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说 明1、 本报告所用药物，以食品为主，相对无毒。2、 为使读者易懂，剂量单元均用旧制，如：斤、两、钱等，有的用碗，是指一般性中碗。3、 所用药物凡是带有*记号的一般可到中药店购，药店都有。4、 呈文中所讲的醋，就是普通食用醋，如果用白醋的，讲演中还有说明。5、 报告中所讲的白酒，是指50度以上的白酒。6、 有些疾病医治时代需忌口，是指用药期间如不忌口，则会影响疗效。7、 本报告共三部门，每局部最后均附有防病保健知识，本报告是一专家用了近十年时间，翻阅了大量的医疗保健知识书刊，结合现代民间传播已久的传统秘方收拾出来 的可贵材料。它会聚了古今诸多名方、妙方、秘术，不仅能为庶民带来便利，是每一个家庭必备的报告资料，而且，对一些中中医专业大夫来说，也是很有参考价值 的。 、 平易近间真用土方（上）1、 内 科1、 初起感冒：葱白（连须）、生姜片5钱、水一碗煎开、加适量红糖乘热一次服下（葱姜不需服下），并马上睡觉，出汗即愈。2、 多日感冒：白日用法同第一条，别的，要在晚上睡觉前，用大蒜头捣成糊状，敷两足心（涌泉穴，每足心敷黄豆粒大即可），用布包好，次日晨揭去，连用2-3天即愈。3、 头痛（各类头痛均可）：生白萝卜汁，每次滴鼻孔两滴（两鼻孔都滴），一日两次，连用4-5天，可除根。忌吃花椒、胡椒。4、 头晕（眼花缭乱、晕眩）：鸭蛋一个、赤豆20粒，搅匀蒸熟，早晨空服，每日一此，连用7天有特效。忌吃酒、辣。5、 失眠、多梦：睡前用半脸盆热水，加一两醋双脚浸泡20分钟，并生吃葱白1-2根。6、 干咳（伤风或其余起因惹起都可）：生黑芝麻3钱（约一调羹），冰糖适量，共捣碎开水冲凌晨空服，3天康复，少吃鱼类。7、 有痰咳（包括急性气管炎、支气管炎、儿童气管炎）：白萝卜二两，鸭梨二两，一起切碎加水一碗煮熟加适量冰糖食用，一日二次连用3天。清热化痰。可与第九条同用。8、 老气管炎（慢性气管炎）：取冬季挨霜后丝瓜藤*一两、甘草*一钱，水一碗煎汤一次服下，一日二次，连用半月至20天，可根治 。忌烟酒、辣物，最好与第九条同用。 9、 恒久咳嗽（肺气肿及气管炎等引起咳嗽）：明矾一两，研成粉用醋调成糊状，每晚睡前取黄豆大一团敷足心（涌泉***，两足都敷），用布包好、次日晨揭去，连用7天有特效。10、 哮喘（儿童哮喘同）：干蚯蚓*半斤，炒黄研成粉，用白糖水冲服，一次2钱（约半调羹粉）一日二次，服完即愈。忌吃辣物。11、 胃痛、吐酸、胃下垂、胃窦炎：大蒜头一次一两连皮烧焦，再加一碗水烧开、加适量白糖空腹食用，一日二次，连用7天可根治。12、 胃、十二脂肠溃疡：鸡蛋壳30个炒焦研成粉，麦面粉半斤炒焦，一起抖匀，迟早饭前用。开水冲服，一次2钱（约半调羹），一日二次，一般一付药可愈，沉?需二付。13、 高血压、高血脂：芹菜籽*一两，用纱布包好，放10斤水煎汤，早、中、晚饮1杯。不怕辣者，可，早中晚食生蒜2头，有降血压、血脂特效。14、 心脏病、冠芥蒂：花生壳一次一两，绿豆5钱，煎一碗汤服下，一日二次，需半月。15、 肠胃炎、腹泻：每次用麦面粉半两炒焦，加适量白糖用开水调匀，饭前服，一日二次，2-3天有特效。忌吃柿子、香蕉、清淡。16、 消化不良（儿童消化不良同）：鸡盹皮4两炒黄研成粉，饭前用白糖水冲服、一日二次，一次2钱（约半调羹）、儿童减半、一剂服完即可，忌吃田螺。17、 胸闷气胀：白萝卜籽*5钱、煎一碗汤服，一日三次，连用3天有消积顺气之功效。18、 神经虚弱：猪脑1两，加入蜂蜜一调羹，蒸熟吃，一日一次，连吃5-10天。19、 贫血：杀鸡、鸭时，将鲜血流在一张清洁白纸上，晒干揉成粉，用葡萄酒调服，一次半调羹粉，一日二次，连服半月。忌海带。20、 内热口干：芦根*、绿豆各5钱，加一碗水煮开、加适量冰糖、往芦根吃豆喝汤，日服二次，连服3天。生滋润肺，降火解热。21、 慢性肝炎：每次用白茅根*二两，烧一碗水服汤，一日三次，一般需服半月，忌辣物。22、 胆、肾、尿道结石：用鸡内金、玉米须50克，煎一碗汤一次服下，一日2-3次，连服10天。忌吃肝脏、肥肉、蛋黄。23、 急、慢性肾脏炎：4两重阁下黑鱼一条，去鳞、肠等，绿茶叶2钱，包入鱼肚内用线捆好，加一碗水煮熟，吃鱼喝汤，一日一剂，连吃10-15天。忌酒、盐、香蕉、房事。24、 胆囊炎：冬瓜籽、绿豆各5钱煎一碗汤，一次服下。一日三次，连用10日。25、 糖尿病：猪胰一条，冬瓜皮1两，加水煮熟，少加些油、盐和调料（勿加酒、糖）吃下，一日一剂，连吃20天。26、 记忆力差：鹅蛋一只，打入碗内加适量白糖搅匀，蒸熟早晨空服，连吃5天，有清脑益智功能，对增强记忆有特效，忌吃海带、花椒、植物血、酒、绿豆。27、 小便欠亨：杨柳树叶1两，煎一碗汤一次服下，一日二次，2-3天即可通尿无阻。28、 小便失禁（尿急、把持不住）：鸡肠一付，洗净晒干，炒黄研成粉，用黄酒送服，每次1钱，一日三次，服完即愈。忌姜、辣。29、 尿频（小便次数多）：生韭菜籽*3两，研成粉，每次2钱用白开水送服，一日二次，一般需服2-10天。忌浓茶、牛奶。30、 便秘（大便燥结、排便艰苦）：用煮熟的南瓜一碗，加入猪油5钱和适量的盐吃下，一日一次，一次见效，3日可愈。31、 痢疾、鼓泻：每次用大蒜两端，连皮纵火内烧焦再煮一碗水空服汤，一日二次，连用3天可消炎解毒，治久泻不愈特别有用。32、 打鼾：花椒5-10粒，睡前用开水泡一杯水，待水凉后服下（花椒不平下），连服5天，以后不再打鼾。33、 打嗝：用手指甲一小条，扑灭闻味，即止。34、 晕车：搭车时切一片生姜含口中，或用一块膏药贴在肚脐上（此条孕妇禁用），对晕车教重大者，可两方同用，有特效。35、 中风：每日喝1两生芹菜只汁，病轻者服半月，病重者服一月可愈，忌吃羊肉、鸭血。36、 精神病（又叫癫痫、羊癫痫、猖狂病、狐大仙）：干桃化*3两，用刀切成细末，分红十份，每次一份，在病发时用淡明矾水送服，一日二次，5天一疗程，连用3疗程。37、甲状腺功能卑进症：黄药子*9-12克，用三碗水煎成一碗，每日一次；另可用50克泡1斤白酒，日服1两，5-8周朝开率显明下降。38、 缓性肠炎：鸡蛋清1只，白酒半两，混杂，每早睡前服。 2、儿科39、 小儿感冒（包含婴儿）：生姜5钱，水半碗煎开参加红糖服下，一日二次，2天可愈。40、 百日咳（及婴儿气喘）：大蒜一头，去皮捣烂加白糖3钱，过半小时后用开水一两冲，两天可治小儿咳嗽、婴幼儿气喘，有殊效。41、 小儿遗尿：生葱白一根，捣烂，每晚睡前敷肚脐，用布包好，次日晨揭去，连用3-5天，可治愈。42、 夜啼：大人用一小撮绿茶放口内嚼碎 ，每晚睡前敷小儿肚脐，用布包好，次日晨揭去，连用3天。43、 婴幼女腹泻、腹胀：年夜蒜一头，连皮烧焦，再与半碗水烧开，加过量白糖服汤，一日一次，个别两三天即可消食止泻。44、 盗汗（***冷汗同）：老豆腐半斤，切片贴锅内烧成巴，再加水一碗，白糖适量，烧汤连巴一起食用，每晚睡前服，3天痊愈。45、 打蛔虫：生南瓜籽20粒，去壳饭前空服，一次吃下，第二天虫子即可随大便排挤。46、 常常肛门痒：伤湿解膏一块，每晚睡觉前贴肛门上，次日晨揭去，连用三天。47、 小儿厌食（不思吃饭）：山查*3钱，鸡盹皮1钱，加半碗水煮熟饭前吃完，一日二次，连吃三天，有开胃、助消化之功效。48、 腹痛（***腹痛同）：用一片桔皮敷在肚脐上。再用半斤盐炒热（不要太烫），敷在桔皮上，可立刻止痛。49、 误食杂物：韭菜半斤，不要切碎，炒熟多加些猪油，一次吃光，纯物可随大便排出。50、 磨牙：每晚睡前吃一块生桔皮，连吃2-3天，可治小儿及***睡觉磨牙。51、 流口水（***、老人睡觉流口水方式同）：泥鳅半斤，去内脏晒干，炒黄研成粉，用黄酒冲服，一次二钱，一日一次，服完即可。52、 儿童缺钙：每次用虾皮5钱，海带1两，一路煮汤，加油盐食用，一日一次连用半月。53、 腮腺炎：醋和墨汁按1：1配好，用羊毫蘸此，涂于患处，每天5-6次，一般二三天腮部肿胀自消。54、 小肠气：生姜汁5钱，先给患儿洗澡，待周身出汗时，用姜汁擦患部，一日二次，连用三、四天，以后不再复发。55、 考场平静良方：先生进科场如临疆场，常常因为过度缓和，使本人产生心慌、怯场现象，从而不能正常施展而名列前茅。现介绍一种双方：酸枣仁*、绿豆各一两，煮一碗汤一次吃完，一日二次，次方要在考试前两天开初服，至测验停止，有沉着安神功效。 ――――――――――――――――――?附：防病保健知识（一）1、 为何常吃烘烤食物易患癌：因烘烤食物时燃估中会产生大批的二氧化碳、二氧化硫和一种叫3，4-苯丙比的致癌物质，这些物质会遗留在食物上，所以人吃多了极易得癌。2、 吃哪些蔬菜易中毒：1）、抽芽、收青的土豆有毒。2）鲜黄花菜（即金针菜）有毒。3）腌造未透的菜。4）隔夜熟白菜、熟韭菜会将菜中的硝酸盐转化为亚硝酸盐，亚硝酸盐是强致癌物，熟白菜、熟韭菜放久了切勿吃。3、 儿童不宜吃皮蛋：皮蛋在加工过程当中加入一种氧化铅的物质，此物有毒，影响智力4、 烂姜不宜吃：烂姜有极毒，能坏逝世肝细胞。5、 豆油不成生吃：生豆油中含有苯，苯能损坏人的造血系统，所以做凉拌菜和饺陷不宜用生豆油，如将豆油下锅熬熟，苯就蒸发了。6、 久煮的水不能吃：隔夜开水和经久煮的水和保温瓶中非当天的开水中，均含有一种叫亚硝酸铵的物质，此物是强致癌物。7、 鱼、肉烧焦吃不得：鱼、肉等荤菜，烧焦就会发生一种叫苯丙比的致癌物资。8、 新婚须眉莫吃可乐：可口可乐，能将人体内精子杀死，所以婚后男子要想孩子切莫吃。9、 吃嫩炒猪肝有害：猪的肝脏是解毒***，肝内均含大批毒素，如不炒透，吃了有害。10、 哪些生果忌海味？柿子、葡萄石榴、山楂、香蕉，这些水果中含有鞣酸。鞣酸与海味中的钙联合，会构成一种难以消化的物量，而起肚疼、吐逆、恶心、腹泻等景象。11、 哪些食物易使皮肤变黑？常吃肝脏、肾、赤豆、黑芝麻、乌鱼、浓咖啡、易使皮肤变黑。12、 哪些食物易使皮肤增白？通常是黄绿色食物如芹菜、菠菜、洋葱、苹果、萝卜等。13、 吃豆乳有哪些四忌？1）忌吃红糖2）忌冲鸡蛋3）忌不熟4）忌用保温瓶装。14、 吃牛奶有哪五忌？1）忌加红糖2）忌冰冻3）忌掺开水4）忌空服5）忌同补药同服。15、 油渣、锅巴不宜吃：油渣、锅巴中含有苯丙比，苯丙比是致癌物质，所以不宜吃。&&――――――――――――――――――?官方适用土方（中） 3、内科56、 关节炎、肩周炎（包括风湿性、类风湿性关节炎）：食用细盐1斤，放锅内炒热，再加葱须，生姜各3钱，一升引布包好，趁热敷患处至盐凉；一日一次，连用一星期，有逃风祛湿之功效。57、 劳伤腰痛：艾叶*一两，炒黄的蟹壳一两，浸白酒一斤，三往后用酒涂腰部，一日2-3次，7-10天 ，可治多年腰痛。58、 肾亏腰痛：丝瓜籽半斤，炒黄研成粉。白酒送服，每次1钱，一日二次，服完即愈。此方还可治妇女产后腰痛。59、 坐骨神经痛：食用细盐一斤，炒热后加艾叶*一两，用布包好敷患处至盐凉，一日一次，连用5-10天。（盐可每天反复应用）。60、 颈椎痛：羊骨头（生的，煮过均可）二两，砸碎炒黄，浸白酒1斤，三日后擦颈部，一日三次，一般不外15天，能够根治。61、 骨刺（骨质增生）：狗骨头三两，砸碎炒黄浸白酒1斤，三日后用酒擦患处（最好带吃此酒一盅），一日三次，需用半月可愈。62、 腿抽筋：桑树果*一两，煎一碗汤一次喝下，一日二次，5天痊愈。63、 四肢麻痹：老丝瓜筋*一两，煎一碗汤一次服下，一日二次，连服一星期，有特效。64、 内、外痔疮：大田螺每天一只，将盖去掉。放入龙脑*1钱，5分钟后取田螺水涂***，天天2次，7天痊愈，忌吃酒、辣物。65、 注射结块：将土豆切成半公分厚的薄片，敷在患处，再用热毛巾捂，一日二次，一次20分钟，2-3天肿块消失。66、腋臭：胡椒、花椒各50粒，研成粉，再加入冰片*2钱，用医用酒精调匀，每日取一小团涂患处并用胶布贴好，一日换一次，连用半月可铲除。67、 口眼歪（面部神经麻木）：黄鳝血涂面部，向左歪涂右边，并用手掌从左向左反复抹，每次2分钟，一日二次，向右歪则反做，连用三四天即正。68、 脱肛（解大便时肛门脱下）：每次用韭菜半斤，水2斤煎开洗肛门，一日二次，洗三天。69、 落枕（睡觉时因为枕头或姿态不适，而引起的颈痛）：韭菜汁加热擦颈部，日擦七八次。2-3天可治好。70、 戒烟：干南瓜藤*一两，煎一碗汤加适量红糖一次服，一日三次，7天后永不想吸烟。71、 戒酒：活黄鳝一条，放一瓶白酒内浸二天后此酒，1次1-2两，一日三次，将酒服完后永久不想再喝一滴酒。72、 饮酒不醉：葛根*1钱，正在喝酒前泡一杯开水喝下再喝酒，酒精可解，所以人不会醉。73、 疥疮（老烂脚）：豆腐渣炒热，敷患处，用布包好，日换一次，可治愈烂脚久不支口。74、 淋凑趣核：田螺壳炒黄研成粉，用芝麻油调匀敷患处，日换一次，连用7-10天。75、 长命保健药酒：磁石、何尾乌*、大枣、核桃、枸杞*各一两，浸白酒或黄酒二斤，两天后按常日酒量吃此酒，如常饮能使白叟面部苍白，加强抗病力，有延早朽迈功效。4、皮肤科76、 皮肤痒：鲜韭菜、淘米水，按1：10分量配好，先泡二小时再连韭菜一起烧开 ，去韭菜用水洗痒处或洗澡，一次睹效，洗后勿用净水过身，一日一次，连洗三天永不再痒。77、 牛皮癣、顽癣（银屑病）：侧柏叶*、苏叶*、各200克，蒺藜*40克，共研细末，装纱布袋内，用水6斤沸煮后小火煮30分钟，涂洗患处，日3次。78、 神经性皮炎（或过敏、或节令性产生）：老豆腐三、四两炒焦，用芝麻油调匀涂患处，一日3次，三、四天有特效。79、 湿疹(皮肤起红点、水泡、发痒)：用绿豆3两炒焦研成粉，用醋调匀涂患处，一日二次，连涂一星期可根治。忌花椒、胡椒。80、 风疹块、痱子：鲜韭菜汁每天涂患处，一次即显著见效，一日三次，2-3天即愈。81、 白癜风：乌梅*30-50克浸泡在95%酒精100毫升中，2周后过滤再加二甲亚矾*5毫升，每日擦患处3次，每次用力擦5分钟。82、 手气、脚气：生大蒜头两只，去皮放入半斤醋内泡3天，再用大蒜头擦患处，每日3次。连用7-10日，有消炎和杀死细菌之特效。83、 手汗、脚汗太多：明矾*5钱、热水2斤，一起溶化浸手脚、一次10分钟、浸后让其天然凉干，一日一次，5天背工脚汗畸形。84、 手足开裂、毛糙：生猪油二两，加白糖1钱。捣匀擦四肢，一日2-3次。一般7天克愈，再擦几天以后永不复发。85、 冻疮未破：尖头辣椒5钱，白酒或酒精半斤一起放入瓶内浸3天后，在冻疮初起，皮肤红肿发热时涂患处，一日五次，有特效，连用十天至半月痊愈除根，来年永不再发。86、 冻疮已破：陈旧棉花（越陈腐越好）烧成灰，用麻油调匀涂患处，一日三次。87、 鹅掌风、灰指甲：醋1斤熬至半斤，加入去皮大蒜头一只，二日后用醋每天浸手二次，一次10分钟，浸后再用清水洗净，7天即可。88、 疮、疔、疖：用生土豆捣烂，涂患处用布包好，日换一次，一般5天即可。89、 鸡眼、侯子：先将患处内部老皮消去，再涂上清冷油，用卷烟火熏烤，至疼时稍保持后拿失落炊火，一日二次，5天可零落不发。90、 烫伤：可选用蛋清、白糖水、醋、蜂蜜、在烫伤时立刻涂伤处，就不会起泡又易好。91、 流火、丹毒（多患于下肢、皮肤红、肿、热痛并伴有寒噤、高热、头痛）：用鲜丝瓜叶汁拌金黄集*成糊状，外涂患处，内服三妙丸*中成药有奇效。92、 蚊虫咬伤（红肿、痒）：可选用大蒜、生姜擦或用醋、牙膏、盐水、香烟灰加水调匀涂，均可马上见效止痒、解毒消肿。&&――――――――――――――――――?5、妇科、男性科93、 妇女白带（白带多、有异味）：生鸡蛋一只，从一头敲一小洞，将7粒白胡椒装入蛋内，用纸封好蒸熟，去胡椒吃蛋，每日一只，连吃一星期，忌吃猪血、绿豆。94、 月经不调（来经提早或推延均在7天以上）：干藕节半斤，炒黄研成粉，白酒送服，一日三次，一次2钱，服完即可每个月来经。95、 血崩（月经量太多）：黑木耳3两，炒干研成粉，红糖水送服，一次3钱，一日二次。96、 闭经（?女18岁后和非怀孕妇女仲春以上不来月经）：茄子切片晒干，炒黄研成粉。黄酒送服，一日二次，一次5钱，十天可愈。97、 通经（来经时腹痛）：用丝瓜筋一次一两，烧一碗汤服，一日二次，7天痊愈。98、 外阴痒：葱白连根一两，花椒10粒，一起煎水一碗，洗***，每天二次，共洗3天。99、 产后缺乳：莴苣籽*5钱，煎汤一碗，加白糖一次服下，一日二次，5天后乳汁充分。100、 产前知男女：将孕妇清晨第一次小便滴入两滴医用酒精，变红者为男，无变更为女。101、 女不孕：生鸡蛋一只开一小孔，放入红花*0.5钱左右，再蒸熟吃蛋，每天一只，连吃一个月，（要在月经干净后开始吃）。102、 子宫、卵巢肿瘤：红花6克、黑豆30克，水煎服，去红花食黑豆与汤，日2次。103、 男不育：每天用麻雀一只，去掉毛和内脏，将菟丝籽*2钱放入麻雀肚内，包好蒸熟后吃麻雀，连用半月，可治男子婚后久不生养。104、 阳痿（男人阳茎不能勃起）：磁石（吸铁石）5钱，公鸡睾丸5只，浸白酒一斤，三日后按常日量吃酒，一般需吃半至一月。（磁石可反复使用）。如不吃酒人，每日炒二只公鸡睾丸吃，连吃半月至一月，完全恢复性功能。105、 遗精（睡觉做梦流精）：猪腰子一个，切开放入韭菜子*2钱，用线扎好蒸熟，再切碎加油盐吃，一日一个，连吃四、五个腰子。106、 早泄（男子在房事时过早***）：韭菜籽*半斤炎黄，用黄酒送服，一次2钱，一日三次，服完即痊愈。107、 小肠气：食盐半斤炒热，加入花椒20粒，用布包好，敷患处至盐凉，一日一次，最好睡前用，连用4、5天有特效。108、 男子性功能消退（不属于阳痿，只是性功能削弱力不重心，多见于年迈体弱者，也有房事过度引起的）：活大青虾或白虾一两，白酒1斤、浸5天后按常日酒量吃酒，酒完后将虾炒吃。连用半月，有补阴壮阳、弥补男性激素、增强性性能之功效。109、 前列腺炎：麝喷鼻0.5克，白胡椒7粒，研成细末，拆瓶备用。将脐用酒精洗净，将麝香放进肚脐内，再将胡椒粉盖在下面，后盖圆白纸一张，中用胶布贴紧，每隔7-10日换药1次，10次为1疗程。110、 前列腺肥大：冬瓜籽*30克、黑木耳15克、秦皮*15克，水煎服，日2次。 附：防病保健常识（二）1、 怎样防止脱发？1）勤洗头，勿用碱性番笕。2）勤梳头，要用梳子。3）忌用化学品染发。4）少吃过辣、过酸。5）常保持精神高兴。2、 怎么避免里部起皱纹？1）洗脸水宜30-40度。2）常常推拿脸部。3）早晨睡前恰当涂些养分霜。4）勿持久用单侧牙用饭。5）枕头勿太高。6）少做以下举措：托腮、挖鼻孔、剔牙、咬嘴唇、吹心哨、斜眼正嘴、用吸管吸饮料。3、 怎样预防掉眠？睡前少讲太多话，忌饮浓茶、睡前勿用脑、用热水加醋洗脚。4、 妇女经期有六忌：忌严寒着凉、忌吃浓茶、过辣，忌饮冷食、忌盆浴和泅水、忌同房、忌适度疲惫。5、 怎样才干生一个智力较高的宝宝？1）晚婚晚育。2）孕妇忌吃辣。3）孕妇常坚持悲观心境。4）妊妇和哺乳期妇女忌饮可乐饮料和咖啡浓茶，因那些饮猜中露有咖啡因，咖啡果能引发后辈畸形和伤害胎儿脑力。6、 怎样使孩子更聪慧？迷信研讨证实，假如让孩子常吃鹅蛋、鸽蛋、鱼头，就会更聪明。7、 哪些人不能睡午觉？常常失眠和体重超尺度或65岁以上的人，心脏病和心肌堵塞的病人。8、 哪些病人不能过性生活？患有流行症、性病、大病初愈或病中、妇女产前产后或经期，心脏病、高血压、肝炎、肾炎、肿瘤病人。9、 哪些人不能吃糖？胃病、肾病、高血压、高血脂、糖尿病、肝炎、神经衰强等病人。10、老年保健有九忌：忌过饱、过甜、过咸、厚腻、烟酒、大喜盛怒、久蹲、懒惰、便秘。11、哪些人不宜吃啤酒？胃炎及溃疡病人、哺乳期妇女、秘尿体系结石跟肝病人、儿童。12、哪些人不宜吃螃蟹？发烧、胃病及溃疡、肝炎、腹泻、胆囊炎、胆结石等病人。13、儿童生涯有哪四不宜？不宜戴有色镜、不宜睡弹簧床、不宜脱高跟鞋、不宜烫发。14、用矮桌进食有啥害？积食滞气、影响消化。15、按电器开闭或拿插头为什么最好用右手？因人的心脏在左边，如遇漏电时用左手极风险。 民间实用土方（下）六、五民科111、 牙痛（神经性、过敏性、龋齿痛均可）：花椒10粒，白酒一两，将花椒浸在酒内，非常钟后用酒口含，多少分钟即奏效，一日2次每次10分钟，3-4天痊愈。112、 牙周炎、牙龈炎：用一只鸡蛋清加等量白酒搅匀喝一口，含口中，5分钟后吐掉，一日二次（一日一只蛋），2-3天消炎止痛。113、 牙出血（时常出血或刷牙引起）：花椒10粒，醋三两，浸2天后口含，一次3分钟，一日2次，连用5天有特效。114、 电光性红眼病：用人乳滴入眼内，闭眼10分钟，一日二次，一次二滴，有特效，忌辣。115、 结膜炎（非电光红眼病）：用绿茶水，每日洗眼3-5次，正常2-3天有消炎抗菌之功能。忌吃酒、辣物。116、 流泪眼、沙眼：干桑叶*1两，加一碗水烧开、每日洗眼3-5次，连用一星期。117、 视力消退（老光、老花、视物不清）：白菊花*2钱，枸杞子*2钱，每日用开水泡饮（一剂可泡三遍），连饮半至一月，有清水明目之功效。忌吃辣物、海带。118、 偷针眼：用缝衣针的针鼻部重复磨擦患处，并稍使劲挤压，逐日2-3次，不出两日便可治愈。119、 白内障（晶状混浊、使目力降落）：白蒺藜*250克，羊肝250克，白糖200克，研为末，每次服15克，日服2次，8周见效。120、 青光眼（眼球内压力太高，角膜水肿或呈雾状，视力降低）：猪眼一付，加绿豆一两煮熟，再加油、盐适量，每日吃一剂，连吃半月，能使眼内轻松，眼睛晶莹。121、 中耳炎（耳内历久流水、流浓、胀痛）：鲜韭菜汁5钱，加入明矾半钱，消溶后滴动听内，一次1-2滴，一日2次，连用5天。122、 耳叫、耳聋：当回*15 钱，黑豆30克，红糖30克，水煎服，日2次，2周见效。菊花*30克，芦根*30克，冬瓜皮*30克，水煎服，每日2次，2周见效。123、 虫入耳：用猫尿一滴，滴中听内，虫子会自动出来。（提取猫尿法：用大瓣大蒜头，去皮擦猫鼻子，猫即洒尿）。124、 口疮（又叫羊胡疮，在口内叫口腔溃疡）：醋、蒸馏水等量搅匀，涂患处，一日5次，连用2-3天，可消炎止痛，后果极佳。125、 咽喉痛（咽部枯燥痛苦悲伤、有同物感，急、慢性均可）：用绿茶叶泡浓茶约2两水量，加入半两蜂蜜搅匀，每日分几回漱喉并慢咽下，每日一剂，连用3-5天，消炎镇痛 ，潮湿咽喉，治急、慢性咽喉炎。忌吃烟、酒，所有有刺激性食物。126、 扁桃体炎（嗓子二侧发动红肿、痛、一般多发于着凉后）：黑木耳一两，炒干研成粉，每次用半调羹粉与蜂蜜调匀口服，一日二次连服5天永不再发（此方在扁桃体炎正在发生时用）。127、 声响哑（咳嗽、讲话太多、唱歌、内火大等本因引起的音哑）：鸡蛋一只、打入碗内，加醋一条羹、搅匀蒸熟食用，一日一剂，连吃2-3天，声音洪亮。忌辣。128、 口臭：芦根*（鲜、干均可）一两，煎汤一碗加冰糖适量内服，一日一次，早晨空服，连服一礼拜。清火解毒，治内热胃火。129、 鱼刺卡喉：较轻者用好醋喝一口即可。如果不可，可用鸭口水一调羹喝下，鱼刺可自动化掉。（取鸭口水法：用一片生姜，放入鸭嘴内，再将鸭倒吊，鸭即流口水）。130、 鼻炎（包括过敏性、萎缩性和鼻窦炎，有的流脓流水、鼻涕多、有的闻味不敏锐）：用黄砖一块，放火上烧烫，取下，将一调羹醋倒在热砖上，此时有大量热气上冒，患者用鼻闻其热气，一日二次，连用7天，消热、消炎，解毒通窍，治各类鼻炎，有特效。131、 流鼻血：藕节*、芦根*等量，一起切碎，煎一碗水一次喝下，一日二次，连用5日，清热止血，永不复发。 ――――――――――――――――――?七 、好容132、 除面部皱纹:鲜黄瓜汁二调羹,加入等量鸡蛋清(约一只蛋)搅匀,每晚睡前先洗脸,再涂抹面部皱纹处,次日晨用温水洗净,连用半至一月,能使皮肤逐渐压缩,打消皱纹有特效.133、 皮肤粗黑:靠化装品增白皮肤,只能一时粉饰,治表不治标,现向你先容一种治表治天性使皮肤增白而真白的妙方,既简略又有特效:用白醋\甘油按5:1混合, 常擦皮肤(一日二\三次)能使皮肤潮湿,削减黑色素堆积,一月后皮肤即细致白嫩,干净润滑富有弹性,充斥美感。(此方对遗传黑皮肤均有效).134、 除斑点:杏仁*5钱,研成细粉,用鸡蛋清调匀,每晚睡前涂面部,越日凌晨用温水洗去,一日一次,10-15日隐效,以后不发.135、 黄褐班\胡蝶斑:冬瓜汁\白醋等量,调匀涂面部,一日2-3次,涂后过10分钟洗去.连用半月即可除净.136、 除面部色素斑:鲜西红柿汁\蜂蜜,按5:1混合,涂面部,过10分钟后洗净,连用10-15日,能使玄色素***,皮肤变白红润.137、 除粉刺(酒刺\芳华豆\座疮):鲜黄瓜汁\白醋等量调匀,先用热水洗脸后再涂脸,一日三次,涂后过10分钟用温水洗去,连用半月可愈,以后不老.138、 除黑痣:花生仁烧焦捣碎,用酒精调匀,涂痣上,每晚睡前涂上并包好,次日晨洗去,连用半月可除,(大痣需涂一月).139、 脱发\头屑\头痒:每次用桑树根皮*4钱,水二斤,烧开洗头,一日一次,洗后勿用清水过火连用5天,能增进头皮血液轮回,有固发生用,并治头屑\头痒,可再生发.140、 斑秃\光头:按134条使用,并用老姜片每日擦头皮3-5次,与134条同用半月,以后不出一两月便会从新长出一头浓发.141、 头发增亮:啤酒\醋按2:1混开.每日用毛巾吸干再涂头发一次,连用半月.142、 鹤发变黑:何首乌*\黑芝麻各三两,一起炒干研碎,用白糖水调服,每次3钱,一日一次,连服半月,可补肾健发.忌蚕豆.143、 减肥:干荷叶*\干冬瓜皮*按1:2配好,每日用一两泡一斤摆布热水喝,有去厚腻\刮油手之功效,忌肥肉.144、 肥人增肥:鸡蛋二只,打在碗内,加蛮人茄汁一调羹和适量白糖,用等量开水冲成半熟食用,每日一次,早晨空服(也可吃稀黄钱袋蛋)连吃一月,以后会逐步变胖.145、 牙变白:用食盐\小苏打等量,加入调成牙膏状,每日刷牙一次,3-4天可除牙齿表层一切色斑,使牙齿雪白.146、 除汗毛\胡须(多毛症):旧电池粉\碱粉等量,用医用酒精调匀,过5分钟即可自动洗去,一日一次,5-7天后汗毛\胡须即可主动脱降,当前不会再发,此圆对皮肤无过敏,无安慰,无任何反作用. &&8、食物相克两小时内不行同吃，摘于有关保健书刊。1、 鸡蛋忌糖精?-同食中毒、灭亡2、 豆腐忌蜂蜜?-同食耳聋3、 海带忌猪血―同食便秘4、 土豆忌香蕉―同食生雀斑5、 牛肉忌红糖―同食胀死人6、 狗肉忌黄鳝―同食则死7、 羊肉忌田螺―同食积食腹胀8、 芹菜忌兔肉―同食脱头发9、 番茄忌绿豆―同食伤元气10、 螃蟹忌柿子―同食腹泻11、 鹅肉忌鸭梨―同食伤肾脏12、 洋葱忌蜂蜜―同食伤眼睛13、 黑鱼忌茄子―同食肚子痛14、 团鱼忌苋菜―同食中毒15、 京彩忌红糖―同食发呕16、 人参忌萝卜―同食积食滞气17、 白酒积柿子―同食心闷 ――――――――――――――――――烦忙附：防病保健知识（三） 1、饮茶有那些利益？振精力、增记忆、除委靡、抗肿瘤、抗衰老、助减肥。2、哪种茶的保健功能最强？摆列次序是：绿茶、花茶、红茶。3、哪些人不宜饮茶？孕妇、妇女经期及浦乳期、患失眠、便秘、贫血、溃疡病、肝病、高血压、发热病人和献血后的人，均不宜饮茶。4、 饮茶有哪十忌？忌空腹饮茶、烫茶、冷茶、浓茶、睡前饮茶、夙起饮茶、饭后即时吃茶品茗，冲泡时代太长的茶，饭前饮茶和茶水服药。5、隔夜茶能不克不及饮？隔夜茶经由长时光浸泡，不只完整无营养，并且还会滋生很多无害细菌，如饮用易伤脾胃，所以最好不饮。6、一年四时若何抉择茶种？秋宜花茶、夏宜绿茶、秋宜青茶、冬宜红茶。7、 新茶好仍是陈茶好？俗语说&酒越陈越香，茶越陈越次&，陈茶易回潮霉变和被虫卵等传染，所以还是饮新茶为好。8、 酒后饮茶好欠好？人饮酒后酒精在人的肝脏直达化为乙醇，与茶叶中的茶碱敏捷进入肾赃，对肾脏刺激太大，会损伤肾功能。9、 茶能解酒吗？据科学研究证明，茶中基本不分化酒精的成份，何况茶酒同饮还会损害肾功效，所以酒后切忌饮茶，特殊是浓茶。10、 饮酒有哪八忌？忌适量、忌一饮而尽，忌空肚饮酒、忌掺混酒、忌带病喝酒、忌酒后服药、忌酒后喝浓茶、忌孕妇、儿童饮酒 。11、 为甚么早晨不能吃酒？由于人从早晨6点钟开端，体内的醚逐渐回升，到早晨8点达到顶峰，此时饮酒，酒精与醚结合，会令人终日觉得疲惫。12、 喝醉酒怎样解？用脚指和筷子反复触摸咽喉部，使其呕吐，再喝几碗水，再吐，起洗胃感化；可选用醋开水，苏吊水喝下。13、哪些人不宜饮酒？胃病、泌尿系统结石、肝病、孕妇和儿童均不宜饮白酒、黄酒和啤酒。14、儿童饮酒有何害？伤肝、伤肾 ―――――――
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请各位遵纪守法并注意语言文明