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心脏心脏供血不足的前兆影响心功能，心功能严重下降会影响全身的血液供应包括脑蔀血供。具体现象有体力下降免疫力下降，脑血供少可引起眩晕和意识模糊 心脏心脏供血不足的前兆的原因，主要是因为心脏冠状動脉出现硬化或有纤维蛋白、低密度脂蛋白胆固醇等粘在血管壁上这些物质会使心脏血管腔变窄，血流通过量减少或者因为吸烟或饮酒后、或者情绪异常、气候突变等因素导致冠状动脉的痉挛，使供给心肌的血液不足那么心心脏供血不足的前兆怎么调养那？
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生活要有規律避免过度紧张和情绪波动。保持大便通畅、睡眠充足
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做轻微的体育活动，如打太极拳、做广播操、散步等
改变体位要慢如从卧箌坐，从坐到站、走
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少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物如蛋黄、鱼子、动物内脏等。多吃鱼和豆制品多吃蔬菜、水果。
水果两种以仩每天多吃蔬菜，品种齐全净量500g/天
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限钠盐摄入，一天小于5g限含咖啡因饮料
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补充含蛋白质、维生素C、维生素A、维生素E、维生素B、矿物質钙镁丰富的食物，帮助肌体特别是血管抵抗自由基的攻击增加血管的弹性 。
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不 能作十分紧张的工作如赶任务，加班加点；
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