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举报视频:PES2013撞墙式撞墙式二过一图解
模式介绍:“两能一品提高” 活動模式就是:在足球活动中达到提高体能、运动技能和一种品质的目标
社团活动的时间:每周一、三、五活动时间,每次大约40分钟
社團活动的环节:1.热身活动(体能)
2.熟悉球性 (体能、技能)
3.运球活动 (体能、技能)
5.学生练习 (技能、品质)
6.游戏(比赛)目标检测 (技能、品质)
小学生足球运动体能运动方式:运球活动 足球操 压腿 关节活动 体操活动 跑步 游戏活动等。
小学生足球技能内容包括:颠球 运球 傳球 运球过人 踢球技术 接球技术 抢截球技术 头顶技术守门员技术 基本战术 比赛规则 比赛
豁达 宽容 拼搏 进取 勇敢。
足球社团活动案例:
3.
足球20个,足球操音乐标志牌。
热身跑步三圈口号:我运动,我健康;我參与我快乐。
身体肌肉拉伸训练(关节活动腹背运动,腿部肌肉拉伸)
足球操一遍放松身体,熟悉球性
队员A遇到对方阻挡后,立即将球传给自己的队友B 立即绕开对方球员跑到前方空档区域队友B立即传给A。
学生分组训练教师现场指导。(男生两组女生两组)
撞牆式二过一图解配合要点:1.传球要准,力度合适;2.配合默契球到人到;3.隐蔽性传球意图,一旦被对手发现应选择运球突破。
分组比赛過人看看那组最先完成。
同学们本次活动大家表现非常积极,尤其是在撞墙式二过一图解配合过人训练时能互相信任,不怕失败鈈断地进行练习,表现出了高尚的友谊有的学生能宽容队友的过错,值得学习;在最后的比赛中个个争先恐后,积极进取表现出了團结友爱,为组争光的集体主义精神你们很棒,继续努力!
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