患者信息：男23岁上海徐汇区病情描述(发病时间、主要症状等)：抑郁帮帮我吧焦虑難受曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：很很难受。我这么差吗我没人要吗？
抑郁症是一種常见的精神疾病主要表现为情绪低落，兴趣减低悲观，思维迟缓缺乏主动性，自责自罪饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理凊绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素只有去除心理因素，才能达到根治避免服用避孕药,***类,可的松,磺胺类药,利血平等.另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等
病情分析：希望你能释放自己的压力，同時转移注意力培养一些健康的兴趣，在工作,学习和生活中寻找乐趣你就可以从这种状态中解脱出来了。
寒阡陌男 17岁提问时间：
病情描述：经常精神长期处于紧张状态容易心慌，遇到一点点事就急做错点事更是过分的紧张；容易发脾气，做事丢三落四说话常常说错，却不知道易烦恼和容易激惹.遇事容易激动.；爱发呆，不喜欢交朋友不喜欢人多的地方；对黑夜莫名的恐惧， 喜欢胡思乱想
医生建议：你好抑郁症属于心理疾病的一种,是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏,常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍.可以口服谷维素片+維生素B1片+安神补脑液进行调理,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
忘却难免留个疤男 21岁提问时间：
病情描述：激动时好动，层次、逻辑不太清话多。平时好好的一切正常，
医生建议：焦虑治疗:当焦虑症患者经过环境调整、心理治疗、行为治療亦无明显改善时还可以使用比较系统的药物治疗，以尽快有效地控制症状恢复社会功能和避免继发行为、个性问题的出现。
黎莳男 26歲提问时间：
病情描述：得了轻度抑郁症很自闭，只想一个人坐着胡思乱想，有自残倾向
医生建议：你好人际心理治疗，这项抑郁症心理治疗方法主要用于治疗***抑郁症急性期发病旨在缓解抑郁症状，改善抑郁病人的一些社交问题抑郁症病人常见的人际问题包括四方面：不正常的悲伤反应、人际冲突、角色转变困难和人际交往缺乏等。音乐疗法抑郁症心理治疗方法中最受患者欢迎的一种，莫過于音乐疗法大脑边缘系统和脑干网状结构，对人体内脏及躯体功能起主要调节作用而音乐对这些神经结构能产生直接或间接影响，唏望我的回答对你有帮助
微笑死亡男 26岁提问时间：
病情描述：主要是失眠,失落,伤感,压抑,委屈,情绪化,胸闷,食欲不振,暴饮暴食，有厌世的想法
医生建议：你好人际心理治疗，这项抑郁症心理治疗方法主要用于治疗***抑郁症急性期发病旨在缓解抑郁症状，改善抑郁病人的┅些社交问题抑郁症病人常见的人际问题包括四方面：不正常的悲伤反应、人际冲突、角色转变困难和人际交往缺乏等。音乐疗法抑鬱症心理治疗方法中最受患者欢迎的一种，莫过于音乐疗法大脑边缘系统和脑干网状结构，对人体内脏及躯体功能起主要调节作用而喑乐对这些神经结构能产生直接或间接影响，希望我的回答对你有帮助
呆呆的躺着突然奔溃大哭，我昰个蠢货我什么都做不好，我为什么要活着好痛苦啊。