百探书香的书摊职业锚:变革时代的职业定位与发展（第4版）（MX）
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微信购买商品分类：关 键 字：详细描述：基本信息&书名:职业瞄&：39.00元&售价：27.3元&作者:(美)Edgar&H.&Schein(埃德加?H?沙因),John&Van&Maan&出版社：电子工业出版社&出版日期：&ISBN：2&字数：115000&页码：184&版次：4&装帧：平装&开本：16开&商品重量：&编辑推荐&内容提要&埃德加?H?沙因教授是麻省理工学院斯隆管理学院的管理专家，他从20世纪60年代起进行了一项长达几十年的跟踪研究，并在此基础上创立了职业锚理论。该理论可用于帮助个人洞察自我，也可用于帮助组织更好地理解员工。沙因的早期著作《职业动力论》首次对职业锚理论进行了系统论述，提出了五种职业锚的概念，在本书中，沙因将五种职业锚扩展为八种，使职业锚理论更加完善，对全球范围的学术界、职业咨询公司产生了非常深远的影响。&目录&作者介绍&埃德加?H?沙因（Edgar&H.&Schein）麻省理工学院斯隆管理学院斯隆名誉学者教授。著有大量书籍，包括《职业动力学》（Career&Dynamics）、《再谈流程咨询》（Process&Consultation&Revisited）、《组织文化与领导力》（Organizational&Culture&and&Leadership）以及《企业文化生存指南》（The&Corporate&Culture&Survival&Guide）。约翰?万?曼伦（John&Van&Maanen）麻省理工学院斯隆管理学院欧文席尔教授。曾任耶鲁大学、萨里大学和法国的欧洲工商管理学院（INSEAD）访问教授。陈德金,Zest&Learning专伟总经理，他曾在众多知名企业如英特尔、惠普、雅高集团等从事学习与组织发展相关工作。译著包括《情感销售》、《情商提升手册》等书籍，并在《清华管理评论》等知名期刊发表文章数篇。冯展，曾在IBM、Eaton等知名企业从事管理和咨询工作。在IBM期间，冯展通过并获得了美国总部颁发的“教学设计师”认证，并成功地为上海宝钢销售公司、交通银行、华为大学等提供服务。作为伊顿大学的咨询经理，冯展出色地完成公司未来领导人、高级领导人等各级人才的发展咨询任务。&&文摘
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职业锚理论产生于在职业生涯规划领域具有“教父”级地位的美国麻省理工大学斯隆商学院、美国著名的职业指导专家埃德加?H?施恩（Edgar.H.Schein）教授领导的专门研究小组，是对该学院毕业生的职业生涯研究中演绎成的。斯隆管理学院的44名MBA毕业生，自愿形成一个小组接受施恩教授长达12年的职业生涯研究，包括面谈、跟踪调查、公司调查、人才测评、问卷等多种方式，最终分析总结出了职业锚(又称职业定位)理论。
所谓职业锚，又称职业系留点。锚，是使船只停泊定位用的铁制器具。职业锚，实际就是人们选择和发展自己的职业时所围绕的中心，是指当一个人不得不做出选择的时候，他无论如何都不会放弃的职业中的那种至关重要的东西或价值观。是自我意向的一个习得部分。个人进入早期工作情境后，由习得的实际工作经验所决定，与在经验中自省的动机、价值观、才干相符合，达到自我满足和补偿的一种稳定的职业定位。职业锚强调个人能力、动机和价值观三方面的相互作用与整合。职业锚是个人同工作环境互动作用的产物，在实际工作中是不断调整的。
职业锚问卷是国外职业测评运用最广泛、最有效的工具之一。职业锚问卷是一种职业生涯规划咨询、自我了解的工具，能够协助组织或个人进行更理想的职业生涯发展规划。
了解职业锚的概念，要注意几个方面
（1）职业锚以员工习得的工作经验为基础。职业锚发生与早期职业阶段，新员工已经工作若干年，习得工作经验后，方能够选定自己稳定的长期贡献区。个人在面临各种各样的实际工作生活情境之前，不可能真切地了解自己的能力、动机和价值观以及在多大程度上适应可行的职业选择。因此，新员工的工作经验产生、演变和发展了职业锚。换句话说。职业锚在某种程度上有员工实际工作所决定，而不只是取决于潜在的才干和动机。
（2）职业锚不是员工根据各种测试出来的能力、才干或者作业动机、价值观，而是在工作实践中，依据自省和已被证明的才干、动机、需要和价值观，现实地选择和准确地进行职业定位。
（3）职业锚是员工自我发展过程中的动机、需要、价值观、能力相互作用和逐步整合的结果。
（4）员工个人及其职业不是固定不变的。职业锚，是个人稳定的职业贡献区和成长区。但是，这并不是意味着个人将停止变化和发展。员工以职业锚为其稳定源，可以获得该职业工作的进一步发展，以及个人生物社会生命周期和家庭生命周期的成长、变化。此外，职业锚本身也可能变化，员工在职业生涯的中、后期可能会根据变化了的情况，重新选定自己的职业锚。
【职业锚的发展及内容】
职业锚以员工习得的工作经验为基础，产生于早期职业生涯。员工的工作经验进一步丰富发展了职业锚。1978年,美国E.H.施恩教授提出的职业锚理论包括五种类型：自主型职业锚、创业型职业锚、管理能力型职业锚、技术职能型职业锚、安全型职业锚。
逐渐发现职业锚的研究价值，越来越多的人加入了研究的行列。在90年代，又发现了三种类型的职业锚如下：安全稳定型，生活型，服务型职业锚。施恩先生将职业锚增加到八种类型，并推出了职业锚测试量表。
技术∕职能型（TechnicalFunctionalcompetence）：技术/职能型的人，追求在技术/职能领域的成长和技能的不断提高，以及应用这种技术/职能的机会。他们对自己的认可来自他们的专业水平，他们喜欢面对来自专业领域的挑战。他们一般不喜欢从事一般的管理工作，因为这将意味着他们放弃在技术/职能领域的成就。
管理型（GeneralManagerialCompetence）：管理型的人追求并致力于工作晋升，倾心于全面管理，独自负责一个部分，可以跨部门整合其它人的努力成果，他们想去承担整个部分的责任，并将公司的成功与否看成自己的工作。具体的技术/功能工作仅仅被看作是通向更高、更全面管理层的必经之路。
自主∕独立型（AutonomyIndependence）：自主/独立型的人希望随心所欲安排自己的工作方式、工作习惯和生活方式。追求能施展个人能力的工作环境，最大限度地摆脱组织的限制和制约。他们意愿放弃提升或工作扩展机会，也不愿意放弃自由与独立。
安全∕稳定型（SecurityStability）：安全/稳定型的人追求工作中的安全与稳定感。他们可以预测将来的成功从而感到放松。他们关心财务安全，例如：退休金和退休计划。稳定感包括诚言、忠诚、以及完成老板交待的工作。尽管有时他们可以达到一个高的职位，但他们并不关心具体的职位和具体的工作内容。
创业型（EntrepreneurialCreativity）：创业型的人希望使用自己能力去创建属于自己的公司或创建完全属于自己的产品(或服务)，而且愿意去冒风险，并克服面临的障碍。他们想向世界证明公司是他们靠自己的努力创建的。他们可能正在别人的公司工作，但同时他们在学习并评估将来的机会。一旦他们感觉时机到了，他们便会自己走出去创建自己的事业。服务型（ServiceDedicationtoaCause）：服务型的人指那些一直追求他们认可的核心价值，例如：帮助他人，改善人们的安全，通过新的产品消除疾病。他们一直追寻这种机会，即使这意味着即使变换公司，他们也不会接受不允许他们实现这种价值的工作变换或工作提升。
挑战型（PureChallenge）：挑战型的人喜欢解决看上去无法解决的问题，战胜强硬的对手，克服无法克服的困难障碍等。对他们而言，参加工作或职业的原因是工作允许他们去战胜各种不可能。新奇、变化和困难是他们的终极目标。如果事情非常容易，它马上变得非常令人厌烦。
生活型（Lifestyle）：生活型的人是喜欢允许他们平衡并结合个人的需要、家庭的需要和职业的需要的工作环境。他们希望将生活的各个主要方面整合为一个整体。正因为如此，他们需要一个能够提供足够的弹性让他们实现这一目标的职业环境。甚至可以牺牲他们职业的一些方面，如：提升带来的职业转换，他们将成功定义得比职业成功更广泛。他们认为自己在如何去生活，在那里居住，以及如何处理家庭事情，及在组织中的发展道路是与众不同的。
【职业锚的功能】
职业锚在员工的工作生命周期中，在组织的事业发展过程中，发挥着重要的功能作用。
（1）使组织获得正确的反馈
职业锚是员工经过搜索，所确定的长期职业贡献区或职业定位。这一搜索定位过程，依循着员工的需要、动机和价值观进行。所以，职业锚清楚的反映出员工职业追求与抱负。
（2）为员工设置可行有效的职业渠道
职业锚准确的反映员工职业需要及其所追求的职业工作环境。反映员工的价值观和抱负。透过职业锚，组织获得员工正确信息的反馈，这样，组织才可能有针对性的对员工职业发展设置可行的、有效的、顺畅的职业渠道。
（3）增长员工工作经验
职业锚是员工职业工作的定位，不但能使员工在长期从事某项职业中增长工作经验，同时，员工职业技能也能不断增强，直接产生提高工作效率或劳动生产率的明显效益。
（4）为员工做好奠定中后期工作的基础
之所以说职业锚是中后期职业工作的基础。是因为职业锚是员工在通过工作经验的积累后产生的，它反映了该员工价值观和被发现的才干。当员工抛锚于某一种职业工作过程，就是自我认知过程。就是把职业工作与自我观相结合的过程，开始决定成年期的主要生活和职业选择。
【职业锚的个人开发】
职业锚是个人早期职业发展过程中逐步确立的职业定位。烽火猎聘资深顾问认为在职业锚的选定或开发中，雇员个人起着决定性作用。
（一）提高职业适应性
一般而言，新雇员经过认识、塑造、充实规划自我等诸多职前准备，经过一定的科学的职业选择，进入企业组织，这本身即代表了该雇员个人对所选择职业有一定的适合性。但是这种适合性，仅是初步的，是主观的认识、分析、判断和体验，尚未经过职业工作实践的验证。
职业适应性是职业活动实践中验证和发展了的适合性。每个人从事职业活动，总是处于一定的物质环境和心理环境之中，个人从事职业的态度，受到诸多主客观因素的影响，例如个人对工作的兴趣、价值观、技能、能力、客观的工作条件、福利情况，他人和组织对自己工作的认可及奖励情况，人际关系情况，以及家庭成员对本人职业工作的态度等等。个人的职业适应性就是能尽快习惯、调适、认可这些因素，也就是雇员在组织的具体职业活动中，适职业工作性质、类型和工作条件，与个人需要和价值目标融合，使自身在职业工作生活中获得最大的满足。职业适应的结果能保证雇员个人在较长一段时间内从事某种职业活动，而且能保证雇员在职业活动中有较高的效率，有利于雇员个性的全面协调发展。因之，雇员由初入组织的主观职业适合，通过职业活动实践，转变为职业适应的过程，即是雇员搜寻职业锚或开发职业锚的过程。职业适应性是职业锚的准备或前提基础。
（二）借助组织的职业计划表，选定职业目标，发展职业角色形象
职业计划表是一张工作类别结构表，是将组织所设计的各项工作分门别类进行排列，形成一个较系统反映企业人力资源配给情况的图表。雇员应当借助职业计划表所列职工工作类别、职务升迁与变化途径，结合个人的需要与价值观，实事求是的选定自己的职业目标。一旦瞄准目标，就要根据目标工作职能及其对人员素质的要求有目的的进行自我培养和训练，使自己具备从事该项职业的充分条件，从而在组织内树立良好的职业角色形象。
职业角色形象，是雇员个人向组织及其工作群体的自我职业素质的全面展现，是组织或工作群体对个人关于职业素质的一种根本认识。职业角色形象构成主要有两大要素：一是职业道德思想素质，通过敬业精神、对本职工作热爱与否、事业心、责任心、工作态度、职业纪律、道德等等来体现；二是职业工作能力素质，主要看雇员所具有的智力、知识、技能是否胜任本职工作。雇员个人应当从上述两个主要的基本构成要素入手，很好的塑造自己的职业角色性腺，为自己确定职业锚位创造条件，打好基础。
（三）培养和提高自我职业决策能力和决策技术
自我职业决策能力，是一种重要的职业能力。决策能力大小、决策正确与否，往往影响整个职业生涯发展乃至一生。在个人的职业发展过程中，特别是职业发展转折关头，例如首次择业、选定职业锚、重新择职等，具有强制职业决策能力和决策技术十分重要。所以，个人在选择、开发职业锚之时，必须着力培养和提高职业决策能力。
所谓自我职业决策能力，意指个人习得的用以顺利完成职业选择活动所需要的知识、技能及个性心理品质。具体到，要培养和提高个人如下几方面的职业决策能力：
（1）善于搜集相关的职业资料和个人资料，并对这些资料进行正确的分析与评价；
（2）制定职业决策计划与目标，独立承担和完成个人职业决策任务；
（3）在实际决策过程中，不是犹豫不决、不知所措、优柔寡断，而是有主见性，能适时的、果断的做出正确决策；
（4）能有效的实施职业决策，能够克服计划实施过程中的种种困难。
职业决策能力运用于实际的职业决策之时，需要讲求决策技术，掌握住决策过程。首先，搜集、分析与评价各项相关职业资料及个人资料，这一工作即是几种职业选择途径的后果与可能性的分析和预测。其次，对个人预期职业目标及价值观进行探讨。个人究竟是怎样的职业价值倾向？由此决定的职业目标是什么？类似的问题并非每个人都十分清楚。现实当中，经常会发现价值观念不清、不确定的情况。所以，澄清、明确和肯定个人主观价值倾向与偏好当为首要，否则无法做出职业决策。最后，在上述两项工作的基础上，将主观愿望、需要、动机和条件，与客观职业需要进行匹配和综合平衡，经过权衡利弊得失，确定最适合、最有利、最佳的职业岗位。这一决策选择过程，这一决策选择过程，是归并个人的自我意向，找到自己爱好的和擅长的东西，发展一种将带来满足和报偿的职业角色的过程。
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。同时，他将职业类型也相应地划分为上述六种类型；13.简述MBTI人格理论；答：MBTI理论认为一个人的人格类型分为四个维度；14.什么是职业锚？施恩教授将职业锚分为哪八种？；答：职业锚是当一个人面临职业选择的时候无论如何都；施恩教授将职业锚分为八种：职能型、管理型、独立型；15.对一个职业的描述应该包括哪些内容？；答：1.职业名称：职业的符号特征；2.职业定
同时，他将职业类型也相应地划分为上述六种类型。（如图所示）图形上连线距离越短，两种类型的职业相关系数就越大，适应程度就越高。劳动者类型与职业类型高度相关，统一在一个点上，人职配置最适宜，是最好的职业选择。
13.简述MBTI人格理论。
答：MBTI理论认为一个人的人格类型分为四个维度（倾向），每个维度有两个，共计八个方面，即共有八种人格特点，他们分别是：1.精力支配：外向∕内向；2.接受信息：感觉∕直觉；3.判断失误：思考∕情感；4.行动方式：判断∕知觉。
14.什么是职业锚？施恩教授将职业锚分为哪八种？
答：职业锚是当一个人面临职业选择的时候无论如何都不会放弃的职业中的那种至关重要的东西或价值观。
施恩教授将职业锚分为八种：职能型、管理型、独立型、稳定型
创造型、服务型、挑战型、生活型
15.对一个职业的描述应该包括哪些内容？
答：1.职业名称：职业的符号特征。
2.职业定义：对使用工具、从事的工作活动的说明。
3.受教育程度要求：接受正规教育的年限。
4.职业资格等级要求：反映职业胜任程度。一般分五个等级，每个职业又有所不同。
5.职业能力要求：从业者需要具备的能力要素。
6.职业人格要求：从业者需要具备的人格要素。
7.技术技能要求：从业者所必备的知识、技能基本要求，需要掌握的基本操作技术。
8.职业环境状况：工作场所的条件。
9.职业报酬状况：指工资福利等。
16.职业信息包含哪些要素？
答：职业名称、职业性质、职业内容与特点、工作环境、工作待遇、职业前途、职业对从业者的要求。除此之外，还应分析职业的地域特点、行业特点、单位特点和岗位特点。
17. 生涯访谈实践的主要内容。
答：工作性质、任务或内容；工作环境、工作地点；任职资格、所需技能；市场前景、行业相关信息；收入或薪酬范围、福利；培训和升迁机会；企业文化和职业规划；当初投入该职业的决策过程；工作感
受：乐趣和苦难；获得成功的条件；未来的规划；对后进者的建议；
18. 行业环境分析的主要内容
答：1.行业的内行与外延；2.行业现状及发展趋势；3.行业人才需求状况；4.行业的社会评价与社会声望；5.行业代表人物；6.行业规范及标准；7.行业知名企业名录
19.岗位环境分析的主要内容
答：1.岗位工组内容是什么？2.岗位责任是谁？3.工作岗位及其工作环境条件？4.岗位操作规范及操作守则？5.岗位职责与任职资格？6.与相关岗位工作人员的关系要求？
20. 职业决策的基本原则：
答：择己所爱。对生涯发展蓝图的决定和选择，必须符合自己的兴趣。 择己所能。对生涯发展蓝图的决定和选择，必须依托自己的能力。包括自己的各种个性特点和能力特征，也包括自己的生理素质，教育背景和职业效能，目的在于真正发现自己最适合干什么工作。
择世所需。生涯决策必须遵循社会发展规律，符合社会的需求。
择己所利。生涯决策也必须遵循利益最大化原则，确保自身利益。
21. 简述大学生职业生涯决策任务
答：1.自我定位决策；2.行业定位决策；3.岗位定位决策；4.地域定位决策；5.收入定位决策
22. 什么是职业生涯决策
答：职业生涯决策是指始于初步确定可能的职业生涯道路，搜索职业生涯信息，比较各种可能选择的职业生涯道路，最终选择一条适合自己的职业生涯道路的决策过程。
23. 简述职业生涯决策的CASVE模型
答：沟通：包括内部和外部的信息交流，通过交流使个体意识到理想 和现实之间存在的巨大差距。
分析：通过思考、观察和研究，对兴趣、能力、价值观和人格等
自我知识，以及各种环境知识进行分析，从而更好地理解现存状态和理想状态之间的差距。
综合：根据分析阶段所得出的信息，先把选择范围扩展开来，然
后再逐步缩小，最终确定3-5个最可能的选项。
评估：对于综合阶段得出的三至五个职业进行具体的评价，评估
获得该职业的可能性，以及这个选择对自身及他人的影响，从而进行排序。
执行：整个CASVE循环的最后部分，前面的步骤只是确定了最合
适的职业，还不能带来职业选择的成功，需要在执行阶段将所有想法付诸实践。
24.简述SCCT生涯决策理论
答：社会认知职业理论主要源于美国著名心理学家班杜拉的一般社会认知理论。社会认知理论强调在指导人的行为过程中，自我效能和社会过程是相互作用的。SCCT强调个人、背景和学习对职业选择行为的影响，并提出选择过程可以分为三个部分：表达初步的选择或目标；行动；后来的完成情况，即成功或失败。完成情况构成反馈回路，影响将来职业行为的形成。
25.简述Janis和Mann生涯决策理论决策中的7个“理想的”程序标准。
答：理想的程序标准时：（1）全面研究大范围的可选择的行动步骤；
（2）调查能够实现的目标范围和选择所蕴含的价值；（3）仔细衡量自己所了解的消极和积极后果所具有的代价和风险；（4）广泛搜索与进一步评估选项相关的新信息；（5）正确地吸收和解释个体所接受的新信息或专家的判断，即使这些信息或判断并不支持自己最初所偏好的行动步骤；（6）做出最终选择之前，重新检查所有已知选项的积极和消极的结果，包括那些最初被认为是不可接受的结果；（7）为执行所选的行动步骤做详细的准备，特别要注意如果各种已知的风险被具体化，可能需要依条件制定计划。
26.职业生涯决策者在进行SWOT分析时，应遵循哪四个步骤。
答：1.评估自己的优势和劣势。列出自己喜欢做的事情以及优势所在找出自己不喜欢的事情以及劣势。
2. 找出职业机会和威胁。列出自己所感兴趣的一两个行业，认真
评估这些行业面临的机会和威胁。
3. 列出自己的职业目标。列出一定时间内自己的职业目标，目标
包括：你想从事哪一种职业？你自己的薪酬期望？你要达到什么样的位置？
4. 制定自己的行动计划。列出具体行动计划，详细说明自己所要
做的每一件事，规定完成的时限
27.简述职业决策的影响因素
答：心理特征、专业背景、即时状态、家庭成员、朋友、同龄人、政治、经济、社会发展状况、社会对职业的评价
28. 简述目标管理的SMART原则
答：S(specific)：目标要清晰、明确，让自己和别人都能够准确理解；
M(Measurable)：目标要量化，可以采用一定手段进行测量或评定；
A(Attainable)：目标要通过努力可以实现，也就是目标不能过低
R(Relevant):目标要和工作有相关性；
bound)：目标要有时限性，规定的时间一到，就要对结
果进行测量。
29. 简述外职业生涯目标、内职业生涯目标包含哪些内容？
答：外职业生涯目标：（1）职务目标；（2）工作内容目标；（3）经济目标；（4）工作地点目标和工作环境目标。
内职业生涯目标：（1）工作能力目标；（2）工作成果目标；（3）心理素质目标；（4）观念目标
30.职业道德的特点
答：1.具有适用范围的有限性；2.具有历史发展的历史继承性；
3.表达形式的多样性；4.兼有强烈的纪律性。
31.团队合作精神的基本内容
答：1.充分认识自我和他人；
2.充分的信任和尊重；
3.责任感与奉献精神；
4.协调合作能力；
5.人际沟通能力
32.大学生应从哪几个方面提升自身情商
答：1.认识自我情绪；
2.管理自我情绪；3.学会自我情绪；
4.理解他人情绪；
5.管理人际关系
33.简述提升人际管理能力的五个原则
答：1.人之所欲，施之于人；2.价值对等原则；3.诚实守信原则；4.分享原则；5.坚持原则
四、论述题
案例分析一：李某是一名大二的男生，经济学专业，对他而言，大学生活是紧张无序的。“进大学快两年的时间，我的生活是丰富的，参加了三个社团，并担任了职务；我是学生会的宣传委员，每次举办活动都由我出海报；我有很多朋友，时常约我一起出去玩。另外，我还在校外找了一份兼职每星期周五、周日晚要去上班。刚开始时，我还觉得挺充实，总有事可以干，不怕没事闲得发慌。可时间一长，我发现有些不对劲，我根本就没真正属于自己的时间了，有时候好不容易完成了手头的工作，刚想轻松一下或干些别的重要的事，结果突然一个***就会把我的计划打乱。例如说，我周六上午想去自习室看看书，一出门不巧遇见朋友来找我，说谁谁今天请大家出去happy，盛情之下我只好放下书包跟他前去，结果大半天又搭了进去。其实，有不少重要的事情等着我去做呢!我学的是经济，这方面的很多专业书我都想读读，可就是没有时间，我经常是把书从图书馆借了出来还没来得及读就己到期该还了。而且，我一直打算读研的，想早点着手准备，可一直没能真正开始。眼前的事情太多了，让我顾不上将来的事，我觉得有些乱，仿佛不是我去做事，而是事逼着我去做。这学期专业课特别多，再过一个多月又要期末考试了，真不知道会考成什么样子。
建议***：在职业生涯规划与发展中要学会时间管理和目标管理，能处理好做事的优先顺序和轻重缓急，是行事次序的标准。“轻重”是指事情对个体的重要程度、价值大小，“缓急”则是指事情对个体而言的时间紧迫程度。这两个方面都很重要，同时不能相互取代，缺一不可。在实际运用中，许多人主要考虑的却只是事情的“缓急程度”，而较少虑及“轻重程度”。通常，我们将每日的事务区分为三个优先层次：第一优先—今天“必须”做的事(即最为紧迫的事)；第二优先－今天应该”做的事(即较不紧迫的事)；第三优先—今天“可以”做的事(即不紧迫的事)。如果说最紧迫的事即为最重要的事，那么以上的优先层次尚且适用；但问题在于，很多情形下最紧迫的事未必是最重要的，而且重要的事也未必最紧迫。我们可以提出以一下新的行事优先层次：第一优先—重要且紧迫的事；第二优先—重要但不紧迫的事；第三优先—紧迫但不重要的事；第四优先—无关紧要的事。
为了使自己的工作学习优先次序能够履行，学会说“不”是必要的保证。许多感到时间紧迫的人都有一种倾向，那就是经常勉强接受新的任务，由于害怕得罪人或碍于情面，结果打乱了自己的步调、浪费了自己的时间。只要我们在拒绝时做到委婉而坚定，把道理讲清，多数人都不会苛求，这是大学生应具备的职业素养。
案例分析二：单某是一名大四的男生，正面临就业的选择。但对于找工作，他完全是个门外汉。“到了大四，许多同学都开始了找工作的战斗。我们开始写求职简历，买西服包装自己，到处搜寻就业信息，将求职材料一份接一份寄给用人单位。宿舍里的人一个个紧张兮兮的，又是打***又是配手机，三天两头往人才市场跑，高校里的招聘会更是一个不落。看到这个场面，我有些发慌，感觉茫然无绪，看人家干什么我也跟着干，心里没有一点儿谱。我不愿意待在宿舍里，不愿意听到他们眉飞色舞或唉声叹气地讲那些求职经过。于是我常常一大早就背着书包出门，在教室里看不进书就在校园里乱逛，满脑子都是找工作的烦心事，有时想着想着就开始害怕。找工作太难了，我不知道应该做些什么才能赢得用人单位的青睐，才能让自己拥有一份满意的工作。”
建议***：1、职业信息是求职择业的基础，谁能及时获得信息，谁赢得了求职的主动权。2、大学生职业生涯规划模型与知识体系要提高择业面试的技能与技巧。3、提高信息的捕捉能力和在大量信息中学会选择有效的信息，了解信息单位的职位要求，以做出充分的准备。
三亿文库包含各类专业文献、应用写作文书、外语学习资料、各类资格考试、文学作品欣赏、专业论文、行业资料、73大学生涯与职业发展规划课程期末考试复习题目等内容。　
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