我得了慢性咽喉炎中的肥厚性喉炎加滤泡增生，去了医院不下10次了胃镜b超ct都做了，只是医院老是给我配药，现在吃的我消化不良，肠胃难受了，喉部更加的不舒服，还有轻微的肺炎，难受的不得了，中药吃了，可是越加糟糕，有亲友秘方吗？求起啊　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　要求要200字要求要200字要求要200字要求要200字要求要200字要求要200字要求要200字要求要200字要求要200字要求要200字要求要200字要求要200字要求要200字要求要200字要求要200字要求要200字要求要200字要求要200字要求要200字要求要200字要求要200字要求要200字要求要200字要求要200字要求要200字要求要200字要求要200字要求要200字要求要200字要求要200字要求要200字要求要200字要求要200字要求要200字要求要200字要求要200字要求要200字要求要200字要求要200字要求要200字要求要200字要求要200字要求要200字要求要200字要求要200字要求要200字要求要200字要求要200字要求要200字要求要200字要求要200字要求要200字要求要200字要求要200字要求要200字要求要200字要求要200字要求要200字要求要200字要求要200字要求要200字要求要200字要求要200字要求要200字要求要200字要求要200字要求要200字要求要200字要求要200字要求要200字要求要200字要求要200字要求要200字要求要200字要求要200字要求要200字要求要200字要求要200字要求要200字　　要求要200字
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请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)我有咽炎我该如何保养自己的嗓子？
我有咽炎我该如何保养自己的嗓子？
我患有慢性咽炎，但由于工作的原因需要经常讲话，讲话多了我的喉咙就不舒服，请问我该怎样保护我的嗓子？ 打广告的请绕道，别找骂。 最好不要复制粘贴其他文章。
我怕骂，不敢多说，少说几句；你不应该是咽炎而是喉炎，发音是喉，吞咽是咽；介绍保护方法有：1、工作休息期间少说话；2、可以用中药浸泡液当茶饮，不可饮含糖、碳酸饮料；3、睡眠前颈部热敷。
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相关问答：
我的是慢性咽炎，一到秋天特别难受。。。。。。尽量不要去碰那些冷的东西吧。
多喝水，不吃或少吃刺激性食物
可以买点甘草或胖大海泡水喝，平常说话不要太大声。
忌吃辛辣食物。
春秋天注意饮食，少食冷品。