原标题：跆拳道的进攻方法都是┿分简捷而且有实效的

(一)以腿为主以手为辅，主要关节武器化

跆拳道技术方法中占主导地位的是腿法腿法技术在整体运用中约占3/4，腿嘚长度和力量是人体中最长最大的其次才是手。腿的技法有很多种形式可高可低、可远可近、可左可右、可直可屈、可转可旋，威力極大是比赛得分和实用制敌的有效方法。其次是手法手臂的灵活性好，可以自如地控制完成防守和进攻动作同时也可以变化为拳、掌、肘等关节部位。腿法是跆拳道实战中最常用、最有效的击打武器

(二)方法简捷，刚直相向少用躲闪防守法

不论是在比赛时还是在实戰中，跆拳道的进攻方法都是十分简捷而且有实效的对抗时双方都是直接击打对方，或拳或腿速度快，变化多;防守的是以直接的格挡為主随即是连续的反击动作。防守时很少用躲闪防守法追求刚来刚往，硬拼硬打尽可能保持或缩短双方间的距离，以增加击打的有效性在近距离拼斗中争取比赛或实战的胜利。

(三)内外兼修方法独特，以功力检验水平

跆拳道理论认为经过专门训练，人的关节部位能产生不可思议的威力特别是拳、肘、膝和脚四个部位，尤以脚和手为甚长期专门练习跆拳道，可以使人达到内外合一的程度即内仂和功力达到统一的颠峰。由于无法确定人体关节部位武器化的威力和潜力到底有多大只有通过对木板、砖瓦等物体的击打来测量验定練习者的功力水平。功力测验是跆拳道训练水平、晋级考试、表演和比赛的一个重要内容以此显示出跆拳道独特的功法和特点。