我们会知道自己同时存在多次元的实相里。我发誓这绝对不像听起来那样奇怪或荒唐。事实上，有了量子力学与量子物理学的出现，伴随着弦论的发展和我们对混沌理论的理解，我所描述的只不过是从二十世纪最后二十五年以来，我们每天所面对现实的一部分罢了 (在这段期间，我们成功地将人类送上月球，还发明了计算机、行动***和DVD)。对我个人来说，我知道这些平行次元是真实的，因为到现在已经有好多年，我一直意识到自己存在这些次元之中。刚开始那些日子，也就是从雷击中复原那段期间，要适应一个以上的次元让我觉得又烦又累。而现在，那只不过是我每天的生活实况。我可以随自己高兴进出这些不同的实相，完全取决于当天的心情！

　　然而，在人类全体提升到可以觉知并充分理解多次元空间之前，有必要先了解某些概念。我非常清楚地知道，我们集合在一起就能拥有改变世界、让世界变得更好的力量，只要我们集体同意让那些想要的改变发生。圣雄甘地说：「我们自己必须成为我们想要看到的改变。」所以，假如我们全都成为我们想要的改变，想想看，这个世界会变成怎样。我一直都是这样想的：一个没有战争的世界，一个可以安心抚养小孩长大的地方，一个没有环境污染的世界，一个人人都有平等机会、人人都享有自由的地方。而我们要如何达到这个目标？你相不相信我们有可能创造出这样的世界？我相信，因为我所看到的景象告诉我这是可能的。

　　请记得，光灵说过历史并不是绝对不可逆转的，而我们拥有改变未来的力量。不过要做到这一点，必须改变的可不少。我们身边有许多有心且有影响力的组织希望让大家了解目前所有的环保议题，从天空到海洋，以及所有濒临绝种的生物。我强烈建议你去找一个自己认同的公益团体，每星期抽出一些时间当义工，以增强自己的力量与信念。毫无疑问地，这会是接下来几年最有价值的灵性运动。此外，请实践绿色生活，并尽量学习所有永续生存的知识。

　　我个人则要主动发起一些活动，希望全世界的人都能开始受到启发——我称之为灵性的永续运动。我一直知道光灵认为人类是伟大灵性的反映，所以希望我们要有正确的行为。总而言之，人类经常被期待去做一些我个人认为非常困难的事(例如无论何时都要体贴、亲切而充满爱心)。在我的大半辈子里，这些事情看起来都很浪费我宝贵的时间。照我过去的想法，直接一拳把人击倒，要比浪费我的时间很有礼貌地请他们让开容易多了。不过，智慧迟早会战胜我们之中那些最冥顽不灵也最有勇无谋的浑球。

　　担任安宁照顾义工超过三十年，我亲眼目睹了巨大的哀伤、创痛及失去，这些依然是人类死亡过程中会伴随出现的情绪。在这样的环境中，我找到自己的灵性力量与目的。而好好运用我在其中学到的智慧与慈悲，你就能跟我一起探索为接下来的岁月（以及接下来的生命)做好准备的方法。有了理解灵性的适当工具，我们就可以一起控制住那威胁着很快就要吞噬我们的惊涛骇浪。《圣经》的〈何西阿书〉是这么说的：「我的民因无知识而灭亡。」数千年前，这句话绝对是真的；但现在，我们不能拿这个当借口了。这种事绝对不会发生在现代的高科技社会里，因为我们只要用鼠标点几下，就可以找到无穷无尽的知识。而我在天堂所搜集到的知识，可以整理成以下这通往力量的四重道路：

　　比死亡更有力的，是爱，不是理性。

　　为了精确地定义「爱」，我查了我最信任的大部头字典，里面的第一个解释是：「爱是对另一个人拥有的一种极度热烈与温柔的情感。」就我看来，如果将这个定义使用在适当的情况下，这么说的确没错。但我必须告诉你，自从去过另一边之后，我就知道，爱，绝对不只是一种热情或感情而已。我所见识到的爱，是宇宙间最强大的力量。在天堂，爱并非个人情感，更不是一种浪漫的感觉或温柔的情绪。在我的死后世界之旅中，我亲眼看到爱是一种神圣、活跃且无比强大的能量。事实上，对具有形体的我们来说，爱就是我们真实的存在状态。

　　凭恃这样的个人经历，我又去查遍字典，看看能否找到其它定义，可以稍微接近我在天堂所见到的神圣之爱。结果我得承认，爱是一种如此无远弗届、如此全能、如此无所不在的能量，因此只能被形容成一种强大、深邃的力量，几乎无法定义。

　　古希腊人将爱分成三个不同层面，有三个字可以表达：情爱(eros)、友爱(philia)和博爱(agape)。情爱，是希腊人用来描述浪漫爱情的感官本质时所用的字，而友谊那种纯精神性主导的本质，则是用友爱来形容。至于博爱，则是崇高的神之爱，这在人类之中的确罕见，因为博爱的定义是：经由自我牺牲及灵性上的纯净来传达的爱。

　　所以根据研究，我得到的结论是，英文中没有一个字可以恰当表达出神之爱的永恒完美。此外，长久以来已经有数不清的书在描述爱的意义与目的，却真的不足以表达这份无敌力量的浩瀚无边及长久的影响。无条件的神之爱不是我们可以调配，或是模仿、储存的；当我们愿意打开自己的接收频道，让爱展现其神妙时，爱的力量就能毫不费力地穿越整个宇宙和我们每个人。我所见过的圣灵之爱是「我们生活、动作、存留，都在乎祂」（〈使徒行传〉第十七章第二十八节）。

　　然而，这是弥漫在天堂的爱。在地球上，爱以各种不同的方式被认知、诠释和表达。我们都知道「爱」比「美好」还要好得多，但在其它状况下，爱却在我们生命中产生不同程度的冲击。例如，我们爱教堂，牧师却伤害我们；我们为家庭奉献自己的爱，却被利用；我们选择把心交给某个特别的人，结果却换来背叛。这些痛苦的情节都在爱的手上发生，因为我们虽然身为圣灵的化身，却没有维持住与更高层次的完美之爱合一的状态，在灵性上也没有与之连结，而这种完美之爱正是存在天堂中的爱。

　　从生命的另一边来端详爱，我知道它是种力量。这一点绝对不能忘记，因为爱是让我们认出所有事物灵性本质的关键。最重要的是，当你找到某件你爱的事物、某个你欣赏的人，事实上，你是发现了早已存在你之内的某样东西——某样值得你爱与欣赏的东西。我们不断地想要给予并获得爱，如此才能与内在那个被称为圣地的特别所在一致，而且才可能将自己移转到那里。爱是内在的神圣本质，寻求向外展现；爱是圣灵的神圣发散物，穿透整个宇宙进入我们的血肉之躯，并将灵性目的当作礼物，送给我们的物质生命。

　　而我相信只有一样东西跟爱同样重要、同样具有潜在的强大能量，那就是笑。跟另外一个人一起笑——不是为了找乐子，而是为了连结彼此——就是最终极的爱的分享。当彼此之间产生亲密的连结时，笑声显化了神性。一起欢笑就是一起创造一种和谐一体的能量层次，去拥抱早已存在我们之内的爱。与他人一同欢笑时，我们是神圣的。《圣经》反复提醒我们要开心，当我们因欢笑而开心时，就加强了与圣灵那无尽的喜乐一致的状态。如此一来，我们的灵性之门就会大大地敞开，来欢迎那无条件的爱流入我们之中。

　　我的好朋友麦可?伯纳德?贝奎斯是国际博爱灵性中心的创始人，他说：「当我们开心时，就与自己永恒的灵魂合而为一。」生命的一切都是在我们的允许及协助下建构而成的，目的是要教导我们各种课题；而当我们保持乐于接受、充满爱且开心的心态，这些课题就会停止在生命中制造失望。重点是，不要老是想着生命中的失落与错误，相反地，我们一定要决心因为这些失落与错误而变得更坚强、更有同情心。这样做的结果就是，我们远远超脱，而且不必再重蹈覆辙，因此，最有挑战性的生命课题也就不会被认为是惩罚、错误或失败了。事实上，只要灵魂与心中充满爱与欢欣，诸如困惑、怀疑、忧虑、恐惧和不快乐都不再会是日常生活的一部分，因为当我们时时觉知到爱与欢欣，就处在由神圣之心运作的实相里。而在那个神圣的地方，困惑、怀疑、忧虑和恐惧都不存在，也无法存在。

　　《圣经》劝告我们：「要得智慧，要得聪明。」而深入理解并运用爱的力量，再加上开心带来的灵性保护，这就是我们能为自己做的最有智慧的事了。当我们决心要开心、决心要生活在对于良善的深情期待之中，世界就会变成这些特质的美好反射。奉献自己来展现爱与欢欣，我们所做的这一切，保证会让生活变***间天堂的写照。时时以行动表达对彼此的爱，并将爱用在众人的最大利益上，绝对是一条从人世通往神的道路。每个人生命中都有一个必须达成的独特任务，这任务完全取决于我们选择要精通的天赋与才能是什么，目的是为了人类的利益，也为圣灵忠诚服务。然而，无论在什么状况下、无论这个立即或最终的目标是什么，爱都是它通往灵性圆满无可动摇的道路。爱是力量，一直都在，而且永远乐意给予。在我们走向成功的路途上，爱能行奇迹，也能使最难以解释的状况发生，这都是早就注定好的事。

　　老子是中国的伟大哲学家，也是《道德经》的作者，他在两千五百多年前就说过：「唯一能够真正做到一件事的方法，就是让自己变成那件事。」因此，我相信唯一能创造爱的方式，就是有意识地成为爱；如果世界希望和平出现，那么和平就必须先成为一颗在每个人心中萌芽的种子。我们是自愿变成神圣和谐的灵性使徒，所以来到世间时，一定要尽忠职守，而我们要做的，就是承认自己的本质是爱，并努力地运用爱来引发改变。所有人一起就可以改变这个世界，让它从恐惧的模板变成平静和谐的天堂，因为我们拥有运用思想就能改变世界的力量。现在可以想一想，我们是要在一个难以逆料的年代中苦苦求生，或者在一个胜利的年代繁荣茁壮。

　　我们所接受的观点，以及所经历事件的结果，其实都跟自由意志有关。胜利，就像穷困和无聊一样，常常只是一种个人选择的心智状态。一个银行里有几百万存款的人，也有可能凄凉穷困，因为他没有朋友，甚至对自己的生命没有一丝热情。但是任何时候，我们都可以选择改变心态，因而改变自己的实相。因此，在决定要怎么想的时候一定要非常注意，这很重要。现在，我们一定要比以往更清楚意识到自己允许什么样的念头在脑子里翻搅。爱能创造更多爱，而有爱的思想能创造出更有爱的世界。我们是来自同一阵营的自愿军，陷入一场惨烈的战役中，为全人类的灵魂而战。每天，我们都以正当、荣耀和真实之名而战，而所谓的正当就是正确运用我们的灵性礼物——生命与爱，因为在生命中，正确地运用爱就是我们永恒的宿命。

　　现在想来很好笑，但我还记得很久以前，母亲常常不断提醒我，她相信真正的爱是长久的苦难。我从来不了解为什么她要一直这么跟我说，直到年纪稍长之后才懂。现在回头看，我已经很清楚这是为什么了——每一个爱我的人，长期以来都承受了许多痛苦。当然，我现在非常后悔，但我就是得走自己的路，才能学到专属于我的课题，就像我其它的同伴一样。我真的相信过去那些漫长的痛苦已经结束了，因为我现在生命中有了深切投入的爱，所以在各种层次上给予和接受爱的能力也有长足进步。同时我也学到，神用一个伟大的希望将我们紧紧连结在一起，当我们给予自己所拥有的，就会得到自己没有的。有人说，施比受有福，这个道理同样适用于爱。

　　在病榻旁的我最能真挚地付出自己。当我坐在那些不久于世的人床边，我发现自我价值感又被唤醒了。当我透过病人的眼睛看见自己——那些充满感激与信赖的眼睛——我知道自己正清楚又嘹亮地向他们宣布，他们都是被爱的。而他们被爱的原因无他，只因为他们存在。是的！他们存在，因此，神爱他们！在这一天，神的爱就坐在他们床边。好一个强烈地表现出博爱的例子，这份爱透过我而活、而呼吸，并在我之内毫无窒碍地流动。

　　也许你不像我一样适合担任安宁照顾义工，但重要的是，你知道某样东西正在呼唤你，而你也一定会找到。当你决定你已经准备好要彻底了解自己是谁、了解你的爱有什么力量，我强烈建议你不吝惜地付出自己的时间、爱和温柔，给某个完全没有任何东西可以回报你的人。另外，我也强力支持心灵导师，所以如果安宁照顾的工作真的不适合你，那么我力劝你去帮助指导一个小孩，跟孩子分享你的天赋与内心的智慧，让他因而成为一个更有自信、更乐观的人。透过指导，你会开始认识自己灵性所居住的那块安静领域，就像我在帮助那些不久于世的人，让他们觉得安全的同时，我也体验到神之爱。那是个庄严的地方，你可以在其中观察到内在的纯净神性。

　　虽然在亲密关系中，的确有可能因为爱而在情感上受伤，但爱这份力量的秘密依然存在于它的伟大力量中。软弱的人不适合爱，因为要拥抱这份神圣的力量，需要极大的勇气。每个人都是禁锢在肉体存在之内那无尽神性的通道，而现在，我们该有意识地选择记住这件事了。另外，现在我们也该活出一种生命，一种彷佛世上万物没有我们就不行的生命，因为事实上真的是如此！而这一切都要仰赖我们对爱那无所不包的本质及功能的理解。

　　请相信我，爱塑造了宇宙，并保持宇宙的完整。它让星球维持在适当的地方，也让我们的世界在自己的轴在线转动。在水晶圣城里，我所见到的爱是一种生气勃勃、跃动、光芒四射的元素，科学上称之为暗物质①。想想原子，它是组成宇宙最基本的元素，但原子里却有百分之九十四点六是空的，这个空的地方就是暗物质，而量子物理学家声称宇宙就飘浮在暗物质之中。所以帮我一个忙——只要一下下就好——请想象这包含了数十亿颗星星和星球的宇宙被画在一张画布上。再想象一下，这张画布就是我们称之为爱的那份生动力量。你猜怎么着？组***类的分子架构，就和爱完全一样。而为了与这生动的力量完美地保持一致，我们要做的就是将它给出去。爱得越多，就越有能力去爱。

　　有意识地深呼吸是让自己专注在爱里的最好方法。每天花一些时间练习深呼吸，就能让意识与自己的灵性核心更为协调。此外，为了发现我们思想之间那份神圣的平静，冥想也是必须的。与神圣平静的连结非常重要，如此我们才能与更高的自我在意识上合而为一。在这个合一的存在状态中，我们的生命力就会被放大到可以积极为环绕在地球四周的微弱能量网补充能量；当这些网络补充了能量，它们的接收能力就会增加，就可以接收天堂的能量，然后将开悟传送到全世界。你看，真相总是很简单，想要启动一个爱的连锁效应，我们要做的就是开始每天有意识地呼吸和冥想。这简单到连我都不会忘记去做！

　　在这个配方中，感恩是另一个重要元素。我们每天都要数算自己受到的祝福有多少，因为活在持续感恩的状态中，会带来更多值得感激的事。而爱与感谢加在一起，就成了生命中最重要的和谐，它能融合全人类的心和灵魂，进入催眠般灵性狂喜的韵律中。所以，感恩的祈祷同样也需要被纳入我们每天的灵性活动中，因为祈祷是我们抵挡负面改变的第一道防线，而不是山穷水尽时才转而求助的最后手段。为了保持平衡，宇宙一直处在自我修正的状态中，而如果我们每天都能带着感恩与感激来祈祷，就能为宇宙的平衡提供无法计数的协助。肯定句对于保持平衡有很大的作用，因为它们能吸引改善生命所需的正面能量。无论面临何种情况，都能在心里肯定它好的部分，是获得完美结果的有效方法。每天重复带着爱或感谢的肯定句，便能滋润身体和灵魂，并毫不费力地得到圣灵赐予的礼物。这是我们灵性工作中不可或缺的一部分。

　　透过祈祷，我们与圣灵说话；透过冥想，我们倾听；而透过肯定，我们创造了一个方法，让自己更容易接收灵感、丰盛与美丽的更高能量。

　　想想看，大部分人不都渴望活在一个光采夺目、充满同理心且平衡的世界里吗？我们不都想要重新建立一套宇宙共通的价值系统，可以荣耀所有生命的珍贵吗？我们不都梦想着要在生活中找回一种神奇的力量，好拥抱「生理我」（physical self）的灵性本质吗？我知道这样的梦是可能的。各位，爱是活的，而且它不仅是我们未来的希望，也是我们的宿命。爱，是圣灵的实践。《奇迹课程》说：「这里只有我们一个。」换句话说，我们全体为一。如果相信这是真的，那么这份力量与存在就带来了道路、真相，还有光。因此，为了地球村里的所有家人，让我们从今天起带着完整的灵性奉献自己，负起神圣的责任，开始生活在神之爱里，并时时觉察这份爱。

　　①dark matter，据信暗物质形成了宇宙的一大部分，却无法以肉眼看见。

　　问题不是能不能，而是愿不愿意。一切就是选择，所以，要选得聪明。

　　人生就是一场选择。每天在生活中所遇到的事，都是我们自己一路上一次又一次抉择之后直接产生的结果。每一个选择都会自动创造一个后果，因此，必须将手上所有的选项深入且清醒地看过一遍、得出一个观点后，再做选择。不过别忘了，即使是我们的观点，也都来自刻意的抉择。这绝对需要仔细思量，因为生命中的重大抉择带有极大的责任，透过选择，我们的生命质量会如实呈现，其它人的生命也会受到影响，可能变好，也可能变坏。到最后，我们就成了自己在生命中所做出的选择。

　　我从身为一个「坏选择」达人中学会这一切。对我来说，好的选择通常不太容易做。在第一次濒死经验发生之前，我几乎不会在采取行动前考虑到自己的行为将造成的后果。我的哲学是：宁愿事后道歉，也不要事前征求同意。但我经历的那两次全景生命回顾，却为我带来全新的看法。我在天堂学到，身为人，我们有责任在本质上保持灵性；身为灵性存有，我们有责任去当一个人。而正是在这两个实相的交界处，自由意志的构成要素浮出我们生命的表面，提供了选择的特权。

　　在一个次元里，灵拥有了身为人的经历，并获得依他们的喜好来建构、改造、修正实相的自由。然而，这个选择的过程却是个严肃的挑战，需要极大的耐心与智慧。它同样也需要我们明确的意图。如果想运用选择的力量来保证给所有人最好的结果，那么，透澈洞悉的能力就非常重要。无论是想要像特里萨修女一样勇敢地拯救世界，或是只为了个人的幸福而努力，在全景生命回顾中，我们都会清楚看到自己的选择背后的真正意图。我们会看到自己是试图创造机会，让灵魂达到最大成长的灵性存有，并希望随着那成长而来的是一个更好、更安全、更充满爱的世界。

　　要在这新的千禧年选择保持愉快和乐观，是有一点点困难，但若能无惧地朝这个方向努力，对我们是最有利的，尽管我们每天都被迫要承受许多负面事件的轰炸。世界形势充满轻蔑，而电视、广播和网络无时无刻不在播放同样的坏消息。除非选择去找一个缓冲地带，否则我们就可能渝陷在媒体那让人喘不过气来的人类暴行总览之中。到处都是战争与战争的谣言，而被隔绝在一个暴力与恶行的文化中，我们必须做出有意识的抉择，不要陷入绝望那催眠般的诡计里。我们必须坚强捍卫自己的信念，相信生命是个快乐的机会，让人可以体验生命的惊奇与冒险。选择在一个充满哀伤的世界里保持快乐并不容易，然而，这却是通往胜利最可靠的一条路。我们必须将眼光放在我们希望事情会变成什么样子、放在那些必须做出的改变上，而不是放在我们希望消除的悲惨、可怜状况上。

　　生命从来就不必是一场挣扎。无论在夜间新闻里看到了全世界多少苦痛挣扎，那都不是我们身为人的宿命。选择成为问题的一部分无法找到解决世界之恶的方法，而当我们沉溺在冷漠或复仇的行动之中、当我们选择沉溺在暴力与批判的想法之中，我们就成了问题的一部分。每个人在人世的神圣任务都有个很重要的部分，就是选择让自己的心纯净，并持续按照正确的目标而行。面临灾祸时，坚定不移地相信美好的未来及真相的