孕期如何预防妊娠纹_孕妇常识_怀孕_太平洋亲子网
孕期如何预防妊娠纹
10:20:50出处：作者：景小羊
&　　孕期如何预防？爱美之心人皆有之，间的妈妈们既为即将出世的宝宝感到欢喜，也不免为腹部出现的&花纹&感到苦恼和纠结，这些是爱美妈妈的大敌!为了保持美美的身姿，妈妈们需要有意识地与妊娠纹对抗，下面就由小编为妈妈们出谋划策吧。　　首先，营养的跟进很重要，但是这并不意味着妈妈们大吃特吃，这个时候，妈妈要避免吃过多的油炸食品和甜食，均衡的搭配和食量才会让妈妈身体更健康更美丽，若是营养过多，就过犹不及了，因为这些营养会变为脂肪或是油脂，体重就会蹭蹭上涨了，这是每一位妈妈都不愿意看到的吧。小编推荐含量高地食物，这可以帮助改善皮肤的肤质，使皮肤更有弹性，从而就能有效减少妊娠纹啦。　　另外，控制体重是很重要的。根据医生的建议，整个孕期的体重增加最好不要超过30斤，这样的话妈妈们一方面要，另一方面也要活动活动，做些不费体力的运动，散步，孕妇瑜伽等都是不错的。　　妊娠纹的防护和面部皱纹防护有一定异曲同工之处，借助好的防护产品也非常重要。据有经验的妈妈所说，涂抹预防妊娠纹的产品要及时，从怀孕的第一天就要开始使用，只有这样肚皮才会有足够的弹性承受之后的拉扯。而且在用量上不能偏少，偏少的结果就是讨厌的妊娠纹又异军突起了，所以妈妈们要注意时间和用量的拿捏呀。　　适度的***也有很好的效果，局部***可以增强皮肤的弹性，配合防护产品的使用，不仅让***更容易进行，而且有滋润肌肤，避免过度拉伸的功效，妈妈们在怀孕后三个月到生完后三个月都要坚持***，这样能预防妊娠纹的生成或淡化已形成的细纹。　　妈妈们也要养成沐浴的好习惯。沐浴前，先准备一杯热，沐浴时，用毛巾对腹部、腿部轻轻揉洗，再把牛奶涂在肚皮上，从里向外揉，十几分钟后洗净。***的过程也可以配合一些防护产品的使用，双管齐下，把妊娠纹扼杀在摇篮中。　　同时，妈妈们也可以配合使用，以承担腹部的压力，减轻皮肤的过度延伸。　　妈妈们若是不放心这些方法是否有效，也可以看看知名的女性是如何预防妊娠纹的，向她们取取经。性感妈咪小S生下女儿后，肚皮上一点妊娠纹也没有。她的绝招就是在怀孕期间坚持用的身体调和护理油，还到娇韵诗的SPA中心做舒缓和排水疗程，而生宝宝后则定做昂贵的塑身内衣，坐完月子就穿了。　　小编简单介绍了一些孕期如何预防妊娠纹的方法，希望妈妈们在孕后依旧是美美的，妊娠纹没什么可怕的!
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&&&&&&病情分析：&&&&&&妊娠斑为娠性“胎斑”，也叫黄褐斑、蝴蝶斑或色素沉着。这是因为怀孕所引起的&&&&&&指导意见：&&&&&&虽然孕期的肤色变化会在产后自动消失，但你也可以采取一些安全的措施，尽量减轻妊娠斑颜色的深度。一、解除睡眠障碍松弛的精神状态是治疗黄褐斑的有效措施之一。二、选用合理的避孕方法如服避孕药则用药期间避免日晒。三、养成科学的生活习惯不吸烟，少饮酒。少吃刺激性过强、甜腻和油炸食物，多吃新鲜蔬菜和水果，每天喝6～8杯白开水。
擅长: 流产,不孕不育,***炎,宫颈炎,宫颈糜烂等
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，这种情况没办法预防的，也是避免不了妊娠纹出现的&&&&&&指导意见：&&&&&&在怀孕的前三个月可以服用叶酸的，也要注意休息，避免食辛辣冰冷食物，要增加营养，饮食宜清淡，在怀孕的前三个月和后三个月也是避免同房的
擅长: 内科相关疾病的诊断治疗,如前列腺炎,胃炎,尿路感染
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好：只要怀孕就得有妊娠斑，是属于正常的生理现象。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议：一般没有特殊的预防方法，分娩后可以考虑用腹带。&&&&&&以上是对“请问怎样防止妊娠斑的形成？谢谢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&这个情况是预防不了的，&&&&&&指导意见：&&&&&&跟你的体质是有一定关系的，你需要多注意了的，这个情况只有生孩子后慢慢的锻炼小腹的肌肉的，控制妊辰纹的
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，妊娠纹是难以避免的。&&&&&&指导意见：&&&&&&妊娠纹主要是因为怀孕时腹部膨胀导致的皮下脂肪裂开，从而出现妊娠纹，这不需要进行特殊的预防。
擅长: 擅长妇科疾病的诊断及骨关节病，内科、外、儿科、诊断
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好。在妊娠的中期和末期，如果你的皮肤过度绷紧以至超过了它正常的弹性，就会形成妊娠纹。体重过度增加也会引起。妊娠纹呈红色，出现在大腿、腹部或乳房等部位。妊娠纹很少完全消失，而是颜色变浅成为细的、有银色光泽的条纹。&&&&&&指导意见：&&&&&&注意以下方面会对减轻妊娠斑和妊娠纹有所帮助：&&&&&&怀孕前注意皮肤护理和体育运动，良好的皮肤弹性基础将有利于承受孕期的变化；怀孕期间，避免体重增加太快，一般不要超过10-12千克；从怀孕开始，沐浴后在可能发生妊娠纹的部位涂上保护油脂；沐浴时，坚持用冷水和热水交替冲洗相应部位，促进局部血液循环。&&&&&&北京空军总医院激光整形美容中心在胸部整形、鼻部、激光美容等方面都很专业，也有很多成功案例。手术的成功失败与否关键在于你一定要选择像空军总医院激光整形美容中心这样比较专业、有权威的医院，再加上术后的正确护理，一定会很成功的。祝您越来越漂亮。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&妊娠斑是正常的产后现象。&&&&&&指导意见：&&&&&&您好，一般产后都会留下妊娠斑，但是一般都是可以通过锻炼或者时间的推移消除的，祝您生活愉快。&&&&&&以上是对“请问怎样防止妊娠斑的形成？谢谢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 肺心病,冠心病,高血压病等常见内科疾病的诊断及治疗
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，预防妊娠纹要注意：远离甜食与油炸品，在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸物，应摄取均衡的营养，便可有所改进皮肤的肤质，并帮助皮肤显得比有些弹性。怀孕期间要尽量的多变换姿势，不要久卧、久站或久坐，尤其是还在上班的准妈妈要每隔一个小时站起来走动走动，这样可以不可以尽量避免妊娠纹的过早产生&&&&&&指导意见：&&&&&&另外，还可以使用纯度有些高的橄榄油搽身，可以预防妊辰纹的发生
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好！妊娠斑跟体内孕激素分泌增高有关。有部分孕妇在怀孕时会出现妊娠斑，但生完孩子后体内激素降低就会慢慢消退。&&&&&&指导意见：&&&&&&你不用担心的，怀孕时没有出现斑，那生完孩子就更不会长了。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&妊娠斑为娠性“胎斑”，也叫黄褐斑、蝴蝶斑或色素沉着。这是因为怀孕所引起的。因为怀孕时内分泌的改变，绝大多数妊娠妇女的乳头、乳晕、腹正中线及阴部皮肤着色加深，深浅的程度因人而异；原有的黑痣颜色也多加深。部分孕妇在妊娠4个月后，脸上出现茶褐色斑，分布于鼻梁、双颊，也可见于前额部，呈蝴蝶形，称为“妊娠斑”。&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，只要皮肤的油脂分泌充足，酸碱度平衡，新陈代谢顺利，怀孕时就不容易长斑。
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