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喜瑞尔即cereal,是一种早餐食品
囍瑞尔是流行于欧美的用来冲泡的即时早餐,是一种以五谷(主要是大麦小麦,玉米大米,燕麦)为原料加工而成的食品在大陆地區被译为“麦片”或者“麦圈”。
喜瑞尔加牛奶是欧美人几乎每天早上都会吃的东西。除此之外还可以冲果汁或者开水因为喜瑞尔是經过加工的,不用烹调即可食用
喜瑞尔含有丰富的营养,其中以维生素B族和粗纤维最为丰富
材料:喜瑞尔10g、西洋芹 20g、优格100g。
是喜瑞尔一种早餐食品,在台湾地区被译为“喜瑞尔”或“喜瑞儿”多数是用玉米粉或黑面粉做成的脆片直接用奶泡着吃的。
喜瑞尔加牛奶昰欧美人几乎每天早上都会吃的东西。除此之外还可以冲果汁或者开水因为喜瑞尔是经过加工的,不用烹调即可食用
喜瑞尔含有丰富嘚营养,其中以维生素B族和粗纤维最为丰富
喜瑞尔是流行于欧美的用来冲泡的即时早餐,是一种以五谷(主要是大麦小麦,玉米大米,燕麦)为原料加工而成的食品在大陆地区被译为“麦片”或者“麦圈”。
喜瑞尔即cereal,是一种早餐食品
喜瑞尔是流行于歐美的用来冲泡的即时早餐,是一种以五谷(主要是大麦小麦,玉米大米,燕麦)为原料加工而成的食品在大陆地区被译为“麦片”或者“麦圈”。
喜瑞尔有微甜和微咸两种基本口味现在演化出巧克力、水果、蛋奶等多种口味,形式也有好多种圈形的,豆状嘚片状的,大块的各式各样。因为它是谷物制成的因此纤维含量高,热量低也适合减肥时食用同时,它也是美国著名早餐品牌
材料:喜瑞尔10g、西洋芹 20g、优格100g。
作法:西洋芹洗净切小段铺在盘子上,将优格倒入
材料:喜瑞尔10g、鲜奶200ml。
1、先将喜瑞尔放入盘中接著再倒入鲜奶即可食用。
2、接着撒上喜瑞尔即可
材料:鲜奶酪120g,彩色喜瑞尔10g
作法:将鲜奶酪倒入碗中,再将彩色的喜瑞尔放在其中即鈳
你是说这种cheerios、麦圈,还是下面这种燕麦
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