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分人吧我抽了十二年。说戒就戒了战胜心理，现在别人不说我都不知道我以前会抽烟 |
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03年那会高中。我哥他们朋友的哥们胡建搞工程的到我们那青洽会，抽软中只抽1/3就掐了扔掉那时候是真的震撼了年少的心灵 |
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好戒的，我15年烟龄现在已经戒了两年多了。戒断反应因人而异吧我就第一个月有点失眠，两个月的时候嘴巴里长了好多口腔溃疡，发了一次烧后面就完全没啥了，就是胃口好了十来年体重没啥大变化，一下子长肥了15斤 |
看书怎么能不点根烟～?? |
还真别说，我就是一边抽一边看書里也鼓励你刚开始看的时候不要戒，一边抽一边看就行 然后看到结尾，突然觉得不想抽了没啥意义，就把手里的烟扔了把剩下半盒大苏也扔了都没心疼。 |
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抽烟会导致脾胃功能紊乱戒烟后脾胃功能恢复正常吸收能力也会随之变好，楼主这个身高135斤很尴尬了尽早戒烟吧 |
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前段時间看到一个戒烟方法，说抽烟时把两个鼻孔塞住就很难受不想抽了，你试试 |
我在虎扑看着这个了，但又一想这么一试不就相当于直接破戒了吗哈哈(今天已经四天没抽烟了) |
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戒烟166天的路过，烟龄16年 |
好戒啊，我谈对象就立马戒了 |
你来这里提问就表示你在上一佽想抽第二根的时候忍住了。 这说明你有着不错的自制力 建议最好是一天一包烟，不要再多了再多就会演变成烟一根一根的抽接烟一根一根的抽不带停的了。
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