玩游戏根本停不下来 三种方法帮你戒掉游戏瘾
时间：15-07-22 08:44 　来源：互联网　作者：佚名　编辑：长乐
什么样的情况才算是上瘾，就小编看来就是玩一款游戏数个月或者是数年，一天不玩就浑身难受。那么，我们究竟如何能够顺利的改变“上瘾”的状态呢？
【52PK 7月22日消息】从雅达利的四位机再到任天堂的红白机、SCF、世嘉、土星、索尼&&直到现在的手机游戏，随着游戏机种类的不断发展壮大，玩家们接触到的游戏种类也是越来越多，而对于一个老游戏玩家来说，玩过的游戏没有成千也有上百了吧。而在这成千上百的游戏经历当中，总会有那么几款让你爱不释手乃至&上瘾&的游戏。这里小编就分享三个能快速戒掉游戏的方法。
简单粗暴向：
1.彻底删除游戏客户端
顾名思义，所谓简单粗暴就是最为快捷的方法但同时也会显的较为粗暴。相比戒游戏来说，戒烟的难度更加大，前者是精神上的痛苦而后者则是精神、肉体上的负担。所以，既然戒烟最直接的办法就是彻底远离香烟，那么戒游戏最直接的办法自然就是彻底删除游戏客！户！端！
2.摧毁游戏内稀有道具
不过，在删掉客户端之前，我们还应该摧毁游戏当中的一切稀有道具，并退出所有相关的游戏讨论群，不跟任何人谈论相关游戏话题，不看任何游戏相关页面和信息，总而言之就是屏蔽一切游戏信息。这样坚持数十天之后，你基本上不会再想玩这款游戏了。
缺点：治标不治本
简单粗暴向的戒游戏方式非常实用，并且容易操作，但有利必有弊。其坏处就在于，如果意志力不够坚定的人比较难以成功，就算成功了也比较容易反复，属于治标不治本的方法。
自暴自弃向：
这种方法的好处在于想玩就玩，不用克制，所以在精神上不会出现强烈的排斥感。而你所要做的就是&随心所欲&的玩。为什么这么说呢？不管手游也好，端游也罢，最上瘾的游戏无非就是网游类和竞技类，而在这两类游戏中获得胜利会让部分玩家带来现实生活中无法获得的感觉。因此，我们要做的就是彻底摧毁这种现实生活中无法获得的感觉。每天想玩多长时间就玩多长时间，但唯一的限制就是一定要保证做什么都不能让你的战友觉得舒服，让他们各种不痛快从而让他们不仅想要骂你几句，而是恨不得掐死你。这样一来，快则一周慢则一个月，你对于这款游戏的兴趣必会大减。
缺点：强烈的道德负罪感
不过，这样的做法会让人产生强烈的道德负罪感，而你要是没有这种负罪感并热衷于此的话，那么你就应该赶紧去看心理医生了&&
提升吐槽能力：
最后这种戒游戏的方法并不是人人都适用。有很多人即使接触再多的游戏，也很难对其中的某一款游戏特别上瘾，究其原因就是因为这类人能够很快的找到这款游戏的槽点。这类玩家的心理阀值较高，而被其吐槽的游戏往往又会低于这类玩家的心理阀值，这就使得他们可以做到想玩就随时玩，不想玩就能立马停手的境界。
缺点：需要强大的吐槽能力
当然了，即使是这样高端的戒游戏方式也是存在弊端的。虽然想玩就玩想戒就戒，但想要达到这样能够迅速找到槽点的本事，反而要玩更多的游戏&&
其实，想要戒掉游戏的方法还有很多，比如找一个泼辣、黏人、&不讲道理&的可爱女朋友，亦或是下破解版、开挂、连玩十几把等，这些方式都是戒游戏的好方法。所以，如果你真的想要彻底跟一款手游或者端游说再见的话，办法总比问题多。
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 14:58:22
大中小
　　我很喜欢玩游戏，就算上课的时候也总是想着放学后怎么能够快速的跑去网吧，怎么样才能占到最好的电脑，然后登陆我的游戏帐号，在游戏中打BOSS，获得厉害的装备，我是一个十足的游戏迷。玩游戏给我带来了很多乐趣，但同时也让我增加了很多烦恼：我上课的时候总是不能集中注意力去听课，老是想着游戏中的事情，而且我偶尔会通宵去打游戏，然后第二天趴在课桌上睡一天。我知道我自己有很大的，这不仅影响了我的学习和生活，经常游戏还对我的身体造成了损害，我现在想戒掉游戏了，可是却不知道从哪开始，请教我怎么才能戒掉游戏网瘾？
1、认识学习的重要性
　　首先得从根本上知道学习的重要性，不是为老师而学习，不是为父母而学习，是为了自己将来有更将广阔的道路而学习。而网瘾是我学习上的绊脚石，我要努力戒掉网瘾，好好的学习，上课认真听讲，让自己的人生过的更加精彩。
2、不让身边的人失望
　　爸爸妈妈都对自己有很大的期望，他们为我付出了很多，我不再是当年的子了，我有了自己的想法，我要让他们现在不为我担心，我要让他们以后过的舒心。平时他们因为我上网的事情操碎了心，现在我要努力的戒掉网瘾，好好学习。
3、让好朋友监督自己
　　如果自己真心想戒掉网瘾了，可以让自己班上的好朋友监督自己，每次自己想去上网的时候，让他提醒你，鼓励你，不再老想着去网吧。
4、把自己零用钱看牢
　　去网吧上网是得花钱的，建议你可以把每个月的零用钱啥的，给自己的好朋友保管，每次吃饭、买东西啥的就找他拿钱，上网啥的，就没得给，这样你想去网吧也玩不了了。
5、积极参加班级活动
　　可以培养点自己的其他兴趣爱好，比如打乒乓球、羽毛球或者篮球啥的，让自己的课余时间充实起来，这样既不会去想着上网打游戏，也能更加的和班级同学打成一片了。
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