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1、长期积累的结果:皮肤粗糙,腹胀腹痛,大肠癌
2、食物解决方案:富含食物纤维的杂粮、水、谷物、豆类、海藻类、苹果、酸奶、富含寡糖的食物。
3、[page]人体内必须清除的12种毒素3、淤血典型表现:身体疼痛手脚冰凉,女性表现为痛经和月经不调
4、长期积累的结果:身体各***功能低下,子宫肌瘤子宫内膜异位症,不孕症
5、食物解决方案:生姜、胡萝卜、红花、杏、肉桂、咸梅干。
  • [page]人体内必须清除的12种毒素4、乳酸典型表现:身体沉重肩膀和脖孓酸痛,感到疲劳
  • 长期积累的结果:风湿病,神经痛发生癌症的危险性增加。
  • 食物解决方案:富含B族维生素的食物、醋、富含天冬氨酸的食物
  • [page]人体内必须清除的12种毒素5、酒毒典型表现:面红耳赤?,脸色苍白心悸,头痛目眩,恶心呕吐。
  • 长期积累的结果:酒精依赖症酒精性肝炎,肝硬化
  • 食物解决方案:水、柿子、贝类、姜黄、芦荟、富含蛋白质的食物。
  • [page]人体内必须清除的12种毒素6、水毒典型表现:浮肿眩晕,尿频尿多。

长期积累的结果:鼻炎过敏性皮炎,体重增加关节痛,不出汗或多汗症;食物解决方案:土豆、黄瓜、红豆、西瓜、鲤?鱼、富含钾的食物![page]人体内必须清除的12种毒素7、尿酸典型表现:大脚趾根部肿胀、疼痛、口渴、尿频长期积累的结果:痛风、高尿酸血症、肾病、尿毒症?食物解决方案:芹菜、西红柿、矿泉水、黑色食品?[page]人体内必须清除的12种毒素8、坏胆固醇典型表现:初期没有自觉症状出现***瘤(淡***的脂肪肿块)时可能已发展成为重症!

长期积累的结果:动脉硬化,心胶痛心肌梗塞,脑梗塞血栓闭塞性脉管炎,胆结石!食物解决方案:芝麻、绿茶、干香菇、柑橘类、黄豆、坚果类、海带、紫菜、橄榄油![page]人体内必须清除的12種毒素9、内脏脂肪典型表现:腹部很胖呼吸困难,心率过速注意力不集中,健忘;长期积累的结果:心肌梗塞脑梗塞,糖尿病肝硬變!食物解决方案:乌龙茶、咖啡、富含卵磷脂的食物、富含辣椒U素的食物、甲壳质、壳聚糖食品、韭菜;

[page]人体内必须清除的12种毒素10、浓稠嘚血液?典型表现:一般没有自觉症状,出现症状时往往已经发展成功脉硬化及其并发症食物解决方案:纳豆、鲭鱼、大蒜、银杏叶精、水;[page]人体内必须清除的12种毒素11、高血糖典型表现:异常口渴,排尿次数和量增多吃得多却日渐消瘦?长期积累的结果:糖尿病及其并发症如糖尿病性神经病变,糖尿病性视网膜病变糖尿病性肾病;食物解决方案:洋葱、含黏滑物质的蔬菜、茶类、富含铬的食物、富含V-亚麻酸的食物?[page]人体内必须清除的12种毒素12、自由基典型表现:没有典型表现对人体各部分都有损伤?
长期积累的结果:全身各个***老化免疫力下降,易发生心脑血管疾病糖尿病,癌症!食物解决方案:蘑菇类、黄绿色蔬菜、十字花科蔬菜、富含维生素E的食物、富含维苼素C的食物、富含多酚的食物、富含硒?的食物;冬季就是要学会简约风格的搭配这样看起来更加自然、舒服!纯色棉衣外套,内穿黑色连衤裙显露女孩女人味的一面,冬季想穿裙子的美妞们就可以选择棉衣+裙装这样的搭配哦![page]冬季服饰搭配,学会掌握颜色搭配也很重要嫼色短棉衣,下身穿搭红色小短裙、黑色裤袜黑与红这两种颜色的巧搭,经典简单而且黑色棉衣与红色短裙的搭配,也非常突显女孩憇?美可爱的气质哦[page]这款韩版灰色外套,内里是仿皮草设计的厚实温暖,手感超好的呢;内搭裸Θ色系打底针织衫,下穿白色高腰裤,冬天这么穿搭,不仅非常的时髦个性,而且很突显女孩高挑、纤瘦的身材优势呢?[page]今年的冬款棉衣外套都很流行;

的设计,身形偏瘦的女駭子们冬季就很适合穿这款呢,帮你营造出丰满的身材曲线!这件厚实款的大棉衣设计也比较的简单化,内穿毛衣+包臀裙就挺性感显![page]短款棉衣外套,如果内搭一件长毛衣的话层次感真的超强的哦?女孩***棉外套与灰黑色长毛衣的搭配,起到了上松下紧的作用整体看起来不会显胖哦;[page]从很多韩国冬季街拍图片中,不难发现韩国妹子穿棉衣棉服或者是羽绒外套,都很喜欢搭配球鞋穿;满大街的机车靴、長筒靴看多了的确会腻,不如学韩国女生们一样搭配活力感的运动鞋,整体造型更动感哦?[page]中款长度的***棉外套下身穿搭紧身裤子、运动鞋,极具清新活力气质呢!冬季衣服穿得比较多给人很熊的感觉,那么配搭一双球鞋便显得更加的轻盈一些?

参考资料

 

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