神经衰弱引起的记忆力下降多久能恢复？_神经衰弱_百姓问医生
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神经衰弱引起的记忆力下降多久能恢复？
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病情分析： 您好，神经衰弱主要症状为失眠、心悸、记忆力减退、注意力不集中、头昏痛、易烦躁、食欲不振等。这个至少要二个月的时间才有可能恢复的你应放松心情，劳逸结合，保证充足的睡眠。多参加文体活动，必要时可服用维生素B1、B12及神衰果素片、脑力宝、安神补脑液等调节神经的药物，有助于症状的缓解
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神经衰弱引起记忆减退怎么办
更新时间： 09:58:39　|　文章来源：精神健康网
　　记忆力减退是我们在日常学习和工作中最不想面对的一种状况，但是却无法避免。造成记忆力减退的原因有很多，除了年龄、睡眠不足、心理压力等因素，某些疾病如神经衰弱、失眠等都是记忆力减退的常见原因。
　　不管是什么原因导致的记忆力减退，其根本还在于大脑功能的衰退导致的如神经功能失调、注意力不能集中等症状所引起的。因此，记忆力减退患者改善记忆力关键在于健脑。
　　那么，记忆力减退吃什么补脑健脑呢？专家指出，日常生活中的某些食物可以促进大脑的运转，发展个人智力，使人思维敏捷、精力集中，从而增强记忆能力。
　　1.牛奶
　　牛奶对于大脑来说近乎完美，因为它含有大脑所需的各种氨基酸以及对神经细胞十分有益的维生素b1等元素。并且，牛奶在睡前饮用十分有利于睡眠，可有效缓解因失眠而引起的记忆力减退等问题。
　　2.鸡蛋
　　研究表明，大脑活动功能以及记忆能力的强弱与大脑中乙酰胆碱的含量密切相关。而鸡蛋的蛋黄中含有丰富的卵磷脂，***之后产生大量的乙酰胆碱，能够迅速提高大脑组织中乙酰胆碱的含量，从而保护大脑，提高记忆能力。
　　3.鱼类
　　鱼类的优质蛋白和钙质是大脑不可或缺的营养素，而且淡水鱼所含的不饱和脂肪酸能起到保护血管，促进脑细胞的作用。
　　神经衰弱在我们的生活中很常见，虽然这算不...
&　　虽然有人认为吸烟看上去很酷，...
　　目前来看神经衰弱疾病十分的严重，较多的朋...
&　　按照“治病必求于本”的原则，...
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