祛斑最有效的方法是什么？
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基本信息：女&&
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：祛斑最有效的方法。我曾长过痘痘,也留下了痘印,现在想把那些痘斑祛掉,但试过挺多产品似乎都没啥效果,想知道目前有什么比较好的祛斑办法,最好是对肌肤没什么刺激性？祛斑最有效的方法?祛斑最有效的方法
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本问题已关联到“有什么快速祛斑的好方法?”
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快速美白是不可能实现的，激光疗法也要慎重。黄褐斑的形成主要有内因和外因。
内因：精神紧张、情绪忧郁、睡眠不足、便 秘、慢性疾病以及怀孕、妊娠等。气血失调、内分泌紊乱、肌肤失养、代谢失常，导致色素淤积、沉着，从而产生黄褐斑。
外因：大气污染、气候干燥、长久日晒（紫外线照射）、使用不良化妆品、长期服用避孕药等而产生黄褐斑
1、快速祛斑掩盖不住的烦恼，一般快速祛斑产品都是外涂的化妆品，虽然短时间内掩盖，却不能根治。
2、激光祛斑昙花一现的美，用激光等方式虽可立竿见影，但真正导致斑的根源还是没有消除，食用含有黑色素的食品和日光照射都极易反复并更加严重。
3、安全祛斑吃没黄褐斑，越来越多的美容失败陷阱的报道和自身的体验，让人们不再相信化学祛斑和祛斑仪器。要真正祛斑，必须要从身体的整体入手，在祛斑的基础上，更多是身体机能的综合调理。不要昙花一现的美，而要永久的美。
褐斑的根源是内分泌失调。月经不调、气血不和是根源，气血亏虚就会导致体内雌激素水平下降，黑色素容易沉着。在外部的体现就是肌肤失养，面部色斑。面部有色斑的女性常有月经量少，色深甚至有血块，怕冷手脚凉等症状，这都是宫寒，气血亏虚的典型表现。
祛斑要从根源入手，应该补气养血，温经散寒，调节内分泌，祛除淤积在体内的毒素。
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　祛斑最有效的方法在目前来说可以分为几种，一种是祛斑产品，这种方法的浮动性大，而且效果难以保证，如果皮肤的适应性差还可能会出现过敏等不良反应，得不偿失，而第二种就是激光治疗，这种有效的去斑方法可以说是最为理想的色斑解决方法，它是以激光对皮肤的深层组织进行作用，达到让色斑彻底***的效果
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药用蒲公英虽然味道很苦，但是排毒祛痘的效果很好，用开水冲泡的方式，一般3-4个月，每周喝2-3次，可以改善痘痘肌炎症肌肤，达到较好的祛痘排毒效果把新鲜的生姜切成片，用姜片轻轻地擦拭疤痕处，然后把姜片敷在疤痕部位，每隔3-5分钟换一次姜片，可反复换3次，坚持这样敷两周，就可以淡化疤痕，还能使疤痕部位的皮肤变得白嫩。
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激光祛斑的话，首先要确定是何种斑，比如是黄褐斑、雀斑、老年斑、还是咖啡斑等，诊断出皮肤的问题后，针对于每个皮肤病发病的原因来选择治疗的方法，有很多是因为内部的原因导致的，那么需要结合内部调理一起来进行效果会更加好，每种的治疗方案会不一样，根据发病的严重程度，选择的治疗方法来决定价格。
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激光去色素斑治疗时间比较短，最多不过十几分钟左右。每次治疗结束以后，都要给皮肤一个新陈代谢过程，为此，激光去色素斑治疗的间隔时间多数为3个月。根据色素及血管病变的大小、数量及深度，有的治疗一两次就能达到预期的效果，一般则需4到6次才能彻底解决问题。色素斑一般是后天形成的色素沉淀，激光去色素斑能帮助色素斑患者完成去斑梦想，并且激光去色素斑经过长期的实践，已经非常的安全有效。激光去色素斑的原理是由于不同类型的激光产生光线颜色不同，某一特定波长的激光只被相应颜色的色素吸收。因此整形机构利用激光仪产生强度大的光束，使色素消退，以达到去除色素斑的目的。并且，只有病变的细胞才吸收特定的激光，而正常的皮肤组织是不会受到损伤的，所以激光去色素斑不会留下疤痕。在操作过程中，被受术者会有针刺一样的感觉，不需要使用麻醉药物。
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日常生活中方便有效的美白祛斑方法美白喷雾：买一个小喷雾瓶子，拿一片维生素C和水混合，没事的时候就喷喷，有美白的作用。冬瓜祛斑：冬瓜去皮籽打成泥状后，静敷约20分钟洗净即可。效果：清洁皮肤，清除毛孔内脏物，淡化色斑，有效改善暗哑肤色。要想一天神清气爽，活力四射，那么早餐千万别凑合。清晨来碗养心安神粥，让你一天精力充沛。
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激光疗法针对性强，祛斑效果明显，立竿见影，副作用很小，只是容易留下痕迹，不过需要注意术后长期的保养和防晒，注意皮肤补水保养尤为重要。1、激光祛斑更精确，对眼睑、以及淡***雀斑，仍然具有明显的疗效。2、激光可选择性使雀斑内的色素及色素细胞受热、破裂、凝固并枯萎，即尽可能使雀斑组织被破坏，而对雀斑周围正常皮肤却无明显损伤，保证了祛除雀斑后，不会使皮肤留下难看的疤痕。从而达到理想的治疗效果，术后无明显副作用，一般仅需治疗1—2次。3、采用激光祛斑术后，不仅能清除面部瑕疵--雀斑，同时还可利用光子嫩肤特性，改善肤质，美白肌肤、消除细小皱纹。4、激光祛斑手术不需要住院治疗，手术切口小，术中不出血，创伤轻，无瘢痕。
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这就要看你选什么产品了，每个产品的配方就不一样，有的添加激素有的没有，我用的是赫思挺靓丽绞囊，效果就不错啊，到现在也没反弹的迹象，你可以去他们网站咨询一下专家，这个产品是纯中药配方的
我是不看好什么化妆品之类的东西的，只是表面上的去斑，不能从实质上消除，我脸上的斑使用的欧碧诗魅力胶囊去掉的，起初也没什么效果的，我曾想放弃，但是既然买了，就在坚持一段时间吧，用到第二盒的时候，脸上的斑开始慢慢淡化了，我把两个周期服用完，脸上的斑也消失了，感觉什么事都要坚持不懈，才能成功。
当然是使用些内调的还是不错的，如欧碧诗魅力交囊就是个很好的例子，当然我就是用它才好起来的。
色斑具有顽固性，建议你选用专业去斑的中药调理，有针对色斑而研制的中药，诗泊莱你可以试试，疏肝益气，活血化瘀，平衡脏腑，才能永久安全去斑。平时多运动，多吃西红柿、胡萝卜等含维C丰富的食物，祝你安康
现在淡斑的真的很多呢，不过你说的这个我还真没用呢，呵呵，不喜欢，我脸上长的是黄褐斑用的是比较天然的淡斑方法，成份是比较健康的，没有什么刺激的，嘿嘿，就是最近口碑还是比较好的诗泊莱，我只买了两个周期，用了感觉就是不一样诶，挺好的，现在斑已经淡化了呢，皮肤也好多了。
诗泊莱我觉得还不错啊，以前都是用的单一的内调或是外用的，要么就是太慢等不及，要么就是反弹，快烦死了，这个还可以内调的外用的都有，呵呵~~算是比较全面的，现在斑斑都淡了
你好痘印和斑是不同概念的，痘印是长久痘痘留下的印记，黑色素沉淀后就会有，可以说是痘疤，但是斑是黑色素沉淀引起的色素沉着，跟体内分泌失调有关，建议调理改善，比如诗泊莱就很不错，平时多用些小方法护理，斑点自然会慢慢消失的。
也许年轻吧，在有夏天容易有晒斑，出门要做好防晒，防晒霜是必用的，要经常敷面膜，另外土豆片也是淡斑的有效方法，如果还不行，你倒是用下欧必诗 ，同事用过感觉挺不错的。它是内调的，自己身体好了，脸上的各种斑也就淡了，而且面色也看着红润细腻。
像你这样的呢，是不能着急的呢，还是用些比较安全的方法吧，我用的是内调的欧碧诗呢，开始用的时候没有什么的，但是用完一周期后斑就淡化了，因为我的是比较严重的，然后就接着用第二周期呢，现在用完了，感觉挺好的，斑怎的没有了呢，皮肤也比以前光滑了。
欧碧诗这个不错的，建议你可以试试已经吃了一段时间了，没有副作用，刚开始几天看不出来，过一段时间就能看出来斑点淡化了，关键是要坚持啊，祝你好运
《刘林旭娜--新浪博客 》推荐去看下 对你或许会有帮助的呢，我也是看到她的分享，祛斑成功的。可以吃点水果，比如西红柿什么的温和型的水果有利于淡斑
关键是选对了，否则要走很多弯路，我给大家说下我的经验，我用的是 欧碧诗，这个真心很不错，推荐大家用，其他的方法用了结果都不咋地
试试用胡萝卜挤碎，然后直接擦在脸上。这个可以淡斑的，但是长斑不能光是这样去的，对症下药才是关键，长斑一般是黑色素沉淀的结果，可以用诗泊莱调理，***黑色素的。
祛斑首先要养成良好的生活习惯，长斑就是因为生活习惯不好，饮食不健康，内分泌失调导致，之前也是跟你一样，因为工作的关系，所以电脑是避免不掉的，介绍一款我用过的诗泊莱，用了两个周期，就淡的很多了，现在也没有反弹。
其实去斑一定要全面，不仅仅是表面功夫！一要深入洁面；二要改变生活习惯，改善饮食；三要做好防晒，利用诗泊莱，调内分泌。做到这些，你就离成功不远了。。
我建议还是内调外养吧，这样会比较好呢，首先要好好的护理自己的皮肤，不过我还是很喜欢诗泊莱的，双效合一的，效果很好呢。
副主任医师
中国人民解放军总医院&&&内科_内分泌科
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本文导读：脸上有斑点的女性都想要去掉这些斑点，那么，怎么祛斑最有效呢？下面我们来看看祛斑最有效的8个偏方。
　　看着镜子里脸上满是斑点的脸，你自己都会觉得丑吧!脸上长斑是很多女人的痛，想要白白净净的脸庞，就要学一些祛斑的方法，那么，怎么祛斑最有效呢?下面我们来看看祛斑最有效的。
　　祛斑最有效的偏方
　　1、胡萝卜汁
　　取鲜胡萝卜汁，洗净后捣碎挤汁，洗净脸后，取10ml-30ml的胡萝卜来拍脸，等胡萝卜汁干了之后，手部涂抹一些植物油，轻拍面部。另外，我们也可以每天喝一杯胡萝卜汁，它能让你的变的润滑，改善粗糙肤质，去除雀斑。
　　2、苹果面膜
　　苹果不仅是一种很好的水果，它也是祛斑的良药。苹果洗净后捣碎成泥状，然后涂抹在洗净的脸上，敷15分钟，然后用温水洗净，两天敷一次，坚持一个月你就可以看到自己的皮肤变得细腻，斑点也变少了。
　　3、土豆面膜
　　用土豆也能祛斑，土豆皮削掉，捣碎成泥，然后敷在脸上，等20分钟后洗净，两天一次，坚持使用可以淡化脸上的色斑，让你的皮肤变白皙。
　　4、+醋
　　鸡蛋洗净擦干，然后放入醋液里，注意醋要浸没鸡蛋，过鸡蛋后等鸡蛋壳都软化了，取出鸡蛋，扎破薄皮取蛋清，然后用这个蛋清敷在长斑部位，敷15分钟后洗净，能够有效祛斑，另外，浸泡过的蛋醋液也可以用来泡水喝，也能起到祛斑的。
　　5、冬瓜+白醋
　　去等量的冬瓜和醋，将冬瓜榨汁后与醋混合，调匀后涂抹在洗净的脸上，10分钟后洗净，每天用2-3次，能有效***黑色素，淡化色斑，让你的肌肤变红润。
　　6、金盏花叶汁祛斑
　　金盏花叶适量，洗净后捣碎，涂抹在脸上，等10分钟后洗净，能祛雀斑，提亮肤色。
　　7、杏仁+蛋清
　　杏仁10克，研成粉末，与蛋清混合，睡前洗净脸后涂抹在脸上，静待20分钟，用温水洗净，坚持20天你可以看到效果。
　　8、红糖祛斑
　　红糖祛斑可以直接泡水喝，也可以制成面膜，将适量的红糖与蜂蜜调匀，敷在脸上15分钟后洗净脸部，就可以起到祛斑的功效。
　　上面为大家介绍了祛斑最有效的偏方，想要祛斑可以试试上面的偏方，同时，日常生活中要规律生活，保证睡眠时间、保持良好情绪。
（责任编辑：林小萍）
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10-05-15 &
关于你的情况，我这里到是有个方法，不过这得需要深入调理才行，否则是去不了根的，所以你得坚持欧璧诗对你的调里，让其把你体内的色素完全排出，这样你面部的皮肤才会慢慢好起来。
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对于脸上的斑最好的去除方法,就是中药的内在调理，这样你脸上的斑才会慢慢去除，要不然光外用的是去不了斑的，其中欧碧诗你应该不陌生吧，在网上很多地方都可以看到它的信息，用它调里几个月，不仅能去了斑，还可以美白。
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起斑跟环境和自己身体紊乱有很大关系的，不管是男人还是女人都有机会长像黄禾斑这种东西，注意身体情况及时发现是很关键的，不能怠慢自己要珍惜爱自己，有了就要解决，中医讲究有内而外改善所以像诗博莱这样的植物非常合适，很受现在女人喜欢的，专业去除温和干净。
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我知道有个效果很好的祛斑产品，叫美联|祛斑|套装，效果很好，用了一个多月左右的时间脸上的斑已经不明显了。
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我现在用的泉诗曼吧，虽说它用起来功效有些慢，但对身体不会有副作用，很适合我们广大女性使用，而且长时间用的话，就连平常用的化妆品我都省了，现在自己的脸面要比以前洁净有弹性多了。
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&&&&斑是机体内分泌失调，代谢废物沉积于面部形成的，中医学认为，肝气郁结、郁久化火、灼伤阴血，瘀血阻络导致颜面气血失和；脾气虚弱、运化失健，不能化生精微，则气血不能润泽于颜面；肾阳不足、肾精亏虚等病理变化均可导致颜面发生黄褐斑。再加上日照时间过长，容易造成黑色素沉积，表现为黄褐斑的产生和加深。那么哪种方法去除蝴蝶斑呢?&蝴蝶斑的根源在于内分泌失调。 &&&&调理内分泌，最有效的途径是通过服用一些调整内分泌的纯中药保健品来调理，通过化淤通络、改善循环，从而调整内分泌，消除体内淤积，使人体机能恢复到良好的生理状态。从而达到祛蝴蝶斑的目的。鹿胎归白片内调的方法治疗蝴蝶斑，不但面部白润有光泽，手背、前臂等全身皮肤也变白滑，彻底达到祛除蝴蝶斑的目的。 &&&&鹿胎归白片成份分析鹿胎：含有鹿胎多肽蛋白、胚胎干细胞、天然胎盘因子等特殊的营养成分和生物活性物质，还富含18种氨基酸（其中8种人体不能合成的氨基酸），以及锌、硒等微量元素，是女性滋补调养的佳品，调理女性的月经，滋养容颜、增强体质、常保青春。当归：补血活血、调经，含有多种氨基酸，能为人体皮肤、毛发提供营养，护肤美容，抗贫血促使面色红润，调节机体免疫功能。党参：具补中益气、和胃、养血、安神之功效。白芍：补气益血、美白润肤，清除自由基、抗氧化用于治疗面色萎黄、面部色斑、无光泽。维生素E：消除自由基，保护肌肤组织，增加皮肤细胞活力使皮肤光滑，富有弹性。促进皮肤微血管循环，让皮肤中的血液干净。 鹿胎归白片说明书 【原&&&&料】：马鹿胎、当归、党参、白芍、维生素E。辅料为淀粉、硬脂酸镁。 【成分及含量】：每100g含：芍药苷&273mg&、维生素E&1000mg 【功&&&&效】：增强免疫力、祛黄褐斑 【适宜人群】：免疫力低下者、有黄褐斑者 【不适宜人群】：少年儿童 【用法用量】：&每日3次，每次2片，饭前30分钟服用。 【产品规格】：450mg/片 【保&质&期】：24个月【贮藏方法】：置阴凉干燥防潮处 【注意事项】：本品不能代替药物 【生产厂商】：吉林省东丰药业股份有限公司 【地&&&&址】：吉林省东丰县东丰镇西门外路3号 &&&&鹿胎归白片三步养身祛斑法第一步：清--清毒。清除氧化自由基，清楚体内、血液中的和杂质。激活血清中超氧化物歧化酶--SOD的活性，增强人体免疫功能，防止皮肤老化，抑制色素沉着，延缓皱纹形成。 &&&&鹿胎归白片三步养身祛斑法第二步：调--调理。调节内分泌，抑制皮肤炎症，调节皮脂分泌，平衡肌肤生态，调节皮肤组织的新陈代谢。诱导表皮干细胞增殖分化，抑制过氧化脂质的生成，促进胶质和透明质酸的合成。&&&&鹿胎归白片三步养身祛斑法第三步：补--滋补。补充生物活性物质--鹿胎素、免疫调节肽、红细胞生成素、胶原蛋白I-V及鹿胎蛋白、胎盘乳源、多肽氨基酸、微量元素等丰富的天然营养素，抑制衰老因子生成，***黑色素，修复并滋养皮肤，提高机体免疫力，保持肌肤年轻态。鹿胎归白片通过“清”、“调”、“补”三步养身祛斑法，在清除的基础上调节内分泌平衡，进一步给予肌肤活性物质的补充和滋养，修复并保持肌肤在年轻态，提高机体的免疫力。达到真正持久祛斑、安全美白、调补滋养的目的。
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美白淡斑也是我们女人一致的追求呀，很赞的一篇文章，话说回来，我用过的美白淡斑产品中性价比最高的就属Dreamtimes&M2晶纯液，我用了大概一个月左右脸上的肌肤就变白了，斑也淡了很多，超爱的，表示以后还会继续回购……
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