深科：防治神经衰弱头痛病的方法_深科失眠抑郁专科_新浪博客
深科：防治神经衰弱头痛病的方法
【深科失眠抑郁研究院】如果长期头痛又没有发现身体上的哪些部位出问题，这可不是一件小事，有可能会是神经衰弱头痛，防治神经衰弱头痛病的方法有哪些呢？下面我们一起来了解神经衰弱头痛的防治。
&头痛?为什么会发生神经衰弱头痛?下面我们一起来了解神经衰弱头痛病因及防治。
　　头痛，很多人认为是小毛病，一般情况下，偶尔头痛或体位改变而头痛不会有太大的问题，应无大碍。不过，如果长时间头晕，就应引起重视，因为长期头痛或经常头痛可能是重病的先兆。也会引起神经衰弱头痛，头痛出现往往会因身体健康状态欠佳或其他疾病，与头痛同时出现的有生理变化外界环境变化以及疾病发生。那么，神经衰弱头痛应该怎么办呢?
　　第一、寻找原因，从根本上消除：想要消除神经衰弱头疼的症状，千万不要操之过急，应该先冷静地分析引起头疼的精神刺激和心理
压力来自何方，然后再针对原因从根本上消除神经衰弱头疼。
　　第二、改善睡眠，保证生活规律：神经衰弱头疼患者要学会养成良好的睡眠习惯，注意生活有规律，对于缓解头疼症状也有很大帮助。做到：晚饭不过饱，临睡不进食，不饮用具有兴奋作用的饮料，不进行大运动量的体育锻炼，不听节奏感太强的音乐等。另外，还要注意不睡觉时尽量不进入卧室，没有睡意不上床。
　　第三、正确认识，减轻心理压力：应该正确认识神经衰弱头疼症状，消除引起头疼的紧张情绪，减轻心理压力，进而使症状得到缓解。神经衰弱头疼多是由各种精神刺激和心理压力造成的，并没有器质性病变，不是什么绝症，是完全可以治愈的。
　　第四、分散注意，间接缓解症状：很多患者不知道神经衰弱头疼怎么办，于是一味地专注于如何消除这种症状。其实这样做不但于病情康复没有好处，反而有可能加重精神紧张和心理压力。因此，神经衰弱头疼患者应该学会分散注意力，不把注意力集中于头疼症状，不去有意识地直接消除症状。长此下去，神经衰弱头疼的苦恼会在不知不觉中消逝。
　　神经衰弱头痛一般不会发现器质性改变，而紧张性头痛，体检时常可发现颈、肩、背部肌肉紧张，触压该部时有明显酸痛感觉。若由于颈椎病变，外伤和头颈部附近组织***如眼、耳、鼻、喉、牙齿及头皮和颅骨病变刺激导致了继发性紧张性头痛，则可出现头、面部的局部病征。
　　学会防治神经衰弱头痛，能早日摆脱疾病，拥有健康的身心。
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神经衰弱，头疼
状态：就诊前
希望提供的帮助：
请医生给我一些治疗上的建议,是否需要就诊？就诊前做哪些准备？
&副主任医师
&副主任医师
状态：就诊前
谢谢您，我觉得那些症状在我高三的时候比较明显，我现在大三，可能自己恢复了一些吧，不过头疼一直没有缓解，我觉得跟那个紧张性头疼很像，我自己也觉得跟心理有关，所以一直很注意调节自己的情绪，现在主要就是特别容易累，有的时候明明感觉累了想睡，但躺床上马上就不困了，睡不着，但是还是会感觉累，最近这几个月睡眠这方面好一些了，失眠的情况少多了，对了，我高三的时候确实有过背部，臀部莫名其妙的疼，突然就像抽筋了一样，
&副主任医师
建议系统持续服用有效安全的抗焦虑药物治疗！
副主任医师
谭善勇大夫通知分享:
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
副主任医师
谭善勇大夫通知分享:
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
副主任医师
谭善勇大夫通知通知:由于元旦（31-2号）放假休息，需要过来医院问诊的患友请注意安排好时间。2016年即将结束，提前祝福大家元旦快乐，2017年健康幸福！——谭善勇大夫
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
疾病名称：精神衰弱&&
希望得到的帮助：想请问我这是怎么了？
病情描述：经常性睡眠不好，最近更是不爱出门也不想说话，就想一个人呆着谁都不想理，近段时间睡不醒一样，但睡得不实。脾气特别暴躁，胸口特别憋疼，有时感觉心脏都疼，不知道这是怎么了
疾病名称：心里不舒服，说不出来的感觉&&心里压抑，后枕部发胀&&头痛头胀&&
希望得到的帮助：请确诊我这是什么病？如何治疗？
病情描述：头痛，头闷胀，后枕部胀疼，鼻根发胀，脖子后背也酸痛，心里不舒服闷热，提不起精神头疼，头顶重压感，头沉脑胀，鼻根面部发胀，脖子僵硬拿劲，心情不舒畅压抑，症状两年多了
疾病名称：头晕，气短，背痛，腰痛&&
希望得到的帮助：有没有什么毛病
病情描述：经常头晕，浑身没劲，犯困，心情不好，情绪低落，心烦
疾病名称：神疲、失眠、嗜睡、恐慌、心烦、自残、易怒&&
希望得到的帮助：患者是否得了抑郁症？应如何治疗？
病情描述：2013年因洗澡出现煤气中毒，2o15年在学校因被同学孤立产生厌班、厌校、厌世思想。目前出现症状有：神疲体倦、夜晚失眠、白天嗜睡不愿起床上学、恐惧、精神恍惚有幻觉、感到有魔控制、自残手脚泄...
疾病名称：心慌不适，易疲劳紧张。&&
希望得到的帮助：是否要全身检查，还是就去心血管科或中医科检查，胃科要检查吗？最近莫名其妙的老是不...
病情描述：2012年我18岁，当时感觉压力很大，有一次我蹲着玩手机，每次蹲着玩手机站起来后，感觉眼前炫昏，心里憋的慌，然后去睡觉，当时只是我第一次很难受，睡觉时心里发慌，很想吐，整个人很难入睡，后...
疾病名称：头昏昏沉沉，重度神经衰弱症状&&
希望得到的帮助：谢谢
病情描述：希望有责任心的医生救救我！希望能缓解头昏，已经整整四年了，神经衰弱症状让我很抑郁，麻木，但我并没有失去性欲和对女人的兴趣，也没有早醒的症状，但是我睡个七八个小时完全不恢复我的精力，...
疾病名称：神经症&&
希望得到的帮助：希望医生您能告诉我我的情况属于哪种病，我该怎么办？
病情描述：字数有点多，希望医生您能看完：
08年我小学毕业，暑假时由于白天睡的时间长，到了晚上就睡不着了，失眠。从此我就特别害怕睡觉，那个暑假经常晚上失眠。升入初中的第一年，我的表现还正常，但...
疾病名称：头晕胸闷&&
希望得到的帮助：是什么原因引起的头晕
病情描述：现主要是头晕乏力，胸闷，梦多经常睡不好
疾病名称：神经衰弱，出现幻觉，&&
希望得到的帮助：是否就诊，
病情描述：神经衰弱。出现幻觉，头痛
疾病名称：失眠多梦，厌食，睡眠浅薄，消化不良，心悸&&心悸胸闷，呼吸困难，容易头痛头晕&&多疑，容易发冷或者手脚冰凉，&&做事，总是丢三落四得，集中不了精神&&
希望得到的帮助：怎么治疗
病情描述：神经衰弱好担心得了什么大病，医院做了全身检查又查不出什么病来，历史就2个病，1.慢性咽炎.2.慢性糜烂性胃炎
疾病名称：植物神经紊乱&&
希望得到的帮助：请问大夫是什么病
病情描述：发病诱因针炙后出现，失眠、心里感觉不适不安，身体肌肉不自主抽动，下肢凉上面热
疾病名称：头晕、耳鸣、睡眠不好&&
希望得到的帮助：我需要看门诊吗？看什么科室、做什么检查？如何调理头晕耳鸣。
病情描述：耳鸣、头晕在13年左右出现过一次，后来就好了。进来睡眠质量较差，容易生气，一生气就头痛。近10来天，耳鸣严重，睡觉的时候老是能听到嗡嗡的响声，耳朵感觉很胀。15年6月顺产生过一胎，母亲有贫...
疾病名称：没病因&&
希望得到的帮助：可以去门诊
病情描述：你好，本人今年34岁男。从去年12月份早上睡醒头脑里面发蒙看东西有点模糊，头紧，脑胀，眼酸，睡觉多梦，吃饭没味道，经常长口腔溃疡，大便不成型，全身乏力，全身关节响，人消瘦神经紧张。至今...
疾病名称：脑梗塞，植物神经稳乱&&
希望得到的帮助：我现在在吃普兰片和乌灵灵胶囊，七叶神安滴丸，已经一个月了，但是还没有什么特别好的...
病情描述：今年二月份在您院住院治疗脑梗塞现在到半年复查，得了脑梗后，就有些睡眠质量不好，然后就可是了看病，开始因为是抑郁症，后来在辽宁中医确定是字主植物神经稳乱，吃汤药，现在白天心情挺好的，...
疾病名称：神经衰弱&&
希望得到的帮助：心理辅导，药物方案
病情描述：心理辅导。
疾病名称：植物功能絮乱&&
希望得到的帮助：谢谢
病情描述：有段时间不舒服。医生说植物功能絮乱。。然后去另一医院说是神经症。。请问这两个疾病一样吗
疾病名称：心里不舒服，说不出来的感觉&&心里压抑，后枕部发胀&&头痛头胀&&
希望得到的帮助：能确诊我这是什么病吗？如何治疗
病情描述：头痛，头闷胀，后枕部胀疼，鼻根发胀，脖子后背也酸痛，心里不舒服闷热，提不起精神头疼，头顶重压感，头沉脑胀，鼻根面部发胀，脖子僵硬拿劲，心情不舒畅压抑，症状两年多了
疾病名称：神经衰弱&&
希望得到的帮助：心理辅导，药物治疗
病情描述：性格内向，敏感，社交有障碍
疾病名称：神经衰弱，出现幻觉，&&
希望得到的帮助：是否去门诊就诊
病情描述：病情一年多了，曾经常头痛，有强大心理负担，有时候觉得内心总有一种邪恶的力量要爆发一样，性格看起来外向，实际心软比较自卑，时不时出现幻觉
疾病名称：颈椎病和植物神经功能紊乱&&
希望得到的帮助：我这个是不是植物神经功能紊乱
病情描述：现在每天很疲乏。总想深呼吸。但是深呼吸总有一种说不出的感觉。有点痒吧好像还有点疼
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
谭善勇大夫的信息
失眠症、神经衰弱、广泛性焦虑症、抑郁症、惊恐发作、 躯体化障碍等精神心理疾病的药物治疗及心理治疗。
谭善勇，男，医学博士,毕业于中国医科大学精神病与精神卫生学专业, 广东省医学会精神病学分会委员,广东省医...
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