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高血压的保健
　　高血压注意事项　　运动和减重。体重每减轻10%，收缩压可降低6.6mmHg。同时戒烟限酒，限制钠盐的摄入。平时应定时测量血压，如有头晕、头痛或心悸不适时，更应立即测血压以免发生心脑血管意外。降压药、降血脂药物应遵医嘱服用，避免突然停用降压药而导致“停药反跳现象”。　　高血压吃什么好　　饮食清淡，少盐少油，以植物油为主，尽量少吃动物油。适当多食富含钾、维生素C、维生素B6、维生素PP、维生素P(路丁)等类食物，例如马铃薯、橘子、香蕉、葡萄等。有软化血管和降低血液胆固醇的作用。　　高血压的护理：　　1.生活规律，应强调合适的生活安排与充足的睡眠，调节日常活动的内容，生活既安定又饶有兴趣，这样就可以减少或防止老年人高血压的发生。　　2.戒烟、酒在防止高血压的发生中也是很重要的措施之一。　　3.适当锻炼对血压及呼吸的调整具有一定的作用，但要根据自己的具体情况，进行恰如其分的活动锻炼，以免活动后反而促使血压升高和更不稳定。　　4.一般高血压患者，应将血压(收缩压/舒张压)降至140/90mmHg以下。65岁及以上的老年人的收缩压应控制在150mmHg以下，如能耐受还可进一步降低。而伴有肾脏疾病、糖尿病，或病情稳定的冠心病或脑血管病的高血压患者治疗需个体化，一般可以将血压降至130/70mmHg以下。
《慢性病家庭健康饮食》执云主编《小儿内科学》 黄绍良等主编《常见疾病饮食宜忌》 雷霞主编《内科医师手册》 柯元南主编《内科治疗学》 孙明著《现代老年心血管病学》 汪莲开主编《内科医师手册》 柯元南主编
肺动脉高压
肺动脉高压，准确地应称之为肺高压。其具体定又是肺血...
在绝大多数患者中，高血压的病因不明，称之为...
短期内血压急剧升高，舒张压超过120或130 mm...
高血压脑病是指血压骤然升高而引起的急性一过性脑功能...
高血压急症是指原发性或继发性高血压在疾病发展过程中...
血小板减少
恶心与呕吐
妊娠期高血压疾病包括妊娠期高血压、子痫前期、子痫、...
无需注册，即可提问，您的问题将由三甲医生免费解答。高血压千万不要有便秘的问题，否则这两个疾病会相互影响，让高血压和便秘的病情都加重，而在高血压早期，患者其实可以通过一些护理的手段，让高血压的…
高血压患者如何进行日常护理?大家应该会发现，在我们的身边，有很多患有高血压的患者，尤其是一些中老年人，更容易患上这种疾玻大家应该都知道，一个…
病人对疾并手术的恐惧，尤其是急症病人的疼痛、意外伤害等均可造成血压升高，其升高的程度与病人的基础血压、受刺激的程度相关。术后由于病人精神紧张…
高血压护理问答
高血压脑出血院外护理主要是辅助患者进行康复锻炼，同时对于长期卧床者要定时翻身，避免褥疮，血栓等形成。向病人讲解高血压脑出血的发病原因，使其明白再出血的
高血压是一种慢性疾病，如果护理的好患者一生都不会发病，它不会危害到我们的生命，所以我们会经常问高血压怎么办，其实它只是改变的我们的生活方式，需要我们注
高血压主要是指人体的血压连续性的身高，在早期的时候一般都会表现为精神紧张，或者是劳动过后就会出现头晕眼花乏力注意力不集中等症状，高血压发展一般都会出现
高血压的可怕之处就是没有任何不适，所以不能因为没有症状就不治疗高血压。老年人脉压差大是共性，单纯收缩期高血压一般都是老年人，与动脉弹性降低有一定关系，
原发性高血压病人的护理，在平时的生活中如果高血压患者对自己的病情不进行积极的护理就极有可能造成血压的过度波动，不利于病情的有效控制。所以高血压患者要在
在生活中，高血压患者一定要积极寻求对降压有益的生活措施，通过这些措施的合理运用，让自己在减少降压药服用量的基础上，同样能够取得理想的降压效果。下面就把
高血压是最常见的心血管病，也是我国人群脑卒中和冠心病发病的最重要危险因素。除本身的直接危害外，更主要的是造成心、脑、肾等靶***的损害，进而导致发并生活
高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病是其主要并发症。高血压是以体循环动脉血压升高为主的临床综
秋冬季节高血压患者更容易发生危象，因为早晚的温差大，一冷一热很容易导致高血压患者的血管痉挛、血压波动变大，出现早晨脑出血或者夜晚脑缺血等的危险。由于高
高血压是难以治愈的疾病，经常要靠吃药来维持，除吃药外患者应该做好相应的护理防止病发。高血压患者的血压升高，会导致人体大脑出现出血或者中风，病势凶猛，致
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在生活中，高血压患者一定要积极寻求对降压有益的生活措施，通过这些措施的合理运用，让自己在减少降压药服用量的基础上，同样能够取得理想的降压效果。下面就把
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高血压通过***那些穴位来缓解？高血压是不少中老年人烦恼的问题，中医认为，***穴位可以起到降血压的作用，那么你知道***哪里可以降血压吗?下面就一起来了解
高血压患者的家庭护理，高血压病是指循环动脉血压升高为主的综合证。中医认为，肝阳上亢、心火上炎、冲任不调可导致本玻高血压主要有两种类型：一是原发性高血压
对于患有高血压的朋友来说，除了按时服药外，还要做好日常护理，这样有助于病情缓解。在现实生活中，好的护理可以避免高血压的复发，甚至有的时候比药物还管用。
在生活中高血压一般在肥胖人群中高发，这要求病人平常要注意日常的饮食和作息，因为这种疾病是日积月累的，所以自己平常要加以护理，大家可以看下关于高血压的预
对于高血压的患者来说，我们临床上最重要的就是让血压维持在正常的范围之内，但是高血压的患者还需要注意的就是饮食上注意起来，那些可能导致血压过高的饮食就最
高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病是其主要并发症。高血压是可以预防和控制的疾病，降低高血压
高血压千万不要有便秘的问题，否则这两个疾病会相互影响，让高血压和便秘的病情都加重，而在高血压早期，患者其实可以通过一些护理的手段，让高血压的病情有所控
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高血压是一种慢性疾病，一个人患有高血压的原因是有很多的，中医上讲究治疗改善疾病要从根源着手，这样治疗的效果才能好，那么中医上如何定义高血压，如何治疗高
病人对疾并手术的恐惧，尤其是急症病人的疼痛、意外伤害等均可造成血压升高，其升高的程度与病人的基础血压、受刺激的程度相关。术后由于病人精神紧张、手术创伤
高血压是难以治愈的疾病，经常要靠吃药来维持，除…
北京市西城区德胜门外安康胡同5号
北京市海淀区花园北路51号高血压不能做什么 要注意什么
温馨提示： 作为一种常见的心血管病，高血压已经成为全球范围内的重大公共卫生问题。高血压患者如果行为不当，很容易引发中风，高血压患者的行为会影响到血压的高低。那么，高血压不能做什么?要注意什么？
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