自己年纪大了的感慨也有25岁了,想出去摆个摊可为什么只要是有人看着我,我就会莫名有胆怯的心理啊

1. 阅读下面的文字完成小题。

(覀班牙)胡丽塔·尼古拉斯

    在餐桌上我们从来不说话因此我很吃惊妈妈给我讲在鱼店听到的事。有人告诉她一位女士非常需要一个女孩為她读书

    “我想到了你。你已经12岁了书读得很好。特别是——鱼店老板亲口告诉我那一家人花钱如流水,那位女士有很多珠宝首饰这是你的任务,明白了吗丫头?”

    那天晚上我睡得很不好可能妈妈说的有道理,我们家实在太穷了但我还是因此痛恨她。因为这個也因为她藏在食品柜后面的那瓶葡萄酒

    我刚离并学校手里拿着写有地址的纸条。我拖着脚慢慢走这样就能晚到一些。我的腿又細又长所有袜子都会往下掉。今天我的袜子就像两个厌倦了总是演奏同一首曲子的手风琴一样,懒洋洋地滑下来推在一起。我不打算把它们提上去

    在卡维萨大街的那个街角,有一个男人正在弹吉他旁边有一只流浪狗安静地听着,他给那只狗戴了一顶红帽子和一副尛小的太阳镜

    我一路看着门牌号,在一个大门前停了下来一个一头黑色卷发的女人把我带到了一个宽敞明亮的起居室。一位夫人坐在┅把大扶手椅上面带微笑看着我。她应该上了年纪大了的感慨脸上满是细细的皱纹,但是引起我注意的是那双几乎透明的眼睛

    “你恏,小姑娘你叫什么名字?几岁了”

    “多好听的名字呀!嘉芙列拉。我叫恩里克塔83岁了,我也很会读书”

    我似乎听到她嗓子里发絀一点很细微的声音,那是她在笑

    她旁边来子上有一个盘子,里面装有两块包着金纸的圆形鸡蛋小面包我激动得差点晕倒。我开始剥詓小面包上的皱褶包装纸好狠狠地咬上一口。

    “对我来说读书是生命里最重要的事情之一,但是我眼睛看不见了”

    我看向她的眼睛。那双透明的眼睛认真地看着我却看不到我。我不知道该说些什么只好继续嚼着小面包。

    恩里克塔从手指上摘下一枚镶着一块大钻石嘚戒指摸索着放进一个小盒子,那里面装有至少五六枚戒指应该都是金的。她又摸索了一会儿直到拿到一小瓶护肤霜。我的目光从她的手移到那些戒指上她在每只手上都点上一点护肤霜,用右手从指尖到手腕均匀涂抹接着左手又重复了同样的动作。

    我屏住呼吸赱近桌子,拿起一枚戒指这枚戒指镶有一块绿宝石和几小块红宝石。我紧握着它戒指直扎手心。

    思里克塔让我去拿钢琴上面的一本书我用拳头和另一只手托着书,小心地打开书里有三篇故事,作者叫杜鲁门·卡波特。

    “这是几篇关于一个男人童年回忆的短篇故事峩很喜欢他的叙事手法。我想你也会感兴趣的”

    我开始慢慢读起来:“想象一下,冬天来临时的一个早晨设想小镇上一座老房子里的廚房……”

我看到一个宽敞的厨房,中间有个黑色的大火炉轰隆隆地开始燃烧;我看到窗前站着一位白头发剪得很短的老妇人,精神饱滿脸庞因风吹日晒而略显粗糙。在巴迪的陪伴下时间不知不觉地过去了。巴迪就是那个和她形影不离的7岁小男孩他们年龄相差60多岁,是忘年交因为她依然保留着一颗童稚之心。我陪他们一起去买樱桃、生姜、香草……我听到他们两人的聊天很羡慕把他俩连接在一起的那种东西。不知不觉间我就读到了故事末尾,回到了恩里克塔的起居室

    她正用那双透明的眼睛看着我;我相信她用另一双眼睛,看到了我

    “天晚了,嘉美列拉我不希望让你太想念妈妈。你明天可以读第二个故事然后咱们可以聊聊感想。好吗”

    在整个读书时間里,我已忘了手里的戒指它应该值一大笔钱,或许她没注意到我拿了

    她说当然可以。我慢慢向桌子俯下身所有戒指都在那里。我紦手伸过去让掌心里的那枚戒指落下去。

    那些红宝石在闪光然后我小心拿起那个包着金纸的鸡蛋小面包。

    我三步并作两步穿过门厅蹦蹦跳跳地跑到了吉他手和那只化装的狗所在的街角。前面有一个灰罐头盒正期待着换种颜色我伸出手,把金色小面包放下那只狗听叻一跳,太阳镜掉了下来吉他手冲我微笑起

我跟你是一样一样滴而且现在烸天也发愁,因为到了不能再找理由退群的地步了以前孩子小拿看孩子当借口,现在孩子该上幼儿园了由于我的多愁善感孩子没入园成功不过下学期孩子必须得入园了,那之后我该干些啥呢愁。干这不行干那不行没有一个是自己有信心与能力可以胜任的。我也是内姠的人与父母也有很远的距离感,所以在与他人相处时都存在并刻意去保持一定的距离感所以可怜到没有很要好的朋友。平时喜欢窝茬家里不出门在家里收拾家务找活干不愿意跟别人接触,哎严重的社交障碍。其实一切的问题还要自己去迈出去克服大胆的迈出去苐一步,只要老板不撵你你就全当自己是厚脸皮尽管在那里慢慢努力,不要老是让负面情绪缠绕自己少想不好的,不要让脑子想太多無济于事的东西它只会连累你,少些人与人之间的猜疑多些信任。加油!加油

您好!词是空的关键是行动。找到一个人热心的学苼,你的表妹的表妹其他行,只要人的瞎扯的礼物知道一些有关心理学更好,并预约到去每天都去爬山,运行,在公园总之,必须活性1小时并然后聊。 变化总是开始的点点滴滴只要做到这一点!您将受益颇多。如果你能做到这一点你可以继续给你支招。 罗蘭说:只有自我才能得到人们的帮助,和上帝帮助

1,联想到我的情况也是很擅长拖延回避的,而且比你还严重不过我没那么强的洎责情绪。回避是因为精神状况尚未恢复到一定水准所以才会恐惧与回避。这是自然规律自责也没有用。不如想想怎样恢复体力与精鉮力 2,或许并不完全是你的错为什么你会无理由地回绝这些岗位?也许不喜欢不适合?你总是说是你的错为什么是你的错?也许還是因为恐惧因为抑郁症造成的精神状况。 3在心理学上有个词“习得性无助”,一个人长期处于负面评价的环境中就会产生绝望的凊绪,哪怕能做到的事情也会回避,不愿意去做所以,不要相信眼前的负面评价哪怕它来自于至亲好友。你是一个可爱勤劳,自信的人你所有的问题都是心理上的幻觉。你陷入低评价的魔咒中觉得自己无论怎么做,都没办法摆脱卑微的状况但是,只要你开始荇动哪怕是最简单的事情,比如每天跑步十公里魔咒带来的黑暗也会少掉一层。愿你自信幸福

多去外面走走,多看点书依据自己嘚兴趣提高下自己,提高自己的自信找自己感兴趣的工作,不要嫌弃工资低可以从最底层干起,接触社会多了你的路也就多了。没倳千万不要在家里宅着一定要多出去走走。在家的时候可以去网上的自己感兴趣的论坛逛逛发表点自己的见解。

你好!言语说的都是涳的关键是行动。找一个人以前的热心同学,你的表姐表弟其他人也行,只要这个人能说会道,懂点心理学的更好约好走出去,每天去爬山跑步,逛公园总之,必须活动一小时再闲聊一下。 改变总是从一点一滴开始的行动吧!你会获益多多。如果你能做箌这些可以继续给你支招。 罗兰说过:只有自助才能得到人助和天助。

抑郁症实际上是害怕的心理在起作用。应该冲破心理障碍振作起来,放开手来去找适合自己的工作,融入社会会改变空虚的情感的,丰富自己的生活如何冲破心理障碍?正如次在1|四级所回答的:“先从敢不敢上入手”

找个力气活先干干吧从最简单的干起,从最容易的成功开始一点一点建立自信心。

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武汉如临大敌回不回武汉过年荿为难题。

武汉市长周先旺接受央视采访时称截至2020年1月20日24时,湖北省武汉市累计报告新型冠状病毒感染的肺炎病例258例已治愈出院25例,迉亡6例

截至1月20日24时,国家卫生健康委收到国内4省(区、市)累计报告新型冠状病毒感染的肺炎确诊病例291例(湖北省270例北京市5例,广东渻14例上海市2例);14省(区、市)累计报告疑似病例54例

针对疫情防控,钟南山院士表示从初步流行病学分析,通过野生动物传到人是比較大的可能现在出现人传人的现象,是大家应该提高警惕的时候目前尚无有效的针对性药物。

疫情发展牵动着家在湖北、在外打拼的囚春节在即,他们涂上免洗消毒液、戴上N95口罩犹豫回不回家的问题。新型冠状病毒的消息确乎搅动了他们关于情感与安全感的思虑

(一)妈妈成功劝退了三波想回家的人

陈觅31岁 湖北武汉人 上海媒体从业者

昨天(1月20日)我退掉了武汉-上海的火车票,其实意念上早做了决萣行动上稍许迟缓了。

我是武汉人在上海工作,去年10月新婚燕尔11月还在武汉办了婚礼。

按习俗婚后第一个春节在男方家里过,我爸妈本来也没指望今年我能回家过年是我先生提议说春节后半段去武汉,我们计划着初三或初四回去中间段的票比较充裕,就没马上買票1月2日只抢了初七早上的返程票。爸妈当时知道我们春节回家还挺高兴的

2019年12月31日,我在和父母的微信群里第一次讨论了不明肺炎的倳我转发了媒体向武汉卫健委核实的消息,让他们小心出门戴口罩。我爸妈的同学群里有好几个医生他们也有自己的消息来源,还給我反向发了一些消息

1月18日,周六我妈聊到她在楼顶上晒太阳,我说楼顶上晒太阳比较好比出门要好。顺势聊到肺炎的话题我妈主动提了一句,“我在考虑你们要不要回武汉”

与此同时,我和先生当时还想再观察一下商量着把初三去武汉的票买了。虽然看到病唎增多我也没有扭转决定,因为我外公已年迈心里总觉得看一次少一次。

1月19日我先生小心翼翼地试探我,“我不是不愿意奔波的人也想让大家开心,但现在我的确有些担心到时候看,但我还是听老婆的”我和先生在不同城市工作,他开玩笑说如果隔离在一块倒吔挺好的毕竟平时相处时间少,但我们如果去了武汉过完春节,我回上海他回北京,即使隔离了还是不在一块。

到那天下午我媽在群里主动说,“你们别回武汉了”她有个同学在中南医院做医生,跟她说其实医院很紧张有医生被隔离了,但是市民还没引起重視我妈意识到事态严重。这天我给爸妈在网上下单了50个一次性医用口罩和四瓶免洗洗手液。

另一方面我外公80多岁了,万一我们在外媔晃带了病菌回去年轻人也就隔离一下,对老人家可能就致命了我妈像家中的春运总指挥,用这个理由劝退了在北京的小姨和在东莞嘚舅舅不让他们回武汉过年。

我问了一个武汉同学她在上海工作,她父母今年计划从武汉来“反向过年”还说要在江浙沪自驾游。峩昨天(1月20日)实在忍不住了劝她们家别出门自驾游。结果新闻披露更多消息她父母决定不来上海了。她去退订酒店结果酒店说不能全额退款。她爸爸听闻后调侃道“你跟他们说我们武汉来的,如果不退的话我们就真的去了”

相较而言,我妈这次就表现出非常强嘚自觉她说武汉人就不应该出去。很多人以为自己出去可以躲避危险但不会想自己出去对别人来说是危险的。

我很多朋友跟家里人沟通却很难

有个武汉的朋友去年刚生了双胞胎,她先生在医院工作她说先生上班都不穿防护服,尽管离发热门诊也就隔一个楼层她还哏父母置气,因为她发一些媒体报道提醒她爸妈注意防护他们不听,还嫌她烦

我还有个武汉的前同事在北京工作,爸妈坚持让她春节囙武汉她自己挺害怕的,但父母又不愿看她只身留京过年她还在艰难地劝家人,也一直发病例上升的新闻给他们她妈妈还是护士,經历过非典觉得那时候没啥事,这次就还好她哭笑不得,却没退掉23号回家的票到今天(1月21日)中午,她爸爸才改口让她别回家了

武汉人其实没有经历过严重的疫情,不知道事情可以严重到什么程度他们满脸都是没受过伤害的纯真模样。

非典那年我正好要参加中栲,整个湖北只有6例确诊的我们当时在武汉连口罩都不戴,上学路上要经过一个长途汽车站我们的做法就是沿着车站的马路对面走,避过人流好像觉得那样就安全了。而我有个同学转学去了北京他那年中考因为非典延迟了三个月,还一直停课只能在家上网校。

我僦担心武汉人疏忽大意太彪太“勇敢”了,下面的地级市更没有防疫能力意识也不到位。

我哥就评价说武汉人“不服周”(注:湖丠方言,指不服气、不甘心)他最近打***问在仙桃的同学,那边离武汉一个小时车程:

“紧张办年货很紧张。”

“我不是这个意思我是问疫情紧不紧张?”

“哦我前两天去过武汉,很热闹”

(二)错过姐姐订婚,取消带女友家长

王龙25岁 湖北武汉人 深圳某公司程序员

今年过年本来有两件大事一是我姐大年初六在武汉订婚;二是我携女友从深圳回家。

幸运的是12月中旬的时候,公司替我们员工买箌了回家的高铁票;但不幸的是临回家前,武汉爆发了冠状病毒的疫情

我最初从网络上看到消息,当时官方披露的信息里病例少也沒发现人传人。

女友倒是有一些紧张但我当时并不觉得有多严重,更不会想到这会影响我回家的计划

我姐也在深圳工作,她1月18日先回叻武汉可是第二天,还在上班的我偶然间刷到微博说病例新增了100多例,而且出现在多个省市我盯着看了几秒,觉得问题有点不妙了

我第一时间把消息转发给家人朋友,提醒他们做好防护措施我的家人有一个微信群,他们很乐观并不觉得有多严重,开心地准备着過年

但我面对骤然上升的病例数,还是忍不住忧心起来我反复和女友以及家人商量,到底要不要回家

直到昨天(1月20日),我终于下萣决心还是不回去了。女友也觉得可惜本来想着让家里老人开心一下,但她更担心我的健康安全

回家的票我早就拿到手了,于是我拿着这张票戴着口罩去了深圳福田高铁站把票退了。心里挺不舍得好不容易抢到的票,几秒钟就退了但看着火车站人山人海的景象,心想还是算了安全第一。

我退完票坐地铁回去深圳已经有确诊病例了,但地铁里只有两三成的人戴了口罩

对于我不回家这件事,姐姐有些埋怨觉得我有些小题大做。我挺委屈的只能跟她解释,我希望大家平平安安、健健康康的想回平时也可以回家。

我还安慰她说等疫情稳定了我再抢票试试,看能不能赶得上参加她的订婚仪式虽然我心里知道,这种可能性不是很大

过年是看不到父母了,怹们觉得过年必须在自己家二来出去了也给别人添麻烦,自己老老实实待在家就行我只能反复劝他们出门的话戴好口罩。

一般大年三┿的时候全家会齐聚吃年夜饭过年白天放鞭炮晚上放烟花,热闹得很但深圳不可能燃放烟花爆竹,我一个人也不知道能上哪去

我们高中同学每年都会聚一次。今年聚会地点都选在了武汉大家已经买好了酒水、零食,独缺我一人不过,安全起见聚会也取消了。年輕人获取信息途经多安全意识比较强,我们约定来年再聚

明天公司最后一天上班,之后就放假了我租住的屋子就剩我一人,难免有些孤单冷清女友建议我一起回她老家江西,但我也没拿定主意我们还在讨论。

不出意外的话今年是我第一次在外面过年,可惜和难過是再所难免的我有想过视频参加一下年夜饭,他们在那头吃我自己也备些菜,隔着手机和他们干杯哈哈,可能还挺有意思我觉嘚我的心和家人是在一起的,只要人在任何时候都可以把团圆补上。

(三)不经过武汉的列车除夕半夜才能到家

刚知道武汉海鲜批发市场爆发疫情的时候,我没有往我自己身上联想我甚至都不知道有这个市场。我大学毕业后留在上海工作我们家有住在武汉的亲戚的,但走动不多

直到昨天(1月20日)晚上,在武汉当护士的表妹给我发微信说她上午在医院给人抽血,下午听说那个病人是肺炎不清楚昰哪一种类型。她有点紧张

我才意识到这事可能影响到我过年回家了,因为我买了途经武汉回家的火车票

我又联系在武汉的朋友们,發现他们很淡定说马路上没有戴口罩的,都忙着办年货

还有个朋友在医院上班的,他说看上去武汉新型肺炎毒性不是很强几例确诊嘚“人传人”都是密切接触的,去火车站的人群里走一走传染上的概率很小。但我感觉他更多的是在安抚我的情绪

我前一天出门去给貓咪打针,我戴了口罩还买了两瓶消毒液。我本想买点抗病毒的药查了一查,全需要处方;第二天我出去买早饭就没戴口罩算是一種情绪反复吧。

我今天(1月21日)早上又纠结了一小时我特意查了一下,上海到荆州的火车不经停武汉的,现在只有除夕夜的车次了

原本我打算提前三天到家,先跟父母待待大年初三再去广东看望我姐姐的,她嫁去了广东今年就和男方的家人一起过节。如果除夕那忝半夜里到家初三就走,这样太仓促了不如不去。

我就下了决心告诉我妈今年不回去了,以后再请假看望家人我爸妈都表示理解。

直至1月18日下午彭佳还告诉父母原定很快到达荆州。次日上午她简短地告知家人无法返回。 受访者供图

我计划直接去姐姐那里过年峩买到了1月23日出发的车票,尽管后半程可能是两小时的站票

我才打包过行李。本来去湖北过年我要带两件毛衣,两条棉裤;换去广东嘚话就不带这几样了,我带几套好看的秋季衣服行李箱还摊在地上呢。

我父母亲原先完全不把疫情当一回事之前通行的说法是“没囿明确的‘人传人’迹象”,结果《新闻联播》播报了它可以“人传人”我父母亲也都知道了。

我下午给我妈打***的时候她在外头咑牌呢。我说你们记得戴口罩、开窗通风。那时候她都没有把我的话放在心上

我也给外婆打***。我说几个舅舅都是犟脾气,得了感冒容易硬扛注意让他们不要这样。我外婆在***里说她都懂,现在也开窗通风了

回不了家,我不算特别感伤不过,我猜我妈会偷偷地哭一下:她有两个女儿过年一个也不在身边。等上一段时间这波疫情总可以过去了吧。

(四)年初回过武汉退了票还是慌张

陳越26岁 湖北黄石人 设计师

退票是一个很快做出的决定。

我今年26岁老家在湖北黄石大冶。2017年大学毕业后我来到上海做设计师,老婆也是仩海人

原本是期待回家的,一个月之前刚放票老婆和爸爸就帮着我一起抢票,因为一天只有一班车我抢到了1月21号的票。有一年没回镓了总有想念,我们一家人关系很好以前回家时,常常喝茶聊天到深夜

问题在于,我回家的列车一定会经过武汉站去年12月,我就茬微信公众号、朋友圈看到过疫情相关的简短报道认识到这次的病毒不是sars,是另一种肺炎疫情发生在海鲜市场,那时候信息不多我沒觉得很严重。

1月4日的周末我和老婆还一起去武汉看双方父母,我岳父因为工作一周有5天居住在武汉,我父母也从黄石过来相聚在這之前,我岳母在超市买了带呼吸阀的N95口罩一个个发给我们,很着急要求我们戴上告诉我们武汉有雾霾,又有传染病毒

所以一下高鐵,我们就把口罩戴上了没想到在地铁口见面,岳父笑了他们都没戴口罩,“你们太夸张了”因为岳父对此很不重视,所以岳母也沒有再坚持我只好摘下口罩,那三天一直没再戴上我心里是有些犹豫的。

从武汉回来1月底病例增多,那段时间我也在微博和抖音上瀏览一些相关信息但是重复内容多,我没放在心上

转机发生在到昨天(1月20日),我还在公司做模型和方案中午打开手机,各大微信群全是截图和消息仿佛一下子炸开了。

我老婆的哥哥是医生他提到医院已经要求医护人员必须戴口罩,还讲述了各地的疑似病例我爸妈也发了微信给我,说事态好像升级了要我注意安全。我爸发了一个猫带着口罩的图片又发了一个视频,内容是飞机起飞之前穿著防护服的工作人员为乘客测量体温。这时候我意识这次情况不太寻常。

这天下午我在朋友圈看了冠状病毒的科普,还觉得病毒画得呔可爱了不应该这么可爱。那时候工作仍然忙碌但我开始有点心神不宁,脑海里犹豫要不要回去想起年初去武汉的场景,不禁觉得囿点后怕

下午近4点,我终于抽空给爸妈打了***跟他们商量是否回家。我爸妈都很理解我妈说,这次疫情比我们想象中严重他们吔不打算来上海反向过年,毕竟也会经过武汉站“等过了风头再说”,我可以听得出他们语气有点紧张

挂了***,我妈又在微信上叮囑我“为了安全起见,你们春节不要外出在上海安心生活,我们随时视频交流等情况控制好了,我们年后到上海来团聚”还提醒峩们在家保持通风卫生。我岳父也在群里说针对参与公众活动及去公共场所,地铁及公交武汉政府的六字真言请谨记:不必需,不参與

20日下午,陈越父母、岳父在家人群中告诫他与妻子暂时别回大冶老家 

打完***,我就把1月21日下午4点的票退了心情有些复杂。

我后來感觉到岳父对于之前不重视这次疫情挺后悔的,他4天前在武汉的时候感冒鼻塞一直到周日回到上海才告诉我们,虽然与病毒无关泹1月20日晚上,我们去他家吃饭准备走的时候,我和老婆要去看电影他突然神情严肃地阻拦我们,“我很少以长辈的身份这样跟你说┅般情况是不会干涉这种事,涉及到生命安全的时候才劝”

我们知道他怕我们被传染。之前我老婆去家里吃饭说话时他都坐在距离很遠的沙发上,吃饭时用公筷会把菜先拨到另一个盘子里。春节过后他还要再回到武汉上班,现在仍然在观望疫情的发展不需我们提醒,他就非常小心注意

不能回家过年,我感到很可惜但我也不善表达,很少跟父母流露这样的情绪本来打算过去待6天,能见到许久未见的见到爷爷奶奶、外公外婆但我相信我们都有共识,健康是最重要的

决定不回家后,我妈拍了家里的视频发过来让我们看看家嘚样子,她说明天会贴门神和春联,也尽量不出门了不去人多的地方,就画画喝茶听音乐散步就在家散步。我想这也是一种宽慰吧。

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参考资料

 

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