当前位置：&
腰肌劳损能治好吗，得了腰肌劳损怎么办？
腰肌劳损能治好吗，得了腰肌劳损怎么办？
基本信息：男
病情描述：
腰肌劳损能治好吗，得了腰肌劳损怎么办？
(因涉及隐私，只有医生和提问者本人才能看到图片)
副主任医师
擅长：颈椎病、腰椎病、骨质疏松、骨关节炎、痛风、风湿、类风湿、强直性脊柱炎、股骨头坏死、骨折、肘外翻等风湿...
腰肌劳损其首要症状是腰部酸困和痛苦悲伤，腰痛较重者常伴有腰肌紧张性痉挛，腰部活动性受限，弯腰坚苦严重者可影响日常事情和生活，建议及时诊治。治疗上可采用理疗、针灸、推拿等，锻炼要量力而行。日常生活中应当注意劳逸结合，避免久站久坐，宜选用硬板床，尽量卧床休息，不要劳累，可以适当倒走，吊杠。
擅长：肿瘤内外科手术、微创、放化疗的诊治：食管癌、肺癌、胃癌、肺部良性肿瘤、食管良性肿瘤、肝癌、肝血管瘤、...
你好，结合患者的情况为腰肌劳损的情况，主要还是需要采取活血化瘀的药物治疗的，其次就是必要时采取止痛的药物治疗的。尽可能少活动为好的。
“腰肌劳损能治好吗，得”相关问题
“腰肌劳损” 的相关问题
(window.slotbydup=window.slotbydup || []).push({
id: '808034',
container: s,
size: '250,235',
display: 'inlay-fix'大家都知道腰肌劳损是一种慢性损伤性炎症，是较为常见的疾病，比较反复发生，患者会有胀痛和酸痛之类的痛楚发生，疼痛会随着天气的气候变化而发生改变，但是疾病不能老是拖着，而是要积极的治疗，那么大家知道二十余年腰肌劳损可以治愈吗，当然是可以治愈的，只要掌握了正确的治疗方法就可以有效的治疗疾病，现在就让我来告诉大家治愈疾病的方法吧。
步骤/方法：
1首先是功能锻炼，可以选择俯卧位，并且用力的挺胸抬头，双脚用力的向空中伸展，这样是可以防止肌肉的张力失调，多做几次这样的运动，坚持的时间久一点，病情会有所好转的。
2其次是药物治疗，可以选择消炎止痛的药物和非甾体抗炎药来治疗疾病，外面可以使用肌松药来缓解疼痛，可以用膏药放在患处，用来减轻疼痛，还可以使用推拿和***来起到活血的作用。
3最后是物理治疗，这是效果比较好的方法，主要是用电磁、超声波和激光一些较为先进的治疗方法，可以通过声光热作用在人体上，起到疏筋活络的一些作用，从而起到治疗疾病的目的。
注意事项：
注意腰肌劳损要防止潮湿，尽量多穿一些衣服，不要受到寒冷，不要过劳，要规律的安排时间，在硬板软垫床上睡觉，不要选择过于软的床。
订阅到邮箱
温馨提示：以上经验分享由网友原创，仅供参考，未经许可禁止转载，违者必究
腰肌劳损热门相关
腰肌劳损相关药品
功能主治：消肿止痛，疏散寒邪，温经通络。本品用...
参考价格：￥16.5
功能主治：舒筋活络，祛瘀止痛，活血驱风。本品用...
参考价格：￥25
咨询实录推荐当前位置： >
得了腰肌劳损能治好吗？
来源：寻医问药网
发布者：心怡
是生活中很常见的一种疾病，而且该疾病并不难理解。长期的腰部损伤是导致该疾病的主要原因，可以说该疾病的发生给患者也造成了很大的伤害和困扰。据了解，有些人对腰肌劳损了解的还是不够透彻，甚至也不知道该疾病的危害有多大。那么，得了腰肌劳损能治好吗？下面我们一起来了解一下：
腰肌劳损又称&功能性腰痛&或&腰背肌&等，主要是指腰骶部肌肉、筋膜等软组织慢性损伤。腰肌劳损在慢性腰痛中，本病占的比例最大。多由急性腰扭伤后失治、误治，反复多次损伤;或由于劳动中长期维持某种不平衡体位，如长期从事弯腰工作;或由于习惯性姿势不良等引起。腰骶椎先天性畸形者，使腰骶部两侧活动不一致，更易导致腰骰部软组织的疲劳而引起腰痛。患者有长期腰痛史，反复发作。治疗方法如下：
1、消除病因 除了在劳动中注意腰背部体位、避免使腰背肌处于高张力状态的前屈位外，尚应注意劳动的节奏性。对非此体位无法操作的工作，应选择较为符合腰部生物力学的坐姿，并经常更换，不宜在一种坐姿下持续过久。每间隔1～2h，做一次工间操或类似课间休息的腰背部活动，对本病的防治十分有效。此外，对气候环境所造成的影响亦应注意采取相应的对策，并应避免长时间处于空调环境中。
2、腰肌锻炼 对慢性劳损者，增强以骶棘肌为主的腰背肌锻炼，不仅可通过增加肌力来代偿病变组织的功能，且可促使患者早日康复。腰背肌锻炼的方式较多，以飞燕点水(或称蜻蜓点水)式为佳，3次/d，每次50下(开始时可较少)。
3、封闭疗法 封闭疗法如前所述，除注射普鲁卡因外，每次可加入氢化可的松O.54次为1疗程，每次间隔5～7天为宜。大多有效，约50%～70%的患者为显效，甚至完全痊愈。
4、其他 包括理疗、对症用药、中草药外敷、矿泉浴等均有一定疗效。对个别病程较长、久治无效者，亦可采用石膏腰围或胸背支架制动及固定8～l0周，同时加强腰背肌锻炼，多可获得令人满意的疗效。
温馨提示：治疗腰肌劳损，需要卧床休息，同时热敷腰部，使用非甾体类抗炎药、肌肉松弛剂等药物，接受正规的肌肉***。此外，在睡前或起床前进行腰背肌锻炼也很有帮助，如"小燕飞":俯卧在床，头、手、脚上翘成"船形"，或"五点支撑":仰卧，以头、双肘、双脚为支点，将臀、腰抬离床面，呈"拱桥"形。
以上文章为大家介绍了治疗腰肌劳损的方法，至于得了腰肌劳损能不能治好的问题，这就要看患者对待该疾病的态度了。相信大家在上述文章中也能够看出腰肌劳损的治疗方法还是很多的，所以只要患者重视自己的病情并积极配合治疗，一定会很快得到康复的。
看了本文的网友还看了？
不喜欢这些
百万名医生在线为您免费解答
请您详细描述您感到不适的症状、部位及发病时间
[普外科][癫痫病][癫痫病][白癜风][癫痫病][普外科]
在寻医问药您还可以
百万医生在线解答问题，100%回复
手机客户端，让您随时随地问医生
免费咨询、预约三甲医院专家
与患友和专家一起，交流分享治疗经验
查看药品信息，帮您合理选择药品
帮您了解疾病知识，一本疾病百科全书
大家都在搜：
擅长：颈椎病、腰腿痛请问我十七岁得了腰肌劳损还能根治吗？ 男 谢谢！_百度拇指医生
&&&普通咨询
?请问我十七岁得了腰肌劳损还能根治吗？ 男 谢谢！
拇指医生提醒您：医生建议仅供参考。
女30岁|科室：外科
济宁医学院山东省交通医院
腰肌劳损的治疗主要是休息和改变原来引起腰肌劳损的原因等，其他没有很特殊的方法
一般只要改变原来的工作环境等是可以恢复 的，但如不注意也可能会复发，所以可能不存在根治这一说
广州医科大学
您好！腰肌劳损是腰肌过度劳累的慢性损伤，是一种常见病！建议您除了在劳动中注意腰背部体位、避免使腰背肌处于高张力状态的前屈位外，尚应注意劳动的节奏性。对非此体位无法操作的工作，应选择较为符合腰部生物力学的坐姿，并经常更换，不宜在一种坐姿下持续过久。每间隔1～2h，做一次工间操或类似课间休息的腰背部活动，对本病的防治十分有效。此外，对气候环境所造成的影响亦应注意采取相应的对策，并应避免长时间处于空调环境中。同时行腰肌锻炼
对慢性劳损者，增强以骶棘肌为主的腰背肌锻炼，不仅可通过增加肌力来代偿病变组织的功能，且可促使患者早日康复。忌油腻，辛辣刺激食物，戒烟酒。由于不能面见患者给予检查，建议先到正规的医院诊断，再根据临床医生的指导进行治疗，严禁自行用药，以免延误病情。希望可以帮到您，谢谢！
还能根治吗
向医生提问
完善患者资料：*性别：
问题分析：
你好，腰肌劳损，往往是通过治疗和保养好转的。腰肌劳损是可以引起疼痛、活...
你好，这个是可以的，但是尽量多注意休息的，一般情况下这个是不能做的时间太长的，
对年轻患者患有腰肌劳损可能与工作的强度，急性的扭伤为治疗彻底反复发作等有关系。患...
指导意见：
你好，这种情况医生怎么会欺骗你那，你这么小的年龄，腰肌劳损肯定是可以治...
你好，腰肌劳损主要是因为，长期从事体力劳动使得腰部肌肉慢性损伤，主要的治疗就是需...
为您推荐：
* 百度拇指医生解答内容由公立医院医生提供，不代表百度立场。* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考，如有必要建议您及时当面咨询医生