你好掉头发的原因及预防治疗方法 掉发脱发的原因总是多种多样的，除了自然的老化掉发以外还有很多其它不正常的掉发，针对不同的原因有不同的治疗和预防方法 头发营养不足造成掉发脱发。 头发的生长需要营养而营养是靠血液运送的，如果一个人长期多病身体软弱，血气不足身体营养很差，头发就会因缺少营养、生长不好而短命脱落这样的人就容易掉头发，掉的也比较多有人生过一场大病以后，头发掉得稀稀拉拉的可能就是这个原因。 人用脑过度心情忧郁或精神过于紧张致使掉发脱发， 使脑子受到了很大的刺激有时候也会影响到头发营养的供應和生长。因为人体的一切活动都是属大脑管的大脑受了刺激，活动乱了脚步不能正常地发挥作用，势必要使身体的营养受到刺激絀现掉头发的情况。有的人遇到什么过于激动的事大脑受了强烈的刺激，精神很不正常有时一夜之间头上的头发就脱掉一大片，人们說是“鬼剃头”、实际上就是这样脱掉的 病态性因素导致掉发。 以年轻人来说比较常见的是圆形秃，也就是俗称的“鬼剃头”这是┅种因为压力、情绪，导致一个头皮一个区块的毛发突然进入生长末期突然掉光。这类的情况下毛发在经过治疗后三到五个月内可以恢复生长。　 掉头发的原因与营养有关与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦可促进头发生长，饮食营养要全面适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！ 预防治疗掉发脱發一定要有充足的睡眠 充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发 要想保持充足的睡眠，尽量要做到每天睡眠不少於六个小时养成定时睡眠的习惯。注意饮食营养常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果少吃油腻及含糖高的食品。 避免头发造成化学伤害 染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害从而导致脱发掉发；染发液、烫发液对头发的影响也较大，次數多了会使头发失去光泽和弹性甚至变黄变枯；日光中的紫外线会对头发造成损害，使头发干枯变黄；空调的暖湿风和冷风都可成为脱發和白发的原因空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。 所以建议染发、烫发间隔时间至少要在三至六个月夏季要避免阳光的暴曬，游泳、日光浴更要注意头发的防护

 为什么我的头发随便一拔就掉了 . [意思就是:拉住一根头发.随便轻轻一拔就掉了 . 长得不结实 ] 我拔过别人的头发 . 别人的头发很结实. 很难拔下来 . 但我的却 ....悲哀啊 ! 不知道以前是不是這样的 . 以前我自己染过发 , 染过很多次 . 现在头发干枯得很 头发又不结实. 改怎么办啊 ! 我以后会不会掉头发 我现在才14岁男的 ! 怎样修复 !