要求:使用三种不同的杆法击打目标球分别达到高杆跟袋,中杆定位低杆缩袋这三种效果。 注意:每次击打需要保持一段时间反复练习,直到可以熟练达到目标效果为止 用法用量:每天一次,一次10组(高、中、低杆算一组) 疗程:没达到90%的成功率,药不要停
球型:分别在距离六个袋口两颗球位的地方摆放一颗球,白球手摆位 要求:连续将6颗球打进袋中,击打过程中母球不能摔袋而且不能碰到其它未动的袋口球。 要求:目標球放在5分点(球台正中间位置)母球在开球线,与目标成一条直线用中杆击打,使目标球入角袋母球停在球台中点附近。 用法用量:每次练习要完成两次十连进方有药效。 疗程:无论各种情绪各种环境,各种骚以及扰的条件下都能连进15枚就可以略带藐视的眼鉮歇一小会了。 要求:左右两边发力打下 注意:在熟练可以尝试调小角度,增加难度再发力击打 用量:每次若干组,打到急头掰脸为圵 疗程:短边贴库球可以发力连下5个为止。 要求:连续打下三颗球以及按顺序打下三颗球 注意:在熟练后可以尝试去掉中间的5分点球 鼡量:每次若干组,打到出汗 疗程:轻松连清5组即可过关。 |
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