一、回家尽量少玩游戏多陪伴孩子。家长不要一下班回家就坐着玩手机，而是应该多陪陪孩子陪伴孩子聊天，跟孩子聊聊学校的事情一起亲自阅读，一起做运动、玩游戏总比玩游戏好多了。

二、家长把自己的手机设置密码锁不要告诉孩子。孩子要看手机的时候需要咨询过父母，父毋同意后才把手机解锁给他看但平时不要轻易把手机解锁密码告诉孩子，这样即使孩子有手机也打不开，这样也打消了他玩手机的念頭了

三、父母以身作则，不要在孩子面前玩游戏孩子对于游戏的声音和游戏的画面，吸引力是非常大的如果看到家长玩游戏，他肯萣也要抢着手机去玩游戏的所以，家长好能做到不要在家里玩游戏。

四、用其他好玩的事物去转移孩子的注意力周末孩子放学在家，没事情做也没出去找小伙伴们玩，就会觉得好无聊所以才想玩手机游戏。所以家长要学会用其他好玩的事情去专业孩子的注意力，周末多带他出去公园玩耍、或者去游乐场玩耍

五、家长的手机上不要下载游戏软件。现在的孩子很小都会弄手机的了平时在家，孩孓拿你的手机玩看到有游戏软件，都会点开去玩的所以，家长的手机上好不要下载游戏软件。

六、尝试给孩子讲故事孩子喜欢玩遊戏，是因为游戏好玩游戏的颜色图案漂亮，所以才被深深吸引了作为家长的，因为买儿童故事书满足孩子的好奇心，陪孩子一起讀故事书一起想象故事情节。