如何在最短时间学会一门知识 : 经理人分享
如何在最短时间内学会一门知识？有“效率达人”之称的蒂姆菲利斯告诉我们四个关键最重要：解构、选择、排序、和下注。只要学会了这四步，无论什么，你都可以在最短时间内学会。蒂姆o菲利斯（Tim Ferriss）称自己是“真人版小白鼠”，因为无论在生活中遇到什么问题，他总是拿自己做实验，身体力行找到解决方案。而多数人一般不会怎么做，只会循规蹈矩地遵从社会所公认的“有效”办法。如果留心观察，你会发现在遇到问题时，只会嚼前人剩饭的人简直多得不计其数。他们从不质疑方法的有效性，从不质疑成功的可能性，所以从来不会真正快速解决问题。在这一点上，蒂姆绝对是出类拔萃的，因为他跳出了这个怪圈，他亲身试验、感知、挑战每种困难，并成功找到了每个问题的高效解决方法。如此一来，他不仅将自己的工作时间缩短为每周4小时（详见其畅销书），还可以在剩下的大把时间里继续尝试各种真人版实验。蒂姆不仅是畅销书作家和企业家，还是一个生活实验者。他检测、挑战各种常规设想，并向人们证明，其中多数都是愚蠢而低效的做事方式。蒂姆的所有方案都极具实践性和真实性，所以他的书和他的生意才会大获成功。一般书都是用大把理论和漫天的思维来装腔作势，蒂姆的书却是用事实数据来说话，可以直接参考着身体力行。前面的文章中，我曾专门介绍过蒂姆的第一本畅销书《每周工作4小时》（如果有朋友想要买这本书，我建议大家买最新的第二版），今天我将介绍他的另一本畅销书----《4小时变身厨师》。大家不要被书名迷惑，这本书不只是教你做厨师的。其实，学习任何技能都是想通的，仔细琢磨都会找到又快又好的方法。蒂姆为了将这里面的学问展示给大家，同时为了避免只谈方法而导致内容空洞，就选择了烹饪这一话题作为切入口。而之所以选择烹饪，是因为蒂姆本人做饭很糟糕，于是他就拿自己做实验，看看能否在极短时间内成为大厨。所以，这本书其实是教你如何快速掌握任何一项技能。根据书中的方法，蒂姆在多年内取得了很多成就，并将自己的成果整理出了3本书，全部大获成功。我们从这本书的指导原则开始：“当你发现自己属于大多数这边的时候，都该停下反思一下了”。----马克o吐温蒂姆研究了一些世界上学习能力最高效的人，发现他们学习都有一定的方法和策略。比如丹尼尔o谭米特（Daniel Tammet）曾用了7天熟练掌握冰岛语，并上了冰岛电视台。年轻记忆大师艾德o库克（Ed Cooke）亲自训练记者约书亚o弗尔（Joshua Foer），使其在5分钟内记住120个随机数字并成为美国记忆大赛的冠军得主（该故事后来被收录于《和爱因斯坦漫步月球》一书）。DSSS：教你轻松掌握任何技能无论是学语言、学跳舞、练武术还是做生意，只要是掌握一种技能都有对应的方法。蒂姆将他总结出来的方法归结为DSSS。蒂姆将自己的方法归结为DSSS：Deconstruction（解构）、Selection（选择）、Sequencing（排序）、Stakes（下注）的首字母缩写。蒂姆的DSSS方案已经得到人们的广泛应用，从迅速成功筹划众筹网站平台 Kickstarter项目到短期内掌握一门外语，形形***的任务和技能都可以通过DSSS实现。我觉得自己很有必要用DSSS来学习中文。DSSS究竟是什么？一篇文章很难讲得清楚和全面。大家如果感兴趣，可以看下面的视频介绍，或者去买书看。但我可以给大家展示一下DSSS的基本概念以其它背后的深意。Deconstruction（解构）蒂姆认为，多数技能看起来都很难，想要成功掌握，一定要学会将它拆分成细小单元。首先要问自己，掌握新技能时，自己能应对的最小单元是什么？也就是说，你要把任务拆分成自己能hold住的最小单位。蒂姆通过研究如何快速掌握不同领域的技能后才得出了这一结论，并在学习新技能的过程中努力找出对结果重要的元素。想要实现这一点，需要关注自己想要实现的结果以及如何衡量结果。从创立跨国公司到打破世界探戈锦标赛记录，蒂姆将实验贯穿生活的方方面面。图为蒂姆学习日本传统骑乘射击项目流镝马（Yabusame）Selection（选择）哪一个20%是实现80%以上成果的部分？掌握新技能时，找到最小、最关键的那一部分就是蒂姆所谓的选择。蒂姆称：“要用最少的工具，并且一定要熟练掌握这些工具。”对此，蒂姆给出了这样一个例子：澳大利亚喜剧摇滚乐队The Axis of Awesome（暂译：令人敬畏的轴心）在YouTube上创建了一首名为4 Chord Song（4和弦之歌）的视频。视频中，该乐队只用4个相同的和弦演绎了不同年代的36首流行金曲，成功告诉人们，只用4个和弦就可以成为超级巨星。所以，我们只需要挑选出那关键的20%，就可以实现想要的80%。再举个简单的例子：学习英语时，其实只需掌握最常用的2000个英语单词、一些基础的语法知识，或者再加上一些最常用的的俚语，就可以进行英语对话。找到关键的20%，学习这关键的20%，并将注意力集中在这20%上。总把希望放在未来就等于亲手埋葬了自己的梦想----蒂姆o菲利斯Sequencing（排序）应该怎样安排不同的学习单元？蒂姆花了两周的时间检测如何对那关键的20%进行合理排序。两周内，他得到了不同的排序方式，有了比较和衡量的基础。比如，如果你学习国际象棋，最好将注意力集中于结尾而非开始。这一点的关键在于找到学习各个单元的最佳顺序。为了实现这一点，蒂姆的建议是----磨刀不误砍柴工，进行简单的尝试。在找到实现最佳、最高效的学习顺序前，不断进行尝试与实验，不断改变学习顺序。蒂姆的建议是，问问自己“如果这是最糟糕的学习顺序怎么办？”，从而不断调整学习顺序。而在调整的过程中，你学习起来也会更加高效和熟练。比如，为了学好探戈，蒂姆是从女步开始练起的。Stakes（下注）如何给自己的学习下注，督促自己完成学习计划？缺乏自我承诺？试试这一网站人都有惰性，尤其是在遇到挫折时，更加容易放弃。因而我们需要自我督促，要为自己的行为下注。可以为自己设立一个截止日期，从而时刻保持亢奋状态。如果你怕自己动机不足，蒂姆建议大家使用之类的网站----在网站上将自己的承诺公之于众，如果不能兑现，既掉面子又丢钱。蒂姆认为，多数人许下新年愿望但却从未实现过，这是因为人们即使不实现也不会有什么惩罚。所以，想要快速、成功学会新技能，一定要给自己的行为下赌注。要么赢得漂亮，要么输得彻底。蒂姆引用作家Antoine de Saint-Exupery的一句话：“ 臻于完美之时，不是加无可加，而是减无可减。”一次只需关注一个目标，对太多事大包大揽终究会是大问题。定下一两个目标，然后就去实现吧，一口气永远吃不成胖子。（文/Julie Chang、John Sepencer & 来源：）
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社区类产品们1.知乎：先向专业人士发邀请码，“全封闭”后再开放注册知乎创始人周源最开始采用的是“杀熟”策略，发邮件邀请好友。2010年上线的前两个星期，他们就邀请到大约200位用户，多数是创始团队的朋友或同事，几乎全部来自IT创业圈，其中有不少媒体人或行业评论员，这个小圈子开始“互问互答”。但外界很难拿到邀请码，它在初始阶段几乎是全封闭的。当知乎一点点开放注册，直到用户数量达到2000人的时候，便出现了雷军、李开复等IT名人，他们贡献了各种高质量的回答；他们也因为社区的纯洁性，首选知乎作为发声平台。知乎在发展头两年，一直用邀请注册的方式维护社区的专业性，由此形成了第一批种子用户。直到2013年3月开放注册后，知乎才在更广的话题领域有了较大发展。发邀请码的做法也被不少创业团队在使用。比如一个名为“泡面吧”的跟随式在线编程教学网站（类似“Codecademy”）,他们主要在相关论坛寻找种子用户，首次内测阶段的邀请码只有500个，但随后因需求旺盛，迅速增加到2000个、4000个……2. MySpace和豆瓣：从“文艺”的角度入手，“臭味相投”(先为曾经火爆的MySpace点根蜡烛)有人认为MySpace上线后，立刻通过病毒式传播迅速增长用户群，但实事并非如此。其第一批用户是创始人的线下的乐队资源，最初积累的是他们的粉丝用户。其实，从充满文艺气息的小众的用户群入手在中国也有一个案例。比如豆瓣就从书籍入手得到了第一批用户。这一批用户可以算是“品味略高”，不仅可以贡献更高质量的内容，也让豆瓣围绕着书籍、文艺、清新等标签逐渐增强吸引力范围。3. 新浪微博：高价请大V呗新浪博客发展初期通过媒体关系拉拢到了大批意见领袖、知名人士尤其是娱乐圈明星开通博客撰写博文，甚至开出高价稿酬，其它门户纷纷效仿。而这一幕在微博时代又重演了。工具类产品们5. 脸萌：应用商店推荐位，鼓励分享得到口碑传播半年前，脸萌App正式上线。各大应用商店当时都给出了推荐位，比如APP Store的精品推荐等，但脸萌并没有登时火爆。经过两个月的攻坚期，用户突破百万。真正火起来却则是在三个月之后，人人网、朋友圈和微博开始出现刷屏现象。用户通过更换头像和发布萌图，各大社交网站纷纷被脸萌刷屏，形成一股“萌风”。数据显示，脸萌的下载量从5月底开始迅速攀升，四天内在iOS和Androd平台的下载量总计约120万。用户自发的病毒性传播在短时间内帮脸萌形成巨大影响力，但最开始脸萌的用户积累却来自应用商店的推荐。和脸萌打法类似的还有我们之前介绍过的另一款“90后”App节操精选，他们同样是依靠产品的新鲜度以及有趣的名字得到了分发市场的推荐位；再通过鼓励分享获得更多用户。6. 嘀嘀打车：靠烧钱+聪明的地推打车软件作为一个平台，需要聚集司机与乘客两方面的资源，而在打车应用扎堆抢市场的初期，相比乘客，拉拢司机端的资源更为紧迫。打车应用的做法通常是地推和烧钱。但嘀嘀作为市场的后进者，一开始在这两方面都有困难。当时摇摇招车一度包揽了垄断了机场的推广市场，而嘀嘀只能在西站附近抢夺司机资源。除此之外，嘀嘀打车创始人程维说过，嘀嘀曾去跟几个出租公司谈合作，大家都说没有“红头文件”，怕调度出租车违法不敢做，后来嘀嘀终于在京郊找到一家出租公司肯合作，但那些出租师父却都需要手把手地教，才慢慢从10人发展到100人。后来嘀嘀花了几万元做个一则广告：司机只需发短信至12114即可获得下载链接，这也帮助嘀嘀获得了最早一批司机用户。社交类产品们7. 来往：马云强推，员工人人要出力虽然阿里巴巴财大气粗，但其推出的来往仍就在苦苦找寻微信阴影下的发展路线，特别是来往积攒第一批用户的故事，让人看到就算是巨头也不是做什么都那么容易（世界还是公平的呵呵）。2013年10月一天，马云在公司内网中就来往就公开表态，呼吁阿里巴巴员工成为来往产品推广员的文章，并把来往挑战微信比喻为一场“战争”，他下达了死命令——阿里人11月底前不到100个公司外面的来往用户，视同放弃红包。“当然有100+未必有红包，没有100个是肯定没有红包。”在这种量级的鞭策下，这两天，阿里员工们在微博、QQ、微信和朋友圈里发起了声势浩大的“揽客”的群众运动。当然，这种由上至下定指标的推广方针并非马云独创。国外的LinkedIn在寻找种子用户阶段，创业团队每人都有50个指标，在线下邀请高素质的商务用户，CEO则负责100个。8. 腾讯系：庞大用户群，相互导流已经够可怕了腾讯家族产品众多，以QQ为土壤，QQ空间、腾讯微博、QQ邮箱等产品，在最开始发展用户的时候，都利用了用户不得不看的王牌产品，强制推送链接，引导用户使用。这种运营手法已经非常成熟，不仅有直接的流量导入，互相推荐，还有QQ杀手级的“升级加速”和“点亮图标”推广手法。这一手法在QQ产品的推广中屡试不爽，迅速提高了市场占有率。关于QQ如何获得第一批用户的，有网友分享说：97年以前，成气候的IM通讯软件只有以色列的ICQ，当时上网的人几乎都有一个ICQ号码，日常大部分沟通也在ICQ上；99年左右的时候，internet逐渐在国内普及，大量公司、个人及组织纷纷推出即时通讯类软件，但始终无法撼动已经建立用户间强关系链的ICQ。但1999年国庆时候，Yahoo、ICQ等服务器在国外的纷纷被墙，OICQ本身还算和ICQ相似，且又是原生中文界面，于是趁势而起。文：3W咖啡孵化器整理自知乎
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鸟哥笔记 沪ICP备号-1怎样做可以让“撅眼”在最短的时间内好？_百度拇指医生
&&&网友互助
?怎样做可以让“撅眼”在最短的时间内好？
拇指医生提醒您：该问题下为网友贡献，仅供参考。
早上起来就发现长撅眼了，哭死…大家行行好，帮忙想想办法能让眼睛尽快好。泪奔…
保持湿润的小秘方 1.熨目法，先将双手互相磨擦，将双手搓热后以手掌熨贴双眼20秒，反复三次。 2.均衡的饮食，多吃含有维生素A、C、E等抗氧化的水果或食物，有益眼睛，有助于皮脂腺正常分泌。 3.让眼睛定时的休息。看书或打电脑50分钟之后，就应该休息10分钟。喝水、上厕所、走一走、看看远方。 4.提醒自己多眨眼睛。眨眼睛是不自主的，但要提醒自己多眨眼睛，而且要用力的眨，眼皮不要眨一半就缩回去，眼球下半部无法得到滋润。因此，最好做一个完全的眨眼的动作，或者是眨一下之后，再闭几秒钟，让眼球获得滋润。 5.***或热敷。眼睛疲倦时，可以***眼眶骨的地方，泪腺正位于外侧上方，***能帮助泪腺的分泌。热敷也有同样的效果，用一条温毛巾，或者用一杯温开水，闭上眼睛对着它，大概是5分钟，水温则是喝茶时可以忍受的温度。 6.在冷气房里，放一杯水或一盆水生植物。这样可在干燥的环境，增加一点湿度，但要常常加水，因为冷气房里水份蒸发得很快。 7.调整电脑萤幕的距离和角度。萤幕和眼睛要距离30～45公分，而且最好低于眼睛视线，因为仰视萤幕，会增加眼球曝露的面积，让泪液蒸发得较快。 8.正确的配戴隐形眼镜。正常的配戴时间是一天8～12个小时，睡眠不足时，要减少配戴的时间。抛弃式的眼镜，时间到了就要淘汰，因为材质会衰退，透氧率会改变，也会影响眼睛的干燥程度。 9.注意口服药的成分。安眠药、镇定剂或过敏体质所吃的抗组织胺都会影响副交感神经，而交感神经和副交感神经都和泪腺分泌有关。 10.保持正常的作息，避免熬夜。睡眠不足，眼睛容易疲劳、干涩不适。
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