140斤体重140斤女孩照片要怎么快速减下来啊?

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主题:受刺激了
我要减肥 现在体重140斤
希望一个月瘦十斤 瘦到100斤
山东临沂市
烦死了& 看着漂亮的衣服穿不上 看着镜子里的大腿都挤到一起了 没有轮廓了 肚子还想怀孕四五个月似地
今天不知道为啥这么烦躁 可能春天到了吧 衣服都不敢试穿了
该怎么减肥啊& 节食好痛苦 我坚持不住 哎
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我要减肥 现在体重140斤
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育儿网院士
河北石家庄市
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我要减肥 现在体重140斤
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广东广州市
&多运动吧。支持你减肥,不过要健康的减肥。
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我要减肥 现在体重140斤
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&运动减肥吧
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我要减肥 现在体重140斤
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育儿网院士
广东东莞市
以下是引用 第4楼 lclyao 的话: 运动减肥吧...
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我要减肥 现在体重140斤
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山东临沂市
&以我之前的经验 我运动肯定坚持不下来的& 身体素质没有那么好&
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育儿网元老
江苏南京市
&亲我跟你一样重哟,哈哈哈
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我要减肥 现在体重140斤
希望一个月瘦十斤 瘦到100斤
&我也是呢,怎么减呢,郁闷
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我要减肥 现在体重140斤
希望一个月瘦十斤 瘦到100斤
喝蔬菜汁吧& 白天饮食正常晚上就不要吃主食了包你管事,我就是这样20天瘦了10斤
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我要减肥 现在体重140斤
希望一个月瘦十斤 瘦到100斤
加油,会成功的。
爱情只是场游戏,能者居之。
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我要减肥 现在体重140斤
希望一个月瘦十斤 瘦到100斤
坐仰卧起坐试试看呢。我习惯每天早上喝一杯温开水,这样也有助于肠道清理。我后来用的纯植物的清卿轻效果也挺好,用这个减了不少肉肉,而且还没什么拉肚子的反映。
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我要减肥 现在体重140斤
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&我们一样重,我也天天渴望减肥。
加油。一起努力吧,我都饿得选择没力气多说什么了。
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我要减肥 现在体重140斤
希望一个月瘦十斤 瘦到100斤
山东临沂市
&月经结束了 打算这个月开始晚上尽量不吃主食了(不知道我的毅力能不能坚持住啊) 监督我啊& 我实在是毅力太差了
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我要减肥 现在体重140斤
希望一个月瘦十斤 瘦到100斤
以下是引用 第5楼 dsj123456 的话:以下是引用 第4楼 lclyao 的话:运动减肥吧... ...
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我要减肥 现在体重140斤
希望一个月瘦十斤 瘦到100斤
山东临沂市
&三个月过去了,现在130J,瘦了10斤,腰腹部还是不明显啊,衣服穿着还没有多大的改变,不那么紧了,看不出瘦到哪里去了,郁闷。
方法就是天黑了以后,任何东西都不要吃!
继续坚持~~~~瘦到110斤就OK了,我也不喜欢特别瘦,因为老公不喜欢骨感,说那种露&骨&的女人没有手感。。。我自己也觉得女人要是不是娱乐大腕明星啥的,还是不要太瘦的好。
共 16 篇,显示: 1 - 15篇
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从170斤减到140斤很容易为什么想从140斤减到120斤这么困难体重总是忽上忽下的,每天都会坚持运动!我174厘米!
减肥的过程中有缓冲期的,刚开始的阶段体重很容易掉,到了一定时间后就不容易减了,继续坚持运动,再过段时间就又开始掉肉了,嘿嘿~
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