→ 每天都过得浑浑噩噩，总是打不起12分精神
每天都过得浑浑噩噩，总是打不起12分精神
健康咨询描述：
不知道为什么我每天老是喜欢做白日梦，想入非非，而且每天都觉得无精打采，一副很疲惫的样子，还失眠，很想躺下来休息，不管做什么都是心有余而力不足啊！有时候竟然还特别喜欢发愁的！
想得到的帮助：
我的中英数成绩那么差，我想要提高成绩，可是我的理解能力实在太差了，明年的6月份就要参加高考了，我该怎么办？
其他类似问题
医生回复区
帮助网友：23710称赞：169
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，您的这种情况的话是由于您性格就是喜欢幻想，这样会觉得开心&&&&&&指导意见：&&&&&&既然在乎学习，还是要把跟多的时间放在学习上面，另外您可以去医院心理科进行干预
可是我的记忆力也下降了怎么办？
22:49医生回答：
慢慢的锻炼就会提升
擅长: 肝病，鼠疫、霍乱、伤寒、副伤寒、炭疽、结核、淋病、
帮助网友：2672称赞：10
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，根据您的描述，理解您的学习压力，学习需要能力，有时尽力就好&&&&&&指导意见：&&&&&&理解您的学习压力，学习需要能力，有时尽力就好，建议您不要追求难题解答，做好基础也是进步，别放弃
李医生医师
擅长: 牙周炎,牙龈炎,龋齿,牙髓炎,牙龈炎
帮助网友：11283称赞：1090
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好这个应该就是现在遇到了一些不开心的事儿导致自己情绪不好了&&&&&&指导意见：&&&&&&给您几条建议&&&&&&一不管是什么事儿都会解决的您现在年纪比较小就有好开开心心的生活&&&&&&二每天给自己找点事儿不要想很多事儿只要自己开心不影响别人就好了&&&&&&多出去走走看看美丽的风景&&&&&&祝您健康
&&&&&&以上是对“每天都过得浑浑噩噩，总是打不起12分精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
可是不知道为什么现在的我很害怕见到陌生人，比如同学，感觉他们都好凶的样子，我认识了一个同班同学，一开始觉得她好友善，可是经过一段时间后我才发现她这个人其实并不是我想象中的那么好，谁要是得罪了她或是背叛了她，她都会找来一大群朋友来打得罪或是背叛她的人的，是不是一个人越长大就越孤单啊？越没有朋友啊？
11:16医生回答：
您好人和人之间的相处本来就是相互的刚开始认识的时候都是陌生人大家将一些真实的东西隐藏慢慢的就会发现其实很多人都是自己的优点与缺点只要您认识到这些缺点要是您可以包容的话就没事儿同学在凶的只要不是和她有什么直接的冲突就没有关系祝您健康
11:23医生回答：
能够帮助到您使我们的责任祝您健康
擅长: 较擅长外科类疾病，外伤缝合，处理伤口，和护理基础知
帮助网友：3562称赞：11
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的描述，现在主要存在的问题就是，失眠，想象力丰富。&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，想象力丰富是好事，建议上课的时候必须集中精力，平时适当锻炼身体，睡前喝杯牛奶，不要想太多，放松心情，慢慢就好了，希望我的回答能帮助到你。
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下载APP，免费快速问医生为什么打不起精神来做事_百度知道总打不起精神，没活力，失眠，心慌是怎么回事啊？有什么解决的方法吗？_百度拇指医生
&&&普通咨询
?总打不起精神，没活力，失眠，心慌是怎么回事啊？有什么解决的方法吗？
拇指医生提醒您：医生建议仅供参考。
女24岁|科室：中医综合
衡水市人民医院
您好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态 .祝您早日康复!
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病情分析：
您好，骨性关节炎没有特效的治疗方法，目前就是服用药物以缓解症状
病情分析：
根据你的描述，你这应该主要是体质下降引起的症状，平时缺乏锻炼，纵欲，...
你好，出现您的这些症状首先需要考虑有没有情感障碍一类的疾病。你的这种情况多久了？...
您好，心情放松点，平常而自然的心态，出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡...
考虑还是植物神经功能紊乱或者神经衰弱引起的症状，需要积极看心理医生或者服用药物。...
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&&&网友互助
?眼睛很疲惫，总是打不起精神来！为什么一直会这样子呢？麻烦高手请赐教．
拇指医生提醒您：该问题下为网友贡献，仅供参考。
每天都有睡到6到7个小时左右啊！是我眼睛有问题还是我的睡眠不足的问题啊！
眼睛疲劳是由于长时间看书或长时间看电视、电脑导致的眼睛酸胀酸疼、视觉模糊。如果你觉得做保健操太麻烦的话，简单地点按某些穴位，同样能达到效果。首先，把两手掌搓热，然后迅速把掌心放在眼睛上面，然后就开始点穴。第一，睛明：两眼微闭，双手拇指分别点在两侧的睛明穴上，向内上方点，眼睛会产生比较强力的酸胀感，不要放手，坚持1~2分钟，手指应放一点一放；然后点承泣穴，它位于眼球和眼眶下缘之间。当平视前方时瞳孔的正下方，可以用中指进行点揉，也可以把食指屈曲用指关节来点揉，同样能产生较强的酸胀感，这都是点穴的正常感觉；然后点四白穴，还有丝竹空，它是在眉稍的凹陷处沿着眉毛向后能感觉到，点穴时要把力量加到能使局部产生酸胀感，然后在力量 不减轻的情况下开始做环形的按揉。在操作完之后，一定要点风池穴。点风池穴能够很好地缓解长时间看东西导至的眼睛 胀痛感觉。另外，在生活中，可以吃些对眼睛有好处的食品，比如鸡肝。还有就是饮菊花茶，菊花能够“清肝热，散风热，上清头目”，不需要太浓。还有绿茶，茶在中药里有“引清气上行，清头目”的作用。
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