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一个最易忽视的问题
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你可能喜欢千万别回避，这个问题是你不能忽视的
不管是中年人、老年人，还是是现在部分年轻人，不管是健康人群，亚健康人群，还是暂时处于疾病状态的人群，不管是得了大病者、小病者，还是类似于癌症这样慢性病者，他们的身体在日常生活中总会遇到这样那样的问题。
人吃五谷杂粮，总会有头疼脑热的时候，有些问题无关痛痒，有些问题则不容忽视。下面就和大家谈谈平常会遇到的一些健康问题。解决好这些问题，健康长寿根本不是问题
恶“风”来袭要当心
李老太今年70多岁，一向身体还算硬朗。就是最近时常感到头晕目眩，还舌头疼。起初没有在意，后来情况越来越严重，开始出现手指麻木，口齿不清的情况。这时家人意识到，是不是身体出现啥问题了，急忙将她送到医院检查。
医院的检查结果还没出来，李老太就发病了，出现了口歪眼斜，四肢僵硬麻木等情况。这下家人明白了，不用等检查结果出来也知道，她分明是中风了嘛。
中老年人对于中风一定要提防。从中医角度来讲，中风多由气血逆乱、脑脉痹阻或血溢于脑导致，所以脑血栓的人往往伴有中风现象。中风了往往会出现昏迷，半身不遂，肢体麻木，口歪眼斜等症状。
恶风虽然来势凶猛，但也是有迹可循的。比如像李老太一样，出现手指麻木，口齿不清等情况时就要当心了，这可能就是中风的前兆喔！除此之外，突然鼻出血，还伴随着哈欠不断、呛咳等现象时，也有中风的可能。当然也不一定是中风哈，也有可能是其他毛病，还有可能啥毛病没有，只是心理作用而已，或者一时气血运行不畅。
恶风一旦袭来，该怎么办呢？看看李老太吧！自从中风之后，她积极配合治疗，日常饮食多吃水果蔬菜和鱼。水果蔬菜中含有β-胡萝卜素等物质，具有降低中风风险的功效。鱼肉中含有的omega-3脂肪酸同样有此功效。同时她平常饮食还严格控制食盐摄入量，加强康复治疗，配合中药与针灸治疗。现在身体已经好多了，不仅能够跳广场舞，还经常参加老年马拉松比赛。
&腰酸背痛别摊着
小王的邻居王大爷今年68岁，过去一段时间经常出现腰酸背痛的情况。老头子身上一不爽，就瘫痪似的躺在床上或者沙发上，因为是北京人，这情景活像如今流行的“北京瘫”。当然，王大爷的瘫可不是真的瘫，只是年纪大了腰酸背痛而已，这样瘫着舒服一点。
老年人腰酸背痛通常是由于年纪大了，气血不通畅导致的。当然，也有很多疾病会导致这种情况，这里暂且不提。
那么怎样改善这种情况呢？
&&&&首先要保持适量的运动，千万别瘫着，生命在于运动，人只有运动了气血才会通常，才会更加健康。当然，老年人的运动一定要以休闲适度为宜。
其次，很多老人爱喝茶，可以用艾草红枣汤来代替茶饮，这对缓解腰酸背痛的情况很有好处。做这道汤时要去中药房买艾草，然后与红枣一起加水大火煮沸后，还要小火再煮20分钟，然后滤渣当饮料喝。要注意的是艾草性偏温热，所以一起加入的红枣一定要切开去核，否则喝了会上火。
这里还有一个友情提示，广大老年朋友，当身体出现腰背疼痛症状时，有可能就是癌症向您发出的一个信号，建议还是去医院检查一下为宜。
中老年人性生活要注意什么？
这里简单提三点，第一要准备要充分。其次要保持心理健康，要充满信心，防止老年“衰败心理”。最后要顺其自然。
癌症患者可以有性生活吗？
***很简单，可以有，但同样要节制，尤其在治疗期间，病人体弱，情绪不稳定，此时要不宜进行。
但通过治疗，病情有了好转，体力恢复了，并且情绪相对稳定之后，可以恢复生活，但不能过度。顺便再给大家普及一个知识，癌症不会因性生活而传染给对方的，这点不必顾虑。
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。中戏2016级新生新生开学报到，软萌妹子主打清纯牌。
连续在14年间强奸、杀害多名女性的犯罪嫌疑人落网。
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泡泡妈
亲子阅读资深达人，喜欢讲故事、写故事，为不同年龄的孩子们推荐最合适的绘本故事。热衷分享阅读心得，启发儿童心灵成长，是妈妈们育儿路上的温暖陪伴。
可以说99%的家长都忽视了孩子这一能力的培养！
泡妈在公交上，看到一位母亲抱着孩子挤公交，有个姑娘主动把座位让给她们，那位母亲并没道谢，而是理所当然就坐下，然后开始低头玩手机。
虽然这是一件很小的事情，那个让座的姑娘可能也没放在心上，但是作为旁观者却感到一丝的担忧， 现在很多家长急着培养孩子的动手能力、自学能力、组织能力，但是鲜少有家长重视培养孩子的感恩能力。
父母的包办是在剥夺孩子学习感恩的机会
生活中我们经常会看到这种场景：
父母或爷爷奶奶接孩子上学或放学，顺手就接过孩子的书包；
家长让孩子专心读书，而自己包揽一切家务活；
总是等你盛好饭，叫孩子吃饭，他才愿意吃饭。
当孩子想要玩具或手机电脑，你就要给他买。
......
一开始，你觉得孩子还小，等他长大了自然而然就懂事了，但久而久之，孩子习惯了你对他的好，对于你所做的的一切觉得理所当然。一旦有一天，你突然忘记帮他盛饭了，或者让他帮你分担一点家务，他反而闹脾气，觉得受委屈了。
现在，家长更加重视孩子的学习，把孩子将来上重点高中、大学视为头等大事，却忽视了最基本的道德和感恩教育。 家长的包办溺爱，实质上是剥夺了孩子劳动、孝顺的机会，他会觉得父母的付出和爱是理所应当。
所以现在社会上出现了很多“啃老族”“月光族”，一旦钱不够花了，就向父母索取，用父母的钱买高档的衣服、手机、下馆子，一点也不心痛父母的血汗钱，仿佛跟父母要钱是天经地义的事。
父母给孩子最好的礼物就是培养他的感恩之心
相信很多人对这个故事都不陌生：一个男孩小时候家里很穷，一个月难得吃上一次鱼肉。每次吃鱼，妈妈总是把鱼头夹到自己碗里，然后把鲜嫩的鱼肉夹到男孩碗里。一边夹，一边说：“妈妈喜欢吃鱼头。”后来男孩长大成家了，生活也富裕了。和妈妈一起吃饭的时候，他总是把鱼头夹给妈妈，并说：“妈妈喜欢吃鱼头，那就多吃点。”
故事里的妈妈真的喜欢吃鱼头吗？家长总是希望能给孩子最好的东西，就像故事里的妈妈，她只是想把最好的留给孩子， 但其实最好的东西就是让孩子拥有良好的教养和优秀的品格，以及一颗感恩的心，这是他一生最珍贵的财富。
培养孩子的感恩之心
1.常说“请，谢谢”
泡妈聚会的时候，一位妈妈对孩子说：“宝贝，可以帮妈妈把筷子拿过来吗？”小孩听了，就把筷子递过去。那位妈妈摸了摸孩子的头说：“谢谢。”只要这位妈妈让孩子帮忙做点什么，都会不厌其烦地对孩子说一声谢谢。
有朋友小声问她：“都是一家人，需要这么客气吗？”她说：“看到家人为我们付出，我们都习惯了彼此互相感谢。”
我们总是习惯对陌生人客气，却容易将家人的付出视而不见。所以父母要常常把“请，谢谢”挂在嘴边， 让感恩变成一种最自然的习惯，从小就在孩子心中播下感恩的种子，让他从小就意识到，当别人为自己做了什么，要对别人的付出表示感激。
2.巧用节日进行感恩教育
美国非常重视感恩教育，一直将“感恩”和“感谢”无形地渗透在日常生活中。父母们也可以把各种节日作为教育孩子感恩的时机。比如母亲节、父亲节、教师节，可以和孩子一起动手制作贺卡，把它送给老师或父母，表达自己美好的祝愿。
3.不能一味满足孩子的要求
家长要学会拒绝孩子，不能一味地顺从孩子。毕竟得到的越多，要求就会越多，大人如此，孩子也是如此。 当孩子提出要求的时候，家长不要一口答应，而是先让他说出理由，或者让他付出一点时间和精力达成愿望，这样他们的快乐感更强，而且更珍惜。
而且，家长们自己要通过节俭自律的生活方式，让孩子懂得父母的一切都不是凭空得来的，全部要靠努力才能维持，这样他才会感激父母的养育之恩，进而感激他人为自己的付出。
居里夫人说过“不管一个人取得多么值得骄傲的成绩，都应该饮水思源。”
常怀感恩之心，孩子才会体谅父母的辛苦和付出，才会感谢和珍惜别人的帮助。这样他才会常常感到知足和幸福，懂得去帮助别人和爱别人。
以上是泡泡妈今天的分享，感谢大家。
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