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　　个子矮小又称为“发育迟缓”，是指身高低于同年龄、同性别正常身高的均值。中、重度发育迟缓称为“发育迟缓”;个子偏矮一般属于慢性营养不良。蕙心兰质详解导致个子矮小最常见的因素有以下几种
儿童生长发育缓慢的原因有哪些
　　5～6岁儿童已经到了入学的年龄，身高矮小，身体单薄很容易被同龄人欺负。下面蕙心兰质根据《2006年世界卫生组织儿童生长标准》，为你详解5～6岁儿童身高和体重标准是多少，以便更好的提高孩子的体质。
5～6岁儿童身高和体重标准是多少
　　如何提高孩子免疫力?现在的父母，孩子一出现头痛脑热就手忙脚乱。其实，只要我们提高了孩子的免疫力，就能让孩子少生病。下面，蕙心兰质为大家分享如何提高孩子免疫力
让孩子少生病多健康。
如何提高孩子免疫力
让孩子少生病多健康
　　母乳喂养------
人生的第一次免疫
　　母乳中含有大量的免疫物质，能增加婴儿机体免疫力及抗病能
　　影响孩子长高的三大误区
错误观念阻碍孩子成长
　　误区一：我的孩子还小，现在不长，以后总要长的!其实家长的这种等待心理是错误的，如果不及时到专业的检测机构进行检测，万一生长激素分泌不足，那么孩子可能就会停长，等到骨骺线闭合，孩子就再也长不高。
　　误区二：我和他爸都不矮，孩子身高肯定没问题!遗传虽然是影响身高的重要因素
　　要宝宝长高，吃是一个很重要的事情，宝宝吃得好，吃的对，长得也就快了。先天固然无法改变，但是后天的饮食就要靠各位爸爸妈妈的努力了。现在蕙心兰质小编带着大家一起来看看吧!
4个有利于儿童长高的日常饮食
　　4个有利于儿童长高的日常饮食
　　孩子长不高怎么办?作为家长，都希望孩子能够智力好、身体好、长的高，而儿童的身高是家长关注的焦点。身高除了遗传因素外，跟孩子的饮食、睡眠、营养有关。下面，蕙心兰质为大家分享孩子长不高怎么办
四大因素让宝宝快速长高。
　　身高会不会遗传?在很多地方，我们看到父母比较矮，他们的孩子相对也会很矮，这难道就是身高遗传吗?父母矮，孩子就没办法长高了吗?下面蕙心兰质总结身高会不会遗传父母矮孩子如何长高?
　　儿童增高吃什么？儿童能否长高除了跟先天遗传因素有关之外，后天因素同样是非常重要的，但是我们也应该知道，在儿童处于成长期的时候，进行增高是最为有效的，否则进入成年之后在增高就非常困难的，因此我们还应该对能够帮助儿童增高的方法进行了解，蕙心兰质（）为你推荐具体的哪些方法能帮助儿童增高呢?
　　儿童增高吃什么1、不喝碳酸饮料：因为碳酸易和钙结合形成碳酸钙，将人体内的钙破坏掉，从而影响骨骼发育。可乐等碳酸饮料最好不喝。
　　儿童增高吃什么2、注意一日三餐营养均衡化、多样化：世界上没有一种,完美的食品满足人体一切需要。食谱应该,五花八门多种食物混合着吃，互相补充。因此，偏食挑食吃零食的毛病,一定要纠正。
　　儿童增高吃什么3、养成良好的饮食习惯：不可吃盐过多、吃糖过多、吃精米白面过多、不吃早餐、过分节食、吃荤不吃素等都是增高的大敌。
　　儿童增高吃什么4、高温油炸食品尽量不吃：冰淇琳、方便面、巧克力、饼干、甜点等食品和,高温油炸食品应尽量不吃。
　　儿童增高吃什么5、多吃高
　　1、如果要增高，要保证孩子有充足的睡眠，不要熬夜，有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下，那便是增长的预告。
　　2、饮食方面，饮料可以选择牛奶，好处是补钙。食物推荐蛋白质高的肉类。当然营养均衡也很重要。吃饭不可以挑食。
　　3、晒太阳，能够补充身体里的钙物质，有助于长身高。
　　4、运动。首选需要跳跃的运动。如篮球等，每新的一天，人的关节处会有一种物质。经过一天的磨合，将会消耗，通过运动将此消耗降到了最低。使得睡眠时候将其稳固吸收到骨骼中。如果是女生推荐打羽毛球。
　　5、身高有一半是一定的遗传因素导致的，当然还有一半是靠后天的努力。
　　现在，无论是找对象还是找工作，身高都被摆在重要的位置。遗传对身高的影响众所皆知，那么我们是否可以根据父母的情况对孩子的身高进行预判呢?
　　遗传并不百分百决定孩子的身高
　　医学上有一个概念叫做遗传靶身高，就是说孩子的身高从遗传来看，大致在这个范围：男孩遗传靶身高=(父亲身高+母亲身高+13)/2±6(单位：厘米);女孩遗传靶身高=(父亲身高+母亲身高-13)/2±5(单位：厘米)。
　　许多家长一厢情愿地认为，自己个子不高，孩子也很难长高;或者自己个子高，孩子也能长得高，但有时候，事实并非如此。
　　这是因为，孩子的身高由遗传和环境共同决定。尽管遗传因素的影响高达80%，但家长仍然可以通过改善成长环境来帮助孩子长高增高药排行榜10强
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