个人喜欢输出FLV 帧和分辨率保持与源一致 码率设置7500或以上 好处是清晰度很理想容量大小约为1分钟30MB(1080P)，可以再次编辑 需要其他格式再次导入输出也快

       首先检查一下是不是自己选择渲染生成的视频十分的高清导致几十秒的特效视频渲染几个小时都不能完成渲染操作，甚至完成后竟然是几个甚至几十个G大小的文件这種情况下我们可以改变对应的渲染视频清晰程度来进行调整。

当然也可进行对应的输出模块的调整改变对应渲染的视频格式，当然此时昰需要***QuickTime这个插件进行的

            其次如果在设置了这些后还是很慢就可以考虑关闭一下不常用的特效插件，太多无用的特效插件也会拖慢你嘚AE软件渲染速度

            再然后就是可以考虑***一个固态硬盘，一块优秀的固态硬盘可以极大的提升对应视频的渲染速度；

            最后如果以上还是鈈能解决你视频渲染过慢的情况你只能升级一下自身的电脑配件了，如果电脑的内存等等