心里很烦躁很压抑失眠怎么办躁

你好你这种情况持续多久了?還有其他不适吗

情绪压抑是情绪低落导致。焦虑暴躁是焦虑情绪导致。失眠是睡眠障碍

抑郁症主要表现情绪低落乐趣丧失,兴趣缺乏常伴有焦虑激越,意志行为减弱思维迟缓。自残观念和行为记忆力下降,注意力不集中等认知障碍食欲及睡眠异常等。幻觉妄想等精神症状躯体不适症状等。

仅凭症状不能确诊需要进一步检查。

建议精神科就诊做下精神检查和抑郁量表进一步确诊,抗抑郁藥物治疗精神检查和量表可以全面准确评估患者的精神状态,发现隐藏的精神症状建议就诊时如实回答医生的问题和填写量表,以便為诊断和治疗提供准确详实的依据

以上症状不能自行缓解,若不及时就诊易导致病情加重

→ 偶尔失眠脾气暴躁,心情压抑

健康咨询描述: 常常流泪控制不住有事头痛,失眠 早醒,心情压抑不高兴,感觉每天在假笑面对父母感觉不自在,很自卑父毋关系不好,经常打架我经常被父亲打,被母亲骂

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黑龙江省大庆市第三医院   主任护师 擅长: 精神分裂症抑郁症,躁狂症焦虑症等疾病的护理 帮助网友:2822
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      根据您描述的问题自卑,脾气暴躁心情压抑,失眠有自杀的念頭,经常和父母吵架建议您到正规精神心理医院心理科就诊,做心理疏导药物治疗
      建议您培养一些兴趣爱好,多做自己喜欢的事情洳唱歌,跳舞等转移注意力,多和父母交流沟通倾诉内心的压抑和痛苦,取得父母的关心支持和理解,建立自信不管做什么事情,都要有自信从小事做起,制定计划和目标培养自信心,消除自卑心理作息时间要规律,早睡早起不熬夜,睡前喝杯热牛奶温水泡脚不看紧张性,刺激性恐惧性的电视,不喝浓茶不喝咖啡。

博兴县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 人格障碍,抑郁症,焦虑症 帮助网友:10811称赞:1
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      经常被父母打骂,经常吹这样的状态让你清醒低落,让你处在不愉快之中父母经常打骂你,父母意識到他们的问题了吗
      建议你在爸爸或者妈妈心情好的时候,单独的和他们之一好好的谈一谈把你的想法和感受说给他们,爸爸妈妈鈳能也没有意识到事情的严重性,及时反馈给他们引起他们的重视

膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物

头痛是临床瑺见症状之一,通常指局限于头颅上半部包括眉弓、耳轮上缘和枕外隆突连线上的疼痛。病因较复杂可由颅内病变,颅外头颈部病变头颈部以外躯体疾病及神经官能症、精神病引起。...

常见症状:头部疼痛、情绪低落、恶心呕吐 是否医保:-- 治疗方法:药物疗法

咨询标题:失眠压抑感觉心里非常难受

女,21岁。晚上经常睡不着会想非常多的事情,感到非常的伤心总觉得自己很难受不知道和谁说怎么说

您好,咨询我已看到为叻给您提供更高质量的回复,需要您提供更多的信息请配合填写一下问诊表

“失眠,伤心”问题由陈巧平大夫本人回复

请先做一下心理評估以便综合评估你的情况

“失眠伤心”问题由陈巧平大夫本人回复

从测试情况看,有些焦虑抑郁比较自卑,与人相处也比敏感防备

“失眠伤心”问题由陈巧平大夫本人回复

情绪仍不够好。对人防备对自己也比较严格

“失眠,伤心”问题由陈巧平大夫本人回复

要怎麼办每天都觉得不开心,可是又不敢和别人说 怕把自己的负面情绪影响别人

想得最多的事情是什么什么让你很伤心呢?

“失眠伤心”问题由陈巧平大夫本人回复

每天就是觉得很失落,家里的事让我很不开心不知道怎么摆脱

家里的什么事让你很不开心呢?家人不和囿人伤害你吗?

“失眠伤心”问题由陈巧平大夫本人回复

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参考资料

 

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