坐骨神经痛自我疗法怎么治疗

坐骨神经痛最好的治疗方法
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坐骨神经痛最好的治疗方法
&坐骨神经痛最好的治疗方法
坐骨神经痛最好的治疗方法 1
&&&&&&& 坐骨神经痛的治疗要注意三个阶段:坐骨神经痛的前期治疗阶段,中期和后期治疗阶段,对于坐骨神经痛的治疗,我们需要知道的就是,外用药物配合运动治疗,可以在比较快的时间里使坐骨神经痛的症状得到缓解,再坚持一段时间的药物治疗的话,将会彻底治疗好坐骨神经痛。.运动疗法治疗坐骨神经痛可以配合一些专业外用药物的治疗,如络达左田德,疗效会更明显。就是价格不如意贵了些。但是值得的。1)、左右摆腿。站立位 ,双手扶墙 ,轮流向左右方向摆腿 ,摆动时足部不触地面。&& 2)、交替直腿上抬运动。仰卧位 ,轮流将左、右腿伸直后抬起 ,经常锻炼可逐渐提高抬举角度。&& 3)、踏自行车运动。仰卧位 ,两下肢像骑车般轮番踩踏 ,踩踏幅度可逐渐增加。&& 4)、正坐举腿。坐位 ,两腿紧靠或夹上一本厚书 ,直膝 ,脚跟着地 ,手握凳边 ,抬腿过脐 ,随即放下。开始时患腿未必抬得很高 ,坚持锻炼后患腿的抬高程度会逐渐增加。&& 5)、平坐推腿。坐位 ,足跟着地 ,足尖跷起 ,两手平放大腿上 ,随即向前弯腰 ,两手同时推向足部。初练时两手很难推到足部 ,坚持一段时间会收到良好的效果。&& 6)、蹲跳。双手扶凳 ,左腿屈膝下蹲 ,右腿尽量向右侧伸直 ,如此左右交替进行。
&&坐骨神经痛最好的治疗方法 2&&&&&&&&& 坐骨神经痛是指因坐骨神经病变或受压迫,而导致沿坐骨神经通路 即腰、臀部、大腿后、小腿后外侧和足外侧发生疼痛症状的疾病。 本症多发于男性青壮年,尤以长期久坐办公人群为常见。 中医解读坐骨神经痛 ,坐骨神经痛系中医痹症范畴,可有风寒湿痹、气血瘀滞、肝肾不足 证型三类。 1、风寒湿痹型: 风寒湿邪侵袭机体、客于经络,阻滞气血运行。多因触冒风寒而 发,以单侧下肢发病者较多。 本型多见于坐骨神经本身的炎性病变,或随而发生的肌炎、纤维组织炎。 2、气血淤滞型 :气血痹阻、经络瘀滞、证见疼痛绵绵不已,伴有下肢麻木、屈伸不利,痛点固定,压之更痛,入夜尤甚。本型多由盆腔炎症、结核、 肿瘤等继发。 3、肝肾不足型 :本型多见于老年体弱,或因肿瘤、椎体病变、糖尿病、慢性风湿病诸疾引发,乃因机体疼痛日久,脏腑经络失养,致肝肾亏虚。证见 形体赢瘦、皮肤枯槁,患肢麻木拘挛、屈伸不利,遇冷或劳累后加重。 中医治疗坐骨神经痛是最好的选择,因为从中医上讲坐骨神经痛是最贴切的。 坐骨神经痛治疗 1、中医治疗:坐骨镇痛膏为思华堂中医骨科传统黑膏药,汲取中医 骨科精华,传承至今已逾百年,思华堂认为坐骨神经痛为“痹 证”,由于腠理不密,风寒湿热之邪乘虚侵袭,邪留经络,正气为 邪所阻,气血凝滞,阻塞经络,不通则痛所致,因而在治疗坐骨神经痛上从发病根本出发,以舒筋活络、散寒除湿、通痹止痛为治疗 原则,兼顾强筋健骨,扶正固本,通过整体与局部结合治疗坐骨神经痛疗效显著,为广大患者带来了福音! 2、卧床休息:特别是椎间盘突出早期卧硬床休息3-4周,有的患者症状自行缓解。 3、可以使用医疗器械进行康复训练,长期坚持不懈的锻炼肯定会有 不小的收获,但是一旦放弃就只能是失败。 4、西医治疗:可口服止痛药,能在一定程度上减轻症状。另外,急性期可用超短波疗法,红斑量紫外线照射等治疗。慢性期可用短波疗法直流电碘离子导入。
&坐骨神经痛的小偏方 1
& & 坐骨神经痛是指坐骨神经通路及其分布的疼痛,即在臀部大腿后侧、小腿后外侧和足外侧的疼痛。若疼痛反复发作,日久会出现患侧下肢肌肉萎缩,或出现跛行。&&痛灵酒组成:生川乌50g,生草乌50g,田三七25g,马钱子25g,蜂蜜250g。
用法:将生川乌、生草乌洗干净切片晒干,以蜂蜜250g煎煮;马钱子去毛,用植物油煎炸;把田三七捣碎,再混合加水煎煮2次,第1次加水1000ml,等浓缩到300ml,第2次加水1000ml,待浓缩到200ml,2次共取液体500ml,加普通的白酒500ml勾兑即可。内服每次10ml,每日3次,10天为1个疗程。
&&& 功效:散风活血,舒筋活络。适用于慢性腰腿痛。
&坐骨神经痛的小偏方& 2
核归丸组成:核桃仁250g,黑芝麻210g,续断、骨碎补各50g,当归、杜仲、菟丝子各60g,木瓜、元胡各30g,香附15g。
  &用法:除黑芝麻和核桃仁之外,其他余药均晒干,研成细末备用。将黑芝麻、核桃仁一起研细,再与药粉一起倒入盆中,以炼蜜500g,分数次加入盆内搅拌,反复揉搓,制成重约7g的药丸。每日服用2次,每次1丸,黄酒20ml送服,连服100丸为1个疗程。
& & 功效:活血化瘀,消肿止痛。适用于腰椎间盘突出症并发的坐骨神经痛。
&&&&&&& 坐骨神经疼痛的原因有很多,首先要能明白是什么原因引起的,然后再确定治疗原则才可以对、对症治疗。中医认为是局部的气滞血瘀脉络於阻所致,建议中医治疗。可以采用活血化瘀舒筋活络,补肝肾强筋骨的中医理论。活血舒筋膏加舒筋丹外敷可治愈。是一种传统黑膏药,外敷治疗,局部渗透力强,可以改善局部的微循环,削炎活血,舒筋活络,活血化瘀,接筋续骨,消除水肿,改变局部长期积累性劳损,引起的软组织粘连,萎缩,恢复韧带弹性,放松局部肌肉。&&&&&&& 目前治疗坐骨神经痛最好的方法。这方面的临床专业药物有洛达佐田?,洛达佐田?是世界上唯一一个“七层深入治疗”的海洋生物新药,它内含“七层透骨分子”(P-ATP)能穿透骨关节七层组织结构,彻底清除深层的致病因子,彻底治愈坐骨神经痛。&
坐骨神经痛多见于中老年男子,以单侧较多。起病急骤,首先感到下背部酸痛和腰部僵直感。或者在发病前数周,在走路和运动时,下肢有短暂的疼痛。这些都让患者很痛苦,那么坐骨神经痛的早期症状是什么?下面……
坐骨神经是人体内最长的一根神经,从脊髓腰段的神经根发出,由臀部的梨状肌下方穿出,分布于大腿后方以及小腿、足部,指挥肌肉运动,传导皮肤感觉。正常人左右两侧各有一根。一般坐骨神经所产生的疼痛是由……
坐骨神经痛常高发于久坐不运动的人群,白领也是高发人群之一。其实大多数患者在很早的时候就会有臀部、右腿大腿后侧轻微疼痛额等症状,但是当时大家都不会太在意。之后开始有疼痛加重的趋势,这时候才引起重……
坐骨神经痛是一种在日常生活中要特别注意的骨科疾病,有一些坐骨神经痛的注意事项是非常重要的,需要患者及其家属牢记。那么,坐骨神经痛需要注意哪些事项?下面就为大家讲讲常见的坐骨神经痛的注意事项。……
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引起坐骨神经痛的几种原因及最佳治疗方法的选择
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坐骨神经痛是一种常见的腰腿痛的症状,而坐骨神经痛在临床上绝大部分被诊断为症,尤其是近年CT的普及,几乎所有的坐骨神经痛都被诊断为症或者所致,而临床医师忽略了详细的和仔细的分析,造成大量的病人误诊误治。其实症作为坐骨神经痛的病因只占到50%左右,还有其它原因可以引起明显的坐骨神经痛的症状,最常见的原因也是最容易忽略的原因就是骶髂关节病变,其次是梨状肌痉挛所致。解剖上引起造成坐骨神经痛的主要有三种原因,一是坐骨神经的起点发生刺激,这种现象主要是腰椎间盘病变所致;二是坐骨神经神经盆腔走行区,当骶髂关节病变如错位、嵌顿等,刺激前面的坐骨神经而出现下肢的疼痛和麻木症状。三是梨状肌痉挛直接卡压坐骨神经而出现下肢的疼痛表现。三者原因治疗方法完全不同,这就是为什么临床上所谓的“症”治疗效果欠佳的原因,以至于部分病人接受手术治疗而效果并不理想。目前椎间盘突出症只有5%的病人需要接受手术,其余均可通过系统的保守治疗和微创治疗得到治愈;骶髂关节病变和梨状肌痉挛可通过射频温控治疗得到治愈,射频温控治疗技术是近年引进的一种微创治疗技术,其优点是微创、疗效确切、几乎无任何副作用,且费用低廉等,广泛应用于疼痛治疗领域,尤其是对颈症和软组织疼痛的治疗取得了极好的疗效,使以前一些无法治愈的疼痛疾病得到治愈。在此提醒腰腿疼痛患者,一定要做出明确的诊断后,在选择合适的方法进行治疗。
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发表于: 22:15
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坐骨神经痛注意事项
全国疼痛诊疗中心好评科室
全国疼痛诊疗中心分类问答最近一段时间的时候自己也不知道怎么回事,总是感觉到坐立不安的现象经常出现,有时候坐着的时候回感觉到腰酸背痛的感觉,并且还会刺激到神经,引起头痛的现象出现,感觉到不对劲,马上去医院检查,医生说我是得了坐骨神经痛,所以才会引起这类症状出现,下面就让我和大家分享下我的治疗经验,希望能帮助到更多的有需要的患者。
步骤/方法:
1坐骨神经痛的患者只要及时的治疗,是能根治的,患者在平时的时候治疗可以选择卧床休息治疗坐骨神经痛,有些不严重的患者,出现坐骨神经痛的话,可以多躺下来休息,自然的病症就会出现缓解的现象,从而使疼痛慢慢的消失。
2坐骨神经痛的话也是可以选用药物治疗的方法治疗的,一般情况下选择的药物是西药的,比如说止痛片或者是短程皮质类固醇激素口服,在病情不严重的情况下,是能有效的缓解疼痛的,但是西药对于肝肾副作用的影响比较大,能不吃还是尽量的不要吃。
3坐骨神经痛的患者在平时的时候也是可以选择磁疗贴来缓解疼痛的,一般情况下现在的磁疗贴都是纯中药或者是苗药制剂来的,如果是家里有孕妇的患者,在选择的时候就一定要避免含有麝香的药物,麝香会导致产妇流产的。
注意事项:
坐骨神经痛的患者在平时的时候可以适当的补充一些钙片之类的药物来补充身体里面需要的钙,并且服用钙片之后可以适当的出去晒晒太阳,促进钙的吸收。
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