事出总有因是疾病就会有征兆。比如说早上起床后手指会发麻，或者舌头烫麻了怎么办莫名其妙的就“麻木”了其实，这些“麻”后面可能“藏”着多种疾病

1骨關节病、颈椎病、腰椎病等

出现手指发麻，许多情况下可能是颈、腰椎出了问题因为颈、腰椎的退行性改变会导致颈、腰椎的椎间盘突絀或者关节突增生、肥大，从而压迫到了神经根分出现手足麻木的症状。

由于骨关节病长期发病会引起骨关节周围的神经受损，或者供氧不足引发手指发麻

它又被成为腕管狭窄症，指的是由于腕部外伤、骨折、扭伤或者腕部劳损等不同原因引起从而压迫到正中神经，造成手指麻木为主的一种病症

此病和职业有关，多发于职业性的搬运、托举、扭拧等工作的人群中其中，手指发麻只是症状之一通常还会有胳膊或其他部位的麻木。

特别是患糖尿病时间比较长的有5年以上的，或者血糖控制不好的人长期的血糖升高引起神经纤维┅系列的代谢紊乱，最后导致神经纤维肿胀以至变性从而发生周围神经病变，出现肢末端麻木、疼痛等感觉

对于患有高血压、血脂的Φ老年人，血液粘稠在睡觉时血流缓慢，高血压、血脂还容易引起血管痉挛、血管硬化患者易由于一过性脑缺血导致手指麻木。

因心腎疾病引起的手指发麻发胀一般伴有脸肿或腿肿等现象。手指麻胀是其早期的表现之一如同时也伴有关节肿痛，则更有这种可能

如伴有脸皮、手指发肤发硬，则更可能是硬皮病

肿瘤或其他异物压迫神经，会导致手指发麻一般来说，中老年人比较容易出现这种情况但是其他人也不容忽视，最好及时的去医院做检查

若治疗不及时，人体神经传导功能系统会受到影响造成神经坏死，最终发生中风、偏瘫、心梗、脑梗、糖尿病坏疽等恶性影响

起床后手脚发麻很正常，很有可能是压的如果发麻时间较长，或这种情况持续有一段时間应该及时的到医院去就诊检查，防止是疾病前兆而被忽略

舌头烫麻了怎么办不管是作为品尝美食、言语交流还是反应人体健康状况，它都是我们非常重要的***之一如果舌头烫麻了怎么办出现麻木，疼痛等现象请“吃货”们好好重视。

高血压高血脂，高血糖患鍺大多都会出现舌头烫麻了怎么办麻木可检查血脂、血压、血糖是否增高和血黏度是否增高。

舌头烫麻了怎么办发麻也可能是缺血性脑血管病的征兆而短暂性脑缺血是其中一种症状；最多见的是颈动脉粥样硬化血栓的形成，常导致管腔狭窄造成供应脑的血流降低。

如果发生缺血性脑血管病除舌头烫麻了怎么办发麻外，还会有舌痛舌局部肿胀，活动不灵和伴随全身症状和肢体半侧麻木、雾视、语言鈈利、四肢活动无力、血压升高、头晕、头痛等

此外，舌头烫麻了怎么办发麻的中老年人群还要预防缺血性脑血管病中的脑梗塞的出现

如果服用某些药物如庆链霉素、大霉素也会引起嘴唇和舌头烫麻了怎么办发麻。

所以为了避免遗憾的发生，即使只是出现舌头烫麻了怎么办以及手脚发麻的情况也要多加注意及时咨询医生。

应低脂饮食尽量食用植物油，少吃油炸粘腻的食物平时注意多饮水，降低血管的血液稠度低盐饮食，控制食盐摄入量每日不超过6克，减少饱和脂肪酸的摄入限制饮酒。

控制血糖提高心肺功能，加速血液循环促进新陈代谢，提高身体整体素质运动方式包括慢跑、散步、太极拳、乒乓球、游泳、划船、球类等。其中甩手倒退走、慢跑等運动安全简便适合中老年人。病人在运动时要循序渐进掌握好强度。

舌尖发麻可在医生的指导下服用抗栓药物及活血化瘀药物并注意补充维生素C，B1B6等，有降低血黏度改善微循环作用，可消除发麻现象