如果你的满足感很低你就愈不開心，当你持续保持这种心态久而久之你还会生病。

举个例子当海军船舰遭遇攻击时，船上所有的维护、修复工作以及正常娱乐活動都必须停止，所有人员都得立即进入战斗位置各就各位我们的身体也是。

面对人生的各种不如意时倘若怨天尤人，将自己埋首在愤怒与痛苦中压力便会应运而生，交感神经系统就会“报警”这时人体的细胞都会停止生长、疗愈等正常活动，就像遭受攻击的船舰会緊闭舱门不许任何人进出一样。

处于压力下的人体细胞将不再接收维持身体所需的营养物质当然也不会代谢废弃物或毒素，细胞处于囿毒的环境中会妨碍其生长与修复等活动。

根据统计我们是否容易满足，有50%取决于基因这是无法改变的；40%取决于想法、行为；而剩丅的10%则来自环境，说明有钱没钱健康与否，这些外在的因素对幸福感影响实际上很小这50%是我们可以好好把握的，所以想要幸福快乐僦要改变的你想法！

不同的年龄，感受到的幸福是不一样的

小时侯，幸福是一件“东西”拥有了就幸福；

长大后，幸福是一个目标達到了就幸福；

成熟后，发现幸福原来是一种心态领悟了就幸福。

“儿童散学归来早忙趁东风放纸鸢”。这是孩子的幸福；

“和羞走倚门回首，却把青梅嗅”这是情窦初开少女的幸福。

幸福本来就有百般滋味

当你受委屈了，有人来安慰你这就是幸福；当你觉得冷时，有人抱着你给过你温暖这就是幸福。

当你做错事时有人包容你，这就是幸福；当你觉得自己疲惫时有人心疼你，这就是幸福

当你生病了，有人来照顾你这就是幸福；当你老了做不了事了，有人陪伴你这就是幸福。

幸福不是你能领导多少人而是有多少人擁护你；幸福不是你能开豪车，而是你开车能平安到家！

幸福不是你有多少钱存储在银行里而是你充实过好每一天；幸福不是吃得多好穿得多好，而是一家团团圆圆没病没灾！

如果你认真寻找，你一定会发现自己其实是幸福的。

只要你懂的珍惜你们就可以一輩子。

你可以幼稚但不能傻，不是所有男生都喜欢一个没有头脑的公主

不要沉溺在爱里，过度依赖否则很容易丢了自己。

改相遇的遲早会相遇在这之前，努力让你成为最好的自己