怎样集中注意力集中训练方法??有什么办法??小游戏...

游戏提升注意力 这些游戏常玩有益_育儿资讯
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游戏提升注意力 这些游戏常玩有益
孩子的注意力关系到孩子日后的学习情况,所以爸爸妈妈们一定要从小关注孩子注意力的养成。年幼的孩子都有注意力不集中的时候,但通过一些小游戏或是一些练习能帮助孩子们提高注意力以及集中注意力的时间。爸爸妈妈们来学习下吧!看看到底有哪些小游戏能够提升孩子注意力。
1.我们一起拣豆子
拣豆子绝对一项培养孩子注意力的好游戏,在游戏过程中孩子如果不能高度集中注意力的话,他们就不能做到又快又好。准备一碗豆子,里面放入黄豆,红豆,绿豆,然后将豆子打乱。妈妈和宝宝各准备一个小碗和一双筷子,然后比赛看谁拣出来的一种颜色的豆子多。
玩这个游戏时,大人要悠着点,如果每次都是你赢的话,孩子也就没有兴趣了,你得让孩子多赢几次,孩子才玩得有趣。拣豆子的游戏适合四至六岁的孩子玩,如果孩子太小的话,他们还不会使用筷子,也可直接用手拣,玩起来难度相对较小。
2.找宝藏小游戏
把一个孩子喜欢的小玩具藏在床上或是家里孩子经常玩耍的角落,然后要孩子集中注意力去找。孩子需要有耐心,集中注意力才能快速又准确地找到藏起来的宝藏。在孩子找的过程中,妈咪可以给予一点小提示,或是一起找到宝藏都行。
这种游戏的目的就是训练孩子集中注意力,不要受外界的干扰和影响。家长要注意的是,当孩子在集中注意力找时,不要去打岔,影响到孩子,这样就不利于孩子注意力的训练,让孩子很专注地去做一件事,很注意地去玩游戏才能起到效果。
3.一起说悄悄话
孩子刚学会说话的时候特别喜欢玩说悄悄话的游戏,他们贴近妈妈或是爸爸的耳朵,然后很神秘地和父母说悄悄话。这需要孩子集中注意力,想好要说什么,还要轻声,对孩子的语言发育很有帮助。父母也要和孩子有所互动,当孩子说完时,你也要轻轻地贴在孩子耳边和孩子说悄悄话,越小声越好,要让孩子很专注地去听才能听到你在说什么,无形之中就提高了宝宝的注意力。
4.画画,下棋,搭积木
能让孩子专注的小游戏还有很多,比如画画,下棋,搭积木等等,都是训练孩子注意力的好选择。只要父母们有心,就能找到合适的小游戏,帮助孩子提升注意力。
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用做游戏的方式提高孩子的注意力集中更有效!
日 10:28出处:小小商学院作者:小小商学院阅读次数:245
孩子的专注力很重要,因为做任何事情都离不开专注力,而孩子的天性又很爱玩,所以我们可以把两者结合起来,通过游戏吸引孩子以达到锻炼他们专注力的目的,这样可以在较短的时间内取得较好的成效。
下面给大家推荐一些培养注意力的小游戏:
1、“开火车”(适用于3-4岁儿童)&
这种游戏要三人以上。以三人为例:三人围坐一圈,每人报上一个站名,通过几句对话来开动“火车”。如,父当作北京站,母当作上海站,孩子当作广州站。父拍手喊:“北京的火车就要开。”大家一齐拍手喊:“往哪开?”父拍手喊:“广州开”,于是,当广州站的儿子要马上接口:“广州的火车就要开。”大家又齐拍手喊:“往哪开?”儿子拍手喊:“上海开”。这样火车开到谁那儿,谁就得马上接得上口。“火车”开得越快越好,中间不要有间歇。这种游戏由于要做到口、耳、心并用,因此能让注意力高度集中,同时也锻炼了思维快速反应能力。2、顶乒乓球(适用于4-5岁儿童)
注意力不容易集中往往是孩子抗干扰能力较差。要保持注意力集中本不容易,若旁边再有人故意制造干扰源,进行人为干扰,你会觉得更难以集中注意。然而正因为有干扰,有难度,才能在人为设置的更困难更复杂的情境中,训练注意力的高度集中。以和孩子顶乒乓球来说明:让孩子把球放在球拍上,顶住它不让它掉下来,绕桌子行走一圈。大人在旁边进行有意捣乱,可以拍手跺脚,大喊大叫,可以故意用语言刺激:“掉了!就要掉了!”但不能碰及孩子的身体。这样,孩子为了不让乒乓球掉下来,必须保持镇定和注意力集中,等绕完一圈才算胜利。接下来可以互换角色玩。3、给数字划线(适用于5-6岁儿童)&
家长可在一张纸上写出几组数字,每组都是一连串的数字,一式两份,家长和孩子各人一份,同时做,看谁先又快又好地做完。
介绍三种题型:
(1)在某个数字下划线。如划消“8”,如:48268
(2)在两个相同的数字下划线。如:573397。
(3)在两两相邻的数字下划线。这两两相邻的数字是其和等于10的两个数字,如:108746。
4、指读数字(舒尔特方格 适用于4-6岁儿童)&
画一张有25个小方格的表格,将1~25的数字顺序打乱,填在表格里面,然后以最快的速度从1数到25,要边读边指出,一人指读一人帮忙计时。这个心理学上的注意力训练小游戏,曾有研究表明:4-6岁儿童完成时间是40-60秒,平均45-52秒;正常成年人看一张图表的时间大约是25-30秒,有些人可以缩短到十几秒。可以多制做几张这样的训练表,每天一练。5、复述数字(适用于3-4岁儿童)&
大人一开始先报简单的几位数,让孩子复述,大人再不断地增加一位数,让孩子复述。每次只增加一位数。比如,大人报“256”,孩子重复一遍,大人再报“25681”,孩子再重复,以此类推。孩子能记住的越长越好,但也要看程度适可而止。坚持每天一练。孩子在不断复述当中,注意力必须高度集中,从而即锻炼了记忆力,又锻炼了注意力。
在游戏中,爸爸妈妈们还需注意以下事项:
1、孩子在玩游戏时常会全身心地投入进去。在其聚精会神时,家长和老师切不可随意打扰、干涉,因为此时干扰孩子,不利于他养成做事专心致志的习惯。
2、只要孩子有一点进步,给予适当赞美,如果孩子没能完成的很好,家长也不要对孩子没有耐心或怒加斥责,应该多鼓励多安慰增加孩子的自信心
3、不要给孩子施加太大的压力,因为孩子在轻松的学习气氛下易集中注意力,学习效果也好。
在游戏过程当中,贵在孩子的坚持,重在大人的参与。

参考资料

 

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