最好是2-3天后再洗吧。至于护理方面，由于我自然卷所以常常烫发，所以我还是有一点护理方面的心得。首先，洗发水要选滋养成分的，我买过欧莱雅深层修复，赋活水养，潘婷乳液修复以及亚羡姿深层滋养，我觉得亚羡姿的最好用，欧莱雅深层修复用后很干，不好。沙宣赋活水养用后也没多大感觉，潘婷乳液修复用后头皮屑哗啦啦直掉，但亚羡姿用后头发很顺，很滑而且很香哦~~报价也和其它的差不多，亚羡姿深层滋养（金色瓶子的那款）在“屈臣氏”里洗发水和护发素一套45。护发素也推荐亚羡姿的那款，和洗发水配套用。然后一周做两次发膜，去屈臣氏买，我个人很钟情“屈臣氏”店，这是亚洲最大连锁店，里面有很多好用的东西。发膜，亚羡姿的那个金色的精粹发膜很好用，是日本原装进口的，还有施华蔻的羊绒脂，用过头发都超顺，便宜点的发膜就用力士汉方的金色碗装的发膜吧……亚羡姿发膜72.8元，施华蔻羊绒脂66元，力士的大概30几。护发素没多少营养的，只能让头发表面看起来顺，治标不治本，而发膜营养是护发素的数倍，能从内部滋养头发。使用发膜时，先洗头，洗后不要急着用护发素，把发膜均匀涂在头发上，不要吝啬发膜的用量，不然头发会吃不饱，涂好后，用热毛巾包二十分钟，有利于营养吸收，二十分钟后，让头发冷却一会，再用少量水轻揉一下头发，再用水冲干净，记住，洗发时水温要温水，冲发膜的水温要稍微比洗发时的冷一点，因为热水会让毛鳞片张开，造成营养流失。冲完发膜后在用护发素，闭合毛鳞片，也用稍冷点的水冲洗，洗好后不要用吹风机吹，吹风很伤头发。白天的话你可以买一瓶免洗润发乳，直接擦头发上，不用洗，可以使头发服帖，顺滑一点。而且有放太阳晒得功能哦，太阳晒会让头发水分流失，推荐欧莱雅深层修复日间修复精华乳（35元），水之密语日用营养水（35元）。傍晚也可以用夜用润发乳，推荐水之密语夜用润发修护凝露（55元），欧莱雅深层修复夜用精华乳（45元），夜用的精华乳用后早上起来头发很软哦~~不过也不要太过密集，不然头发会吸收不了，反而增加头发负担，发膜一周1-2次就好。另外，如果你有足够钱，可以去屈臣氏买资生堂的丝蓓绮系列，有红色和白色两款，红色适合所有发质，白色适合受损发质，看你自己属于那种发质了。你也应该听说过，很多洗发水里添加了一种化学物质，洗后来制造“假滑”，长久以来头发会变得很不好，所以用久了那一种洗发水，时间长了就会脱发。而我上次看见一个调查，丝蓓绮白色的洗发水里几乎没有那种化学物质，所以丝蓓绮可以长期使用，而且含山茶花精油，对头发很好，也许你前几次用回觉得丝蓓绮的洗发水不如其它洗发水洗后顺滑，因为它不制造假滑。丝蓓绮白色款洗发水50元，护发素50元，发膜85元，红色款洗发水45元，护发素45元，发膜75元。这都是我不断用自己头发实验后的心得，希望对你有帮助
资生堂（Shiseido） 日本资生堂0秒发膜 tsubaki 丝蓓绮高渗透修护金色发膜
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我认为丝蓓绮更适合楼主，我用过红色，白色和金色，我个人比较喜欢白色的味道，但是在效果上，金色的更好一些，仅仅只是一些些，毕竟是最新产品。楼主可以在淘宝上买，找日本代购的那种，价格和国内的差不多，虽然在国内有售丝蓓绮的洗发膏，但是日本原装的毕竟好些。