网友回答 拇指医生提醒您：网友囙答仅供参考

第一你所有的症状都属于脾胃，主要问题是土虚寒湿内停，你说的没错但是你目前症状较多，并不建议服用中成药洇为没有办法具体指导你，建议仔细看中医要及时就诊，按证调方千万别吃一个方子很久，因为你的脾胃不好变化可能会多些。 第②寒湿产生有原因，你除了应该吃中药调理身体外千万注意生活中的保养，比如不能受凉，不能贪食生冷最好是不要吃水果了，洇为水果是生冷之品不要喝绿茶，要注意腰部及下肢的保暖千万别受凉。脾胃的问题如果不好好调治下一步会累及肾脏，甚至是心髒不舒服的地方会越来越多的。 第三西药有他的优势，但是并不能调节你的本质对症用用可以，长期调整还需服用中药求助中医。 最后这种病调整起来相当慢，要有心理准备千万别半途而废，而且如果一旦自己不注意，还可能会再加重一定要遵医嘱，注意保护阳气多晒太阳，少用冰箱和空调夏天好好保养，冬天才好过要不到了冬天，会更难过的

亚健康，阳虚脾湿建议找专业中医師整体调理，不要看说明书吃药