实用心理学书推荐
实用心理学书推荐
来源:心理学
实用学书推荐一：
1、《追寻生命的意义》
作者：弗兰克尔
弗兰克尔是20世纪著名的心理学家，纳粹时期，作为犹太人，他的全家都被关进了奥斯威辛集中营，他的父母、妻子、哥哥，全都死于毒气室中，只有他和妹妹幸 存。弗兰克尔不但超越了这炼狱般的痛苦，更将自己的经验与学术结合，开创了意义疗法，替人们找到绝处再生的意义。本书第一部分叙述了弗兰克尔的集中营经 历，第二部分阐述了他的&意义疗法&。本书不仅适合于心理学爱好者，也适合面临挑战希望寻找生活意义的人们。
2、《拖延心理学》
作者： [美]简&博克/ [美]莱诺拉&袁
你想要向拖延的恶习开刀吗?这两位加利福尼亚心理学家在她们治疗拖延者的实践中精准地捕捉到了拖延的根本原因。这本书可以帮助读者减轻拖延，更好地享受生活。
3、《梦的解析》
作者： [奥地利]弗洛伊德
弗洛伊德的《梦的解析》被誉为精神分析的第一名著。它通过对梦境的科学探索和解释，找破了几千年来人类对梦的无知、迷信和秘感，同时揭示了左右人们思想和行为的潜意识的奥秘。不管你是否对心理学感兴趣，这本书都会带给你看待人的精神世界的一个新的视角。
4、《宽容》
作者： [美]房龙
在宽容与不宽容之间，宗教以血腥和仁慈维护着它几千年的统治，更迭变幻、不滞不流。从众神的黄昏到好奇的人，从宗教裁判所到新天堂，从耶稣基督到布鲁 诺&&历史席卷一切，也记忆一切。而在这一切之后，始终不离其左右，是利益抑或是人性?这是一部宗教的历史，一部宽容与不宽容的历史，也是一郜人性血腥与 进步的历史。文图之间，《宽容》生动地再现了这一历史。
5、《如何阅读一本书》
作者：[美]莫提默&艾德勒 /查尔斯&范多
你会阅读吗?莫提默&艾德勒告诉你，阅读并非那么简单。不懂阅读的人，初探阅读的人，读这本书可以少走冤枉路。对阅读有所的人，读这本书可以有更深的印证和领悟。本书介绍了阅读的三个层次，对每个层次都进行了细致的指导，是一本非常实用的读书用手册。
6、《影响力》
[美]罗伯特&B&西奥迪尼
影响力是改变他人思想和行动的能力。政治家运用影响力来赢得选举，商人运用影响力来兜售商品，推销员运用影响力诱惑你乖乖地把金钱捧上& 人们对影响力的运用存在于社会的每个角落，当一个要求用不同的方式提出来时，你的反应就会不知不觉地从负面抵抗变成积极合作，你为什么会说&是&，这一转 变中究竟蕴涵着怎样的心理策略? 《影响力》这本妙趣横生的书可以告诉你。
7、《政府论》
作者： [英]洛克
《政府论》英国约翰&洛克的政治著作，出版于1690年。本书可视为政治学的研究范畴，但对法学研究而言，此书亦属必读之列。《政府论》汇集了洛克的主要政治哲学思想，不仅使洛克成为古典自由主义思想的集大成者，而且对于后世的现实政治产生了深远的影响.
8、《人的潜能和价值》
作者： [美]马斯洛等
一个广为人知的理论认为，人脑有上千亿个细胞，其中98.5%-99%的细胞处于休眠状态，大约有1%-1.5%的细胞参加脑的神经功能活动，这说明人的 潜能有极大的发挥空间。《人的潜能和价值》是人本主义心理学有关&人的潜能和价值&讨论的论文集。主要选录了马斯洛等有关人心理学价值观点的文章。这本书 中收录了著名的马斯洛需求层次理论，该理论在心理学、管理学等众多领域影响很大。本书是希望开发自身潜能和价值的同学所必读的一本好书。
9、《设计心理学》
作者： [美]唐纳德&A&诺曼
本书是对产品设计感兴趣同学的必读书。诺曼博士本书中强调以使用者为中心的设计哲学，提醒消费者在挑选的物品，必须要方便好用，易于理解，希望设计师在注 重设计美感的同时，不要忽略设计的一些必要因素，因为对于产品设计来说，安全好用永远是竞争的关键。虽然本书讨论的是日常用品的设计，但是其思想同样适合 于互联网产品的设计，建议计算机相关专业的同学阅读。
10、《小王子》
作者：[法]圣埃克苏佩里
圣埃克苏佩里是一个传奇飞行家，他的书中以一位飞行员作为故事叙述者，讲述了小王子从自己星球出发前往地球的过程中，所经历的各种历险。小王子的孩子式的 眼光，看到了***的空虚、盲目和愚妄，记下了人类的孤独寂寞、没有根基随风流浪的命运。本质的言语、本真的视角，也带给许许多多人感动和向往。
11、《策略思维》
作者： 迪克西特 /奈尔伯夫
耶鲁大学教授奈尔伯夫和普林斯顿大学教授迪克西特的这本著作，用许多活生生的例子，向没有经济学基础的读者展示了博弈论策略思维的道理。人生是一个永不停 息的决策过程。从事什么样的工作，怎样打理一宗生意，该和谁结婚，怎样将孩子抚养***，要不要竞争总裁的位置，都是这类决策的例子。这本书不仅适合对博弈 论感兴趣的同学，也同样适合所有希望让生活决策更有条理的同学。
12、《无价》
作者： [美]威廉&庞德斯通
为什么免费的巧克力让我们疯狂?为什么百老汇剧场里价格越高的位置卖得越火?为什么100万美元带来的愉悦感，400万美元才能让它翻倍?为什么议价时， 一定要抢先报价，而且一定要狮子大开口?威廉&庞德斯通告诉我们***：价格只是一场集体幻觉。如果你想了解价格的奥秘，就来读这本书吧!
13、《浅薄》
作者： [美]尼古拉斯&卡尔
&谷歌在把我们变傻吗?&当尼古拉斯卡尔在发表于《大西洋月刊》上赫赫有名的那篇封面文章中提出这个问题的时候，他就开启了人们热切渴望的期盼源泉，让人 急于弄清楚互联网是在如何改变我们的。卡尔在本书中阐述了他对互联网时代的看法：互联网会在现代人的心智中打下深深的烙印。这本书会让你看到互联网对我们 的影响的另一面。
14、《定位》
作者： [美]艾&里斯/杰克&特劳特
20多年前，美国《广告时代》杂志约请年轻的营销专家里斯和特劳特撰写一系列有关营销和广告新思维的文章，总标题就是&定位的时代&。系列文章刊载之后， 引起全行业的轰动，定位成了营销界人人谈论的热闹话题，经作者之手送出的文章就达12万份之多，由此开创了营销理论全面创新的时代。20年过去，定位思想 已经深入人心，成为营销中必须考虑的要素。本书适合所有对商业感兴趣的同学阅读。
15、《麦肯锡方法》
作者： [美]埃森M拉塞尔
《麦肯锡方法》披露了麦肯锡小心守护的一系列管理技巧&&那些可以帮助任何水平的任何人像麦肯锡顾问一样思考的工具。这是一套你可以应用在任何社工、实 习、团队管理中的方法，像你的咨询顾问一样，为你指出通向成功的解决方案。这是从事咨询行业的必读书，也是希望丰富管理素养、提升自身领导力的同学的良好 参考。
16、《社会契约论》
作者： [法]卢梭
《社会契约论》是法国思想家让雅克卢梭于1762年写成的一本书。《社会契约论》中主权在民的思想，是现代民主制度的基石，深刻地影响了逐步废除欧洲君主 绝对权力的运动，和18世纪末北美殖民地摆脱英帝国统治、建立民主制度的斗争。美国的《独立宣言》和法国的《人权宣言》及两国的宪法均体现了《社会契约 论》的民主思想。
17、《人月神话》
作者： [美]弗雷德里克&布鲁克斯
本书是软件工程领域的名著，为人们管理复杂项目提供了颇具洞察力的见解，既有很多发人深省的观点，也有大量的软件工程实践。如果你有志从事技术领域的管理工作，或者面临领导团队的工作，本书是你的必读之书。
18、《伦理学》
作者： 斯宾诺莎
《伦理学》一书是斯宾诺莎一生哲学思想的结晶。该书所阐述的实体、属性和样式的学说，是17世纪西欧先进的唯物主义哲学思想发展的总结。它肯定了唯一独立 存在的自然物质实体是各种物体相互联系的整体，更精彩分享请加扣扣：七六三一二八三九二!坚持了从世界本身来说明世界的唯物主义观点。斯宾诺莎《伦理学》 一书所阐发的哲学思想在近现代欧洲哲学史上产生了多方面的影响。黑格尔就曾经明确地提出，要研究哲学，就必须首先作一个斯宾诺莎主义者。马克思在他的哲学 著作中，也经常把斯宾诺莎作为近代哲学史上唯物主义和辩证法的杰出代表。
19、《目送》
作者： 龙应台
《目送》共由七十四篇散文组成，是为一本极具亲情、感人至深的文集。由父亲的逝世、母亲的苍老、儿子的离开、朋友的牵挂、兄弟的携手共行，写出失败和脆 弱、失落和放手，写出缠绵不舍和绝然的虚无。作者平淡朴实的文笔、真诚深挚的情感和传统现代的思考，都让人感觉身心放松、恍若相通，值得一读。
20、《欢乐的经济学》
作者：戴维&亨德森
这是一本通过对作者亲身经历进行生动有趣的分析，向读者普及经济学思维、传达自由至上理念的书。本书的作者是一名专业经济学家，致力于传播自由经济与市场经济的理念。
21、《一九八四》
作者： [英]乔治&奥威尔
这一部奥威尔的传世之作，堪称世界文坛上最著名的政治讽喻小说。他在小说中他创造的&老大哥&、&双重思想&、&新话&等词汇都已收入权威的英语词典，甚至由他的姓衍生了一个形容词&奥威尔式&不断出现在报道国际新闻的记者笔下，足见其在英语国家影响之深远。
22、《雪国》
作者： [日]川端康成
年轻的少年在多雪的岛国与两个女子，发生了平淡的故事，然而川端康成笔下唯美的情景与诗意的语言，让这本书打动无数人心灵。空灵境界，遥远人物，哀伤故事，是川端康成的永恒主题。《雪国》中东方式的虚无充满了日本古典文学传统，而人物的描绘又带给人强烈的真实感。
23、《自私的基因》
作者：[英]里查德&道金斯
这是一本关于进化论的书，但是从这本书中读者可以获得关于人类行为的许多启发。道金斯使用&自私的基因&来表达基因中心的进化论观点。这种观点和基于物种或生物体的进化论观点不同，能够解释生物体之间的各种利他行为。
24、《Facebook效应》
作者： [美]大卫&柯克帕特里克
本书叙述了Facebook如何从哈佛的宿舍里萌发，创始人的内讧，权力之争，如何放弃华盛顿邮报的投资，怎样争取到第一个广告客户，而第一轮融资又如何 获得一亿美元的估值&& 作者近距离地采访了与Facebook相关的人士，更精彩分享请加扣扣：七六三一二八三九二!其中包括Facebook的创始人、员工、投资人、意向投资 人以及合作伙伴，加起来超过了130人。这是真切详实的访谈，更是超级精彩的故事。Facebook 作为一个传奇企业，值得所有希望了解互联网和新媒体的同学深入了解。
25、《历史研究》
作者： 汤因比
汤因比在本书中将人类史作为一个整体来加以考察，以极其宏大的视角展现了诸多文明的成长、碰撞、融合的历程，在这一令人着迷的历史画卷中，作者以其博大精 深的历史学知识和哲学睿智为读者带来了吸收知识和进行思考的快乐&&这本书或许言辞难懂，但并不晦涩，对于一个想借上帝之眼来看人类古今历史的人，这本书 是最合适的选择之一。
实用心理学书推荐二：
26、《论美国的民主》
作者： [法]托克维尔
《论美国的民主》这本书是世界学术界第一部对美国社会、政治制度和民情进行社会学研究的著作，也是第一部论述民主制度的专著，19世纪最著名的社会学著作之一，同时，它也是当代青年不可不读的经典名著之一。
27、《西方美学史》
作者：朱光潜
一部美学史并不单一的只是纯粹美学理论的历史，而且还是人类心灵自我展现的历史，或者说，在那些看似抽象的理论背后，我们所感受到的乃是各个时代人类精神脉博的跳动，这是一种精神的还乡历程&&请跟随朱光潜先生来一次西方美学的精神漫游吧。
28、《长尾理论》
作者： [美]克里斯&安德森
本书讲述了互联网时代如何改变了长尾的经济价值。 本书中阐述，商业和文化的未来不在于传统需求曲线上那个代表&畅销商品&(hits)的头部; 而是那条代表&冷门商品&(misses)经常为人遗忘的长尾。 比如，亚马逊网络书店的销售额有四分之一来自于排名10万之后的书籍。本书适合所有希望了解产品与市场的同学阅读。
29、《理想国》
作者： [古希腊]柏拉图
柏拉图认为，正义的城邦城理想国必须具备三个条件。第一，统治者应从有才能的人中挑选出来，可以是男人，也可以是女人。第地一，统治者阶层应过公社生活。第三，国王应该是哲学家，或应该让哲学家做国王。
30、《菊花与刀》
作者： [美]鲁斯&本尼迪克特
《菊花与刀》的前身是一份研究报告&&作者受美国战时情报局委托写的有关日本的研究报告。后来在原报告基础上加上前后两章，即成此书。此书于1946年发 表后反响巨大，亦成为日本最畅销的图书之一，因其学术价值和借鉴意义，60多年后依然长销不衰，成为文化人类学的典范之作，是了解我们一衣带水的近邻&& 日本民族的绕不过的经典读本。
31、《激荡三十年》
作者：吴晓波
本书记载了年间中国的企业变革，作者没有用传统的教科书或历史书的方式来写作这部作品，而是站在民间的角度，以真切而激扬的写作手法描绘了中国企业在改革开放年代走向市场、走向世界的成长、发展之路。
32、《经济学原理》
作者： [美] N.格里高利&曼昆
曼昆的《经济学原理》是世界上最流行的经济学教材。现代社会中经济与每个人的生活都密切相关，所有的大学生都该懂点经济学，而这本书无疑是最受欢迎的经济学入门经典。
33、《悲惨世界》
作者： [法]雨果
故事的主线围绕主人公获释罪犯冉阿让试图赎罪的历程，融进了法国的历史、建筑、政治、道德哲学、法律、正义、宗教信仰。文中真实的故事，丰富的人物内心和故事包涵的深刻意义，使读者们都体会到作品有一种深远的分量感，也让一代代的人深深感动。
34、《芙蓉镇》
作者： 古华
古华借位于湘、粤、桂三省交界处的芙蓉镇上，一个人称&芙蓉姐&的漂亮女人胡玉音在&四清运动&及&文化大革命&中的坎坷遭遇，向我们展示了特定历史时期 人民生活的升迁沉浮。数十年间整个国家的人所承受的痛苦和欢乐，更重要的是后来人对这些事情痛苦和欢乐的思考，教会我们不要忘记。
35、《平凡的世界》
作者： 路遥
这一本呕心沥血写成的百万字的长篇巨著全景式地表现中国当代城乡社会生活。路遥在中国70年代中期到80年代中期近十年间的广阔背景上，通过复杂的矛盾纠 葛，以孙少安和孙少平两兄弟为代表展开了劳动与爱情、挫折与追求、痛苦与欢乐、日常生活与巨大社会冲突纷繁地交织在一起，深刻地展示了普通人在大时代历史 进程中所走过的艰难曲折的道路，故事的广阔和深刻可谓是改革开放以来最可读的书之一。
36、《老人与海》
作者： [美]海明威
《老人与海》是海明威最著名的作品之一，它围绕一位老年古巴渔夫，与一条巨大的马林鱼在离岸很远的湾流中搏斗的故事。海明威电报式的简洁有力的写作风格， &冰山&原则指导下的荡人心魄描写，都在这片文章中得到了淋漓尽致的展现。海上捕鱼老人的拼搏、勇毅、不屈服，让每个人心中都波涛汹涌。
37、《乌合之众：大众心理研究》
作者： [法]古斯塔夫&勒庞
这本书是社会心理学领域的经典著作，至今已被翻译成近20种语言出版。在书中，作者以十分简约的方式，考察了群体的特殊心理与思维方式，尤其对个人与群体 的迥异心理进行了精辟分析。二战中日本普通民众如何变成丧尽天良的战争机器，更精彩分享请加扣扣：七六三一二八三九二!&文革&中的单纯学生又为何会作出 那许多丧心病狂的举动?个人到群体的变化总是叫人难以理解、难以置信，此书的解释，或能稍解你的困惑。
38、《红与黑》
作者：[法]司汤达
年轻人于连一步步向上爬却最终跌落谷底，法国批判现实主义之父司汤达借此批判法国封建贵族与新兴资产阶级的赤裸裸的斗争。与此同时，小说以深刻细腻的笔调 充分展示了主人公的心灵空间，广泛运用了独白和自由联想等多种艺术手法挖掘出了于连深层意识的活动，开创了现代小说的写作风格。
39、《人间词话》
作者： 王国维
清末文史学和考证学的大师王国维先生留给了我们的《人间词话》是晚清以来最有影响的著作之一。这是一部接受了西洋美学思想之洗礼后，以崭新的眼光对中国旧 文学所作的文学批评著作，在旧日诗词论著中，称得上一部屈指可数的作品。在以往词论界里，许多人把它奉为圭臬，把它的论点作为词学、美学的根据，影响很是 深远。
40、《战争论》
作者： [德]克劳塞维茨
本书作者亲身参加过普法战争和法俄战争，积累了丰富的作战经验。他的思想还受到德国古典哲学的很大影响，这为他研究战争理论和写作此书提供了有利的主客观 条件。作为西方军事史上的理论名著，它甚至受到过恩格斯和列宁的好评。正是这部著作最早提出了&战争是政治通过另一种手段(即暴力)的继续&这一著名的公理。
41、《惠普之道》
作者： [美]戴维&帕卡德
《惠普之道》是惠普公司创始人戴维&帕卡德所写的创立惠普公司的故事，本书文笔通俗简练，前半部分叙述惠普公司的创业经历，后半部分阐释惠普公司的价值 观、宗旨与做法。惠普公司是硅谷的纪念碑和常春藤，惠普公司以其健康的绩效、良好的企业环境得到了长足的发展。本书阐释的&惠普之道&被许多卓越的企业所 效仿，本书是所有对创业和企业管理感兴趣的同学的必读书。
42、《非暴力沟通》
作者：[美]马歇尔&卢森堡
良言一句三冬暖，恶语伤人二月寒。不正确的沟通方式不仅会导致对他人的伤害，也会导致无法进行有效的沟通。卢森堡博士在本书中揭示了那些长久被人忽视的沟 通障碍，并总结了和谐有效的沟通方式。无论是同学之间、恋人之间、师生之间、同事之间，非暴力沟通方式都能帮助你进行有效的沟通。本书的内容非常易懂和实 用，穿插出现的沟通练习帮助你随时演练书中的沟通原则，对于困扰于沟通的同学们，本书是不可不读的好书。
43、《人性的弱点》
作者： [美]戴尔&卡内基
&世界成功学第一书&，戴尔&卡耐基被称为美国&***教育之父&，他运用社会学和心理学知识，对人性进行了深刻的探讨和分析。他讲述的许多普通人通过奋斗 获得成功的真实故事，激励了无数陷入迷茫和困境的人，帮助他们重新找到了自己的人生。不管成功学有怎样的缺陷，这些故事对于处于迷茫中的同学无疑是一种指 引和帮助。
44、《爱的艺术》
[美]弗洛姆
爱情是大学期间一门重要的必修课，心理学家弗洛姆这本著名的《爱的艺术》一定能够对你有所帮助。弗洛姆认为，不成熟的、幼稚的爱是&我爱你，因为我需要 你。&，而成熟的爱是&我需要你，因为我爱你。&。希望从这本书中得到追求的同学往往会失望，但是如果你静下心，就可以从本书中读出爱的艺术的真谛。
45、《正义论》
作者： [美]约翰&罗尔斯
罗尔斯在《正义论》当中提出了关于正义的两条原则：第一条是所谓平等的自由原则，即每个人应该在社会中享有平等的自由权利;第二条原则包括差别原则与机会 平等原则。前者要求在进行分配的时候，如果不得不产生某种不平等的话，这种不平等应该有利于境遇最差的人们的最大利益，就是说，利益分配应该像处于不利地 位的人们倾斜;后者要求将机会平等的原则应用于社会经济的不平等，使具有同等能力、技术与动机的人们享有平等的获得职位的机会。
46、《心理学与生活》
作者： [美]理查德&格里格
本书是心理学的入门经典，是美国斯坦福大学多年来使用的教材，也是在美国许多大学里推广使用的经典教材，被ETS推荐为GRE心理学专项的主要参考用 书。这本书写作流畅，通俗易懂，深入生活，把心理学理论与知识联系人们的日常生活与工作，使它同样也成为一般人了解心理学与自己的极好的读物。
47、《玩偶之家》
作者： [挪威]易卜生
娜拉是个具有资产阶级个性解放思想的叛逆女性，伴随着一系列事件，她与丈夫海尔茂的矛盾逐渐激化直至两个人分手。她对社会的背叛和弃家出走，被誉为妇女解放的&独立宣言&，易卜生高超的戏剧创作手法也在这部著作中得到体现。
48、《生命是什么》
[奥]埃尔温&薛定谔
理工科学生大概都对薛定谔耳熟能详，这位诺贝尔奖获得者撰写的《生命是什么》更是一本伟大的科学人文经典。这本书专为生命科学的门外汉书写，内容通俗易懂，历史证明这本书成为了推动分子生物学诞生的激励者和推动者。本书适合于任何希望增进科学素养的同学阅读。
49.《西方的没落》
作者：[德]奥斯瓦尔德&斯宾格勒
《西方的没落》是著名史学家斯宾格勒上世纪初创作的一部史学巨著，素有&历史博物馆&之称。在书中斯宾格勒从宏大的文化比较形态学的角度以生物生长过程的 观念进行历史研究，把世界历史分成八个完全发展的文化，细致考察其各个时期的不同现象，揭示其共同具有的产生、发展、衰亡及毁灭的过程，通过对西方文化的 精神逻辑和时代症状的描述，预言西方文化终将走向没落。
50.《论法的精神》
作者：[法]孟德斯鸠
公认的十八世纪最伟大的、最深远地影响了历史的作品是哪几部?人们可以很轻易地说出亚当施密的《国富论》、卢梭的《社会契约论》和孟德斯鸠的《论法的精 神》。《论法的精神》以法律为中心，又遍涉经济、政治、宗教、历史、地理等领域，内容极为丰富。《论法的精神》中提出的&追求自由&、&主张法制&、&三 权分立&等理论，极大地影响了人类社会的发展进程，成为了美、英、法等国的立国之本。
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实用心理学书推荐相关推荐文：雾满拦江（lwwuwuwu）
不止一个朋友，在微信里留言：
雾老稀，跟咱说说读书的方法呗。
对这类要求，我的态度就一个----
假装没看见！
为啥要拒人以千里之外涅？
因为担心大家听了回答，会疯掉。
但该疯的，怎么也正常不了----越来越多的朋友说：读了辣么多的读，还过不好自己这一生，咋整涅？
子曾经曰过：不愤不启，不悱不发。
意思是说，你永远叫不醒一个装睡的人。
----不到了他自己爬起来，不弄明白就不肯放弃的地步，就不要开导他。不到了他茶壶里煮饺子，心里似乎明白却偏偏说不清楚的地步，就不要启发他。
人这一生，是知愚而进，知惑而行，知萌而卖，知不足而后学。
当你心里有了疑问，咱们就可以说说读书这事了。
先说一下，对于读书，你心里的现有认知是什么？
你如何看待读书这事？
你是不是认为，读书至少要遵循三个原则：第一要系统性，第二要全面性，第三要价值性呢？
----如果你认可这样的观点，那就可以洗洗睡了。
----你读错了！
有分教，天子重英豪，文章教尔曹。万般皆下品，读书最烧包。十年寒窗熬，越熬越心焦。待到春花烂漫时，猪在丛中嚎……总之，你要想把书读明白，过好自己这一生，就得先把那些听起来似是而非的成见抛弃。
----体系化、完整性及价值性，这些看似高大上的想法，犹如暗夜中的屎壳郎，会把你的读书之路，引导到一个你绝对不想去的地方。
先说读书为什么不能体系化。
因为时间短缺。
如果你是在校学生，就会发现，老师们怀着一种急吼吼的心情，急着把大批量的现成知识塞你脑壳里，时间那么仓促，任务那么紧急，老师们根本没功夫跟你解释，这海量知识的体系全貌，框架全景----实际上，许多老师也不知道这个。不是老师们弱，而是许多科目的知识量，已经远超人类一生所学，纵然是你学到死，也摸不到这个体系的边。
在校学生，专业课任务繁重，等闲没能力再开辟第二战场。
如果你离开学校，已经成年，就更没办法体系了。白天你要两眼瓷迷的完成老板的任务，说不定还要加班。就算不加班，有点时间还要赶紧冲旁边的妹子飞个媚眼什么的，又到了求偶季节，动物们哪有心思琢磨体系啊。
成家了，房贷车贷孩子贷，退休延迟税收提高，生活的重负压得你深夜痛哭，还体系？体系个毛呀。
时间短缺，你真的没时间体系。
读书全面性、完整性，也是因为这个原因，难以达成。
任何一本书，哪怕只有薄薄的几页，背后都存在着一个庞大的背景，陌生的人名地名成千上万，生涩的专业术语无以穷计----此犹罢了，最闹心的是人类的庞大知识体系，根本就不完整。在一个巨庞大的不完整的体系中寻找完整，这就好比你在男澡塘里想找个女生出来，找不到还好说，真要找到，那麻烦可大了。
再说读书的实用性、价值性，这是几乎毁了太多读书人的误导性目标，更需要我们对此保持高度警觉。
现代大学教育，讲究是高价值、高实用性。
所以这种教育方法，造就了海量的、高学历失业者。
怎么会这样呢？
现实，犹如一列高速行驶的动车，哇哇哇跑起来，早晨还在北京，下午就在上海了。
实用性、价值性的目标，最大的特点是精准。瞄准目标，吧勾一***……
目标是动的。
你也不动。
----可是现实在移动。
这就如刻舟求剑，楚人有欲涉江者，其剑自舟中坠于水，急忙在剑掉落的地方刻上记号。曰：偶的剑，是从这旮旯掉水里滴。等船靠岸，楚人立即跳入水中摸剑。求剑若此，不亦贱乎？
许多孩子就是这样，考学时千挑万选，报了个最热俏的。还不等毕业，探头向校门外看，哎呀妈，是个喘气的就在学这个专业，人多岗位少，紧俏变冷门。
----等毕业了，你会发现，你遭遇到的几乎所有问题，都是个性化的，是因为你的性格不成熟，所造成的。你想找本有针对性的、恰好解决自己人生问题的书来读，却发现这书根本不可能有。
就学时，目标在移动。等毕业了，目标却消失了。
有些朋友就是找不到有价值的书，读来读去，读到心伤透，情迷惘。夜沉沉，雨??，说起读书愁断肠。
你终于发现，有关所有读书的方法，都是纸上谈兵隔岸观火南辕北辙缘木求鱼----根本派不上用场。
那么书到底应该怎么读？
***是----把握恒变，汇集食材，自建体系，进化机制，批判思维。
----而想要弄清为何如此读书才有效，我们就必须先厘清楚一个问题：
我们为什么要读书？
有本书，名叫《人类简史》。
这本书告诉我们，早在7万年前，我们的祖先智人，和许多奇奇怪怪的东西生活在一起。
比如说，在印度西尼亚的一座小岛弗洛里斯上，生活着一种比兔子大不了多少的人种，他们日常狩猎，打的大象也比正常大象小了许多号。
兔子般大的人，打的象大概……跟头牛那么大吧？
他们就象是魔幻片里的精灵族。
这些可爱的小生物，都哪里去了？
----7万年前，因为人类创造出抽象术语，学会抽象思维。于是一夜之间，地球上的矮人族精灵族什么的，统统被消灭了。
----时至今日，现代人更多的，生存在一个资讯世界里。
据统计，人类的资讯，每三年翻一番。
你拿着录取通知书冲入大学校门，再揉着惺惺睡眼走出来，会看到外边的信息量，是你刚入学时的八倍。
----就在你读这篇文章时，这世界上创造出来的资讯，你已经一辈子读不完了。
你是一条鱼。
游弋在资讯的海洋。
----海量的资讯，哪些是食物，哪些是废物，哪些是毒物，哪些是杂物，哪性纯粹是排泄物，这个这个，纵然是大师级水平的高手，有时候也会吃得泪流满面。
以前有首歌，是这么唱的：雾里看花，水中望月，你能分辨这变幻莫测的世界。涛走云飞，花开花谢，你能把握这摇曳多姿的季节。借我借我一双慧眼吧，让我把这纷扰，看得清清楚楚明明白白真真切切……
资讯太多，假假真真，看不懂了。
----所以我们读书，以培养自己立足稳行适时进化的能力。
学会读书的第一步，先弄清楚这世上恒常不变的，与瞬间万变的。
变是相对的，不变是绝对的----我们只要找到在相对时间内不变的，就算赢了。
第一，世事无常，变化莫测。但人性不变。
所以读书时，一定要学会解读人性，史书是解读人性的最好钥匙，但这个领域同样也被海量虚假资讯遮掩，这就需要深度挖掘，过滤虚假。起初的阅读者并不知道如何做到这一步，但心存疑问，始终是一个良好的开端。
第二，现实世界，是个技术世界，技术含量越低，变化越趋激烈，技术含量越高，变化越趋缓慢。这也是许多年轻人本科之后读研攻博的原因，大家都想爬到个稳定的位置，但爬的人多了，变数就大了。
第三，凌驾于一切变化之上的，是思想的原点，知识的起点，这是与人类认知相反的特殊地带，是智慧领土。获得这个智力制高点，可印证人类生存的价值法则与意义。
隐密的人性、抽象的规律，与近在咫尺的智慧。这是相对时间内不会变化的，也是读书人的正常目标。
第二步，碎片化阅读。
说过了，我们所面临的最大问题，是短缺的时间与海量的资讯不对称。但不对称也没关系，恒久不变的人性、规律与智慧，贯穿于每条可靠资讯中。哪怕是最狗血的社会新闻，你也能于中窥见人性的规律。
读你喜欢的，吃你爱吃的。别怕挑食，只要你知道该从书中撷取什么，哪怕是三流的***小说，也不妨碍你从中汲取营养。
第三步，营建自我思维体系。
许多朋友渴求建立自我思维体系的诀门。其实，这个体系，每个人都有。
这个体系，由三部分构成：
从图中可以看到，人类移动空间的局限性，决定了每个人的思维认知，区别在于思考层次及阅读层次上。
碎片式的阅读有助于我们更高效的搜集异类新资讯，拓展我们的思考层次面，进而改善我们的思维。
第四步，让自己的思维体系----注意，这里说的是思维体系，而非知识体系----让自己的思维体系，呈现进化态势。
进化态势是什么意思呢？
就是随着时代的发展，自然而然的升级换代。
每个人都有自己的思维认知体系，但有些朋友，年纪轻轻，脑壳却顽固守旧，花岗岩般坚不可摧。这类朋友总想裹胁着时代，向自己渴望的、不需要动脑子的时代行进。但这个工作，现在看起来难度好大，不如应时而变，与时俱进。
----多读些最前沿的、晦涩的论文，看不大懂不要紧，读得多了，自然而然就摸到门道了。更何况，前沿学者为了喂饱大家，还写了大批量的普及性文本，诸如霍金的《时间简史》，诸如加来道雄的《平行宇宙》，再就是先读凯文?凯利的《失控》，再啃啃威尔逊的《新的综合》，这类书读不懂最好，读不懂买几本搁家里，尽显高端大气上档次，低调奢华有内涵。
你应该发现了，人与人的差别，不在于信息量掌握多少，而在于你所掌握的资讯清晰度，与高质量的研判能力。
就是分辨事实的能力。
这就是我们的第五步，通过阅读养成批判式思维。
近年来，海外名校纷纷把教育的重点，转移到培养孩子们的批判式思维上来，这个批判式思维，可不是中国人喜欢玩的大批判，而是一种冷静、明晰的资讯鉴识能力。这个世界上，所有喘气的动物都在试图给别人洗脑，少了资讯鉴识能力，瞪俩精明的眼珠子，被人骗到不要不要的，真的不好玩哦。
通过我们的阅读方式，定目标，集材料，建体系，再优化，于这个过程中慢慢体悟变化的与不变的，抽象性概念与具像化描述，慢慢学会区分事实与叙述，分清情绪化鼓噪与理性分析，千万别象7万年前弗洛里斯岛上的精灵族，只会兔子一样蹦来跳去，面对人类的抽象资讯却茫然失措，惨被淘汰。
最后要补充的是，一切输入都是被动的。
只有主动性输出，才能够让我们的阅读升值。
读出来，说出来，写出来。
是时候恢复日记时代了，不一定非要手写，手写日记真的过时了。就拿手机好了，每天阅读不一定是读书，有可能是朋友圈里的鸡飞狗跳，记下三言五语的心得，写在手机的备忘录里。凑足一个月，打印出来，装订成册。这种日记的价值，不只限于整理思维，正如胡适所言，日记最大的价值，是留给后人，让你的后人知道，你做为先祖，也曾努力、认真、负责任的在这世界上生活过。
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